미디어 중독성향 자녀 어머니의 심리적 강인성 증진을 위한 긍정심리프로그램 개발 및 효과 = Development and effect of a positive psychology program for mothers with media addicted children to promote mental hardeness [i.e. hardiness]

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

In this study. based on positive psychology techniques, The object of invention was
to develop a program for improving mental toughness of mothers who got media
addicted children and to verify the effect. For this, based on basic research of
theoretical consideration and in-depth interviews, developed a preliminary program for
mothers who got media addicted children, modified, supplemented, confirmed the final
program and verified the effect. Basic investigation was stratified sampling, as the
target of 400 mothers who got media addicted children in the country. Survey results
that, among variables of positive psychological tendency, subjective wellbeing, positive
expectations, self-acceptance, resilience, purpose in life and hope are influencing
factors to toughness of mothers who get media addicted children, they were selected
as the element content of the program, based on this, let mother who got media
addicted children provided opportunities to promote emotional strength and positive
emotion, it was written to help solving problem in real life. In addition, after
performing the preliminary program, In order to determine the theoretical validity and
applicability of the program, after undergoing an evaluation process through a expert
review, I modified and supplemented something that it was based on participant
interviews and the evaluation of the study coordinator, I confirmed the final program.The subject of study was 20 mothers who got a media addicted children, they were
classified the experimental group and non-experimental group, groups of 10 each
were assigned. After doing treatment program for the promotion of positive
psychology and mental toughness to experimental group once a week over 12
sessions, I analyzed quantitatively and qualitatively, verified its effectiveness. Results
showed a significant effect to the experimental group participated in the positive
psychology program from psychological toughness, subjective wellbeing, psychological
wellbeing, optimism, resilience and hope. In addition, the effect could be confirmed
through qualitative analysis of the activities and program of satisfaction. The
conclusions of these studies were in accordance with the results.
First , Through the promotion of positive psychological disposition to the mothers
who got media addicted children, they not only overcame the inner anxiety or stress
causes by mental toughness enhancement but also became aware of the power and
role as a mother for the child recovered.
Than to special for preventing the media addiction, mothers considered meaningful
something which provides a process by which you find the answer of child's
understanding of culture, media, awareness of the concept of addiction, talk with your
child at home, interest, right of parents attitudes, positive support of parents, push
out addition.
Second, the problem of media addition is socially severe, but aspects and causes are
various, it must be addressed by long-term social persuasion and education for the
fundamental solution. In this context, to be conducted educational and psychological
support to mother, in a point of handling with the role of mother from home units of
the least of society, will be able to interact with the power of the most active social
persuasion. Especially the media addition can lead to another delinquent like school
violence and sexual violence, also it is possible to accelerate further forward, in that
we run the policy options that enhance parent education and obtained the effect, it
was meaningful.Third, author could see inner phenomenon of mothers by expressing recognized
contents, the inner consciousness and mental changes after exploring the deep
inner-side of mothers who got media addicted children.
Based on this, after identified the educational needs about the stress of mothers who
got media addicted children, on the other hand, subjected to the 'youth media
understanding culture', became ways to improve the process of negative nurturing
attitudes of parents which youth felt, therefore, it can be said that require the
improvement of psychological hardness improvement of mothers to resolve conflict
with media addicted children.
Fourth, while it was the minority status of psychological programs designed for
