척수 편측절단 손상 후 일회성 운동량에 따른 neurotrophins 단백질발현 및 수용체 활성

오명진 ( Myung Jin Oh ),한재덕 ( Jae Duk Han ),서태범 ( Tae Beom Seo ),김종오 ( Jong Oh Kim ),정일규 ( Il Gyu Jeong ) 한국운동생리학회(구 한국운동과학회) 2011 운동과학 Vol.20 No.4

오명진, 한재덕, 서태범, 김종오, 정일규. 척수 편측절단 손상 후 일회성 운동량에 따른 neurotrophins 단백질발현 및 수용체 활성. 운동과학, 제20권 제4호. 475-486, 2011. 본 연구는 흰쥐의 흉추 9번을 반측절단 손상을 유발시키고, 1주 동안의 휴식 후 저강도 운동 처치를 15분, 30분, 60분, 90분으로 나누어 1회 실시하였으며, 운동직후 손상신경조직을 적출하여 형태적 변화와 신경성장관련 인자들의 발현정도를 분석하였다. 실험동물은 7주령된 SD계열 수컷 흰쥐 60마리를 실험대상으로 normal 그룹, 척수손상(SCI) 대조군, SCI+운동15분그룹, SCI+운동30분그룹, SCI+운동60분그룹, SCI+운동90분그룹으로 총 6그룹으로 설정하였다. 운동처치는 저강도운동으로 1회 실시하였다. 그 결과 BDNF 단백질의 발현량은 운동 60분 > 30분 > 90분 > 15분순으로 60분에서 가장 많이 발현되었으며, 수용체인 TrkB mRNA의 발현량은 30분 운동그룹에서만 높게 발현되었다. NGF 단백질 발현량은 손상 후 운동그룹 모두가 손상그룹보다 높게 나타났으며, 수용체인 TrkA mRNA의 발현량은 운동 15분 > 60분 > 30분, 90분순으로 운동 15분에 가장 높게 발현되었다. NT3 단백질 발현량에서는 운동 30분, 60분 > 90분 > 15분순으로 운동 30분과 60분에서 높게 나타났으며, 수용체인 TrkC mRNA의 발현량은 운동 30분 > 60분, 90분 > 15분순으로 운동 30분에서 가장 높게 발현되었다. 형태학적인 변화로 반응성 별아교세포의 변화는 일회적인 운동량만으로는 변화가 나타나지 않는 것을 확인하였다. 이상의 결과를 종합한 결론은 척수손상 후 운동처치에 따른 신경성장관련 인자들의 발현량은 운동약 30분~60분정도에서 높게 나타나는 것을 확인하였다. Oh, M. J., Han, J. D., Seo, T. B., Kim, J. O., Jeong, I. G. The effects of quantity of treadmill exercise on expression of neurotrophins and receptor after spinal cord hemisection in the rats. Exercise Science. 20(4): 475-486, 2011. Sixty male Sprague-Dawley rats (230±10 g; 7 week in age) were assigned equally to six different groups; Normal (n=10), Spinal cord injury (SCI)(n=10), SCI+15m treadmill training (TMT)(n=10), SCI+30 mTMT (n=10), SCI+60 mTMT (n=10), SCI+90 mTMT (n=10). Every rat in SCI and SCI+TMT groups underwent laminectomy at thoracic vertebra ninth(T9) level and then hemisection the exposed spinal cord site in the anesthetized condition. After one week-recovery from injury, rats in SCI+TMT group exercised on a motorized treadmill for 15, 30, 60, 90 min/d. All tissues were used for H&E, immunofluorescence staining, Western blot and RT-PCR. The data obtained were analyzed by one-way ANOVA and Tukey`s post-hoc. and presented as mean±standard deviation. BDNF induction levels in the injured spinal cord significantly showed more increases in exercise group with SCI and were highly correlated with time of exercise, but NGF did not differ from another groups. TrkB mRNA which is receptor for BDNF was increased in only exercise group for 30 minutes and TrkA mRNA which is receptor for NGF was upregulated in two exercise group for 15 and 60 minutes. Also, TrkC mRNA, activated by NT-3, was significantly enhanced in exercise group for 30 minutes. Thus present data suggest that exercise plays a important role for axonal regeneration and functional recovery after SCI.

