온도 차이에 따른 수영훈련이 결핵균 감염정도에 미치는 영향

곽이섭,Kwak Yi-Sub 한국생명과학회 2005 생명과학회지 Vol.15 No.4

본 연구를 통하여 규칙적인 수영 트레이닝이 체중의 감소를 일으켰으며(온수 및 냉수), 특히 냉수 훈련이 큰 감소를 나타내었다. 온수 훈련군에서는 $INF-\gamma$의 감소를 유발하여 림프구의 증식을 Th0에서 Th2 쪽으로 유도한다는 사실을 알 수 있었으며, 이로 인해 결핵균을 감염시켰을 경우 오히려 폐와 비장에서 결핵균의 수가 현저히 증가하는 사실을 알 수 있어, 수영 훈련군에게서의 결핵균 감염 시 대조군에 비해 균수가 현저히 증가함을 알 수 있었다. 하지만 냉수 훈련군에서는 통제군에 비해 $INF-\gamma$의 현저한 증가를 보여, 결핵균 감염 시 폐에서 결핵균 수가 감소함을 확인 할 수 있었다. Tuberculosis is the leading infectious disease in the world. It is urgent to develop new vaccine and treating drugs. Besides vaccines, we want to know the effects of regular swim training on TB infection in the mouse model. This study was designed to examine the effects of regular swim training on lung and spleen TB counts and $INF-\gamma$ activity in the trained mice at different temperature. The trained mice underwent a 10-wk endurance swim training (5 times/wk) in water at $29\~33^{\circ}C$ (WWG) and $21\~23^{\circ}C$(CWG) for 60 min. And they were divided into 3 groups according to the regular swim training (CG; control, WWG; warm water group, and CWG; cold water group). Mice were challenged by aerosol infection with M. tuberculosis H37Rv using an inhalation device (Glas-Col, Terre Haute, Ind.) calibrated to deliver bacteria into lungs. Three weeks after immunization, the mice were challenged. Four weeks after challenge, the mice were sacrificed and the numbers of viable bacteria in lung and spleen were determined by plating serial dilution of whole organ homogenates on nutrient Middlebrook 7H11 agar (Difco, Detroit, MI). Colonies were counted after four weeks incubation at $37^{\circ}C$. All data were expressed as mean, standard deviation by using SPSS package program (win 10.0). The result through the statistical analysis of this data were summarized as follows; In the weight changes, there were significant differences among CG, WWG, and CWG following the swim training at different temperature, and CWG was the lowest. In the change of $INF-\gamma$ following the swim training, there were significant differences (p<.05) among CG, WWG, and CWG after stimulated with media and CFP. In MTB counts, there were significant differences (p<.05) between CG and WWG in the lung. And also there were significant differences (p<.05) among CG, WWG, and CWG. These results suggest that regular swim training suppress Th1 immune response caused by decreased $INF-\gamma$ level in the WWG, Also For the WWG, highly increased level of TB counts appear in the lung and spleen compare to CG.

1년간의 복합 운동프로그램이 남성 치매환자의 운동능력과 인지기능에 미치는 영향

곽이섭,엄상용,Kwak Yi-Sub,Um Sang-Yong 한국생명과학회 2005 생명과학회지 Vol.15 No.2

1년간의 운동이 남성 치매환자의 운동능력과 인지기능에 미치는 영향을 연구한 결과, 운동군의 경우 심폐지구력, 근력, 근지구력 및 MMSE는 운동전에 비해 운동중과 운동후 유의하게 증가하였고, 평형성과 민철성은 운동후 유의하게 증가하였으나 유연성은 유의한 차이가 없었다. 반면, 통제군은 모든 시기에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 이상의 결과를 볼 때, 1년간의 운동은 남성 치매환자의 운동능력과 인지기능을 향상시켜 환자들에게 자신감과 성취감을 얻을 수 있는 기회를 주었고, 나아가 독립적인 일상생활을 영위하고 삶의 질을 높이는데 크게 이바지 할 것으로 기대된다. The purpose of the present study is to investigate the effects of long-term exercise program on exercise capacity and cognitive function (MMSE) in male patients with dementia. 24 male patients were divided into two experimental groups : the exercise group (n=12) and the control group (n=12). The exercise group participated in regular exercise program for 12 months, and their exercise capacity (cardiopulmonary function, muscle strength, muscular endurance, flexibility, balance, agility) and MMSE (Mini-mental state examination) levels were evaluated at baseline (pre), after 6 months (mid) and after 12 months (post). The subjects carried on group-exercise of $VO_{2}max\;30\~60\%$, $30\~60$ minute a day, $2\~3$ times per week. Statistical techniques for data analysis was paired samples t-test. The level of statistical significance was ${\le}.05.$ The results of this study were summarized as follows: In the exercise group, there were significant differences in cardiopulmonary function, muscle strength, muscular endurance and MMSE at the times of pre & mid and pre & post, there were significant differences in balance and agility at the time of pre & post only, whereas there was no significant difference in flexibility following the long-term exercise. In the control group, there were no significant differences in all the times. Based on the results of this particular study, one year exercise program increases on the cognitive function & exercise capacity in male patients with dementia.

