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휴대폰 동영상 피드백: 학습효과를 최대화하기 위해 어떻게 제공되어야 하는가?
고영규 ( Young Gyu Ko ),서예원 ( Ye Won Seo ),곽연희 ( Yeon Hee Gwak ) 한국스포츠심리학회 2013 한국스포츠심리학회지 Vol.24 No.4
동영상 피드백의 효과를 조사한 선행연구들의 결과에 따르면 동영상 피드백이 긍정적인 학습효과를 발생시키기 위해 학습자에게 단독으로 제공되어서는 안 되고 주의집중 단서, 오류수정 정보, 전문가 모델 동영상 등과 함께 결합되어 제공되어야 하는 것으로 밝혀졌다. 본 연구의 목적은 운동학습 효과를 극대화하기 위해 동영상 피드백을 어떻게 제공해야 하는지 규명하기 위해 위 요인들의 결합된 효과를 조사 하였다. 구체적으로 선행연구들이 가장 효율적인 동영상 피드백 제공방법으로 제시한 ‘오류수정 정보+학습자 동영상’ 제공조건에 언어적 주의집중 단서와 전문가 모델 동영상이 부가될 때의 학습효과를 조사하였다. 40명의 피험자들은 네 가지 동영상 피드백 제공집단으로 나누어 땅볼 인사이드 축구 패스를 연습하였다. 24시간 후에 실시된 파지검사 결과, ‘오류수정 정보+학습자 동영상’ 조건에 주의집중 단서가 부가되었을 때 학습효과는 다르게 나타나지 않았다. 그러나 전문가 모델 동영상이 추가로 제공되었을 때 학습효과는 가장 우수했다. 부가된 전문가 모델의 동영상은 학습자에게 오류탐지를 위한 견본으로 사용된 것처럼 보인다. 또한 전문가 모델 동영상은 관찰학습 효과와 신체분절의 상대동작 정보를 제공하여 동작 폼의 습득을 더 용이하게 하는 것처럼 보인다. 그러나 동영상 피드백에 오류수정 정보가 결합될 경우 주의집중 단서의 추가적 제공은 불필요 한 것처럼 보인다. The purpose of this study was to examine how mobile phone video feedback should be delivered to learners to maximize the motor learning effect. Specifically, we investigated the effect of video feedback(VF) combined with error-correcting information(EI), attention-focusing cues(AC) and expert model video(EMV). The to-be-learned task was an inside-of-the-foot soccer accuracy pass. The performance score represented kicking form and pass accuracy. Forty-six female participants were randomly assigned to one of four experimental groups according to what factors were combined with a video feedback; 1) control, 2) EI+VF, 3) EI+AC+VF, and 4) EI+AC+EMV+VF groups. All participants practiced 10 trials without any information during a practice phase and 40 trials with video feedback during an acquisition phase. A retention test was administered 24 hours later. The results indicated that all video feedback groups displayed better learning effect than the control group. The EI+AC+EMV+VF group exhibited better learning effect compared with other video feedback groups. These results suggest that the video feedback should be combined with EI+AC+EV to maximize learning effect. However, attention-focusing cues are redundant when error-correcting information was presented. Adding expert model video to video feedback seems to facilitate the detection of movement error by providing a template for evaluating kinematic features of video feedback.
