여성의 신체조성에 대한 댄스 프로그램 효과의 메타분석 = A Meta-analysis of the Effects of Dance Programs on Body Composition for Women

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study which mainly used Meta-Analysis aims to analyze and calculate the result of how effective the dance program constitutes body composition of females as the result of participating in the activities in the program. The data used in this study was selected by three data base and 49 reference materials were used for final analysis objects and CMA(comprehensive Meta-Analysis) ver 3.0 was used for more specific analysis. The results of this study are as follows. First, it was found that the dance program measures 817 on the effect size of females’ body composition and this shows it has a significant effect on body composition. Second, it shows that the effect size according to the sub factors of body composition operates in the order of body fat, amount of muscles, percentage of body fat, WHR, weight, and total weight without fat. Third, as the result of analysis of effect size on participants, it also works in the order of adults, middle aged, children and seniors. Last, as the result of analysis in accordance with the types of dance program, it shows that body composition is effective in the order of modern dance, ballet, belly dance, Korean traditional dance, dance sports and Jazz dance.

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