중년 남녀의 체지방 측정을 위한 모바일사진체적추정법의 타당도

안한주(Han Ju Ahn),신승윤(Seung Yun Shin) 한국체육측정평가학회 2016 한국체육측정평가학회지 Vol.18 No.2

이 연구의 목적은 체지방을 추정하는 사진체적추정법(Digital Image Plethysmography)을 모바일 적용의 가능성을 탐색하기 위해 타당도 검증을 하는 것이다. 이를 위하여 신체적으로 특별한 질병과 근골격계 질환이 없으며, 규칙적인 운동에 참여하지 않는 남자 53명(45.02±4.40세, 171.49±5.54㎝, 73.19±7.52㎏, 25.04±2.70%BF)과 여자 52명 (43.89±6.83세, 158.81±4.90㎝, 56.48±7.43㎏, 31.52±4.29%BF)을 임의로 선정하였다. DEXA로 측정한 체지방률을 종속변수, MDIP(Mobile Digital Image Plethysmography) 방법을 이용하여 산출한 정면과 측면의 면적을 독립변수로 한 다중회귀분석을 실시하였다. 또한, DEXA 방법과 DIP, MDIP, BIA 방법의 상관관계에서도 MDIP 방법은 DIP 방법과 유사한 결과를 보였으며, BIA 방법보다 높은 타당도를 나타내 체지방 추정에 있어 현장 적용의 가능성이 충분한 것으로 판단된다. 또한, 회귀식의 교차타당도 검증을 위해 급내상관계수를 산출한 결과, MDIP방법도 남녀 각각 r=.991 r=.989로 나타나 체지방률의 추정에 타당한 방법인 것을 알 수 있다. This research aims at examining the possibility of the application of Digital Image Plethysmography (DIP) to estimate body fat to mobile phones and verifying its validity. For which, 53 males and 52 females were selected at random who had no particular physical deseases or musculoskeletal disorder and had not participated regular exercises. Then, multiple regression analysis was conducted with the body fat ratio measured through DEXA as the dependent variable, and the area of the front and the side calculated through MDIP as the independent variable. Moreover, in the correlation between DEXA, DIP, MDIP, and BIA, MDIP also displayed the similar outcome as with DIP, and higher level of validity than with BIA, so it"s been concluded to have enough potential to be applied to the field in measuring body fat. In addition, when the intraclass correlation coefficient was calculated in order to verify the cross validity of the regression equation, it has been found out that r=.991 for the males and r=989 for the females with MDIP, so it has been concluded to be appropriate for the measurement of body fat ratio.

교양체육 테니스를 위한 포핸드 그라운드스트로크 평가도구 개발 및 객관도 검증

안한주(Ahn Han-Ju),최경미(Choi Gyeong-Mi),한원근(Han Wone-Keun) 한국코칭능력개발원 2014 코칭능력개발지 Vol.16 No.3