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원문 : 골프퍼팅 과제의 연습시간을 오전, 오후, 야간으로 배분할 때의 학습효과
고영규 ( Young Gyu Ko ),서예원 ( Ye Won Seo ),곽연희 ( Yeon Hee Gwak ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2013 체육과학연구 Vol.24 No.3
본 연구의 목적은 하루 중 동작기술을 오전 또는 오후에 1회만 연습할 경우, 오전과 오후로 나누어 2회 연습할 경우, 또는 오전, 오후, 야간으로 분산하여 3회 연습할 경우 전체 연습시행 수가 모두 같다면 어느 연습조건이 가장 우수한 학습효과를 부여하는지 조사하는데 있었다. 36명의 피험자들은 세 연습조건에 무작위로 배치되어 골프퍼팅 과제를 연습하였다. 1회 연습집단은 150회의 시행을 오전 또는 오후에 집중하여 실시하였다. 2회 연습집단은 오전에 75회를 실시하고 5시간의 휴식간격 후 오후에 다시 75회를 실시하였다. 3회 연습집단은 오전에 50회, 5시간 후인 오후에 50회, 그리고 다시 5시간 후인 야간에 50회를 실시하였다. 분석결과, 세 연습집단들은 연습단계는 물론 10분과 24시간 후에 실시된 파지검사에서 유의한 차이를 드러내지 못했다. 이 결과는 하루 중 연습을 통해 학습효과를 높이기 위해 연습시간을 오전, 오후, 야간으로 분산할 필요가 없다는 것을 나타낸다. 오히려 연습효율을 고려할 때 연습시간을 오전, 오후, 야간으로 분산하는 것보다 집중하여 1회만 연습하는 것이 더 바람직하다. 본 연구에서 나타난 유의하지 않은 집단차이는 연습시간들 간 간격에 의해 분산연습 효과가 발생되기 위해 휴식간격 동안 수면에 의존한 기억 공고화 작용이 필요한 것처럼 보인다. 즉, 분산연습 효과는 연습시간들을 하루 안에 분산할 때는 발생되지 않고 야간 수면이 포함된 휴식간격으로 분산하여 여러 날에 걸쳐 연습할 때에만 유의한 것처럼 보인다. 그러나 이점을 확증하기 위해 부가적인 연구가 필요하다. This study examined the effect of distributing practice across the morning, afternoon, and evening sessions on learning of a golf putting skill. Thirty-six participants were asked to putt the ball as close to the target as possible. Participants were randomly assigned to one of three groups that differed in the number of practice session performed in the morning, afternoon, and evening. In the one session group participants practiced once in the morning or afternoon. The two session group practiced the first practice session in the morning and 5 hours later the second practice session in the afternoon. The three session group practiced three times at intervals of 5 hours in the morning, afternoon, and evening. The practice groups revealed no difference during the practice phase and 10-min and 24-hr retention tests. These results indicate that distributing the practice sessions across the morning, afternoon, and evening does not benefit motor learning. Rather, considering learning efficiency massing practice sessions is more efficient. than distributing. If the present results came from sleep-dependent consolidation process, the practice sessions should be distributed across days not within a day for learning benefit. If the present results was resulted from wake-based consolidation process, the interval between the practice sessions should be longer for a sufficient consolidation process. However, more detailed study is needed to clarify whether the present results are the effects of wake-based memory consolidation or sleep-dependent consolidation process.
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역상 HPLC-자외선 및 형광검출기를 이용한 국내 수산자원의 비타민 B₁, B₂ 및 B₃ 분석 및 검증
정보미(Bomi Jeong),박수진(Su-Jin Park),박예은(Ye-Eun Park),곽유정(Yu-Jeong Gwak),김정(Jeong Kim),윤나영(Na-Young Yoon),김연계(Yeon-Kye Kim),천지연(Jiyeon Chun) 한국식품영양과학회 2021 한국식품영양과학회지 Vol.50 No.12
