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          웰니스의 학술적 연구 동향 : 한국웰니스학회지를 중심으로

          차광석(Cha, Kwang-Suk) 한국웰니스학회 2017 한국웰니스학회지 Vol.12 No.3

          이 연구의 목적은 2006년부터 2016년까지 10년 동안의 한국웰니스학회지에 게재된 논문 705편을 분석하는 것이다. 수집된 논문들은 웰니스 영역별 게재 논문의 편수, 키워드, 연구방법, 연구대상 등을 빈도분석하였다. 연구결과 한국웰니스학회지의 게재논문들은 사회적 · 지적 웰니스, 정신적 · 감정적 웰니스, 신체적 웰니스 등으로 3가지 웰니스 영역에서 균형을 유지하고 있었다. 2009년까지의 학술지는 자연과학적 연구방법의 논문이 큰 비중을 차지했으나 2012년 이후 인문 · 사회과학적 연구방법의 논문 숫자가 증가한 것으로 나타났다. 인문 · 사회과학적 연구는 설문지 기법이, 자연과학적 연구는 실험적 방법이 주를 이루고 있었으며, 대부분이 인간연구(human study)라는 것이 특징이다. 주요 키워드는 신체적 웰니스 영역에서 신체조성/체력/비만/신체활동, 사회적 · 지적 웰니스 영역에서 여가만족/고객만족 등의 빈도가 가장 많았으며, 정신적 · 감정적 웰니스 영역에서 우울/스트레스 등의 빈도가 월등히 많은 것으로 나타났다. 연구대상은 대학생, 연령 제한없음, 20~40대 성인, 노인 등의 순으로 높게 분포하고 있었으며, 중학생과 유아/초등학생의 비율은 낮게 나타났다. 한국웰니스학회지는 웰니스 영역에서 인간의 삶과 직접 관련된 웰니스를 주제로 한 논문들이 더 게재될 수 있도록 하여 웰니스 현장에서 활용할 수 있는 학술적 가치를 높여야 할 것으로 판단된다. The purpose of this study was to analyze 705 papers published in the Journal of Wellness for 10 years from 2006 to 2016. The collected papers were analyzed frequency, number of articles, keywords, research method, and study subjects by wellness area. As a result of the study, the published papers in the Journal of Wellness maintained balance in three wellness areas: social and intellectual wellness, mental and emotional wellness, and physical wellness. By 2009, the number of papers in the humanities and social sciences research method increased after 2012, although the papers of the natural science method accounted for a large portion of the journals until 2009. Humanities and social sciences researches are questionnaires and natural sciences researches are experimental methods, and most of them are human studies. The major keywords in the social and intellectual, in the physical and in the mental and emotional area were leisure satisfaction / customer satisfaction, body composition / physical fitness / obesity / physical activity, and frequency of depression / stress, respectively. The order of distribution of the subjects was college students, no age restriction, 20-40 adults, and the elderly, whereas the distribution rate of middle school students, elementary school students including infants were low. The Journal of Wellness should be able to publish more research papers directly related to human life in the wellness area. In addition, it need to increase academic value to be applied to the wellness field.

