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스트레칭의 유형에 따른 근활성도 및 최대 수의적 등척성 수축력의 유지기간 비교
정진규,이병훈,유재영,김용남,Jeong, Jin-Gyu,Lee, Byung-Hoon,Yoo, Jae-Young,Kim, Yong-Nam 한국전자통신학회 2013 한국전자통신학회 논문지 Vol.8 No.8
본 연구는 넙다리곧은근에 적용한 정적 및 탄성적 스트레칭의 유지기간을 알아보기 위하여 남성 22명을 대상으로 정적 스트레칭 군 11명과 탄성적 스트레칭 군 11명을 스트레칭 적용 전, 적용 후 30초, 1분 후, 3분 후, 5분 후, 10분 후에 중앙주파수 및 최대 수의적 등척성 수축력의 변화를 분석하였다. 중앙주파수는 시간에 따른 변화와 군 간에서 유의한 차이를 보였다. 정적 스트레칭군과 탄성적 스트레칭군 모두에서 3분후까지 감소되었다가 증가되었다. 최대 수의적 등척성 수축력은 시간에 따른 변화와 군 간에서도 유의한 차이를 보였다. 정적 스트레칭군은 3분후까지 감소되었다가 그 이후부터 증가되었으며, 탄성적 스트레칭군은 5분후까지 감소되었다가 증가되었다. 결론적으로 스트레칭 적용 후 시간에 따라 변화를 보였으며, 정적 스트레칭보다 탄성적 스트레칭의 효과가 조금 더 길게 유지되는 것을 알 수 있었다. This study selected 22 male subjects to examine the maintenance period of static and ballistic stretching applied to rectus femoris, divided them into 11 static stretching group and 11 ballistic stretching group and analyzed changes in median frequency and in maximal voluntary isometric contraction before stretching and at 30 sec, 1 min, 3 min, 5 min, and 10 min after stretching. Median frequency showed significant differences in changes according to time and groups after the test of main effects. It was reduced after 3 min. in both static stretching and ballistic stretching groups and then increased again. Maximal voluntary isometric contraction showed significant differences in changes according to time and groups from the results of the main effect test. Static stretching group was reduced at 3 min after the experiment and then increased after that and ballistic stretching group was reduced at 5 min after the experiment and then increased again. In conclusion, changes were shown according to time after stretching and the effects of ballistic stretching were maintained a little longer than those of static stretching.
지상(紙上) 블로그 - 디지털 시대, 도서관 장서의 변화와 과제
정진규,Jeong, Jin-Gyu 한국도서관협회 2012 圖協會報 Vol.53 No.8
급변하는 도서관 내외의 정보 환경 변화에 따라 미래 도서관은 지식 수집과 정보 제공이라는 본연의 역할을 더욱 강화하는 방향으로 나아갈 것인지, 아니면 디지털 기술과 인터넷을 통한 정보 공유가 도서관 무용론으로 이어질 것인지 그 어느 때보다 커다란 도전에 직면해 있다 할 것이다. 기존의 도서관 장서가 전자책(e-book), 전자저널 등 디지털 매체로 대체되고 있으며, 디지털도서관 프로젝트에 의한 자료의 접근환경이 변화하는 상황에서 미래 도서관에서 장서의 변화를 조망하고 그 대응 전략을 살펴보고자 한다.
정상 골격근의 근전도 중앙주파수 및 초음파 영상 밀도 분석
정진규,김용남,황태연,이정우,김태열,Jeong, Jin-Gyu,Kim, Yong-Nam,Hwang, Tae-Yeun,Lee, Jeong-Woo,Kim, Tae-Youl 대한물리치료학회 2006 대한물리치료학회지 Vol.18 No.1
Purpose: This study conducts quantitative evaluation or structural and functional characteristics or normal skeletal muscle with ultrasound image and surface electromyography, and is to provide basic materials for utilizing ultrasound image analysis in physical therapy diagnosis and assessment of skeletal muscle. Methods: Measurement of three stages was conducted with 88 normal adults between their twenties and seventies, correlations and differences using collected data according to age and gender were compared and correlations among measured items were analyzed and then the following conclusions were obtained. Results: Analysis of ultrasound image of normal skeletal muscle showed that density, median frequency had the closest relations with age. In addition, it was found that there were high correlations between density explaining structural characteristics of skeletal muscle and median frequency explaining functional characteristics. Conclusion: Analysis of ultrasound image makes complex evaluation of structure and function of skeletal muscle possible when it is connected with functional evaluation method using physical measurement surface electromyography as well as quantitative evaluation of structural changes of skeletal muscle and is effective in complementing physical therapy diagnosis centering around functionality evaluation.