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- 저자 : 이광무 (검색결과 99 건)
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이광무,이유경 한국초등체육학회 2010 한국초등체육학회지 Vol.15 No.3
This study aimed at providing a fundamental material for the normal operation of physical education curriculum and the qualitative improvement of physical education class. In order to achieve such aims, the study identified the factors of physical education class that generated specific problems of physical education class through the analysis of the actual state of physical education class and analyzed differences caused by the teacher's experience and marital status, and teachers' recognition of the ideal method for a normal operation. The subjects of this study included 200 female teachers from 10 elementary schools in D metropolitan city. The research instrument employed in this study was the questionnaire composed of 28 questions on the actual state of physical education class and the ideal method for a normal operation. The collected data were subjected to frequency analysis and descriptive analysis. The mean and standard deviation were calculated using SPSS 12.0 program, and t-test and one-way analysis of variance were conducted. The following results were obtained in the study. First, with regard to the actual state of physical education class, teachers recognized the goal of physical education class the most, followed by instruction on the physical education environment and the operation of physical education. The instruction state of physical education class ranked the lowest. Although the higher proportion of teachers recognized that physical activities is helpful for the balanced growth of children, they thought physical classes were being delivered inefficiently at schools. Second, with regard to the differences of the actual state of physical education class according to teachers' experience and marital status, married teachers with more than 10 years experience turned out to operate physical education class more efficiently in all sectors. Overall, it is highly considered that teachers with more experience have confidence in delivering classes, regardless of their preference for class, and operate classes more efficiently. Third, as for the ideal method for the normal operation of physical education, teachers preferred exclusive physical education teachers most among teacher types. The higher proportion of teachers wanted the expansion of physical education facility equipments and the expansion of the system which requires physical education classes to be delivered by exclusive physical education teachers. As for the amount of physical education class, three hours per week, the same amount delivered under the current curriculum, was preferred the most.
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이광무 공주교육대학교 초등교육연구원 2017 敎育論叢 Vol.54 No.2
이 연구는 여성 고령자를 대상으로 운동의 형태와 특이성에 따른 각각의 운동프로그램이 여성 고령자에게 어떠한 체력요소에 어떻게 도움을 주기 위해 실시하였으며, 연구결론은 다음과 같다. 첫째, 볼운동군은 chair stand, 2kg dumbbell curl, chair sit-and-reach, back scratch, 2.44m up-and-go, 6-minute walk에서 향상되었다. 둘째, 밴드운동군은 chair stand, 2kg dumbbell curl, chair sit-and-reach, 2.44m up-and-go에서 향상되었다. 셋째, 요가운동군은 chair stand, 2kg dumbbell curl, chair sit-and-reach, 2.44m up-and-go에서 향상되었다. 넷째, 집단 간에서는 chair stand가 요가운동군이 볼운동군보다 향상되었으며, 2kg dumbbell curl에서 요가운동군이 볼운동군과 밴드운동군보다 향상되었다. 따라서 여성 고령자의 기능적 체력을 향상시키기 위한 운동형태로 볼운동, 밴드운동, 요가운 동이 모두 효과적이지만, 상?하체의 근력 향상에는 요가운동이 더 효과적인 운동형태로 추천 할 수 있다.
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이광무 공주교육대학교초등교육연구원 2010 敎育論叢 Vol.47 No.2
본 연구는 1997년도에서 2009년도의 전국 대도시별 등록·신고된 종합 체육시설업의 현황, 체육시설업의 시설 수에 대한 건강관리센터 수의 비율, 체육시설업의 시설 수에 대한 인구분포와 체육시설업 내의 건강관리센터 수의 실태를 조사한 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 전국 대도시 1개 구청당 종합 체육시설업이 평균 1.6~1.9개소로 연도별로는 큰 변화가 없었다. 대도시별 비교에서는 서울특별시가 3.2~4.1개소로 제일 많게 나타났고, 그 외 6대 광역시는 0.1~1.4개소로 나타났다. 둘째, 전국 대도시별 종합 체육시설업의 시설 수에 대한 건강관리센터 수의 비율에서, 서울특별시는 52.6~64.6%로, 대구광역시는 55.6~87.5%로 전체적으로 52%를 넘었고, 부산광역시는 '98년부터 ‘03년도까지는 50%를 넘었다. 그 외의 광역시는 50%를 넘지 않았다. 셋째, 전국 대도시별 종합 체육시설업의 시설 수에 대한 인구분포에서, 서울특별시는 줄곧 1위를 차지하였고, 대구광역시가 2위를 8번을 차지하였고, 부산광역시와 울산광역시가 각각 2번을 차지하였다. 3위는 부산광역시가 7번을 차지하였고, 대구광역시와 울산광역시가 각각 1번, 대전광역시가 2번 차지하였다. 넷째, 전국 대도시별 종합 체육시설업 내의 건강관리센터 수에 대한 인구분포에서, 서울특별시는 줄곧 1위를 차지하였고, 2위는 대구광역시가 차지하였다. 부산광역시는 3위를 9번을 차지하였고 울산광역시가 3번, 광주광역시가 1번 차지하였다. 시민들의 건강관리를 위한 건강관리센터는 서울특별시에 집중되어 있고, 다음은 대구광역시가 건강관리센터의 운영을 많이 하고 있는 것으로 나타났다. 앞으로 국민들의 건강을 위해서라도 종합 체육시설업 내에 건강관리센터가 많이 운영되어야 한다. The purpose of this paper was to investigate a study on sport health center in big towns. To perform the purpose, this research surveyed sport facilities per big towns. from 1997 to 2009. We have come to following conclusion after examining sport facilities of 7 big towns. Firstly, according to the result by rate of sport facilities a ward office, Seoul was shown to be 3.2-4.1, 6 big towns except Seoul were shown to be 0.1-1.4. Secondly, according to the result by rate of health center to sport facilities, Seoul was shown to be 52.6-64.6%, Daegu shown to be 55.6-87.5%. Thirdly, according to the result by rate of resident population to sport facilities, Seoul was always ranked first, Daegu was eight times ranked second, and Busan and Ulsan were two times ranked second. Fourthly, according to the result by rate of resident population to health centers, Seoul was always ranked first, Daegu was ranked second.
