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        10대 카누 선수의 철분영양상태 조사

        김정수,김선효,권용헌 한국운동과학회 2002 운동과학 Vol.11 No.2

        김정수, 김선효, 권용헌. 10대 카누선수의 철분영양상태 조사. 운동과학 제11권 제2호, 535-550, 2002. 이 연구는 남녀 중·고등학교 카누선수를 preseason 중에 18명, season 중에 12명을 대상으로 식이 조사와 혈액검사를 통해 카누 선수의 스포츠 빈혈 요인을 분석하였다. Preseason과 season 중 남녀 카누 선수의 평균 연령은 15.3세, 평균신장은 173.3㎝, 평균체중은 64.9㎏이었으며, 평균체질량 지수(BMI)는 21.7로 표준 체중에 속하였다. 식이 조사는 24시간 기억법(24-hour recall method)과 CAN프로그램(computer aided nutritional analysis program; 한국영양학회개발)을 이용하여 조사된 내용을 한국인 영양 권장량(Korean RDA)과 비교하였다. 혈청 철, 혈철 페리틴, TIBC, TS, 헤마토크리트 그리고 헤모글로빈 등 철 영양상태에 대해 분석하였다. 연구결과 식이를 통한 하루 영양소 섭취량은 preseason보다 season동안에 남녀 선수 모두 높았으며, 남자선수에 비해 여자선수의 철 섭취량이 양호하였다(p<0.05). Preseason 중에 철 섭취량은 권장량의 63.7%로 낮았으며, season 중에는 권장량의 93.6%로 권장량고 거의 유사하였다(p<0.01). 끼니별 영양소 섭취 비율에서 preseason과 season 동안 아침, 점심, 저녁식사와 간식을 통한 영양소 섭취 비율은 남자선수의 경우는 양호하였으나, 여자선수의 경우 아침식사를 통한 영양소 섭취비율이 낮고 간식을 통한 영양소 섭취비율이 높아 바람직하지 못하였다. Preseason과 season 동안 동물성 식품과 식물성 식품을 통한 철의 섭취 비율은 남녀 모두 식물성 식품에서 2/3정도 섭취하고 있어, 연구대상자의 철의 주요 급원은 식물성 식품으로 나타났다. 전체 대상자의 heme 철과 nonheme 철 섭취량은 preseason 보다 season 동안이 2배정도 높았으나(p<0.05), 가상적인 철 흡수율은 season에서 낮았다. 이는 preseason에 비해 season에서 철 유용도가 낮은 식사를 하는 비율이 높았기 때문으로 생각된다. 혈청 철 농도와 transferrin 포화도는 preseason 보다 season에서 높았으나(p<0.05), ferritin을 제외한 혈청 철 영양 상태 분석 지표는 두 기간간에 차이가 없고 대부분이 정상범위에 속해 있었다. Preseason과 season에서 전체 대상자의 혈청 ferritin 농도와 혈청 중의 다른 철 영양 상태를 나타내 주는 지표들간의 상관관계는 혈청 ferritin 농도와 혈청 TS간에는 유의적인 양의 상관관계가 있었으나(p<0.05), 다른 지표간에는 유의성이 나타나지 않았다. 빈혈 발생 요인은 preseason에서 혈청 ferritin 44.4%, 철 농도 50%, TS 44.4% 그리고 Hb 13.3%, Hct 6.7%로 나타났으며, season에서는 33.3%, 25.0%, 25.0% 그리고 8.3%, 8.3%로 각각 나타났다. 연구 대상자의 식이를 통한 철 섭취량은 preseason에서는 불량하고 season에는 양호하여, 두 기간간에 차이가 있어 철 영양섭취가 평소에 고르게 이루어지지 않고 있음을 보여주었다. 그러나 season의 경우에도 철 유용도를 높일 수 있는 MPF나 비타민 C의 섭취가 적절히 이루어지지 못해, 철 흡수율을 떨어뜨릴 수 있는 등 철 섭취의 질적인 문제도 인식할 수 있었다. 따라서 preseason과 season의 구분 없이 철의 양적, 질적인 섭취를 고려한 균형 잡힌 식사와 함께, 개개인의 체력에 맞는 적절한 운동량 조절이 이루어져야 할 것이다. 또한 남녀 대상자 모두 흡수율이 낮은 nonheme 철을 주로 섭취하고 있으므로 육류의 붉은 살코기, 가금류 및 생선류 등을 주로 섭취하고 철의 흡수율을 높이는 데에 기여하는 비타민 C의 섭취도 충분히 해야할 것이다. 아울러 운동선수의 합리적인 영양관리를 위한 영양교육과 체력에 맞는 운동조절이 함께 이루어져야 카누선수들의 빈혈 발생률을 줄일 수 있을 것이다. Kim, J. S., Kim, S. H. and Kwon, Y. H. A Study on the Nutrition Status of Iron among Teenage Canoe Players in Korea Exercise Science, 11(2): 535-550, 2002. This study was carried out to compare the nutrition status of iron(Fe) among teenage canoe players in Korea between the periods of preseason and season, based upon dietary nutrient intakes and serum indices of Fe nutrition status. Subjects were composed of 18 and 12 students including male and females, in preseason and season, respectively. Blood was collected for all subjects after 15 hour fasting in preseason and in season, respectively. Serum Fe concentration, ferritin concentration, total Fe binding capacity(TIBC), transferrin saturation(TS), hematocrit(Hct) and hemoglobin(Hb) values were determined. As a result, dietary nutrient intakes were lower in preseason than in season. Daily dietary Fe intake of subjects was 63.7% during preseason, and that was 93.6% of the Korean PDA during season; thus Fe intake was significantly lower in preseason than in season (p<0.01). However, apparently absorption ratio of Fe was higher in preseason than in season as food source of iron tended to be better in preseason than did in season. Serum Fe concentration and TS were significantly lower in preseason than in season (p<0.05), other indices of serum Fe nutrition status were not different between in two periods except serum ferritin. Serum ferritin and TS had significantly positive correlation in two period (p<0.05),respectively. For the prevalence of anemia in preseason, 44.4%, 50.0%, 44.4%, 13.3% and 6.7% by determining serum ferritin concentration, Fe concentration, transferrin saturation, Hb and Hot, respectively. In case of season, the prevalence of anemia evaluated by serum ferritin, Fe concentration, transferrin saturation, Hb and Hct was 33.3%, 25.0%, 25%, 8.3% and 8.3%, respectively. As a consequence, canoe players should increase the intakes of foods containing heme-Fe such as red lean meat and also increase intake of vitamin C as an increasing factor of bioavailability of vitamin C in order to prevent the sport anemia by enhancing the nutrition status of Fe, and they should manage their meals evenly through preseason and season.

