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최대하 운동부하시 Caffeine 투여가 조정경기 선수의 대사성 호르몬 반응에 미치는 영향
조홍관 한국운동과학회 2001 운동과학 Vol.10 No.2
최대하 운동부하시 Caffeine 투여가 조정경기 선수의 대사성 호르몬 반응에 미치는 영향. 운동과학, 제10권 제2호, 173-182, 2001. 본 연구는 유산소성 훈련특성을 가진 19∼21세의 남자 대학 조정경기 선수 10명을 대상으로 최대하 운동(50%∼90% H·R max)을 부과하여, 카페인 투여가 지구성 운동중 호르몬 반응에 어떠한 효과를 나타내는지를 고찰하였다. 실험방법은 카페인 투여군(실험군)과 비투여군(통제군)으로 나누어 실험군에게 체중 당 6㎎의 카페인을 투여한 후, 자전거 에르고미터를 통해 운동전 60분, 안정시, 예비운동후, 운동후 30분, 운동종료후, 운동후 회복기 등으로 일정한 시간 간격을 두고 점증적 운동부하를 주었다. 5회의 채혈로 대사성 호르몬인 에피네프린, 노에피네프린, 인슐린 등의 변화를 측정하였다. 에피네프린은 실험군, 통제군 간에 별다른 차이를 보이지 않았으나, 운동시간 경과에 따라 운동종료후에 양집단 모두 유의하게 증가하였다(p<.05).노에피네프린은 실험군, 통제군 간에 유의한 차이를 보이지 않았고, 운동시간 경과에 따른 변화에서 실험군이 운동후 30분(p<.05), 운동종료후(p<.01)등에서 유의하게 증가하였으며 통제군은 운동후 30분에서 유의한 증가를 나타냈다(p<.05). 인슐린은 실험군이 운동후 30분(p<.05), 운동후 회복기(p<.01)등에 각각 통제군에 비해 유의하게 증가했고, 운동시간 경과에 따른 변화는 실험군, 통제군 모두 유의한 차이를 보이지 않았다.
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조홍관,채정룡 한국운동과학회 2000 운동과학 Vol.9 No.1
점증적인 운동 후 수영 선수의 폐기능 변화. 운동과학. 제 9권 제 1호. (41)-(50), 2000. 대학 수영 선수들의 운동 후 폐기능 변화를 알아보기 위하여, 14명의 일반학생과 10명의 수영선수들을 대상으로 폐기능 테스트인 노력성 폐활량, 노력성 호기량 1초치, 최대호기유속 및 노력성 호기유속 등을 측정하였다. 노력성폐활량은 안정시, 운동 후에 각각 운동선수가 비운동선수보다 다소 증가를 보이거나 유의하게 높게 나타났으며, 노력성 호기량은 안정시, 예비운동 후, 운동 후 등에서 각각 운동선수가 비운동선수보다 높았고, 이에 따라 노력성 호기량 1초치도 역시 운동선수가 비운동선수보다 높게 나타났다. 최대호기유속 및 노력성 호기유속 등은 운동 후에 FEF_(25%)만이 운동선수가 비운동선수에 비해 유의하게 높게 나타났으며, 비운동선수는 오히려 감소하거나 비슷한 수준을 나타냈다. 또한 운동시간 경과에 따른 변화는 운동선수가 다소 증가한 반면, 비운동선수는 감소하였다. 이러한 결과는 체력단련이나 지구력 훈련을 통하여 노력성 폐활량은 증가하지 않는다는 선행연구들과 달리 운동선수가 다소 높거나 증가하는 것으로 관찰되었다. The change of pulmonary function after graded exercise in swimmers. Exercise science, 9(1): 41-50, 2000. In order to investigate of the pulmonary functions after exercise in non-athletes and athletes, 10 male athletes from swimming were tested with 14 male college students. Pulmonary function test of forced vital capacity, forced expiratory volume, and forced expiratory flow were performed using the spiro-analyzer test system. Followings were obtained by tests and analyses : 1. Forced vital capacity(FVC) of resting had significant difference between athletes of 4.88±0.20ℓ and non-athletes of 4.22±0.21ℓ (p <.05). After exercise FVC were higher than resting both in non-athletes(4.18±0.24ℓ) and in athletes(5.12±0.20ℓ, p< .05) respectively. 2. Forced expiratory volume for 1 second(FEV₁) of resting showed significant difference between athletes of 4.41±0.28ℓ and non-athletes of 3.61±0.19ℓ (p< .05). On this, FEV_(1%) also came out difference between athletes of 90.37±3.89% and non-athletes of 85.55±4.10%. After exercise FEV₁ were lower than resting or were much the same as resting in non-athletes(3.34±0.41ℓ) and athletes(4.69±0.16ℓ) respectively. 3. After exercise FEV_(25%) only was revealed significant difference between athletes of 7.54±0.76ℓ/sec and non-athletes of 4.98±0.44ℓ/sec(p< .05) whereas, PEFR, FEF_(50%) and FEF_(75%) male no difference between the two.