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운동 강도의 차이가 비만중년의 신체구성, 혈중지질, 혈압 및 혈당지수에 미치는 영향
이광무 공주교육대학교 초등교육연구원 2016 敎育論叢 Vol.53 No.3
본 연구는 비만 중년여성(N=22)을 대상으로 중강도 운동그룹(n=11)과 고강도 운동그룹(n=11) 으로 나누어 12주간 트레드밀 달리기 운동을 실시한 후 신체구성, 혈중지질, 혈압 및 혈당의 변 화를 살펴보고 운동 강도 차이에 따른 비만조절 능력을 규명하고자 시도되었다. 운동 강도 설 정은 무선심박수 측정기를 착용한 뒤 운동부하 검사(MetaMax 3B, CORTEX, Germany)를 통해 최대운동부하 검사를 실시하였다. 이를 토대로 두 집단에 동일하게 Karvonen의 공식을 이용하 여 중강도 운동그룹은 HRmax의 60∼65%, 고강도 운동그룹은 HRmax의 70∼75%에 해당하는 운 동강도를 설정하여 실시하였다. 12주간의 운동프로그램이 끝난 후 두 그룹 모두에서 체중(kg), 체지방률(%)은 유의하게 감소하였고 근육량(kg)이 유의하게 증가되었다. 혈중지질요인에서 총 콜레스테롤(total cholesterol; TC) 과 중성지방(triglyceride; TG)은 두 그룹 모두에서 유의한 차이 를 나타내지 않았다. 혈압은 중강도 운동 그룹에서만 수축기 혈압이 유의하게 감소하였고, 혈당 수치는 두 그룹 모두 유의한 차이를 나타내지 않았다. 결론적으로 유산소운동은 비만 중년여성 의 신체조성, 혈압 조절에 효과적임을 확인하였다. 또한 향후 연구에서는 혈중지질 개선효과를 나타내기 위해 운동기간, 빈도 그리고 식이조절 등을 병행하여 설계된다면 유산소운동이 비만 을 조절하는 치료도구로서 큰 의미가 있음을 시사 할 수 있을 것이다.
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2009 개정 교육과정에 따른 건강활동 지도의 운동생리학적 접근
이광무 한국초등체육학회 2014 한국초등체육학회지 Vol.19 No.4
이 연구는 초등학교 2007 및 2009 개정 체육교육과정 중 건강활동 영역을 비교․분석하여 2009 개정 체육과 교육과정에 따른 교과서 및 지도서 제작 시 운동생리학적 측면에서 참고할 수 있는 자료를 제시하는데 목적이 있다. 연구결과 첫째, 2007 개정 체육과 교육과정과 2009 개정체육과 교육과정의 건강활동은 차이가 없으며 단지 2009개정 체육과 교육과정은 중영역(체력증진, 보건과 안전)이 삭제되었고 학년별로 나뉘어 내용이 통합되었다. 둘째, 건강활동과 관련하여 2007 교사용 지도서에서는 건강과 관련된 기초 운동생리학적 내용이 미흡한 것으로 나타났다. 따라서 과학적이고 체계적인 아동의 건강증진을 위한 방안으로 2009 개정 체육교육과정 중 건강활동 영역에 추가․보완해야 할 운동생리학적 내용을 제시하였다. 마지막으로 초등교사 양성 기관인 교육대학교에서 운동생리학적 지식을 습득하기 위한 교육과정을 보완할 것을 강조하였다.
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