        • KCI등재

          학령기 아동의 웰니스(Wellness) 하위요인 및 발달궤적에 대한 종단연구

          장유진(Jang, Yu-Jin), 권윤정(Kwon, Yun-Jeong) 한국웰니스학회 2016 한국웰니스학회지 Vol.11 No.3

          이 연구는 학령기 아동의 웰니스의 하위요인을 구성하고 통계적 검증을 통해 웰니스 하위요인의 종단적 관계, 웰니스의 발달적 변화에 따른 부모변인, 개인변인과의 구조적 관계를 밝히고자 하였다. 연구를 통하여 도출된 결과는 다음과 같다. 첫째, 연구대상 아동·청소년의 웰니스는 시간의 흐름에 따라 감소하는 경향을 보였다. 둘째, 교차지연모형을 통해 살펴보았을 때 초등학교 고학년에 웰니스가 높았던 아동은 시간이 지나도 꾸준히 높은 웰니스 점수를 보여 웰니스의 초기발달이 중요함을 보여주었다. 셋째, 인지적 웰니스는 공통체적 웰니스와 신체적 웰니스에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 부정적 양육은 웰니스 초기치와 변화율에 영향을 미쳤으며, 웰니스의 초기치와 변화율은 중학생의 성적과 삶의 만족도에 영향을 미쳤다. 이 연구는 아동의 건강을 웰니스의 관점에서 개념화하고, 종단적 자료 검증을 통하여 웰니스의 하위요인 간의 인과적 방향 및 발달궤적, 웰니스 영향요인의 관계를 밝혔다는 의의가 있다. The purposes of this study were to examine the sub-factors of wellness, the developmental trajectory of wellness, the influence on wellness of individual and parent related factors in school-aged children. There were 1,821 subjects who participated in the five times of the Korean Youth Panel Survey. Data was analyzed with correlations, cross-lagged modeling and latent growth modeling. The main findings were as follows. First, wellness of school-aged children is decreased with the passage of time. Second, results of the investigation of the relationships between the sub-factors of wellness, were stable lasting over time. Third, cognitive wellness appeared to affect physical wellness and communal wellness. Fourth, parenting affected the initial level and change in wellness, the initial level and change in wellness had an effect on school grade and life satisfaction. This study is significant to examine the relationship of sub-factors of wellness, the developmental trajectory of wellness, the influence of parent-related and individual factors. This results were confirmed that it can help the child to reach the optimum height for each area of the health wellness.

        • KCI등재후보

          재한 중국인 고급 취업인력의 여가활동 경험이 한국 문화적응에 미치는 영향

          왕추 ( Qiuyu Wang ) 한국여가웰니스학회 2014 한국레저사이언스학회지 Vol.5 No.1

          본 연구의 목적은 한국 대학을 졸업하고 현재 한국 기업 또는 학교에서 근무하고 있는 중국인 고급 취업인력이 한국에 정착하면서 문화적응 단계는 어떻게 진행되고, 한국 문화적응 과정 속에서 그들이 참여하는 여가활동이 어떠한 역할을 담당하는지를 이해하는 데 있다. 본 연구는 2013년 7월 22일부터 2013년 11월 24일까지 총 5개월에 걸쳐 진행되었다. 심층면담과 참여관찰 자료를 분석한 결과 총 515개의 개념어가 도출되었으며, 이 개념어에 근거하여 다시 2개의 상위범주 및 11개의 하위범주로 나뉘어졌다. 상위범주는 중국인 고급 취업인력의 문화적응 단계와 한국 문화적응에서 여가활동의 역할을 살펴보았고, 하위범주는 밀월기, 문화충격기, 적응기, 숙달기, 건강 유지, 가족 유대 증진, 사회적 관계 증진, 자기개발, 심리적 안정, 정보 공유 및 수집, 부정적인 역할 등을 살펴보았다. The purpose of this study is to understand Chinese high-quality human resources, who graduate from university in South Korea and is currently working company or school in South Korea, process of settlement in South Korea and cultural adjustment process of South Korea and how leisure experiences participation impact on their adjustment. This study took 5 months, starting from July 22nd, 2013 to November 24th, 2013. During the interviews and participants observation, total of 515 key concepts was draw, and based on these key concepts 2 upper categories and 11 subcategories are divided. Upper category includes steps of cultural adapting and role of participating in the leisure activity experiences by Chinese high-quality human resources in Korea. Subcategory includes stage of; honeymoon, cultural shock, adjustment, mastery, maintain health, enhancement of family relationship, enhancement of social relationship, self-development, mental stability, sharing information, collecting data, and negative role.

        • KCI등재

          대학 교양체육 참여자의 웰니스 건강인식에 대한 차이분석

          조현철(Cho, Hyun-Choul), 정구인(Jung, Koo-In), 서연희(Seo, Yeon-Hee) 한국웰니스학회 2016 한국웰니스학회지 Vol.11 No.2

