지역주민의 생활체육 참여조사와 생활체육 활성화를 위한 대안제시: 강북구 지역에 대한 사례연구 = Prevalence of Participation in Community Physical Activities and Suggestion of Alternative Strategies Improving the Participation of Local Residents: The Case of Gangbukgu Province

국문 초록 (Abstract)

강북구는 서울의 25개 구 중 타구에 비해 인구밀도나 경제적 수준이 상대적으로 낮은 구이다. 강북구에는 신체활동을 할 수 있는 시설 수 또한 낮으며, 이로 인해 지역주민의 운동참여 기회가 줄어 이들의 체력수준이 저하될 가능성이 높다. 신체활동의 감소는 장ㆍ단기적으로 주민의 건강과 체력 저하를 나타낼 수 있으며, 성인병 등의 발병률을 높이게 된다. 따라서 본 연구에서는 강북구의 체육시설 현황과 현재 강북구 주민들의 신체활동 정도가 조사되었으며, 이를 통해 걷기 운동의 확산이 지역 건강증진사업으로 타당성이 있는가가 실험적으로 평가되었다. 신체활동에의 참여와 건강증진이라는 두 측면에서 걷기운동은 접근 용이하면서도 현장사업으로써의 한 가지 대안으로 제시될 수 있을 것으로 판단되었다. 본 조사에서는 생활습관, 운동에 대한 정보입수경로, 운동 환경, 걷기운동사업에의 참여의지 등이 설문되었으며, 20대 이상 남녀 1,015명이 이에 응답하였다. 설문 조사는 1 : 1 개별 면접을 통하여 강북구의 각동별 사무소를 기점으로 이루어졌다, 강북구 주민의 약 36%가 운동에 참여하지 않는 것으로 나타났으며, 이러한 결과는 서울시민 평균 운동불참률인 29%에 비해 약 7% 정도 낮은 수준이었다. 주거지 근처에 운동시설 존재여부에 대해서도 서울시 평균 69%에 비해 강북구는 63%로 나타났다. 걷기사업에 대한 참여 의지에서는 약 30%만이 긍정적으로 응답하였으며, 나머지는 시간적인 제약을 참여하지 않는 또는 못하는 이유로 꼽았다. 결과적으로 강북구에 설치된 운동시설 수와 지역주민의 신체활동 참여율이 서울 평균에 미치지 못하고 있었다. 따라서 이에 대한 대안마련이 필요하며, 그 대안으로서는 걷기 운동참여에 대한 적극적 홍보와 다양한 긍정적인 효과를 인식하게끔 하는 것이 제안된다. 이를 통해 강북구 주민의 건강과 삶의 질적 향상을 위한 노력이 필요할 것이다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The Gangbukgu Province, one of the 25 provinces of the City of Seoul, has relatively less population and less residential income than other provinces. The Gangbukgu also has less facilities for physical activities resulting in a less chance of participation rate of the residents for a regular exercise and reduced physical fitness level. In a short and a long terms, a reduced physical activity level may induce not only reduced physical fitness but health status of the residents, and the mortality due to the chronic diseases could be elevated. The present study was conducted to survey the present status of sports and physical activity facilities in the Gangbukgu, and to examine the physical activity level of the residents. And, based on the results, it was evaluated whether promotion of the ``Walking Exercise`` as a health promotion project could be a reasonable initiative. The ``Walking Exercise`` was chosen since it was easily accessible and was feasible for both health promotion and participation. A total of 1,015, 20 and older adults, responded to a questionnaire containing questions regarding daily life style, information acquisition methods for exercises, sports facilities around residential area, and willingness of participation for a ``walking exercise`` project. About 36% of the respondents answered that they were not engaged with exercise program, and it was approximately seven percent more than the average of the City of Seoul. Whether an existence of sports facilities around residential area were asked, about 63% of the respondent answered no. And this was about six percent less than the average of the city. When the willingness of participation to ``Walking Exercise`` was asked, only 30% of the respondent answered positively. Those who responded negative chose a lack of time as the reason for not participating the exercise. Based on the results, the numbers of sports facilities and the participation rate of the residents for exercise were less than the average of the city, indicating the necessity of suggestion of alternative strategy for promoting residents` public health. As an alternative, walking exercise could be suggested, and the local government should support the promotion of walking exercise and advertise the beneficial effects of the walking exercises. Thus, this promotion and the ``Walking Exercise`` could be used elevating wellness and health of the Gangbukgu residents.