스쿼시 선수들의 스포츠 상해 요인과 처치방법 실태에 대한 연령 집단별 분석

정일규(Il Gyu Jeong),이근수(Kun Su Lee),최덕구(Duk Gu Choi),윤진환(Jin Hwan Yoon),김영표(Young Pyo Kim) 한국사회체육학회 2004 한국사회체육학회지 Vol.0 No.21

월경전증후군(Premenstrual syndrome: PMS)과 운동

정일규(Il Gyu Jeong) 한국사회체육학회 2012 한국사회체육학회지 Vol.0 No.48

There have been very few studies which gave the clear mechanical explanation about the effects of exercise on premenstrual syndrome(PMS) or premenstrual dysphoric disorder because of very extensive symptoms of PMS and limitation of invasive human studies. One persuasive me chanism suggested to explain the exercise effect of alleviating PMS was that exercise might stimulate the release of endogenous opiate hormones which might lessen the pain itself and thereafter alleviate various symptoms of PMS related to ovulation cycle through the inhibition of GnRH or stimulation of prolaction secretion. Another underlying mechanism is that exercise might normalize the too sensitive response of neurotransmitters such as serotonin and GABA in central nerve system to cyclic hormone release in PMS women. Besides, the increase of serotonin synthesis caused by increased uptake of tryptophan through blood-brain barrier(BBB) in brain tissue stimulated by exercise can be suggested as one of the possible mechanisms. The researcher also suggest that the changes of inflammatory or anti-inflammatory cytokines according to acute or chronic exercise might provide the clue to explain the underlying mechanism. So far three times a week and about 20 or 30 minutes of anaerobic exercise has been recommended for PMS. More evidence-based exercise intensity and exercise prescription guideline for PMS have to be suggested through further studies in this area.

상하지의 등속성 굴근력과 신근력, 그리고 근육량과 골밀도의 상관관계

정일규 ( Jeong Il Gyu ),윤진환 ( Yun Jin Hwan ),김종오 ( Kim Jong O ),김영표 ( Kim Yeong Pyo ),이미숙 ( Lee Mi Sug ),윤재석 ( Yun Jae Seog ),변재종 ( Byeon Jae Jong ) 대한스포츠의학회 2003 대한스포츠의학회지 Vol.21 No.2

The purpose of this study was to investigate the relationship among Isokinetic Muscle Strength, Muscle Mass and Bone Mineral Density in Body Segments. The subjects in this study were 12 males (age, 19.66±1.72yr; height, 172.66±4.92cm; weight, 66.45±8.22kg

암 관련 피로(CRF: Cancer-related Fatigue)에 미치는 운동의 효과

정일규(Il Gyu Jeong) 한국사회체육학회 2010 한국사회체육학회지 Vol.0 No.41

It has been well known that the cancer-related fatigue(CRF) is one of the most common and distressing side-effects of cancer or/and cancer treatment. In this study, the author reviewed the epidemical, experimental or pilot studies on the prevalence of CRF, the etiology of CRF as well as the effects of exercise intervention for cancer patients with CRF. This study also tried to find any updated exercise guideline of exercise prescription for cancer patients and cancer survivors. To date, it seems that increased pro-inflammatory cytokine activity might be the most potential underlying mechanism of CRF. However, to elucidate the correct etiology of CRF, further controlled and well designed researches are required. Through the review about the effects of exercise intervention for CRF, the author also suggest strongly that exercise should be considered as the most effective approach to deal with CRF and other side effects as well as to improve the patient`s physical function and the quality of life. There are also very important task of developing the relevant and effective exercise program for cancer patients through the cooperation among the oncologists, exercise physiologists, fitness specialists.