mothers who got media addicted children and the situation that research was made
by limiting the object of someone, this study was aimed, targeting mothers who got
media addicted children in the country, I was stratified sampling by regional groups,
based on objective data associated with improving mental toughness, after derive the
elements of positive psychology program, it is meaningful as a result of basic data
which verify the role of ,positive psychology like subjective wellbeing, psychological
wellbeing, resilience, optimism and hope
Taken together the above conclusion, a positive psychological development program,
given the gravity of the situation that the mother's role is more significant needs for
your child's addiction problems in the media, it will be useful for the mother's
psychological and educational support, we believe to provide a practical help from the
media-site poisoning.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 긍정심리 치료기법에 기반하여 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니들
의 심리적 강인성 향상을 위한 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하는데 목적
이 있다. 이를 위해 이론적 고찰과 심층면담 및 기초조사결과에 근거하여 미디어
중독성향 자녀의 어머니를 대상으로 예비프로그램을 개발하고 수정, 보완한 후
최종 프로그램을 확정하여 그 효과를 검증하였다. 기초조사는 전국에 있는 미디
어 중독성향 자녀의 어머니 400명을 대상으로 유층표집하였다. 조사결과 긍정심
리성향 변인들 중에서 주관적 안녕감, 긍정적 기대, 자기수용, 탄력성, 삶의 목적,
희망이 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니의 심리적 강인성에 영향을 미치는 요
인으로 나타나 프로그램의 내용요소로 선정하였으며, 이를 바탕으로 미디어 중독
성향 자녀의 어머니들로 하여금 실제적인 활동을 통해 강점강화 및 긍정정서의
증진 기회를 제공하고, 실제 생활에서 발생하는 문제를 해결할 수 있도록 돕는
내용으로 조직하였다. 또한 예비프로그램을 실시한 후 프로그램의 이론적 타당성
과 적용 가능성의 측면을 확인하기 위해 전문가 검토를 통한 평가과정을 거치고
참여자 면담, 연구진행자의 평가를 토대로 프로그램을 수정, 보완하여 최종프로
그램을 확정하였다.
연구대상은 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니 20명이고, 이들을 실험집단과 통
제집단으로 각각 10명씩 무선배정 하였다. 실험집단에게 주1회 12회기에 걸쳐 심리적 강인성 증진을 위한 긍정심리프로그램을 처치한 후 양적, 질적으로 분석하
고 그 효과를 검증하였다. 연구결과 긍정심리프로그램에 참여한 실험집단은 심리
적 강인성, 주관적 안녕감, 심리적 안녕감, 낙관성, 탄력성, 희망에서 유의미한 효
과를 보였다. 또한 활동경험에 대한 질적분석과 프로그램 만족도를 통해서도 그
효과를 확인할 수 있었다. 이러한 연구결과에 따른 결론은 다음과 같다.
첫째, 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니들에게 긍정심리성향의 증진을 통한 심리적
강인성 향상은 그들로 하여금 내면적 불안이나 스트레스를 극복하게 할 뿐 아니라 자
녀회복을 위한 어머니로서의 능력과 역할을 인식하게 되었다.
어머니들은 미디어 중독 예방을 위한 방안이 특별하게 있기보단 자녀의 미디어 문화
이해, 중독개념의 인식, 가정에서 자녀와의 대화, 관심, 부모의 올바른 생활 태도, 부모
의 긍정적지지 등이 중독을 밀어낸다는 스스로의 해답을 찾게 되는 통찰과정을 제공하
였다. 따라서 미디어 중독성향 자녀의 어머니들에게는 우선, 자신을 탐색하는 통찰과정
을 부모교육과정에서 강화시킬 필요가 있다.
둘째, 미디어 중독 문제가 사회적으로 심각하지만 그 양태 및 원인이 다양하므로
질적인 해결을 위해서는 장기적인 사회적 설득과 교육으로 해결되어야 한다고 본다.
이러한 맥락에서 어머니들에게 실시한 심리적ž교육적 지원은 사회의 가장 최소 단위인
가정에서 어머니의 역할을 다뤘다는 점에서 가장 적극적인 사회적 설득의 힘으로 작용
할 수 있을 것이다. 특히 미디어 중독 문제는 학교폭력, 성폭력 등 또 다른 비행으로
이어질 수 있고 앞으로 더 가속화 될 가능성이 있다는 점에서 ‘미디어 중독 해소를 위
한 부모교육 강화라는 정책적 대안이 더욱 요구된다고 할 수 있다.
셋째, 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니들의 심층적 내면을 탐색하여 인지하는 내용,
내면적 자각, 심리적 변화를 표현함으로써 어머니들의 내적 현상을 알 수 있었다.
이를 기반으로 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니들의 스트레스에 대한 교육적 요구
를 파악하고 이에 대한 실천적 개입으로써 ‘청소년 미디어 문화 이해’를 실시한 결과
청소년들이 지각하는 부모의 부정적 양육태도의 개선 과정을 제시하게 되었다는 점에서 미
디어 중독성향 자녀와의 갈등해결에 어머니의 심리적 강인성 증진이 요구된다고 할 수
있다.
넷째, 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니들을 위해 개발된 심리프로그램이 소수인상황이며, 일부의 대상에 제한하여 연구가 이루어지고 있는 실정임을 감안할 때, 본 연
구는 전국에 있는 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니들을 대상으로 지역별로 유층표집
하고 심리적 강인성 향상과 관련된 객관적인 자료를 근거로 긍정심리프로그램의 내용
요소를 도출하여, 미디어 중독성향 어머니들의 심리적 강인성 증진을 위해 주관적 안
녕감, 심리적 안녕감, 탄력성, 낙관성, 희망과 같은 긍정심리성향의 역할을 검증한 기초
자료로써 의미가 있다.
이상의 결론을 종합해 보면 본 연구에서 개발한 긍정심리프로그램은 자녀의 미디어
중독 문제에서 어머니역할의 비중이 더욱 크게 요구되고 있는 실정을 감안하면, 어머
니들의 심리적, 교육적 지원을 위하여 유용하게 적용될 것이며 미디어 중독 현장에서
실제적인 도움을 제공할 것으로 사료된다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구문제 7
• 3. 용어의 정의 8
• Ⅱ. 이론적 배경 10
• 1. 미디어 중독의 개념 10
• 가. 인터넷 및 스마트 폰 중독 개념 13
• 나. 미디어 중독 현황 18
• 2. 심리적 강인성 20
• 가. 심리적 강인성 개념 20
• 나. 심리적 강소인성의 구성요소 22
• 다. 심리적 강인성의 효과 23
• 라. 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니의 스트레스와 심리적 지원 25
• 3. 긍정심리프로그램 28
• 가. 긍정심리학 28
• 나. 긍정심리치료 30
• 4. 심리적 강인성과 긍정심리 성향 33
• Ⅲ. 프로그램의 개발 43
• 1. 프로그램 개발과정 43
• 가. 선행연구 분석 46
• 나. 미디어 중독성향 자녀를 둔 어머니들의 심층면담 50
• 다. 프로그램 개발을 위한 기초 조사 58
• 라. 프로그램의 목적 및 목표 72
• 마. 프로그램 이론적 모형 및 내용 구성 73
• 바. 예비 프로그램 실시 및 평가 86
• 사. 전문가 검토 95
• 아. 프로그램 수정ž보완 및 확정 99
• Ⅳ. 프로그램 효과 분석 104
• 1. 연구방법 및 절차 104
• 가. 연구대상 104
• 나. 연구설계 105
• 다. 측정도구 105
• 라. 연구절차 및 자료수집 108
• 마. 자료처리 109
• 2. 효과 분석 결과 109
• 가. 양적 분석 결과 109
• 나. 질적 분석 결과 119
• Ⅴ. 논의 및 결론 136
• 1. 논의 136
• 가. 프로그램 개발 논의 136
• 나. 프로그램 효과 논의 141
• 2. 결론 145
• 참고문헌 148
• Abstract 168