          본 연구는 교양체육에 참여하는 대학생들의 웰니스(Wellness) 건강인식에 대한 차이를 분석하는데 목적이 있다. 참여자는 J시에 소재한 3개의 단과대학에 교양체육을 수강하고 있는 학생들을 모집단으로 설정하여 총 430부의 설문을 배포하여 불성실하게 응답하였다고 판단된 18부를 제외하고 412부를 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 성별에 따른 웰니스 건강인식별 수준은 신체적, 사회적, 정신적, 지적, 정서적 모든 건강 영역에서 여자보다 남자가 대체적으로 높게 나타났다. 둘째, 전공별 웰니스 신체적, 사회적, 정신적 건강 영역에서 보건복지대, 공과대, 인문대, 사회과학대 순으로 유의한 차이가 나타났다(p<.000). 셋째, 전공별 웰니스 지적 건강 영역은 보건복지대, 공과대, 사회과학대, 인문대 순으로 유의한 차이가 나타났다(p<.000). 넷째, 전공별 웰니스 정서적 건강 영역은 보건복지대, 공과대, 인문대, 사회과학대 순으로 유의한 차이가 나타났다(p<.000). 이러한 연구를 바탕으로 웰니스 건강인식의 성별은 여학생이 남학생보다 현저히 낮았고, 전공별은 각 전공 특성에 따라 차이를 보였다. This study is to analyse difference of awareness of wellness health of university students participating in cultural physical curriculum. Participants were established as a gathering group of students taking cultural physical curriculum in 3 colleges located in I City, and as a result of analysis of 412 questionnaire sheets except 18 sheets which were judged to have answered with insincere attitude conducted among 430 sheets distributed to the students, conclusion was derived as the following. First, level of awareness of wellness health by gender showed males were generally higher than females in all area of health including physical, social, mental, intellectual and emotional affairs. Second, in the area of wellness of physical, social mental affairs by majors, significant difference appeared in order of college of health and welfare, college of engineering, college of liberal arts and college of social science(p<000). Third, in the area of wellness of intellectual health by majors, significant difference appeared in order of college of health and welfare, college of engineering, college of social science and college of liberal arts. (p<000). Fourth, in the area of wellness of emotional health by majors, significant difference was shown in order of college of health and welfare, college of engineering, college of liberal arts and college of social science (p<000). Based on such study, in genger in awareness of wellness health, woman students were obviously lower than man students and differences appeared by majors according to characteristics.

        • 한국 남자골프에 대한 역사적 고찰

          설수황 ( Soo Hwang Sul ), 김동기 ( Dong Gi Kim ) 한국여가웰니스학회 2013 한국레저사이언스학회지 Vol.4 No.1

          '스콜라' 이용 시 소속기관이 구독 중이 아닌 경우, 오후 4시부터 익일 오전 7시까지 원문보기가 가능합니다.

          본 연구는 문헌연구를 통해 한국 남자골프의 40년 역사를 알아보고자 하였다. 독립 이후, 한국 사회는 외세로부터 빼앗겼던 환경을 재건하는데 있어서 큰 향상을 기대하였다. 80년대와 90년대에 새로 형성된 골프 대회의 우승 상금은 국내 프로 골프 대회의 부활을 증가 시켰다. 21세기 이후 골프대회는 급성장하게 되었고, 더 높은 수준에 도달했다. 이처럼 한국 골프대회에 적극적으로 참여하고 있는 많은 선수들이 국내대회와 국제대회에서 활발히 활동하고 있다. 이러한 한국 남자 프로골퍼의 선전은 세계프로골프 무대에서 한국 남자골퍼들의 위상을 높임과 동시에 국위선양에도 크게 기여했다. 또한, 국내 골프 계의 발전은 물론 국민적 관심을 확산시키면서 골프의 저변확대와 골프 대중화를 가져오는 결정적 계기가 되었다. 따라서 우리나라 골프 대중화에 앞서 골프역사를 제대로 이해하고 골프에 대한 편견 없는 사회인식을 형성하는 것이 무엇보다 중요한 과제일 것이다. 더 나아가서 골프가 정신적, 육체적인 건강을 위해 얼마나 유용한 스포츠인가를 이해하면서 생활 스포츠로서 활용하고 발전시켜 나가야 할 것이다. This study was done in order to recognize the history of men golf of 40 years, by using the sources such as news papers, magazines, books, and was drawn to a conclusion. After the restoration of independence, the Korean society was being rebuilt by the sources from foreign forces and anticipates improving in deprived environments. In the 80s and 90s, the winning prize for newly formed golf tournaments increased, which it was the revival of Korean professional golf tournament. After the 21st century the traditional golf tournaments were rebounded and many new ones were formed, which their size and quality reached to a higher level. The Korean tour is in its puberty era that many players now actively play in both foreign countries and the mother land. Having demonstrated great capability in the world pro golf tournament, the Korean pro golfers not only enhanced national prestige but also upgraded the status of Korean male golfers to a higher level. In addition, they contributed in the development of golf in South Korea and increased South Korean citizens` level of interest in golf: they definitely provided an opportunity to popularize the sport. Thus, before golf becomes even more popular in South Korea, clear understanding of golf and creation of a social recognition with no prejudice about golf is the most important job given to everyone. Furthermore, while understanding the fact that golf is a useful sport that benefits both mental and physical health, one should apply the usefulness of golf in real life and contribute in the development.

