지역주민의 생활체육 참여조사와 생활체육 활성화를 위한 대안제시: 강북구 지역에 대한 사례연구

이운용 ( Woon Yong Lee ),이용수 ( Yong Soo Lee ),배윤정 ( Yoon Jung Bae ),이인영 ( In Young Lee ),박민수 ( Min Soo Park ),조지훈 ( Ji Hoon Cho ),이대택 ( Dae Taek Lee ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2003 체육과학연구 Vol.14 No.4

강북구는 서울의 25개 구 중 타구에 비해 인구밀도나 경제적 수준이 상대적으로 낮은 구이다. 강북구에는 신체활동을 할 수 있는 시설 수 또한 낮으며, 이로 인해 지역주민의 운동참여 기회가 줄어 이들의 체력수준이 저하될 가능성이 높다. 신체활동의 감소는 장ㆍ단기적으로 주민의 건강과 체력 저하를 나타낼 수 있으며, 성인병 등의 발병률을 높이게 된다. 따라서 본 연구에서는 강북구의 체육시설 현황과 현재 강북구 주민들의 신체활동 정도가 조사되었으며, 이를 통해 걷기 운동의 확산이 지역 건강증진사업으로 타당성이 있는가가 실험적으로 평가되었다. 신체활동에의 참여와 건강증진이라는 두 측면에서 걷기운동은 접근 용이하면서도 현장사업으로써의 한 가지 대안으로 제시될 수 있을 것으로 판단되었다. 본 조사에서는 생활습관, 운동에 대한 정보입수경로, 운동 환경, 걷기운동사업에의 참여의지 등이 설문되었으며, 20대 이상 남녀 1,015명이 이에 응답하였다. 설문 조사는 1 : 1 개별 면접을 통하여 강북구의 각동별 사무소를 기점으로 이루어졌다, 강북구 주민의 약 36%가 운동에 참여하지 않는 것으로 나타났으며, 이러한 결과는 서울시민 평균 운동불참률인 29%에 비해 약 7% 정도 낮은 수준이었다. 주거지 근처에 운동시설 존재여부에 대해서도 서울시 평균 69%에 비해 강북구는 63%로 나타났다. 걷기사업에 대한 참여 의지에서는 약 30%만이 긍정적으로 응답하였으며, 나머지는 시간적인 제약을 참여하지 않는 또는 못하는 이유로 꼽았다. 결과적으로 강북구에 설치된 운동시설 수와 지역주민의 신체활동 참여율이 서울 평균에 미치지 못하고 있었다. 따라서 이에 대한 대안마련이 필요하며, 그 대안으로서는 걷기 운동참여에 대한 적극적 홍보와 다양한 긍정적인 효과를 인식하게끔 하는 것이 제안된다. 이를 통해 강북구 주민의 건강과 삶의 질적 향상을 위한 노력이 필요할 것이다. The Gangbukgu Province, one of the 25 provinces of the City of Seoul, has relatively less population and less residential income than other provinces. The Gangbukgu also has less facilities for physical activities resulting in a less chance of participation rate of the residents for a regular exercise and reduced physical fitness level. In a short and a long terms, a reduced physical activity level may induce not only reduced physical fitness but health status of the residents, and the mortality due to the chronic diseases could be elevated. The present study was conducted to survey the present status of sports and physical activity facilities in the Gangbukgu, and to examine the physical activity level of the residents. And, based on the results, it was evaluated whether promotion of the ``Walking Exercise`` as a health promotion project could be a reasonable initiative. The ``Walking Exercise`` was chosen since it was easily accessible and was feasible for both health promotion and participation. A total of 1,015, 20 and older adults, responded to a questionnaire containing questions regarding daily life style, information acquisition methods for exercises, sports facilities around residential area, and willingness of participation for a ``walking exercise`` project. About 36% of the respondents answered that they were not engaged with exercise program, and it was approximately seven percent more than the average of the City of Seoul. Whether an existence of sports facilities around residential area were asked, about 63% of the respondent answered no. And this was about six percent less than the average of the city. When the willingness of participation to ``Walking Exercise`` was asked, only 30% of the respondent answered positively. Those who responded negative chose a lack of time as the reason for not participating the exercise. Based on the results, the numbers of sports facilities and the participation rate of the residents for exercise were less than the average of the city, indicating the necessity of suggestion of alternative strategy for promoting residents` public health. As an alternative, walking exercise could be suggested, and the local government should support the promotion of walking exercise and advertise the beneficial effects of the walking exercises. Thus, this promotion and the ``Walking Exercise`` could be used elevating wellness and health of the Gangbukgu residents.