운동과 면역반응에 대한 고찰

곽이섭,김철우,백영호,Kwak, Yi-Sub,Kim, Chul-Woo,Paik, Young-Ho 한국생명과학회 2007 생명과학회지 Vol.17 No.8

면역학이 발점함에 따라서 인간의 면역체계에 영향을 미치는 많은 요인들에 대한 수많은 연구들이 진행되고 있다. 연령, 영야상태, 스트레스, 질병, 비만, 고지혈증, 장애 등 무수히 많은 변인들이 면역방응에 직접적인 영향을 주고 있으나 운동 또한 상당한 영향력이 있어, 운동시 나타나는 면역 반응에 대하여 고찰하게 되었다. 규칙적인 운동은 초기면역과 그 이후의 적응면역을 증진시키며 특히 적응면역 중 세포 매개 면역반응과 항체매개 면역반응에 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 하지만 이러한 운동도 몸의 상태가 건강하거나 몸에 맞는 운동을 규칙적으로 실시해야 효과적이며, 운동의 경험이 없거나 스트레스나 질병이 있는 상태에서의 운 동은 오히려 신체에 부담을 주어 면역력을 악화하는 결과를 초래하게 된다. 또한 일회성의 운동도 체력수준에 맞게 수행되어야 하는데, 장시간 너무 무리하게 수행하면 에너지 고갈과 함께 면역력의 감소를 초래하여 상기도 감염과 같은 질환을 야기하게 된다. 따라서 무리한 운동 후 'open window' 시기에 적절한 이온음료의 섭취, 영양분 공급 및 휴식은 건강 관리에 필수적이라 할 수 있다. 또한 수행한 운동이 규칙적이라 할지라도 운동은 운동 환경이나 선천적인 요소에 따라 운동 유발성 천식을 포함하는 운동 유발성 알레르기 질환을 야기하는 환경을 조성할 수 있으므로 본론에서 제시한 지식을 바탕으로 마라톤과 같은 장기간 운동 시 특히 주의해야 할 것으로 여겨진다. Exercise is the strongest stress to which the body is ever exposed. The body responds to this stress through a set of physiological changes in its metabolic, hormonal, and immunological systems. In this study, responses of the immune system to the long-term aerobic and anaerobic exercises have been investigated. Regular moderate exercise is associated with a reduced incidence of infection compared with a sedentary groups. Aerobic training increases the heart rate and enhances the body's intake of oxygen long enough to benefit the condition of the body. In recent years, the importance of exercise in everyday life has been rapidly increasing. Moderate exercise appears to stimulate the immune system. And also, Exercise elicits an increase in the numbers of circulating lymphocytes and lymphocyte subsets (including NK cells) which is followed by a decrease in the numbers of cells during recovery from exercise. However, prolonged bouts of strenuous exercise cause a temporary depression of various aspects of immune functions (e.g. lymphocyte proliferation, monocyte antigen presentation, open window periods, exercise induced asthma, exercise induced anaphylaxis) that usually lasts 2-24 hr after exercise depending on the intensity and duration of the exercise bout. Exercise-induced bronchoconstriction (EIB) was defined as a decrease of at least 15% in pre exercise forced expiratory volume in one second at any time point after exercise. This includes elevation of cortisol and cathecholamines in plasma. On the other hand, highly trained athletes exhibit a chronic mild hypercortisolism at baseline that maybe an adaptive change to chronic exercise. And, Consuming carbohydrate during prolonged strenuous exercise attenuates rises in stress hormones and appears to limit the degree of exercise-induced immune depression. Recent evidence suggests that antioxidant vitamin supplementation may also reduce exercise stress and impairment of leukocyte functions.