        • KCI등재

          한국 청소년의 행복 체험

          도경진(Do, Keong Jin) 한국웰니스학회 2018 한국웰니스학회지 Vol.13 No.4

          본 연구는 한국 청소년의 행복 체험에 대한 본질과 의미를 이해하고 기술하기 위해 시도하였다. 연구방법은 행복 체험의 구조적 의미를 심층적으로 파악하고 기술하기 위해 어원적 의미, 영화, 드라마, 다큐멘터리, 대중가요, 시 등과 한국 청소년 10명의 심층면담을 통해 얻은 생생한 자료를 활용하였다. 연구 질문은 ‘행복은 무엇(being)이며, 행복해지는 것(becoming)은 무엇인가?'이다. 자료 분석은 van Manen 의 해석학적 현상학적 방법으로 하였다. 연구결과 한국 청소년 행복 체험의 6가지 본질적 주제는 ‘가진 것에 감사함', ‘현실과 타협하고 순응함', ‘버티고 이겨내고 극복함', ‘기대하고 소망함', ‘몰입하여 이루어감', ‘존재감 있는 자아를 확장함'으로 도출되었다. 결론적으로 한국 청소년 행복 체험의 본질은 ‘내적으로 주어진 여건에 감사하고 외적으로 자신의 삶에 순응하면서 버티고 이겨내고 극복하는 것'이다. 또한, ‘기대하고 소망하는 미래를 위해 몰입하여 자아실현을 이루고, 타인과 소통하면서 존재감 있는 자아를 확장해 가는 것'이다. 이러한 결과에 따라, 한국 청소년의 다양한 행복 체험을 고려하고 개개인이 추구하는 행복의 의미에 부합하는 행복 증진 전략을 수립한다면 건강한 성인으로 성장하는데 크게 기여할 것이다. This study attempts to understand and describe essence and meaning of experiences about happiness in Korean adolescents. In order to approach fundamentally and describe the structural significance of experiencing happiness and the etymological meaning of happiness, movies, dramas, documentaries, popular songs, poems, and real interview statistics obtained by 10 Korean adolescents are used. The participants are middle and high school students. The main research question is "What is being happy and what is becoming happy in Korean adolescents?". The data was analyzed with van Manen"s hermeneutic phenomenological method. As the results of the research, 6 essential themes of experiencing happiness in Korean adolescents were derived; those are ‘Appreciating for what we have', ‘Compromising and Adapting with reality', ‘Enduring and Overcoming', ‘Expecting and Hoping', ‘Achieving through focusing on and Getting better' and "Expanding Self which has Presence.' The nature of happiness that Korean adolescents experience is being thankful intrinsically and adapting extrinsically. It is also the process of expanding themselves by interacting with others and achiving self-actualization for expecting and hoping the future. Considering various happiness experience of Korean Adolescents and establishing strategies of happiness promotion as a result can help them to grow up as a healthy adult.

        • 한국 근로자의 건강상태 지속가능성을 위한 제언

          최형욱,이종건 한국웰니스경영학회 2014 한국웰니스경영연구 Vol.2 No.1

          '스콜라' 이용 시 소속기관이 구독 중이 아닌 경우, 오후 4시부터 익일 오전 7시까지 원문보기가 가능합니다.