관계형데이타베이스시스템을 이용한 EDI메시지 저장시 다중값을 갖는 애트리뷰트처리에 관한 연구

이운용(Woon-Yong Lee),원병성(Byung-Sung Won),최명수(Myung-Soo Choi),한상학(Sang-Hak Han) 한국정보과학회 1992 한국정보과학회 학술발표논문집 Vol.19 No.1

EDI메시지의 특성을 나타내는 애트리뷰트의 값은 단일값을 갖거나 다중값을 갖는다. 다중값은 애트리뷰트가 중복하거나 전달에 따른 이력이 축적되는 경우이며, EDI서브시스템간에 전달시에는 내부의 구조형포인터로 구성된다. EDI메시지 애트리뷰트를 관계형데이터베이스시스템을 이용하여 저장할때는 시스템에서 제공되는 관계성(Relationship)을 부여하여 저장한다. 이때 전달되는 애트리뷰트는 데이타모델링과정에서 값에 종속되지않고 모델링하며, 이는 실재 구현 시스템에서 처리해야 한다. 본 연구에서는 데이타모델링시 무시되었던 다중값을 관계형데이타베이스시스템을 이용하여 저장할때 애트리뷰트간에 관계성을 부여하여 저장하는 방법과, 전달된 메시지 애트리뷰트를 해당 테이블로 저장하는 알고리즘에 관하여 제안한다. 이는 데이타베이스설계자가 다양한 관점에서 모델링한 것을 시스템 구현시 반영함으로써, EDI메시지의 애트리뷰트를 관계형데이타베이스를 이용하여 저장하고 호출하는데 있어서 효과적인 처리 및 관리를 기할 수 있다.

썰매 종목 선수들을 위한 중력가속운동의 필요성과 진동기반 시뮬레이터 소개

이운용(Lee, Woon-Yong),홍상민(Hong, Sang-Min) 한국웰니스학회 2016 한국웰니스학회지 Vol.11 No.3

본 연구는 엘리트 썰매 종목 선수들의 경기력 향상을 위한 중력가속운동의 필요성과 진동기반 시뮬레이터 소개에 관한 연구로서 스켈레톤, 루지, 봅슬레이 선수들이 경기 시 발생하는 중력 가속을 이겨내기 위한 트레이닝 방법을 고찰해보고자 한다. 썰매 종목은 경기 중 3~5G의 중력가속을 이겨 내야하기 때문에 중력가속 운동의 일종인 WBV(Whole Body Vibration) 운동을 적용하는 것이 경기력 향상을 위한 중요한 방법이다. WBV 운동은 다양한 형태로 적용 가능하기 때문에 각 썰매 종목 경기의 특성에 맞게 트레이닝을 실시하면 엘리트 선수들의 경기력 향상에 효과를 얻을 수 있다. 따라서 본 연구에서는 썰매종목 선수들에게 필요한 중력가속운동의 필요성과 이에 따라 개발된 진동기반 훈련 시뮬레이터를 소개하고자 한다. This study is about the necessity of acceleration of gravity movement and introducing of vibration based training simulator for the performance enhancement of the elite players sliding sport. Skeleton, luge and bobsleigh athletes will want to review methods for the training get around the gravitational acceleration generated during the game. Sliding event will be an important way to improve performance - to apply a kind of gravitational acceleration movement WBV(Whole Body Vibration) exercise because overcome the gravitational acceleration of 3 ~ 5G of the game. WBV movement is performed when the training to the characteristics of each game event sled because applicable to various types of effects can be obtained in the performance enhancement of the elite athlete. In this study, we introduce a necessity and this vibration based training simulator developed in accordance with the acceleration of gravity required to exercise sliding sport athletes.

미국의 도시재생수법으로서 BID(Business Improvement Districts)에 관한 연구

이운용(Lee, Woon-Yong),김민경(Kim, Min-Kyung),이정형(Lee, Jung-Hyung) 한국도시설계학회 2008 도시설계 : 한국도시설계학회지 Vol.9 No.2