      • KCI등재

        급경사 사면 도수로의 배수능력 개선을 위한 실험적 연구

        김정수,김주형,윤세의,Kim, Jung Soo,Kim, Ju Hyung,Yoon, Sei Eui 대한토목학회 2013 대한토목학회논문집 Vol.33 No.6

        일반적으로 도수로는 급경사 사면에서 발생되는 유출량의 배수를 위하여 설치되는 구조물이며, 이러한 도수로에서의 월류 및 유수 이탈을 방지하기 위하여 소단부에 도수로 덮개를 설치하고 있다. 본 연구에서는 비탈면의 배수에 중요한 구조물이 도수로에서의 흐름특성 및 구체적인 설계기준을 제시하기 위하여 수리실험 연구를 수행하였다. 도수로에서의 흐름특성을 분석하기 위하여 도수로의 경사와 소단 길이의 변화가 가능한 수리실험 수로를 제작하고, 유입 유량을 변화시켜가면서 수리실험을 실시하였다. 도수로의 경사는 $40^{\circ}$, $50^{\circ}$, $60^{\circ}$, $70^{\circ}$로 변경하였으며, 실험유량의 범위는 1.0~5.6 ${\ell}/s$로 선정하였다. 수리실험 결과 도수로 내로 유하되는 유량에 따라 소단 내 흐름은 도수 흐름과 튐으로 구분되었으며, 도수로 경사에 따라 1.1~2.0 ${\ell}/s$ 이하의 유량이 유하될 경우의 튐 흐름은 소단의 상부와 하부에서 각각 유수이탈을 발생시키는 원인으로 판단된다. 또한 도수로 내의 물입자 비산거리는 도수로 경사 변화를 고려하여 실측한 결과 소단 시작점으로부터 약 20 cm(1.3B)지점부터 시작되었으며, 하부 도수로의 경사변화에 따라 실측된 유수이탈 거리는 소단하부로부터 3.5B지점까지 나타났다. 따라서 소단시작지점으로부터 1B지점에서 소단하부로부터 3.5B 지점까지 도수로 덮개를 설치하여야 유수이탈 없이 유수를 유하 시킬 수 있는 것으로 판단된다. In general, the waterway was installed for drain water from steep slope and waterway cover was set up to prevent overflow and water separation at berm of waterway. In this study, hydraulic experiment was conducted to analyze the flow characteristics and enact standard design criteria of the waterway. Hydraulic experimental apparatus which can change the slope of waterway and the length of berm were installed to analyze of flow characteristics at the waterway. The slopes of waterway were $40^{\circ}$, $50^{\circ}$, $60^{\circ}$, and $70^{\circ}$ and the range of discharge were 1.0~5.6 ${\ell}/s$. The flow in berm was distinguished two types such as hydraulic jump and splash flow. These kinds of flows depended on the rates of discharge in waterway. When inlet discharge was below 1.1~2.0 ${\ell}/s$, the separation phenomenon of water was generated at upper and lower portion in berm by the splash flow. The scattering range of water particles and length of water separation was measured depending on the slope of waterway. The start point of scattering was about 20 cm(1.3B) from the place connected upper waterway with brem and the length of water separation was till 210 cm(3.5B) from the place connected lower waterway with brem. Therefore, the waterway cover needed to install from starting of berm to 1B and from the lower part of berm to 3.5B.