          우리는 유럽의 경우 200여년 만에 성취한 산업화와 민주화의 업적을 50여년도 채 안 되는 시간에 이뤄낸 대단한 민족이다. 그러나 그 성과를 이루어낸 주역들인 한국의 노동자는 너무나 피곤에 절어 있다. 하지만 OECD 국가 중 가장 긴 노동시간이라는 기록을 가진 한국의 부끄러운 현실을 국가나 기업, 노동자 누구도 돌파할 의지가 약해 보인다. 후기 신자유주의의 조짐이라 불릴 수도 있을 장기불황의 터널 안에서 이 땅의 노동자들은 초과 근무수당이라는 눈앞의 이익과 쉬어야 할 시간을 맞바꾸며 수명을 단축시키고 있다. 그 결과 산재 사망률 역시 OECD 1위라는 기록을 갖고 있다. 더욱이 최근의 글로벌 경기침체로 인해 많은 사람들이 미래에 대한 불안감으로 강한 정신적 압박까지 겪고 있다. 이런 스트레스와 압박감은 나이와 상관없이 거의 모든 연령층이 겪고 있는 심각한 사회문제로 대두되어 자살률 세계1위라는 오명으로 나타난다. 이처럼 건강을 위협하는 여러 요소들은 급격한 노령화와 함께 현재 한국의 지속가능성을 위협하고 있음이 2011년에 발표된 ‘AIA 건강생활지수'라는 조사결과를 통해서도 드러난 바 있다. 한국인은 자신의 건강에 대한 만족도가 10점 만점 중 5.9점으로 15개 아태 지역 조사 국가 중 최하위를 기록했다. 그러면서도 아태지역 평균 49%보다 훨씬 높은 수치인 64%가 규칙적인 운동을 하지 않는 것으로 나타났다. 이는 OECD 가입국 중 가장 긴 근로시간이라는 사실과 규칙적인 운동을 할 만한 시간적 여유가 없다는 것으로 상호 연결되는데서 예견된 문제다. 무엇보다 심각한 성인병으로 이환될 수 있는 운동부족 및 생활습관성 질환들은 평소 생활 속에서 관리해야 만성화를 예방할 수 있다는 사실을 명심해야 한다. 따라서 직장인은 가능한 한 자신의 근무환경 안에서 스스로의 건강에 더 많은 관심을 쏟고 실천해야 할 필요가 있다. 본 연구는 직장인의 건강증진을 위한 현실적 대안으로 우선 직장인들이 현재 시행중인 ‘근로자 지원 프로그램' EAP(Employee Assistance Program)를 활용하여 적극적인 건강관리에 대한 관심을 행동으로 옮길 것, 직장인들의 정신건강증진 프로그램의 외부 전문가 단체와의 연계 지원강화를 요망하는 동시에 기업별로 건강경영지수를 도입하고 측정하여 발표할 것과 국내의 풍부한 산림자원을 활용한 산림 휴양 및 각종 자연치유 프로그램의 도입, 기업 내 감정조절교육 및 건강교육 강화, 산업안전교육에서 건강관련 내용을 대폭 추가할 것을 제안한다. As the realistic alternative measures for the improvement of the employees' health status, following plans and activities are suggested to be implemented and strengthened; First of all, it is suggested to support the employees for putting their concerns on health into positive actions by utilizing EAP(Employee Assistance Program) which is in practice now. It is necessary to increase assistances for connecting the employees with the outside professional groups available according to the mental health improvement programs. In addition, it is suggested to implement, measure and announce the health management indexes(Wellness Index) by individual companies. Forest Therapy & various natural healing programs are also suggested to be implemented by utilizing the abundant domestic forest resources. And strengthening emotional & health education in companies, sharp increasing of health related contents for the industrial safety education are suggested. Wellness is generally used to mean a healthy balance of the mind, body and spirit that results in an overall feeling of well-being. Wellness can also be described as "the constant, conscious pursuit of living life to its fullest potential." Wellness programs allow individuals to take increased responsibility for their health behaviors. People often enroll in a private wellness program to improve fitness, stop smoking, or to learn how to manage their weight. Workplace wellness programs are recognized by more and more companies for their value in improving health and well-being of their employees. These programs cover smoking cessation programs, forest therapy, nutrition; weight; or stress management training, nature and outdoors activities, health risk assessments, and health screenings.

        • KCI등재후보

          지각된 웰니스 지수활용을 위한 다차원구성개념의 이해

          차윤석 한국웰니스학회 2012 한국웰니스학회지 Vol.7 No.4

          일하고 싶은 직장의 핵심개념 중의 하나인 지각된 웰니스는 5가지 하위요소로 구성되어 있다(Adams, Bezner, Garner, & Woodruff, 1998). 그러나 이러한 지각된 웰니스 구성개념을 고려해 볼 때, 웰니스의 지수(수준)를 단일차원구성개념으로 해석할 것인지 아니면 다차원구성개념으로 해석할 것인가에 대한 논의 없이 현재는 단일차원의 합산모형으로 그 결과를 해석하고 활용해 오고 있다. 따라서 본 연구에서는 여러 하위차원으로 구성되어 있는 웰니스의 지수(수준)를 다차원구성개념으로 해석하고 활용할 수 있는 가능성에 대해 Law, Wong, & Mobley(1998)이 제시한 개념적 접근을 토대로 제시하였다. 결론으로 웰니스 지수(수준)를 활용하는데 있어 보다 풍부한 정보를 획득하기 위해서는 웰니스 지수의 다차원구성개념으로서의 해석이 필요함을 제안하였다. Perceived wellness, as one of the key constructs of 'great workplace: GWP', consists of five constructs(Adams, Bezner, Garner, & Woodruff, 1998). However, taking into account the multidimensional construct of perceived wellness, without having any consensus on whether the index(level) of perceived wellness should be considered as single dimensional construct of multidimensional construct, perceived wellness has been understood as single dimensional construct. Therefore, I reviewed the possibility of multidimensional construct of perceived wellness in terms of interpretation of wellness index(level) by using conceptual framework of Law, Wong, & Mobley(1998). Consequentially, I proposed multidimensional construct of wellness index(level) to get more useful and meaning information in terms of operating wellness programs.