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조홍관,김형준,채정룡,김극로 한국운동과학회 1998 운동과학 Vol.7 No.2
중학교 운동 선수의 체력 특성에 관한 연구. 운동과학, 제7권 제2호, 207-220, 1998. 본 연구의 목적은 중학교 운동선수들의 경기력 향상을 위하여 선수 개개인의 체격 및 체력 특성을 파악하는데 목적이 있다. 본 연구의 대상은 야구선수 9명, 농구선수 8명, 축구선수 10명, 수영선수 8명, 태권도 선수 10명 등 각각 운동경력 3년 이상 된 운동선수 45명과 비운동선수로 체력상태가 좋은 일반 학생 45명 등 총 그룹 90명의 피검자로 선정하였다. 체력측정은 근력측정을 위한 back strength, 완력, 순발력 측정을 위하여 제자리멀리뛰기, 50m 달리기, 근지구력 측정을 위하여 윗몸일으키기, 턱걸이, 전신지구력 측정을 위하여 harvard step test, 1000달리기, 민첩성과 유연성 측정을 위하여 side step test, reaction time 등을 측정하였으며, 연구결과는 다음과 같이 나타났다. 1) 순발력 측정결과, 제자리 멀리 뛰기에서 야구선수, 농구선수 등이 다른 운동선수들 보다 유의하게 높았다(P<.05). 2) 근지구력 측정결과, 윗몸일으키기에서 수영선수가 다른종목 운동선수들보다 유의하게 높았다(P<.05). 전신지구력 측정결과, 하바드스텝테스트 점수가 농구선수, 축구선수 등에서 다른 운동선수들 보다 유의하게 높았다(P<.05). 또한 1000m 달리기는 축구선수가 다른 운동선수들 보다 유의하게 높게 나타났다(P<.05). 3) 민첩성 측정결과, 반응시간에서 태권도 선수가 다른 운동선수들보다 유의하게 높았다(P<.05). 4) 유연성 측정결과, 운동집단 각각에서 비슷하게 나타나 유의한 차이는 없었다. 5) 비운동선수와 운동선수의 체력측정결과, 운동선수가 근력, 근지구력, 전신지구력, 민첩성 등에서 비운동 선수보다 높았으나(P<.05, P<.01), 순발력, 유연성 등은 비슷하게 나타나 유의한 차이는 없었다.
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규칙적인 댄스스포츠 운동이 여성의 폐 기능에 미치는 효과
조홍관 한국스포츠리서치 2003 한국 스포츠 리서치 Vol.14 No.3
In order to investigate of the pulmonary functions after exercise in control group and dance sport group, 10 female athletes from dance sport were tested with 12 female non-athletes. Pulmonary function test of forced vital capacity, forced expiratory volume, and forced expiratory flow were performed using the spiro-analyzer test system. Followings were obtained by tests and analyses; 1. Forced vital capacity(FVC) of resting had significant difference between dance sport of 3.39±0.51ℓ and control of 2.92+0.23/(p<.05), After exercise FVC were higher than resting both in control(3.06±0.23ℓ) and in dance sport(3.87±0.31ℓ, p<.05) respectively. 2. Forced expiratory volume for 1 second(FEVl) of resting showed significant difference between dance sport of 3.07±0.31ℓ and control of 2.40+0.19/ (p<.05). On this, FEV1% also came out difference between dance sport of 90.56+3.74% and control of 82.19±3.88%. After exercise FEV1 had significant difference between dance sport of 3.87±0.31ℓ and control of 2.39±0.20ℓ(p<.05). On this, FEV1% also came out difference between dance sport of 91.99±3.12% and control of 78.10±5.41%. 3. Peak expiratory flow(PEF) of warm-up and after exercise were revealed significant difference between dance sport(6.54±0.83, 7.12±0.98ℓ p<.05) and control(5.17±0.61ℓ, 5.54±0.63ℓ, p<.05) respectively. FEF25% of warm-up and after exercise also came out significant difference between dance sport(5.72+0.57ℓ, 6.08+0.74ℓ, p<05) and control(4.13±0.43ℓ, 4.41 ±0.36ℓ, p<.05) respectively.
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