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12주간의 연속운동과 분할운동 트레이닝이 30대 과체중 남성의 신체구성, 체력 및 생활습관병 지표에 미치는 영향
김성후,조현석,이만균 국민체육진흥공단 한국스포츠정책과학원 2023 체육과학연구 Vol.34 No.3
PURPOSE This study aimed to investigate the effects of continuous exercise and the accumulation of short-duration exercise for 12 weeks on body composition, physical fitness, and lifestyle disease indices in overweight men in their 30s. METHODS Participants in the continuous exercise group (CE; n =13) performed a circuit exercise program of 30 min/session, 3 sessions/week for 12 weeks. Participants in the accumulation of short duration exercise group (ASE; n =12) performed the same exercise time of 30 min per day, divided into three sessions of 10 min. Body composition, physical fitness, and lifestyle disease indices were measured pre- and post-test and were compared by utilizing a repeated two-way ANOVA. RESULTS 1) Regarding body composition, body weight, body mass index, skeletal muscle mass, waist circumference, and fat mass decreased significantly, while hip circumference increased significantly in the CE group. Waist circumference and skeletal muscle mass decreased significantly, while hip circumference increased significantly in the ASE group. 2) Regarding physical fitness, right grip strength, sit and reach, sit up, and maximal oxygen uptake increased significantly in both groups. 3) Regarding hypertension indices, there were no significant differences in both groups, but they showed a tendency to improve. 4) Regarding hyperlipidemia indices, triglycerides (TG) decreased significantly in both groups, and total cholesterol (TC) decreased significantly in the CE group. 5) Regarding diabetes indices, there were no significant differences in both groups, but a tendency to improve was noticed. 6) Regarding arteriosclerosis indices: TG/high density lipoprotein-cholesterol ratio decreased significantly in both groups, and the TC/high density lipoprotein-cholesterol ratio decreased significantly in the CE group. CONCLUSIONS We concluded that both the accumulation of short duration exercise and continuous exercise can be effective in improving body composition, physical fitness, and lifestyle disease in overweight men.
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김성후 차세대컨버전스정보서비스학회 2012 차세대컨버전스정보서비스기술논문지 Vol.1 No.2
Since in the domestic tourism, the southern provinces cultural tourism is expected to get spotlight and developed as a special tourism due to unique regional culture in the southern provinces. The globalization strategy should be prepared in advance. In this perspective, the southern cultural tourism should be made to be recognized domestically and further, the tradition, history and the culture in the southern provinces must be recognized by their uniqueness by the world after passing the stage of getting the attention of the oriental culture area particularly of the Chinese. In this article, for the globalization of southern provinces cultural tourism, it is important, above all, that making the tourists all over the world recognize our country to be known as a candlelight in Orient and to pay attention to the attraction and value of the southern provinces culture that have grown up by itself at the remote end of Korean peninsula through a long history. In addition, the local governments should perform various promotions and marketings, at the same time in order to catch the eyes and interests of foreign tourists as well as local tourists. Also, the local governments should make effort to improve the tourism services and to expand the tourist convenience facilities to get good comments from the foreign tourists visiting the southern provinces through such globalization process. 국내관광에서 남도지역의 독특한 지역적 문화로 인하여 남도문화관광이 조명을 받고 특성화된 관광으로 발전할 것으로 예상되므로 미리 국제화전략을 대비하지 않으면 안 될 것이다. 이러한 관점에서 남도문화관광은 국내에서 인정을 받아야 하고 이어 동양문화권, 특히 중국인의 주목을 받는 단계를 거쳐 전 세계를 상대로 남도의 전통과 역사 및 문화가 그 특이점을 인정받을 수 있도록 해야 한다. 본 논문에서는 남도문화관광의 세계화를 위해 먼저 세계 각국의 관광객들이 동방의 촛불로 알려진 우리나라를 먼저 인식시키고 외진 한반도 끝에서 오랜 역사를 통해 자생한 남도문화관광의 매력과 가치에 착안하도록 하는 것은 무엇보다 중요하다. 또한 그들의 이목과 관심을 붙들 수 있도록 지방정부는 여러 가지 홍보와 마케팅을 병행해야 한다. 아울러 지방정부는 이런 세계화과정을 통해 일단 남도지역을 찾은 외국관광객으로부터 호평을 받을 수 있도록 관광서비스의 개선과 관광편의시설의 확충에 노력을 경주해야 한다.