테니스 초급자의 효과적인 플랫서브 수행의 필수동작 평가를 위한 측정도구의 객관도

안한주(Han Ju Ahn),한원근(Wone Keun Han) 한국체육측정평가학회 2013 한국체육측정평가학회지 Vol.15 No.2

이 연구는 Elliott(1986)이 기술한 효과적인 테니스 플랫서브를 위한 필수동작의 특징을 토대로 작성한 타당하고 신뢰할 수 있는 측정평가도구를 이용하여 초보자가 플랫서브를 쉽게 이해하고 습득하도록 하는 것이 목적이다. 이 목적을 위해 초보 수준의 대학생 19명과 지도자 5명이 연구에 참여하였다. 객관적인 자료수집과 평가를 위해 플랫서브의 필수동작 측정평가도구에 나타난 각 단계별 구분동작 영역의 세부내용을 중심으로 나눠진 동작설명, 동영상 상영 및 지도자의 시범을 통해 플랫서브를 지도하였다. 학생들은 이를 토대로 플랫 서브를 연습하고 3차에 걸쳐 평가 받았다. 5인의 평가자가 측정평가도구의 내용 타당도를 검증하였고, 평가자의 평가점수 객관도 검증을 위해 이원혼합모형 방법을 적용하여 급내상관계수를 산출하였으며, 모든 통계적 유의수준은 .05로 설정하였다. 플랫서브 필수동작 측정평가도구의 타당도는 Elliott(1986)이 분류한 효과적인 테니스 플랫서브를 위한 필수동작의 내용을 해석한 후 총 3차에 걸쳐 내용 타당도를 검사하였다. 평가자가 1차와 2차 검사에서 초보자의 이해와 평가자의 신속·정확한 평가에 영향을 줄 수 있다고 판단한 사항들을 수정·보완하였다. 선행연구에서 제시한 구분동작 영역을 6개로 줄이고, 세부내용의 중복 부분을 삭제 후 가장 중요한 필수동작을 2개의 문장으로 추출하여 신속·정확한 평가를 위해 척도를 이용한 것이 최종적인 플랫서브 측정평가도구이다. 평가자 5인 모두에서 만족스러운 결과를 얻었다. 플랫서브 필수동작 평가점수의 평가 자내 신뢰도에서 평가자 A는 r=. 971, S는 r=.982, K는 r=.960, T는 r=.953, L은 r=.965로 높게 나타났다. 이러한 결과는 초보자의 효과적인 테니스 플랫서브를 위한 필수동작 평가가 각 평가 자에서 안정되고 일관성이 있는 것을 의미한다. 또한 평가자간 신뢰도에서 각 평가자간의 평균은 3.01부터 3.18까지, 표준편차는 .27부터 .45까지 분포함으로써 비슷한 양상을 보였으며, 평가자간 평균값은 통계적으로 유의한 차이가 없는 것으로 나타났다(F=2.497, P=.050). 평가자 1인 측정의 신뢰도(single measure intraclass)가 r=. 702이고, 여러 평가자들의 평정을 평균한 심 사자평균 신뢰도(average measure intraclass)는 r=. 922로 평가자간 일치정도가 높은 것으로 나타났다. 따라서 이 연구에서 개발한 효과적인 테니스 플랫서브를 위한 필수동작 측정평가도구는 초보자들의 플랫서브 수준평가에 있어 객관성이 있는 평가도구로서 효과적인 테니스 플랫서브 필수동작의 이해와 지도에 이용할 수 있을 것이다. This research aims at developing a valid and reliable measurement and evaluation tool based on the required movements for an effective tennis flat serve technique described by Elliott (1986) and helping beginners easily to understand the basic mechanism of a flat serve and acquire the necessary skills. The nineteen college students at beginner`s level participated to learn flat serve techniques through the explanation of its movement segments, video running, and coaches` demonstration focusing on the movement segments in a divided stage of a flat serve in the measurement and evaluation tool and had sixteen week practice session. Their skills were evaluated by five coaches three times based on measurement and evaluation tool developed in this research. The five coaches also had meetings five times to finalize the measurement and evaluation tool. In order to verify the reliability of the coaches` evaluation, the intra-class correlation coefficient was calculated by applying two-way mixed model while all levels of statistical significance being set to .05. After each evaluation sessions, the coaches selected the essential movement segment and corrected the evaluation sheet in order to get a valid and reliable measurement and evaluation tool. Finally, the number of stages of serve motion are reduced to six and they are explained in two sentences. As a result, the final flat serve measurement and evaluation tool was developed to guarantees the fast and reliable evaluation. The satisfactory results were obtained from all of the five evaluators. The high intra-evaluator reliability appeared, regarding the evaluation points: for evaluator A, r was .971, for evaluator S, r=.982, for evaluator K, r=.960, for evaluator T, r=.953, and for evaluator L, r=.965. This result implies that the coaches evaluation was stable and coherent among the evaluators. In addition, in terms of the inter-evaluator reliability, the average of each evaluator was from 3.01 to 3.18, and the standard deviation was from .27 to .45, and the mean value among them was found to have no statistically meaningful difference (F=2.497, P=.050). As for the single measure of intra-class was r=.702, and for the average measure of intra-class was r=.922, so it was proven that the level of agreement among the evaluators was high. Therefore, the measurement and evaluation tool for an effective tennis flat serve developed in this research is quite objective and reliable to evaluate flat serve technique performed by beginners and it is also useful for learning and/or teaching the required movements of an effective tennis flat serve.

대학 교양체육 테니스에서 양손 백핸드 그라운드스트로크 평가도구 개발

안한주(Ahn, Han-Ju),원경주(Won, Kyung-Joo),한원근(Han, Wone-Keun) 한국코칭능력개발원 2015 코칭능력개발지 Vol.17 No.4