        • 글로벌시대 창조농업으로 웰니스 주도하자

          조은기 한국웰니스경영학회 2013 한국웰니스경영연구 Vol.1 No.1

          '스콜라' 이용 시 소속기관이 구독 중이 아닌 경우, 오후 4시부터 익일 오전 7시까지 원문보기가 가능합니다.

          최근 한·미 FTA 발효와 한·중 FTA 추진 사전 협상 등 글로벌 시대 세계는 자국의 이익에 따라 자유무역 협정을 맺고 있다. 그러나 한국의 경우 늘 농업분야는 피해대책을 강구해야만 했고 국내 산업간 정부와 농업인간 갈등이 존재해왔다. 한국 농업은 과연 글로벌 시대 길은 없는 가? 여기에 길을 열어보고자 한다. 그 동안 미국, 캐나다, 멕시코, 브라질, 일본, 중국, 인도, 스페인, 네덜란드, 뉴질랜드, 북한, 프랑스, 영국, 말레이시아, 태국, 오스트리아, 독일, 체코, 폴란드, 캄보디아, 베트 남, 필리핀, 인도네시아 등 30개국을 방문하거나 조사하여 농업 정책과 인력, 기술 현장의 과제를 토대로 조망된 것입니다.

        • KCI등재

          생활체육 태권도장 지도자의 웰니스 인식 연구

          김수정(Kim, Soo-Jung) 한국웰니스학회 2015 한국웰니스학회지 Vol.10 No.4

          본 연구의 목적은 생활체육지도자로 수련생을 지도하고, 일선현장에서 국민건강을 책임지고 있는 태권도장 지도자들의 웰니스에 대한 인식된 상태를 온전히 이끌어내기 위해 실시하였다. 연구에 참여자들은 30대부터 50대까지 일선에서 10년 이상의 경력을가진 4명의 지도자들로 구성하여 실시하였다. 이 연구에서는 질적연구의 하나인 심층면담기법을 사용하여 사례연구를 실시하였고연구에 참여한 지도자들의 경험된 사례를 기술하고 설명함으로써 더 큰 이해와 의미를 얻는데 목적이 있다고 할 수 있다. 이렇게구성된 면담자료를 분석하여 웰니스 인식에 대한 3개의 상위주제와 4개의 하위주제를 얻게 되었으며 내용은 다음과 같다. 첫째, “지도자들의 다양한 웰니스 인식” 이며, 그에 따른 하위주제는 “인식의 차이”(올바른 인식과 잘못된 인식)이다. 둘째, “현장 지도자의 웰니스활동”으로 하위주제는 “동호회활동과 개인운동으로 자기만족을 얻는 사례”, “식습관이나 약품을 통한 자기만족”이다. 셋째, “자각하는 웰니스의 중요성과 필요성”으로 결과구분 되었다. This research aimed to improve the recognition of wellness by the Taekwondo instructors to the full, who instruct trainees as sports for all instructors and take charge of public health in the field. The research was conducted on the participants composed of four instructors with over 10 years of field experiences from the thirties to fifties.This research aimed to seek for a bigger understanding and significance by conducting the case study using one of the qualitative researches, in-depth interview, and describing and explaining the experiences of the participating instructors. The analysis of the interview drew the following three superordinate and four subordinate subjects on recognition of wellness: The first superordinate subject was “various recognition of wellness by instructors” and its subordinate subject was “difference in recognition” (right and wrong recognitions). The second superordinate subject was “wellness activities of field instructors” and its subordinate subject was “self-satisfaction cases with club activities and individual exercise”, and “self-satisfaction through diet and medicine.” The third superordinate was “importance and necessity of self-aware wellness”.

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