인체계측법 , 분절별 생체전기저항측정법 ( SIBA ) 및 이중에너지 x - ray 흡수계측법( DEXA )을 이용한 상지부위의 근량 및 체구성 측정

정일규(Ill Gyu Jeong),김명기(Myong Gi Kim),김창국(Chang Kook Kim),윤진환(Jin Hwan Yoon),천병옥(Byung Ook Chun),조성민(Cheong Min Shon) 한국사회체육학회 1998 한국사회체육학회지 Vol.9 No.-

본 연구는 인체 특정부위, 주로 상지부위에 대해 인체계측학적 방법(인체둘레측정과 피부두겹집기법), 생체전기저항 측정법(segmental bioelectrical impedance analysis), 그리고 이중에너지 x-ray 흡수계측법(dual-energy absorptiometry)을 적용하여 그 신체구성(체지방량, 지방량 및 골미네랄 함량)을 측정, 비교하고, 전신의 체지방량(FFM)을 예측하기 위한 상지부위 체구성측정의 타당도를 평가하며, 아울러 신체부위별 체지방분포에 대한 성차를 조사하기 위하여 수행되었다. 이러한 연구목적을 달성하기 위하여 20세 이상의 성인 남자 54명과 성인 여자 82명을 피험자로 하여 인체 각 부위의 인체둘레와 피하지방의 두께를 측정하였으며. SBIA를 이용하여 인체 각 부위의 임피던스값을 구하고, 상지부위의 체구성에 대해 DEXA를 이용한 기준값과의 상관도를 조사한 결과 다음과 같은 결과를 얻었다.첫째, 본 연구에서 상지부위의 FFM을 측정하기 위하여 적용한 인체계측학적 방정식은 다른 인체계측학 적 방정식에 비해 DEXA측정값과 높은 상관을 보였으며, 그 방정식은 다음과 같다.Upper arm Muscle area = [C - π(triceps + biceps)/2]^2/ 4π둘째, 되든 인체부위중 전신의 체구성 또는 체지방량(FFM)을 예측하기 가장 좋은 부위는 상지부위인 것으로 나타났다.셋째, 생체전기저항 측정법에서, 체지방량과 가장 높은 상관을 보인 것은 신장(Ht)을 도체의 길이로 이용한 Ht^2/_(RA+RL+RT)였다.넷째, 생체전기저항 측정법에 따르면, 좌우팔의 근량의 차이는 남자보다 여자에게서 더욱 컸으며 여성의 경우 다리부위보다 팔부위의 근육발달이 상대적으로 부진한 것으로 나타났다.마지막으로, 상지부위의 골미네랄 함량은 그 부위의 근육량과 깊은 상관을 갖는 반면, 체지방량은 상관이 없는 것으로 나타났다.

운동처방 전공 교육과정의 편성 방향과 모형

정일규(Ill Gyu Jeong) 한국사회체육학회 1999 한국사회체육학회지 Vol.11 No.-

In this study, the researcher discussed the requirements for the establishment of the exercise prescription professionals curriculum(EPPC) in university, and suggested the basic principle and direction in programing the EPPC and thereby tried to design the proper model of EPPC in Korea. There may be three aspects of reasons which the EPPC in university must be established in this period. First, the establishment of the EPPC in university maybe can meet the increased social requirement for the exercise prescription professionals who can recommend the regimen of physical activity or exercise designed in systematic and individualized manner to a population who have various levels of physical fitness and health condition. Second, the establishment of EPPC in university may serve as a momentum that the area of sports and leisure study can be developed as the area that have still more competitive power and characteristics to be distinguished from other area connected to physical activity. Third, the establishment of EPPC maybe provide the leaders in the area of sports and leisure study with a good opportunity to extend the field of activity and to improve the social recognition for the leaders. The programing the EPPC must have the follow foundmental direction, that is, 1) education for the sense of duty and the sprit of professional 2) education not to be departed from the indigenous characteristics that the area of the sports and leisure study has possessed. 3) education to strengthen the experiment and practice 4) education to cultivate the ability to consult the various participants about their health problems. 5) education to cultivate the ability as a researcher to collect and analyze the update data, and to develope the new exercise program. 6) education to cultivate the ability to operate and manage a sports clinic, exercise prescription center, or health care center. The following matters in operating the EPPC must be considered carefully. 1) Improvement of the educational environment such as experimental facilities and equipments: the operation of a profitable health/fitness care or exercise prescription center. 2) Supplement of faculty: enlargement of interchange personal among other study`s area and university. 3) Development and operation of the still more specialized curriculum. 4) Activation of the extracurricular work and field practice. 5) Many-sided study on the rational screening test method to select the students to apply for the major in exercise prescription.

