학생 무용수들의 자가인지 햄스트링 상해병력과 무용관련 요인들 간 연관성

김향선(Hyang Sun Kim) 한국무용과학회 2009 한국무용과학회지 Vol.19 No.-

본 연구는 무용전공 학생들의 햄스트링 상해 관련 요인 및 상해 유병율을 파악하여 효과적인 햄스트링 상해에 대한 진단 및 치료를 위한 기초 자료를 제공하고 햄스트링 상해를 줄이는 근본적인 대비책을 마련하고자 수행 되었다. 본 연구는 현재 서울·경기 지역에 위치하고 있는 모든 예술 고등학교에 재학 중인 무용 전공 여학생들 747명을 대상으로 자가진단검사지를 통한 자가인지 햄스트링 상해 유무와 그와 관련된 요인들에 대해 분석하였다. 본 연구의 독립변인은 대퇴부의 상해 경험, 신체활동 정도, 무용경력 등이며, 주된 측정 결과는 급성상해 및 만성상해와 같은 상해 유형에 의한 햄스트링 상해 관련 요인들이 조사 되었다. 격렬하고 과도한 햄스트링 사용으로 인하여 발생된 햄스트링 상해 유병율은 무용수의 39.8%가 급성 상해를 경험 하였고, 무용수의 27.2%가 피로(만성) 상해를 경험하였으며, 이중 대퇴이두근 부위에 가장 많은 손상을 입은 것으로 나타났으며, 반막양근, 반건양근 순으로 나타났다. 또한 준비운동, 대퇴부운동동작, 운동경험 여부와 같은 무용 활동 관련요인에 따른 햄스트링 상해 유병율은 유의한 차이를 보였으며, 정적 스트레칭시 상해 발생 빈도가 높았고, 무용 전공별 유병율은 현대무용, 한국무용, 발레 순서로 햄스트링 유병율이 나타났다. 본 연구에서 급성 햄스트링 상해의 경우 무용 수업 후 대퇴부 스트레칭 과 같은 충분한 대퇴부 근 이완 형태의 정리운동(기존의 정리 운동과는 다른 대퇴부의 정적 근 이완 운동)은 햄스트링 상해 예방에 효과적임을 발견 할 수 있었으며, 무용 이외의 다른 운동경험은 만성 햄스트링 상해에 영향을 미치는 것을 알 수 있었다. The purpose of this study is to determine the prevalence of self-reported hamstring injuries and their associated factors in student-dancers of Korean art high schools. This study is performed in order to provide the basic data for the efficient diagnosis and treatment of hamstring injuries, and to develop the method which can reduce the incidence of them. This study is cross-sectional questionnaire survey on hamstring injuries and associated factors in student-dancers. There are seven art high schools in Seoul and Gyeonggi-do, and 747 student dancers of the schools (94.1% of total students) participated. The independent variables of this study were dance background, physical activity status, injury experience in the thigh. The history of acute and/or overuse injuries was investigated as dependent variables. Doing thigh stretching after class might be associated with a lower rates of acute hamstring injuries than not doing it (p=0.053). Subjects who had no experience of exercise before dancing may be associated with a higher rates of overuse hamstring injuries than those who had (p=0.007). Subjects who were doing any exercise other than dancing may have 1.6 times higher rate of overuse hamstring injuries than those who was not doing any exercise (p=0.020). The findings of the present study confirm that thigh stretching exercises after class could reduce the incidence of acute hamstring injuries and suggest that the student dancers who did other exercises before dancing and/or are still doing exercises other than dance may be at higher risk of overuse hamstring injuries than those who did not and/or are not.