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김성후,이주원,김주호,이한욱,정원근,이건기,Kim, Seong-Hu,Lee, Ju-Won,Kim, Joo-Ho,Lee, Han-Wook,Jung, Won-Geun,Lee, Gun-Ki 한국정보통신학회 2012 한국정보통신학회논문지 Vol.16 No.3
관상동맥 중재술은 관상동맥 조영술과 동시에 치료를 시행하는 방법으로 심도관 검사의 핵심으로 자리잡았다. 관상동맥중재술 시에는 혈관의 협착지점에 스텐트를 삽입하여야 하기 때문에 혈관의 손상이나 파열에 주의하여야 한다. 이에 시술자는 혈관의 손상이나 파열의 문제를 해결하기 위해 혈관의 경로를 정확하게 인식하여야 한다. 하지만 영상의 화질에 따른 문제들로 인하여 혈관의 경로추출에 오류를 범할 수 있다. 따라서 본 논문에서는 영상의 화질에 영향을 미치는 영상잡음에 대한 성능평가를 위하여 전처리 과정으로 미디언 필터링을 실시하였고 비교 실험을 위해 소벨 에지 추출 기법을 이용하여 퍼지 에지 추출 기법의 성능을 실험하였다. 그 결과 미디언 필터링을 적용한 퍼지 에지추출 기법의 영상이 잡음 제거와 신호의 검출 성능이 우수하게 나타났다. Coronary Intervention treatment has become the core that is the test of cardiac catheterization to conduct treatment with Coronary Arteriography. Operators must be careful in Coronary Intervention treatment because the stent is inserted into the point of narrowing of blood vessel. So, the operator must correctly recognize the path of blood vessel to deal with the problems which are damages and ruptures of blood vessel, and there would be some errors of finding the path of blood vessel by bad qualify of the image. Therefore in this paper, median filtering is conducted by preprocessing to evaluate the performance of the effect of noise of the image that affects quality of the image and Fuzzy Edge Extraction Techniques is tested by using Soble Edge Extraction Techniques to compare the performance with The Fuzzy Edge Extraction Techniques. In result, the performance, removing the noise and extracting the signal of Fuzzy Edge Extraction Techniques using median filtering, demonstrates the superiority.
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김성후,이주원,김주호,최대섭,이건기,Kim, Seong-Hu,Lee, Ju-Won,Kim, Joo-Ho,Choi, Dae-Seob,Lee, Gun-Ki 한국정보통신학회 2012 한국정보통신학회논문지 Vol.16 No.11
관상동맥 중재술은 카테터를 통해 협착부위에 스텐트를 삽입하여 치료를 할 수 있는 대표적 검사방법이다. 중재술의 시행에 있어 어려운 점으로는 다양한 스텐트의 종류로 인해 스텐트의 선택에 어려움이 있다. 때문에 협착부위의 혈관 폭을 정확히 측정하여 시술자로 하여금 알맞은 크기의 스텐트를 선택할 수 있도록 도움을 줄 수 있어야 한다. 따라서 본 연구에서는 사용자가 지정한 지점에서 혈관의 중심선을 그린 후, 유클리드 거리 측정법을 이용하여 혈관의 폭을 측정하여 혈관의 폭을 픽셀기반의 프로파일로 나타내었다. 본 실험은 시술자로 하여금 알맞은 크기의 스텐트를 선택할 수 있는 참고자료로 활용될 수 있을 것으로 사료된다. The Percutaneous Coronary intervention is a typical way of testing which could be performance to treat a stenosed region by inserting a stent using catheter. In this case, choosing the best stent amongst various kinds of stent for performing an intervention is the most difficult process. For the reason, a width of the blood vessel which is stenosed must be correctly measured to help an operator choose right size of stent. So based on pixel, a width of the blood vessel measured by using the way of Euclidean distance after designing a center-line of vessel from a certain point assigned by operator is shown as a profile in this study. This study would be used as a goof reference for operators when choosing right size of stent.
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