규칙적인 수영훈련이 마우스 비장세포의 ROS생성과 림프구 증식에 미치는 영향

곽이섭,박전한,김세종,장윤수,이봉기,Kwak, Yi-Sub,Park, Jeon-Han,Kim, Se-Jong,Jang, Yun-Soo,Lee, Bong-Ki 대한면역학회 2002 Immune Network Vol.2 No.2

Background: Aerobic training can be defined as any physical exercise that increases the heart rate and enhances the body's intake of oxygen long enough to benefit the condition of body. Running, cycling, and swimming are examples of aerobic activities. This type of exercise optimises immune functions. Recently several experimental findings suggested that the regular swimming training increase immune response, but there have been very few reports which compare warm water exercise with cold water exercise in spleen lymphocytes. Methods: This study was designed to examine the effects of regular swimming training on Index, the number of lymphocytes, proliferative activity and production of reactive oxygen species (ROS) by splenocytes in BALB/c mice. Thirty six mice (6 week old) were performed 10 weeks of regular swimming training and they were divided into 6 groups according to the regular swimming training (CRG: control resting group, CEG: control exercise group, WRG: warm water trained resting group, WEG: warm water trained exercise group, CORG: cold water trained resting group, COEG: cold water exercise group). Analytical items were weight change, spleen index, the number of lymphocytes, proliferative activity and production of ROS. All data were expressed as mean and standard deviation by using SPSS package program (ver. 10.0). Results: The swimming training significantly decreased body weight, and increased spleen index, the number of lymphocytes and proliferative activity in the presence or absence of Con A and LPS added conditions. For the WRG and CORG, the quantity of ROS from splenocytes was higher than CRG, whereas, ROS by spleen lymphocytes was lower following 90 min acute exercise stress. Conclusion: These results suggested that the swimming training not only increases the number of lymphocytes but also increases proliferative activity by splenocytes in vitro.

서로 다른 형태의 지방산 투여가 훈련된 흰쥐의 지구성 운동수행력, 안정시기와 운동스트레스 시기의 에너지 기질, Insulin 호르몬과 Lipase 활성에 미치는 영향