무용 프로그램이 청소년기 여학생의 성장호르몬 및 IGF-1 수준에 미치는 영향

김향선(Hyang Sun Kim) 한국발육발달학회 2004 한국발육발달학회지 Vol.12 No.2

한국무용 전공 여고생들의 대퇴후부근(슬건근) 상해에 관한 연구

김향선(Hyang Sun Kim),임학선(Hak Sun Lim) 한국무용과학회 2008 한국무용과학회지 Vol.16 No.-

무용 상해에 대한 진단 및 치료를 위한 기초 자료를 제공하고 무용수의 슬건근 상해를 줄이는 근본적인 대비책을 마련하고자 현재 서울·경기 지역에 위치하고 있는 모든 예술 고등학교에 재학 중인 한국무용 전공 여학생 418명을 대상으로 자가진단검사지에 자기평가기입법(self-administration method)으로 작성하게 하여 자가인지 슬건근 상해 유무와 그와 관련된 요인들에 대해 분석한 결과 슬건근 상해 유병율은 전체 무용수의 38.8%가 급성 상해를 경험 하였고, 26.6%가 피로(만성) 상해를 경험하였으며, 이중 반막양근 부위와 대퇴이두근 장두에 가장 많은 손상을 입은 것으로 나타났으며, 정적 스트레칭 시 상해 발생 빈도가 높았다. 또한 급성 슬건근 상해의 경우 수업 전,후 대퇴부스트레칭을 하는 집단에서 유병율이 더 낮은 경향을 보여 무용 수업 전,후 충분한 대퇴부 스트레칭이 슬건근 상해의 위험을 낮추는 중요한 요인인 것으로 나타났으며 피로(만성) 슬건근 상해의 경우는 대퇴사두근과 슬건근의 불균형적인 발달에 의해 주로 발생하는 것으로 나타나 두 근육의 균형적인 발달이 상해 유발에 중요한 또 다른 요인인 것으로 나타났다. 이와 같이 무용수의 슬건근 상해는 상해의 종류에 따라 상해 발생상황과 관련되는 요인들에 차이가 있었으며, 상해 발생 후 적절한 응급처치 및 정확한 진단과 치료의 부족은 그에 따른 근 회복에 큰 영향을 미쳤다. 따라서 상해의 주요 원인인 스트레칭과 근피로에 의한 상해를 예방하기 위해서는 적절한 워밍업과 수업 전·후 충분한 대퇴부 스트레칭이 이루어질 수 있는 교육이 필요하며, 이와 더불어 무용 상해에 대한 교육을 통하여 부상 시 적절한 응급처치와 치료가 이루어질 수 있는 환경이 조성되어야 할 것이다. The purposes of the current study were to determine the prevalence of self-reported hamstring injuries and to find the associated factors with the hamstring injuries among the high school female students who specialize in korean focal dance. The participants of the study were 418 students who were recruited from the all art high schools located in Seoul and Kyongido. The questionnaire developed by Askling was translated into the Korean version by forward and backward method. The Korean version of questionnaire was used to assess the prevalence of the self-reported hamstring injuries. The face to face interviews were conducted by one trained personnel. The differences of self-reported hamstring injury rate between explanatory variables were analyzed by chi square test. There were differences in factors associated with injury occurrence between injury types. In addition, the current findings suggested a lack of proper first aid and medical test and treatment available to the korean focal dancers following hamstring injuries. The results indicate that stretching activities should be carried out with more caution, particularly as part of the "warm-up" before and stretching after the classes. In conclusion, it was suggested that stretching activities and muscle fatigue be two major contributing factors to the incidence of the hamstring injuries.

대학생 헤어스타일과 성격의 상관관계 연구

오지영 ( Ji Young Oh ),김금순 ( Kum Soon Kim ),김영선 ( Young Sun Kim ),김영희 ( Young Hee Kim ),김향선 ( Hyang Sun Kim ),남주희 ( Joo Hee Nam ),남승숙 ( Seoung Sook Nam ) 대한미용학회 2006 대한미용학회지 Vol.2 No.1

총설 / 최대하 운동시 피로 억제 방안

안의수(Eue Soo Ahn),손태열(Tae Yael Son),안응남(Eung Nam Ahn),김완수(Wan Soo Kim),이한(Han Lee),김향선(Hyang Sun Kim),김동제(Dong Je Kim),김현태(Hyun Tae Kim),장동현(Dong Hyun Jang),이상은(Sang Eun Lee),정영숙(Young Sook Jung),강지윤(J 한국운동영양학회 2000 한국운동영양학회 학술발표논문집 Vol.- No.8