본 연구는 국내 수산자원에 대하여 HPLC-PDA와 HPLCFLD 분석법을 이용한 수용성 비타민 B₁, B₂ 및 B₃ 활성을 나타내는 thiamin, FAD, FMN, riboflavin, nicotinic acid 및 nicotinamide 6종 분석에 대한 분석법 검증과 분석품질관리를 수행하고, 검증된 분석법을 적용하여 수산자원 20종에 대한 신뢰도가 확보된 비타민 B₁, B₂ 및 B₃ 데이터베이스를 구축하고자 수행되었다. 수산자원의 수용성 비타민 분석법 검증은 분석수행지표(특이성, 직선성, 민감성, 정확성 및 정밀성)를 이용하여 평가하였다. 비타민 B₁과 B₃의 표준용액과 수산자원 시료를 분석 비교한 결과 PDA spectrum과 HPLC retention time이 모두 일치하여 분석의 특이성을 확인하였다. 비타민 B₁, B₂ 및 B₃ 모든 성분에서 넓은 범위에서의 분석 직선성(R²=0.9989~1.0000)이 확인되었다. 비타민 B₁(thiamin)의 LOQ는 0.0010 ㎎/100 g을 보였으며, 비타민 B₂(FAD, FMN, riboflavin)의 LOQ는 각각 0.00014, 0.00006, 0.00001 ㎎/100 g을 나타내었다. 또한, 비타민 B₃(nicotinic acid와 nicotinamide)의 LOQ는 각각 0.0008과 0.0021 ㎎/100 g을 나타내어 수산자원의 낮은 수준으로 존재하는 수용성 비타민을 정량 가능한 것으로 확인되었다. 표준참고물질 SRM을 이용한 회수율 측정 결과 98.5~105.8%로 높은 수준을 보였으며, 비타민 B₁의 반복성과 재현성은 각각 5.4%와 8.0%, 비타민 B₂는 각각 3.5%와 4.2%, 비타민 B₃는 각각 3.1%와 5.9%를 나타내어 분석법의 정확성과 정밀성의 우수함이 확인되었다. 수산자원 20종의 비타민 B₁, B₂ 및 B₃ 함량은 각각 0.00~0.84, 0.05~0.47 및 0.00~11.96 ㎎/100 g의 범위를 나타냈으며, 수산자원 6군으로부터의 thiamin, nicotinic acid, nicotinamide, FAD, FMN 및 riboflavin 6종 분석 회수율은 79.9~120.1%의 범위를 나타냈는데, 이는 AOAC 가이드라인에서 제시하는 수용범위 수준을 충족하는 것으로 확인되었다. 내부 분석품질 관리도표와 외부 분석 숙련도 시험 결과를 통해 우수한 숙련도와 분석품질이 분석 전 기간 관리하에 진행되었음이 확인되어 분석 데이터의 신뢰성이 우수함을 확인할 수 있었다. 따라서 본 연구에서 분석한 수산자원 20종의 비타민 B₁, B₂ 및 B₃ 분석 데이터는 국내 수산자원 데이터베이스 구축을 위한 자료로 활용될 수 있을 것으로 판단되며, HPLC/PDA를 이용한 비타민 B₁과 B₃ 동시분석법과 HPLC/FLD를 이용한 비타민 B₂ 분석법은 향후 국내 다양한 수산자원 분석에 확대 적용하여 국가영양성분 데이터베이스 구축에 기여할 수 있을 것으로 사료된다. This study was performed to validate simultaneous analyses using reverse phase-high performance liquid chromatography (HPLC) with diode-array detection for vitamin B₁ (thiamin) and B₃ (nicotinic acid and nicotinamide) and HPLC-fluorescence detection for vitamin B₂ (flavin adenine dinucleotide (FAD), riboflavin 5′-monophosphate (FMN), and riboflavin) in seafood. The validated methods were applied for the analysis of B1~3 vitamers in 20 kinds of seafood (4 fish, 3 crustaceans, 3 sea algae, 3 cephalopods, 4 shellfish, and 3 others). The quantification limits (㎎/100 g) of the vitamin analyses were 0.0010 ㎎/100 g for thiamin, 0.0007∼0.0021 ㎎/100 g for FAD, FMN, and riboflavin, and 0.00001∼0.00014 ㎎/100 g for nicotinic acid and nicotinamide, with the lowest for riboflavin. Recovery of thiamin, riboflavin, nicotinic acid, and nicotinamide from standard reference materials 1849a and 3290 was 98.5∼105.8%, whereas it showed a wide range of 79.9∼120.1% for B1∼3 vitamers from seafood. Specifically, FMN was found to give the lowest (from mussel) and the highest (from Pacific herring) recoveries, which were acceptable as per official guidelines. Analyses of B1~3 vitamers showed coefficient variations of 3.1~5.4% for repeatability and 4.2∼8.0% for reproducibility, showing good precision. Total vitamin B₁, B₂, and B₃ content (㎎/100 g) of 20 types of seafood were 0.00∼0.84, 0.05∼0.47, and 0.00∼11.96, respectively. Nicotinic acid was detected in most types of seafood, whereas nicotinamide was found in only four. B₂ vitamers were observed in all seafood. The z-scores of proficiency tests for vitamin B1∼3 analyses were within ±2, indicating excellent proficiency. This study provides reliable analysis data on B₁, B₂, and B₃ vitamers of seafood, which would be used to update the national nutrient food composition table.
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