지구성 운동 중 산소수 섭취가 운동수행력 및 피로회복에 미치는 영향

정일규(Jeong Il-Gyu),오명진(Oh Myung-Jin),김종오(Kim Jong-Oh),백만수(Baek Man-Su),이수철(Lee Su-Chul) 한국코칭능력개발원 2006 코칭능력개발지 Vol.8 No.4

아동의 체지방률 추정방정식 개발을 위한 인체계측학적 방법의 이용

정일규(Il Gyu Jeong),김명기(Myung Gi Kim) 한국사회체육학회 2004 한국사회체육학회지 Vol.0 No.22

본 연구는 8~13세 남녀 어린이를 대상으로 인체원주측정과 피부두겹직기와 같은 인체계측학적 측정변인을 이용하여 신뢰도 높은 체지방률의 추정방정식을 제시하기 위하여 실시되었다. 체지방률의 기준값을 설정하기 위하여 46명(남 : 23명, 여 : 23명)의 어린이를 대상으로 수중체중측정법을 실시하여 체밀도를 측정하였으며, 체지방률의 기준값을 종속변인으로 하고 피부두겹집기 측정 10부위와 인체둘레 측정 6부위에 신장과 체중을 변수로서 추가한 총 18개의 독립변수를 이용하여 stepwise 다중회귀분석을 실시하였다. 피부두겹지기 측정방법을 이용한 기존의 체지방률 추정방정식(Slaughter, 1988 ; Boileau, 1985)을 본 연구에 적용하여 비교한 결과, Boileau(1985)의 추정방정식을 적용할 때 체지방률은 본연구의 기준값에 비해 남녀가 각각 1.7%와 0.3%가 과대평가되어 체지방률의 추정오차를 크게 감소시킬 수 있는 것으로 나타났다. 본 연구에서 총 18개의 독립변수 중 단일 변인으로서는 남자의 경우 북부 피하지방의 두께(r²=0.84), 여자의 경우는 복부둘레(r²=0.85)를 사용할 때 가장 신뢰도 높은 회귀방정식을 얻을 수 있었다. 다중회귀분석 결과 남자는 6개, 여자는 3개의 변수를 독립변수로 이용할 때 신뢰도가 높은 방정식을 얻을 수 있었기에 여기에 보고한다(C: circumference, SF : skinfold-thickness).Girl : %fat=0.59×Cabdominal+0.69×Sfcalf+0.69×Sfbiceps-40.22(r²=0.90)Boy : %fat=1.34×Sfabdominal-1.03×Chip+2.04×Ccalf+0.52×Sfsubscapular-0.85×Cabdominal-0.56×Cthigh+84.95(r²=0.97).

휠체어 트레드밀운동이 척수 장애인의 유산소능력 및 심폐능력 개선에 미치는 효과

정일규 ( Il Gyu Jeong ),오명진 ( Myoung Jin Oh ),유병현 ( Byung Hyun Ryu ),김경숙 ( Kyung Sook Kim ),김창국 ( Chang Kook Kim ) 한국특수체육학회 2008 한국특수체육학회지 Vol.16 No.4