수용전념치료(ACT)가 대학생의 대인 불안, 스트레스 대처 방식 및 사회적 자기 효능감에 미치는 효과 = Effects of Acceptance and Commitment Therapy on Interpersonal Anxiety, Stress Coping Style, and Social Self-Efficacy of College Students with Interpersonal Anxiety

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to explore the effects of Acceptance and Commitment Therapy(ACT) on Interpersonal Anxiety, Stress Coping Style, and Social Self-Efficacy of College Students with Interpersonal Anxiety. Three hundred students of university located in Chonbuk province completed Interaction Anxiousness Scale(IAS), The Ways of Coping Checklist, Social Self-Efficacy Scale(SSES) and Acceptance & Action Questionnaire-Ⅱ(AAQ-Ⅱ). Eighteen patients who selected by those scales were randomly assigned to 9 in the ACT group and 9 in the control group. ACT program was administered for 8 sessions. All participants completed Interaction Anxiousness Scale(IAS), The Ways of Coping Checklist, Social Self-Efficacy Scale(SSES) and Acceptance & Action Questionnaire-Ⅱ(AAQ-Ⅱ) at pre-test, post-test, and at 5 weeks follow-up periods. The results of this study were as follows: interpersonal anxiety, emotion-alleviative coping style of therapy group were decreased more than those of the control group, and problem focused coping style, social self-efficacy of therapy group were increased in therapy group. Finally, the implications and the limitations of this study, and the suggestions for future study were also discussed.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 수용전념치료(ACT) 프로그램이 대학생들의 대인불안, 스트레스 대처 방식 및 사회적 자기효능감에 미치는 효과를 알아보는 것이었다. 전북지역 소재 대학교의 300명 대학생들에게 대인불안 척도(IAS), 대처방식 척도, 사회적 자기효능감 척도(SSES) 및 수용 행동 질문지(AAQ-Ⅱ)를 실시하였고, 이를 토대로 대학생 18명을 참여자로 선정하여 치료 집단에 9명, 통제집단에 9명씩 무선 할당하였다. 수용전념치료(ACT) 프로그램은 주 2회씩 총 8회기에 걸쳐 진행되었다. 프로그램 종료 후 사후 조사가 실시되었고 5주 후 추적 조사가 이루어졌다. 그 결과, 수용전념치료(ACT) 프로그램에 참여한 집단이 통제집단보다 대인불안과 정서중심 대처 방식이 더 감소되었고, 문제중심 대처방식과 사회적 자기효능감은 더 향상되었으며, 추적 조사까지 그 효과가 유지되었다. 마지막으로, 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구에 대한 제언이 논의되었다.

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