65세 이상 남녀 노인의 악력과 혈압의 관계

이운용(Lee, Woon-Yong) 한국웰니스학회 2021 한국웰니스학회지 Vol.16 No.1

본 연구의 목적은 만65세 이상 남녀 노인 880명(남 369명 여 511명)을 대상으로 악력과 혈압의 관계를 규명하는 것이다. 아시아근감소증 기준과 유럽근감소증 기준을 근거로 근 감소 집단과 정상집단을 분류하고, 수축기혈압, 이완기혈압, 평균동맥압 3가지 항목을 비교하였다. 두 집단 간 차이 검증을 위해 독립 t-검증을 적용하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 아시아 근감소증 기준 남녀 노인 모두 수축기, 이완기, 평균동맥압의 차이는 없는 것으로 나타났다(p>.05). 둘째, 유럽 근감소증 기준 남성 노인에서 수축기혈압에서만 근 감소 집단과 정상집단 간 차이가 있는 것으로 나타났다(p<. 05). 반면 이완기혈압과 평균동맥압, 그리고 여성 노인 에서는 차이가 없는 것으로 나타났다(p>.05). 결론적으로, 첫째 노인 건강은 특정 요인 하나만으로 결정되기는 어려우며 혈압과의 관련성이 낮다 하더라도 체력을 증진 시키기 위한 노력이 필요하다. 둘째 혈압은 단순히 악력 하나로만 판단하기에는 부족하다. The purpose of this study was to identify relationship between grip strength and blood pressure among 880 men and women (369 men and 511 women) over the age of 65. For this purpose, grip stength was classified based on the Asian Working Group of Sarcopenia(AWGS) and European Working Group of Sarcopenia(EWGS), and three factors were compared : systolic blood pressure, diastolic blood pressure, and mean arterial pressure. Independent t-test was applied to verify differences between the sarcopenia and normal groups, and the following results were obtained: First, both male and female seniors showed no difference in their systolic, diastolic, and mean arterial blood pressure on AWGS(p >.05). Second, there is a difference between sarcopenia and normal groups only in systolic blood pressure in the male elderly based on EWGS(p <.05). On the other hand, there is no difference between diastolic, mean arterial pressure, and female elderly people(p >.05). In conclusions, First of all, elderly health is difficult to be determined by just one certain factor, and efforts are needed to improve physical strength even if it is not related to blood pressure. Second, blood pressure is insufficient to judge only by grip strength.

8주간 중량저항성 stability 운동과 unstability 운동이 남자 대학생의testosterone, growth hormone 및 근손상지표 변화에 미치는 영향

이운용(Woon Yong Lee),홍상민(Sang Min Hong) 한국사회체육학회 2014 한국사회체육학회지 Vol.0 No.57

The purpose of this study was to investigate effects of 8 weeks of weight bearing stability exercise and unstability exercise program on body composition, growth hormone, testosterone, and indices of muscle damage changes in male collegiate students. A total of 30 subjects were the K Univ. Students and D Univ. Student divide into 3 groups by random assignment: free weight training group, machine weight training group, and control group. Those of thirteen subjects were dropped out by personal problem respectively 4, 4, and 5 (free weight, machine weight, and control), so total of seventeen male student are participated in this study to prove the thesis. The results of the analysis by training methods revealed that body composition, growth hormone, testosterone and CK did not show any significant difference by groups. but LDH did show significant difference by groups. Consequently, it is not and rare affected by training methods no matter what stability exercise or not. Thus, further study are needed to effects of change the length of training, volume and more subjects application.

아시아와 유럽근감소증 연구회 기준에 따른 노인의 악력과 혈압의 관계

이운용(Lee, Woon-yong) 한국사회체육학회 2022 한국사회체육학회지 Vol.- No.87

Purpose: The purpose of this study is to compare and analyze the difference in physical fitness according to grip strength in elderly males and females (based on the Asian and European Society of Sarcopenia). Method: The data were obtained from the 2017 National Physical Fitness Survey. The subjects, a total of 908 adults (454 men and 455 women) aged sixty-five years or older were measured Grip strength and blood pressure. All measurements were presented with a mean (M) and standard deviation (SD), and an Independent t-test was used to compare differences in grip strength and blood pressure (systolic, diastolic, and mean arterial pressure) according to the Asian and European Society of Sarcopenia. The statistically significant level was p<.05. Results: Results were as follows. 1) physical characteristics differed in age, height, and weight between men and women in both sarcopenia and normal groups in Asian and European working group of sarcopenia (p<.05). 2) blood pressure was found to be different in the Asian Sarcopenia group for women. In the European Sarcopenia for men, diastolic blood pressure was different in the Sarcopenia group and the normal group (p<.05), respectively. Conclusion: Physical characteristics appear to have a greater influence on age gain, not on grip strength classification criteria. It is suggested that blood pressure may be influenced by gender and grip strength criteria in diastolic blood pressure. Therefore, a follow-up study is required to compare the effects on variables other than grip strength.

골다공증환자의 골밀도 증진을 위한 첨단 운동기법 소개

이운용(Lee, Woon-Yong) 한국코칭능력개발원 2014 코칭능력개발지 Vol.16 No.4

온도 차이가 지구성 운동시 피부온과 운동 수행력 변화에 미치는 영향

이운용(Woon-Yong Lee),김명화(Myung-Wha Kim),변재종(Jae-Jong Byun) 한국코칭능력개발원 2004 코칭능력개발지 Vol.6 No.3

순발력 향상을 위한 플라이오메트릭 트레이닝

이운용(Woon-Yong Lee) 한국코칭능력개발원 2005 코칭능력개발지 Vol.7 No.2