곽이섭,Kwak, Yi-Sub 한국생명과학회 2007 생명과학회지 Vol.17 No.3

본 연구는 장기간의 수영훈련을 마친 통제 훈련군, MCT 투여 훈련군 및 LCT 투여 훈련군에서 지구력 운동수행력과 장기간의 훈련 안정시기 및 운동스트레스 부여시기(실험동물이 상당한 스트레스를 느끼는 160분간의 강제수영)에서 에너지 기질의 변화, 인슐린 호르몬, 및 Lipase 효소의 활성화를 함께 비교하여, 만약 투여 훈련군에서 높은 운동수행력이 나왔다면 이것이 어느 에너지 기질 및 피로물질과 연관되는지 혹은 인슐린 호르몬과 지방분해 효소인 Lipase 효소와는 어떠한 연관이 있는지를 규명하여 지구성 운동수행력에 훈련과 투여효과를 과학적으로 검증하는 데에 연구목적이 있었다. 본 연구에서 사용된 실험동물은 평균체중 140-155 g의 Sprague-Dawley계 횐쥐 수컷으로(7 wk), SPF (Specific Pathogen Free: 특정병원체 부재동물)를 대한바이오링크에서 분양 받은 후에 D대학교 실험동물 사육실에서 사육하였다. 실험동물은 총 54마리를 환경적응과 적응훈련을 포함하는 총 9주간의 훈련을 거친 후 크게 세 그룹으로 나누어 비 투여 그룹 18마리, MCT 투여그룹 18마리, LCT 투여그룹 18마리로 구분하였고 각 그룹에서 안정 시기 6마리와 160분간의 운동 스트레스 시기 6마리 및 지구력 운동수행력시기(survival test) 6마리로 세분화 하여 분석하였다. 본 연구의 결과로 일반적인 지방 형태인 LCT의 투여는 추가적인 체중증가를 일으켰고, 운동수행력의 증가도 가져왔다. 하지만 같은 강도의 운동 부하에 대해서 운동 시 활용되는 지방의 형태인 지방산의 동원이 상대적으로 적었고, 운동증료시기에도 많은 양이 TG의 형태로 존재함을 알 수 있었다. 그리고 운동종료 시 피로물질인 젖산의 축적량이 증가하였고, 지방산화 효소인 Lipase 활성도도 크게 증가하지 않으면서 오히려 인슐린 호르몬을 증가시켜 많은 양의 에너지를 제공하여 지구력 운동 수행에는 도움을 주지만 효율성이 떨어짐을 알 수 있었다. 하지만 MCT의 투여는 인슐린 호르몬의 증가를 일으키지 않으면서 lipase 효소의 활성도를 증가시키고, 젖산 축적을 적게 하면서 유리지방산의 동원을 원활하게 하여 운동 지속시간을 상당히 연장했음을 알 수 있었다. 그리고 TG의 축적을 적게 일으키면서 체중의 감소도 나타났다. 이러한 결과를 통하여 장기간 지구성 운동시 추가적인 에너지 공급을 위해 MCT를 투여하는 것이 운동 수행력의 증가는 물론, 에너지 기질의 활성화를 도모하고 피로물질의 축적을 적게 일으켜, 효율적인 에르고게닉에이드로 권장된다. 뿐만 아니라 에너지 효율성을 증가하여 추가적인 지방축적을 일으키지 않기 때문에, 체중증가를 우려할 필요가 없으며, 오히려 많은 지방을 에너지로 사용하기 때문에 에너지 효율성의 면에서 운동만 한다면 다이어트에도 도움이 되리라 생각한다. The purpose of this study was to investigate the effects of different type of triglycerides (MCT & LCT) on weight, survival time, energy substrate (FFA, TG, pyruvate, lactate), insulin and lipase in the trained rats. Fifty-four Sprague-Dawley rats were divided into 3 groups: control group (CG, n=18), MCT supplement group (MG, n=18), and LCT supplement group (LG, n=18). They also were divided into 3 periods: trained resting (R, n=6) and trained & exercise load (E, n=6), and survival time test was performed to know the supplemented effects. Body weight of all animals was checked every week, MCT group and LCT group received supplementary MCT and LCT orally and preliminary swimming training for 6 days before the start of main experiment. All animals received 15-minute swimming training 5 times during first week of experiment, and swimming training time was increased 15 minutes every week until it reached 90 minutes at last 9th week. After last swimming training, animals were fasted for 12 hours and blood samples were taken from abdominal aorta in the Department of Animal Medicine at the D university Animal Center. Among the CGE, MGE, and LGE groups, the MGE had the greatest increase in physical performance time. In the FFA levels, there was significant differences(p<.05) in CG, MG and LG groups, and also there was major difference of FFA levels in the MG and LG. In the lipase levels, there was signifi.ant differences (p<.05) in CG, MG and LG groups. MG was the greatest than the other groups. In the insulin hormone levels, there was the great differences (p<.05) in LG compare to CG groups, whereas there was no significant difference in the CG and MG. In conclusion, these results suggest that regular prolonged physical training with MCT supplementation, improves exercise performance time through the increase of energy substrate utilization, lipase activity and FFA levels, irrespective of insulin hormone responses.

심혈관계 질환 보유 고령 여성들의 복합 트레이닝 프로그램이 심혈관계 질환 위험 요소 및 변화율에 미치는 영향

곽이섭(Yi Sub Kwak),김덕중(Duk-Jung Kim) 한국생명과학회 2008 생명과학회지 Vol.18 No.5

본 연구는 CVD를 보유한 고령 여성들의 12주간 규칙적인 저항성 운동을 병행한 유산소 트레이닝 프로그램 참여가 안정시와 운동중 CVD 위험 요소에 미치는 효과와 이에 따른 위험 요소들의 변화율에는 어떠한 양상을 보이는지를 규명하고자 하였다. 측정 항목은 12주간 트레이닝 프로그램 참여 전ㆍ후 최대하 운동부하 검사 시 CVD 위험 요소와 트레이닝 전후 위험 요소들의 변화율을 측정하였다. 연구 결과, 안정 시 CVD 위험 요소에 있어서 생활습관은 가족력의 빈도가 높았고, 체지방, 혈청지질, CRP는 통제 집단이 증가한 반면, 운동 집단은 12주간 트레이닝 프로그램 참여 후에 감소하였다. 변화율에 있어서, 통제 집단은 변화율이 증가한 반면, 운동 집단은 신체조성, 혈청 지질, 혈당 및 CRP가 감소하였다. 운동 시 CVD 위험 요소에 있어서도 운동 집단은 12주간 프로그램 참여 후에 유의한 향상 효과를 나타냈다. 변화율에 있어서, 운동 집단은 SBP, MVO₂, ST slope은 감소하였고, VO₂, 운동 시간은 증가하였다. 결론적으로, CVD 보유 고령자들의 체계적인 신체활동의 참여는 CVD 위험 요소의 유지보다는 향상의 결과를 가져올 수 있으며, CVD 위험 요소의 변화율에 있어서도 통제 집단에 비해 운동 집단이 효과적으로 잘 관리되므로 고령 여성들의 복합 트레이닝은 CVD 합병증을 예방하고 보다 긍정적인 향상의 효과를 기대할 수 있다. The purpose of this study was to investigate the effects of the regular resistance exercise with aerobic exercise training program participation on cardiovascular disease risk factors and rate of changes in the elderly women with cardiovascular disease. Subjects were 40 elderly women with cardiovascular disease who were 65~75 years old. We enrolled 20 exercise group into the participated 12 week complex exercise program. In measurement index, rest, exercise cardiovascular disease risk factor and rate of changes were measured by the submaximal exercise stress test. Results of this study were as follows; in the rest cardiovascular disease risk factor, % body fat, serum lipids and C-reactive protein (CRP) were increased in control group, but exercise group were decreased. In the exercise cardiovascular disease risk factor, control group were decreased, but exercise group were increased by the 12 week training program. In conclusion, we could know that not only the regular training might increase or change almost the cardiovascular function variables for serum lipid, body composition, exercise capacity between before and after complex training. Therefore, we might tell that complex training program could provide an excellent parameters for enforcing or keeping the cardiovascular function of elderly women with cardiovascular disease.