鹽油中 呈味成分의 檢索

金香仙,金賢榮,朴吉子,劉炳淑,李揆媛,洪璟珠 梨花女子大學校 藥學硏究所 1961 梨花藥學硏究 Vol.- No.2

동북아 문화교류의 관점에서 본 문묘일무

김향선 한국무용연구회 2009 한국무용연구 Vol.27 No.1

급격한 세계화에 따른 세계 문화의 획일화 경향은 동북아시아에 정치, 경제, 문화의 연대와 통합체의 필요성을 인식시켰다. 특히 한·중·일 동북아 3국은 경제 및 인구규모 외에도 오랜 시간 유교 문화를 공유하고 있는 동질적 문화권이라는 점에서 공동의 발전을 도모할 수 있는 기반이 충분한 지역이라 할 수 있다. 그러므로 동북아 문화공동체는 21세기 세계 문화와 문명을 발신하는 주도적이고 핵심적인 역할을 담당하게 될 것이다. 이러한 이유로 우리 정부에서도 우리나라가 이러한 동북아 지역의 허브로 자리매김하기 위한 노력을 지속하고 있다. 유교를 기반으로 한 동질적 문화권인 동북아 권역에서 문묘제례는 악가무가 삼위일체를 이루는 유교문화권을 대표할 수 있는 종합예술이다. 이중 문묘일무는 공자를 기리기 위한 제례의 일환으로 전승되어 온 전통무용으로 동북아 3국이 공유하고 있는 유교 문화의 정수 중 하나로 특히 한국은 전통적인 문묘일무를 가장 발전적으로 계승해온 국가로서, 동북아 3국의 유교문화교류를 주도할 수 있는 기반을 갖추고 있다고 할 수 있다. 우리나라는 현재까지 문묘일무의 원형을 복원하고 창조적으로 계승하기 위한 학문적·예술적 활동이 활발히 이루어지고 있으며, 이러한 노력에 의해 온전한 문묘일무의 원형이 복원되어 문묘제례에서 시연됨으로써 동북아 지역의 유교문화교류의 주도자로서의 역할을 수행하는 역사적 첫발을 내딛었다. 문묘일무의 원래의 모습을 되찾고자 하는 이러한 노력과 함께, 고려 이 후 약 천여년 동안 지켜온 문묘일무가 중국과는 차별화되는 문묘일무로 변화, 발전된 근거를 분명히 하고, 우리나라 문묘일무의 역사성과 우수성을 입증하는 노력도 앞으로 이루어져야 할 필요가 있다. 한국 무용계가 문묘일무의 원형복원과 함께 현대적 전승 발전을 도모하고자 하는 노력을 경주함으로써, 동북아 유교문화 교류를 주도적으로 이끌어나갈 수 있는 기반을 조성할 수 있을 뿐 아니라, 이를 통하여 동북아의 문화적 허브 국가로 우리나라를 자리매김하는데 기여할 수 있을 것이다. The need of unification of Northest Asia in the politics, economy and culture is recognized according to the rapid globalization and standardization. Especially, Northest three countries of Korea․China․ Japan have sufficient bases for unification because of sharing Confucianism Culture. Therefore, Northeast Asian Cultural Community will have a leading and main role in the development of global civilization. That is the reason for our government to make much endeavor to take a position of hub in Northest Asia. Munmyo Ilmu which is a kind of religious ceremony for Confucius is the representative composite art in Northeast Asian Confucianism Cultural Community. Especially, Korea has the capacity to lead the communication of Confucianism culture among the three countries as Korea has succeeded to traditional Munmyo Ilmu the most developmentally. The researches and performances in order to restore the original form of Munmyo Ilmu and to succeed to it creatively have been performed the most actively in Korea, and these activities resulted in the success of the restoration of original form of Munmyo Ilmu. That became one of the commencements of conducting the leading role of the communication of Confucianism culture. It will be required to differentiate Korean traditional Munmyo Ilmu from that of China while to restore the original form of Munmyo Ilmu. It will be also needed to establish the superiority and to find out more knowledge of the basic structures and historical backgrounds of Korean traditional Munmyo Ilmu. Korean dance society can contribute to establishing the position of hub country of Northest Asia and to making bases for leading the communication of Confucianism culture among the three countries by making great efforts to restore Munmyo Ilmu and succeed to it creatively.