      • KCI등재
      • KCI등재

        풍력 구조물의 진동 특성 분석을 위한 지반-구조물 상호작용 모델의 비교 연구

        김정수,Kim, Jeongsoo 한국전산구조공학회 2020 한국전산구조공학회논문집 Vol.33 No.4

        본 논문은 모노파일 풍력 지지구조물에 대한 공진 안전성 평가에서 여러 말뚝-구조물 상호작용(PSI) 모델을 사용하여 고유진동수를 비교하였다. PSI 재현을 위한 유한요소모델은 기저 스프링 모델, 분산 스프링 모델, 3차원 고체-쉘 모델을 사용하였다. PSI 모델이 고유주파수에 미치는 영향을 분석하기 위해 기저 스프링과 분산 스프링 모델 적용을 위한 강성행렬 산정법과 Winkler 보 모델을 각각 논문에 나타내고 이들 모델로부터 도출된 서로 다른 기하 및 지반조건을 갖는 모노파일의 고유진동수를 조사하였다. 해석결과는 또한 3차원 고체-쉘 모델의 고유진동수와도 비교되었다. 해석결과는 소구경 모노파일이 견고한 지반 및 암반에 관입된 경우 각 해석모델로부터 얻어진 고유진동수의 차이가 거의 없음을 보여준다. 반면 연약 지반에 설치된 대구경 모노파일에 대해 분산스프링 모델은 고유진동수를 과대평가할 수 있다. 따라서 고유진동수 평가 시 구조물 규모와 지반 조건을 고려해 적합한 PSI모델이 적용되어야 한다. In this study, natural frequencies are compared using several pile-soil interaction (PSI) models to evaluate the effects of each model on resonance safety checks for a monopile type of wind turbine structure. Base spring, distributed spring, and three-dimensional brick-shell models represented the PSIs in the finite element model. To analyze the effects of the PSI models on a natural frequency, after a stiffness matrix calculation and Winkler-based beam model for base spring and distributed spring models were presented, respectively; natural frequencies from these models were investigated for monopiles with different geometries and soil properties. These results were compared with those from the brick-shell model. The results show that differences in the first natural frequency of the monopiles from each model are small when the small diameter of monopile penetrates hard soil and rock, while the distributed spring model can over-estimate the natural frequency for large monopiles installed in weak soil. Thus, an appropriate PSI model for natural frequency analyses should be adopted by considering soil conditions and structure scale.

      • 아마추어 골퍼의 운동상해에 관한 연구

        김정수,장성철 公州大學校스포츠科學硏究所 2001 스포츠科學硏究所論文集 Vol.- No.15

        The purpose of this study is to example the amateur golfer's exercise way, the time when injuries happen, warming up, the influences of facilities and equipments, the cause of injuries and precautionary measure of injuries. And by studying how all of them effects on men and women, this study offers the basic references for amateur golfers and golf instructors. Data collected through a questionnaire designed for this study consists of the fixed alternative choice responses to items constructed to represent the operational definition for each variable. Statistics employed for data analysis were x^2 square. The result of this study is as followings. 1. There were meaningful differences between men and women in the time and the amount of exercise. 2. There were meaningful differences between men and women in warm-time. 3. There were meaningful differences between men and women in the experiences of injuries and the time when the injuries happen. 4. There were no meaningful differences between men and women in the influences of facilities and equipments. 5. There were meaningful differences between men and women in the swing pose bringing about injuries. 6. There were no meaningful differences between men and women in the cause of injuries. 7. There were no meaningful differences between men and women in the precautionary measure of injuries. This study shows that there were meaningful differences between two genders in all factors of injuries. Some injuries occurred regardless of high or low ability in technique, gender or age. And also most amateur golfers who were exercising underwent injuries. Most of them experienced the injuries, though they did warming up before carrying out exercise.

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