복싱에어로빅 운동이 안정 시 심박수변이도에 미치는 영향

곽이섭(Kwak Yi-Sub),김은영(Kim Eun-Young),심영제(Sim Young-Je) 한국생명과학회 2009 생명과학회지 Vol.19 No.2

본 연구는 여자대학생에게 복싱에어로빅 운동 후, 그 운동이 심박수변이도에 미치는 영향을 알아보기 위하여 시도되었다. 운동전 측정과 3개월 복싱에어로빅 운동 후 측정, 두 차례에 의하여 검사한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. (1) 심박수변이도의 결과 Mean HRT는 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. (2) 심박수변이도의 결과 SDNN은 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. (3) 심박수변이도의 결과 RMSSD는 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. (4) 심박수변이도의 결과 TP는 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. (5) 심박수변이도의 결과 LF는 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. (6) 심박수변이도의 결과 HF는 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. (7) 심박수변이도의 결과 LF/HF는 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. (8) 심박수변이도의 결과 VLF는 집단 및 시간, 집단과 시간간의 교호작용이 유의한 차이가 나타나지 않았다. 이상을 종합할 때 심박수변이도는 환경적인 영향을 받는 것으로 생각되어지며, 심박수변이도가 운동에 미치는 영향을 자세하기 규명하기 위해서는 비교적 동일한 집단을 더욱 세분화시키고 연령대와 성별, 운동형태 등에 따른 보다 장기적인 연구가 필요한 것으로 생각된다. The Purpose of this study was to examine the effects of boxing aerobic training on resting heart rate variability (HRV) in females. The subjects for this study were performed 16 female college students that aged 19-23. The subjects were divided into two groups; boxing aerobic exercise group (9 students) and control group (7 students). Boxing aerobic training program was performed three times a week for twelve weeks with VO2max 60-80% exercise intensity. The results of this study were following; 1. Mean HRT (mean heart rate) had no signigicant difference among the groups and exercise time. 2. SDNN (standard deviation of the normal to normal interval) had no significant difference among the group and exercise time. 3. RMS-SD (square root of the mean squared differences of successive normal to normal interval) had no significant difference among the groups and exercise time. 4. TP (total power) had no significant difference among the groups and exercise time. 5. LF (low frequency) had no significant difference among the groups and exercise time. 6. HF (high frequency) had no significant difference among the groups and exercise time. 7. LF/HF (low frequence/high frequency ratio) had no significant difference among the groups and exercise time. 8. VLF (very low frequency) had no significant difference among the groups and exercise time.

