http://chineseinput.net/에서 pinyin(병음)방식으로 중국어를 변환할 수 있습니다.
변환된 중국어를 복사하여 사용하시면 됩니다.
최주헌 ( Juheon Choi ),강경모 ( Kyungmo Kang ),김종성 ( Jong Seung Kim ),오범조 ( Bumjo Oh ) 대한스포츠의학회 2016 대한스포츠의학회지 Vol.34 No.2
This study is designed to check whether everyday-life stair climbing, which is a low-cost and readily accessible form of exercise, is effective for reducing overweight of sedentary people in various health indicators. We selected four overweight people and measured body weight, body fat percentage, muscle quantity, pulmonary function, lower-extremity strength and volume of thigh muscle and fat. After 3-week exercise of climbing stairs in more than 5 minutes twice a day, same procedures were taken. Body weight was reduced by 3.35 kg on average (standard deviation [SD], 0.79), and body fat mass by 2.53 kg (SD, 1.36). Lower extremity strength improved about 5%, and slight loss of thigh fat (right 3.2%; left 13.4%) was observed. However, pulmonary function and muscle quantity did not grow significantly. Although only four people may not be representative as targets, but it is suggested that stair climbing has sufficient utility as an easily accessible exercise.
강경모,최주헌,황희진,구대림,김종성,오범조 대한수면연구학회 2017 Journal of sleep medicine Vol.14 No.1
Objectives: The positive effects of nap on cognitive function and memory have been researched intensively among children and adults. However, the relationship between afternoon nap and executive function among sleep deprived late adolescents has not been studied as much. Methods: Ten sleep deprived, otherwise healthy Korean high school students were recruited, and asked to fill out Pittsburgh Sleep Quality Index questionnaire. They were put to nap for 5 min on three days during the first week, then for 10, 20, and 30 min in the same protocol during the consecutive weeks. After a 1-h class, both the students themselves and their corresponding teachers evaluated the participation level of the participants. They were then divided into two groups, and were instructed to play iPad game ‘Free Flow’. One group took a nap while the other group was prohibited from taking a nap. Both groups were instructed to play the game again. This was repeated once every afternoon for three days. Results: The experiment showed that 20-min nap was superior in subjective evaluations to the other nap duration, and the mean game score differences before and after were significantly higher in the nap taking group after the 20-min nap when analyzed using non-parametric statistical method (p-value 0.04). Conclusions: Therefore, 20-min nap is likely to boost planning domain of executive function on sleep deprived late adolescents.
건강기능식품 큐레이션 서비스전략: 국내 맞춤형 건강기능식품 사례연구를 중심으로
김해룡,김도윤,이수,최주헌,임병우 서비스마케팅학회 2023 서비스마케팅저널 Vol.16 No.1
국내 건강기능식품 시장은 2022년 시장 규모가 6조 원을 넘어섰으며 매년 꾸준히 상승 중이다. 코로나19 팬데믹으로 인해자신에게 적합한 건강기능식품을 직접 구매하는 셀프메디케이션 소비자들이 증가하였으며 이를 위한 맞춤형 건강기능식품이국내 시장에 도입되기 시작했다. 본 연구는 최근 급변하고 있는 헬스케어 시장에서 건강기능식품의 새로운 마케팅전략으로큐레이션 서비스에 주목하고 있다. 이를 위해 국내 기업들의 다양한 사례들을 분석하고 소비자 인터뷰를 통해 맞춤형건강기능식품에 대한 그들의 생각을 확인하였다. 이 과정에서 건강기능식품 큐레이션 서비스 제공 단계를 헬스케어 데이터 – 분석 및 진단 – 큐레이션 서비스의 3단계로 구분하고 각 사례들의 특성과 문제점들을 파악하였다. 또한 이러한 내용분석과함께 소비자 인터뷰를 통해 관련된 시사점들을 도출하였다. 현재 국내 건강기능식품 시장은 맞춤 소비에 대한 욕구 증가, 디지털 헬스케어로의 변화, 마이크로바이옴 관련 기술과 시장의 성장 등 여러 환경 변화에 직면하고 있다. 본 연구결과를토대로 디지털 헬스케어 시대를 맞아 맞춤형 건강기능식품 시장의 발전과 성장을 기대해 본다.
건강기능식품 맞춤서비스 전략 사례연구 : 마이크로바이옴 기반 건강기능식품 시장을 중심으로
김해룡,김도윤,이수,최주헌,임병우 서비스마케팅학회 2023 서비스마케팅학회 학술대회 발표논문집 Vol.2023 No.05
건강기능 식품 시장은 2022년 국내 시장 규모가 6조 원을 넘어섰으며 매년 꾸준히 상승중 이다. 이러한 건강기능식품 시장은 코로나19를 기점으로 명확한 변화를 보이고 있다. 코로 나19 팬데믹으로 인해 소비자들은 자신 및 가족 건강에 대한 관심이 증가하였고, 비대면 서 비스의 확대로 스스로 증상을 판단하고, 정보를 탐색하여 자신에게 적합한 일반의약품 및 건강기능 식품을 구매하는 셀프메디케이션 소비자들이 증가하였다. 이런 셀프메디케이션 트 렌드에 맞춰 소비자들이 좀 더 쉽고, 정확하게 나에게 맞는 건강기능식품을 찾는 것에 도움 을 주는 건강기능식품의 맞춤형 서비스가 본격적으로 국내 시장에 도입되기 시작했다. 건강 기능식품 맞춤서비스는 제공은 개인의 건강상태 및 요구도를 파악하는 확인 단계, 개인 건 강을 관리하는데 도움을 줄 수 있는 제품을 추천하는 단계, 적절한 생활 습관 코칭 및 식이 지침을 종합적으로 제안하는 서비스단계로 구분할 수 있다. 본 연구는 최근 급성장하고 있 는 마이크로바이옴 기반 건강기능식품 시장을 중심으로 다양한 사례들을 분석하고 현황과 문제점을 파악하고 단계별로 앞으로의 마케팅 전략을 제시하고자 한다.