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190. 아동의 생활스트레스가 학교적응에 미치는 영향: 강인성, 가족건강성, 교사의 촉진적 의사소통의 매개역할, 장명영, 한국교원대학교대학원 석사학위논문, , 2011

191. 중학생의 인터넷중독 수준에 따른 인터넷 활용유형, 자기 통제력, 자기조절 학습능력 및 학업성취도의 차이, 한정선, 김세영, 교육정보미디어연구. 12(2), 161-188, , 2006

192. 육군 신병 교육 훈련 상황에서 심리적 강인성이 정신건강에 미치는 영향: 대처방식과 성취목표를 매개변인으로, 정은선, 한국심리학회지: 상담 및 심리치료 19(1), 191-211, , 2007

193. 청소년들이 선호하는 인터넷게임종류에 따른 인터넷게임중독, 부모-자녀 의사소통 및 자기통제력 간의 관계 고찰, 박보경, 한동대학교 상담대학원 석사학위논문, , 2012

194. 성격강점과 덕목의 분류[Character strengths and virtues]. (문용린 ? 김인자 ? 원현주 ? 백서영 ? 안현주 공역). 서울:; 한국심리상담 연구소, Peterson, C., Seligman, M. E. P., (원전은 2004 출판), , 2009

195. 행복을 끌어오는 집단상담이 대학생들의 행복에 대한 자각 행복한 사람들의 특성, 인간관계, 내적통제성 및 자아존중감에 미치는 효과, 박숙경, 학생생활 연구, 16, 48-69, , 2002

196. 희망의 주도사고 및 경로사고와 고등학생의 학업성취 및 주관적 안녕의 구조적 관계: 학업적 자기효능감과 적극적 대처를 매개변인으로, 장은주, 충북대학교 대학원 박사학위논문, , 2013