스포츠 상해의 심리학적인 효과분석 -대학 운동선수들을 중심으로-

곽이섭 ( Yi Sub Kwak ) 동의대학교 스포츠과학연구소 2003 스포츠과학연구논문집 Vol.2 No.-

본 연구는 대학 운동부에서 활동하는 단체종목 선수들과 개인 종목 선수들을 연구 대상으로 선정하여 운동선수의 생활 스트레스, 성격적 강인함이 운동 상해의 빈도, 정도와의 관계를 검증하는데 목적이 있었고, 운동선수의 심리적 변인 중 운동 상해에 가장 큰 영향력이 있는 생활 스트레스와 성격적 강인함이 운동 상해의 빈도 및 정도에 미치는 효과를 측정하였다. 운동선수의 상해경험 유·무집단간과 생활 스트레스, 성격적 강인함의 차이는 집단간의 차이검증 (t-test)를 하였고, 운동선수의 생활스트레스와 상해 빈도·정도와의 관계는 다변인 회귀분석(multiple regression)을 하였으며, 운동선수의 생활스트레스, 성격적 강인함이 상해 경험 유·무를 잘 판별할 수 있는 요인에 관한 문제는 판별분석(discriminant analysis)을 실시하였으며 다음과 같은 결과를 얻었다. 1. 운동선수의 상해경험 유, 무집단간의 생활 스트레스, 성격적 강인함의 차이는 상해경험 유, 무집단간 평균차이검증을 실시한 결과 생활 스트레스(t-value -3.094, p<.01), 성격적 강인함(t-value -2.1451, p<.01)에서 통계적으로 유의한 차이가 났다. 2. 운동선수의 생활 스트레스, 성격적 강인함과 상해빈도와의 관계는 다중회귀분석을 실시한 결과, 상해정도를 25.18% 설명해주었다. 3. 운동선수의 생활 스트레스, 성격적 강인함과 상해정도와의 관계는 다중회귀분석을 실시한 결과 상해정도를 52.71% 설명해주었다. 4. 운동선수의 생활스트레스, 성격적 강인함이 상해경험 유, 무를 판별할 수 있는지에 대한 관계는 판별분석을 실시한 결과 운동선수의 생활스트레스와 성격적 강인함으로 상해경험 유, 무가 판별되었으며, 생활스트레스가 많고 성격적 강인함이 낮은 운동선수들이 상해경험이 많았으며, 정준상관계수 0.6743에서 보듯이 높은 상관도를 나타내어 주고 있다. 이러한 결과 이외에 상해를 당하기 전 상해를 당할 지도 모른다는 느낌이 있었던 선수가 총 49%를 차지하였으며, 선수 자신이 인지하는 운동상해의 원인은 주의산만(26.2%), 스트레스(22.3%), 신체적 피로(20.8%), 과거상해재발(16%) 등으로 나타났다. 본 연구에서 운동선수 자신도 상해의 원인을 심리적 요인에 있다고 인지하는 경향이 많은 것으로 나타났으며, 이러한 사실을 바탕으로 가족 코치, 및 스포츠 관계자들이 선수 개개인의 스트레스를 잘 관리하는 것이 상해예방이 지름길이며, 상해예방은 곧 선수가 최고의 수행력을 발휘하게 하는 지름길이라고 할 수 있다. 결론적으로 운동상해에 대한 연구는 한 종목 뿐만 아니라 각각이 종목에 따른 상해종류, 유형과 심리적인 변인을 체계적으로 분석하여 상해를 미연에 방지하며 아울러 심리적인 변인이 운동상해 치료에 미치는 효과에 대한 과학적인 연구가 계속적으로 이루여 져햐 할 것으로 사료된다. The purpose of this study was to investigate the relationship of psychological factors(life stress and personality hardiness) of athletes on the frequency and extent of their sports injuries. For this study, 249 student athletes which participated in team and individual sports volunteered. The effects of Life stress, personality hardiness as psychological factors of athletes on injury frequency, and the extent of injuries were measured in this study. The conclusion and implications of this study are as follows: 1. The injury experienced group shows higher life stress and lower personality hardiness compared to the injury non-experienced group. 2. The factors of life stress and personality hardiness explain the injury frequency variable of 25.18%(R=.2518) by multiple regression. 3. The factor of personality hardiness explains the injury extent variable of 52.71%(R=.5271)by multiple regression. 4. Life stress and personality hardiness of the athlete can determine injury experience and injury non-experience. Life stress is 0.895 and personality hardiness is 0.315 by standardized canonical coefficients. These two factors distinguish the injury experience and the non-injury experience group. life stress has a higher discriminating ability than personality hardiness on sports injuries. Each canonical coefficients has statistical differences.

면역과 운동증후군에 대한 연구분석

곽이섭(Yi Sub Kwak) 대한경영학회 2013 대한경영학회 학술발표대회 발표논문집 Vol.2013 No.2

노쇠 질환 예방으로서 면역력과 운동중재

곽이섭 ( Yi-sub Kwak ) 한국운동생리학회(구 한국운동과학회) 2020 운동과학 Vol.29 No.1