癌

金香仙 梨花女子大學校 藥學硏究所 1961 梨花藥學硏究 Vol.- No.2

발레 동작 시 Ornithine α - ketoglutarate 섭취가 혈중 젖산 , 암모니아 농도 및 효소 활성도에 미치는 효과

이상은,김현태,김완수,이한,안응남,김향선,장동현,안의수,손태열,김동제,정영숙,강지윤 한국운동과학회 2000 운동과학 Vol.9 No.2

발레 동작 시 Ornithine α-ketoglutarate 섭취가 혈중 젖산, 암모니아 농도 및 효소 활성도에 미치는 효과. 운동과학, 제9권 제2호, 289-298, 2000. 본 연구의 목적은 OKG 섭취가 발레 작품 수행 시 증가되는 혈중 젖산과 암모니아 농도 및 그 대사과정에 영향을 주는 요인들에 미치는 효과를 규명하는데 있다. 연구대상은 남자 발레 전공자 6명이었으며, 본 실험 전 최대운동부하테스트를 실시하였다. 본 실험은 1주일 간격으로 위약 섭취 실험과 OKG 섭취 실험으로 2차에 걸쳐 실시하여 다음과 같은 결과들을 얻을 수 있었다. 첫째, 혈중 젖산 및 암모니아 농도 OKG와 섭취 위약 섭취간의 유의한 차이가 나타났다(P<.01). 둘째, 혈중 ALT 및 LDH 활성도는 OKG 섭취와 위약 섭취간의 유의한 차이는 나타나지 않았으나, ALT 활성도는 무용 직전(OKG 섭취 후 50분)부터 회복기 27분까지 OKG를 섭취했을 때가 높은 경향을 보였다. 셋째, 혈중 글루타메이트, 글루타민, 오르니친, 알라닌 농도에 유의한 차이는 나타나지 않았으나 OKG를 섭취했을 때가 높은 경향을 보였다. 결론적으로, OKG 섭취는 고강도의 짧은 발레 작품 수행 후 효소 활성도와 그와 관련된 아미노산에 영향을 미쳐 젖산과 암모니아 생성량을 감소시켜 결국 피로를 줄이고 무용수행 능력 향상에 효과적인 것으로 사료된다. Effects of ornithine α-ketoglutarate administration on blood lactate, ammonia, amino acid concentration and ALT, LDH activity during solo ballet part. Exercise Science, 9(2): 289-298, 2000. The purpose of this study was to investigate the effect of OKG administration on the blood lactate and ammonia that increased during perform in ballet and their metabloism. 6 male ballerinos were participated in the maximal exercise test with treadmill, and the main experiment was executed placebo and OKG at 1 week interval. First, OKG group in the blood lactate and ammonia concentration were significantly lower than placebo group(p<.01). Second, there was no significant difference between the OKG group and placebo group in the blood ALT activity and LDH activity. But, the OKG group in the blood ALT activity was showed the tendency to elevated from pre-dance(after 50 minutes OKG administration) to recovery 20 minutes. Third, OKG group in the blood glutamate, glutamine, omithine and alanine concentration were showed the tendency to elevated. In conclusion, OKG administraion was influenced the enzyme activity and the amino acid connected with it to decreased blood lactate and ammonia. Therefore, we think that, OKG administration is effected to reduce fatigue and to elevated dance performance.

최대하 운동시 피로 억제 방안

안의수,손태열,안응남,김완수,이한,김향선,김동제,김현태,장동현,이상은,정영숙,강지윤 한국운동영양학회 2000 Physical Activity and Nutrition (Phys Act Nutr) Vol.4 No.2

The purpose of this study was to discuss on the preceding studies that is related to bring about the fatigue during submaximal exercise, to make propose an alternative plan on the suppression of blood lactate and ammonia concentration. In general, the fatigue is gave a definition that does not give full play or maintain one's force and power. The fatigue is classified into the central fatigue and peripheral fatigue. There is a controversy on the fatigue that is caused by the center or periphery so far. The discussion on the preceding studies proved the methods of inhibition of the increase in lactate and ammonia during submaximal exercise. We meditated that OKG administration is an effective method to decrease lactate and ammonia by increasing the concentration of glutamate in human body. In other words, we have observed that OKG administration prior to submaximal exercise can improve the exercise capacity and the rate of recovery after exercise.