대학교 교양체육 테니스기능검사 개발

이기봉(Gi Bong Lee),안한주(Han Ju Ahn) 한국체육측정평가학회 2014 한국체육측정평가학회지 Vol.16 No.1

본 연구에서는 일반 대학생의 교양체육 테니스 과목에서 활용이 가능한 테니스기능검사를 개발하고 개발된 검사도구 의 타당성과 신뢰성을 검증하였다. 테니스기능검사 개발에는 테니스 강의 경력 10년 이상인 선수출신 전문가 한 명과 생활체육지도자 경력 5년 이상인 선수출신 전문가 두 명, 그리고 본 연구자가 참여하였다. 테니스기능검사 항목으로는 테니스 경기에서 가장 많이 사용되는 포핸드스트로크와 서비스를 선정하였고, 객관평가와 주관평가 방법을 적용하였다. 개발된 테니스기능검사의 타당성과 신뢰성을 검증하기 위해 G광역시 소재 C대학교의 2013년 2학기 교양체육 테니스 과목 수강생 57명으로부터 테니스기능검사를 실시하였고, 동시에 전문가의 주관적인 평가를 실시하여 자료를 수집하였 다. 검사개발에 참여한 전문가 3명으로부터 개발된 테니스기능검사의 내용타당성을 검증하였고, 하위 항목과 검사총점 및 전문가평가점수 간 상관관계를 추정하여 내용타당도를 검증한 결과 본 연구에서 개발한 테니스기능검사의 하위 항목 이 적절한 것으로 판단하였다. 측정 항목별 총점과 전문가 평가점수의 상관이 높게 나타나 본 연구의 테니스기능검사의 기준타당성이 확인되었고, 성공/실패 검사에 비해 본 연구의 테니스기능검사가 실제성을 반영한 것으로 확인되었다. 반 분검사신뢰도와 재검신뢰도로 추정된 테니스기능검사의 신뢰도는 객관평가가 비교적 낮았지만, 전반적으로 수용할만한 수준이었고, 전문가 평가점수 간 신뢰도는 높게 나타났다. 본 연구에서 개발한 테니스기능검사는 대학교 교양체육 테니 스 수업에서 학생들의 테니스기능을 간편하고 타당하게 평가하는 데 활용도가 높을 것으로 기대된다. The purpose of this study is to develop a tennis skill test for college students. A professor with more than 5-10 years of tennis teaching experience and two instructors, and the current author participated in developing the components of the test. The content validity of the test was examined by three tennis specialists. Fifty seven university students were recruited from a university which is located in a metropolitan G city, for the collection of data to examine the validity and reliability. The scores for each element of the test and the total scores were calculated. The specialists` evaluation scores for the performance level of each participant in the test were recorded and analyzed as well. The total test score showed relatively high correlations with the scores of test elements. The total score of the test also showed high correlation with the tennis specialists` evaluation score for the tennis performance levels of students. The application of this newly developed test is discussed.

테니스 한손 백핸드 슬라이스 육안평가도구 개발

원경주 ( Won Kyung-joo ),안한주 ( Ahn Han-ju ),한원근 ( Han Wone-keun ) 한국융합과학회 2018 한국융합과학회지 Vol.7 No.3

연구목적: 테니스 기술 중의 하나인 한손 백핸드 슬라이스의 동작을 쉽게 이해하고 구사할 수 있도록 가르치기 위한 기초 자료의 제시와 이 기술의 습득 정도를 객관적으로 평가할 수 있는 평가도구의 개발을 본 연구의 목적으로 하였다. 연구방법: 선행연구에 대한 고찰과 현장 지도자 및 외부 전문가의 의견을 고려하여 참고하여 육안평가도구를 개발하였다. 9명의 서울 소재 S대학교의 테니스 동아리 학생들을 대상으로 백핸드 슬라이스를 가르쳤으며 총 3회에 걸쳐 평가를 위한 동영상을 촬영하였다. 녹화된 동영상을 평가자 5인이 평가도구에 제시된 세부항목에 따라 평가하였다. 평가자의 평가점수에 대한 객관도 검증을 위해 SPSS 23.0 통계프로그램을 이용하여 이원혼합모형을 적용한 급내상관계수(Intraclass correlation coefficient)를 산출하였다. 결론: 평가점수의 객관도 분석 결과에 따르면, 평가자간 신뢰도는 시기별로 각각 r=.881, r=.891, r=819로 나타나 평가자의 주관적인 판단이 배제된 신뢰도가 높은 객관적 평가도구라 할 수 있다. 본 연구에서 개발된 백핸드 슬라이스 육안평가도구는 지도 및 평가에 도움을 줄 수 있을 것으로 파악된다. Pupose: The purpose of this research was two-fold: one, to present basic materials to teach beginners to easily comprehend and learn one-handed backhand slice technique, and two, to develop a objective tool to evaluate the extent of the skill. Methods: A evaluation tool was developed based on previous study results, opinions of tennis coaches in the field, as well as consultation with sports experts. The nine students, practicing the one-handed backhand slice swing, were videotaped on three occasions, and a five-member panel, including the authors, evaluated the subjects in detailed categories as specified in the evaluation tool after viewing the videos. In order to test the objectivity level of the evaluation scores, intra-class correlation coefficients were calculated by employing two-way ANOVA model in conjunction with the SPSS 23.0 statistical program. Conclusion: The results of this objectivity analysis showed that the inter-rater reliability were r=.881, r=.891, r=.819 for the three sets of videos, suggesting that the evaluation tool is fairly objective and highly reliable, with the subjective nature of the evaluators having minimal effect. The visual evaluation tool developed here is found to be useful to teach backhand slice and to evaluate the skill level.

테니스 발리 기술의 평가도구 개발

원경주(Won, Kyung-Joo),안한주(Ahn, Han-ju),한원근(Han, Wone-Keun) 한국코칭능력개발원 2018 코칭능력개발지 Vol.20 No.1

수정 IPA를 이용한 토요스포츠데이 승마교실의 무형적 편익 분석

신상현(Shin, Sang-Hyun),안한주(Ahn, Han-Ju) 한국웰니스학회 2016 한국웰니스학회지 Vol.11 No.4

본 연구는 ‘토요스포츠데이 승마교실’에 참여한 학생들에 대한 무형적 편익을 분석하였다. 이를 위해 무형적 편익요소로 신체, 사회, 정신, 여가문화, 자아효능적 편익을 요인으로 구분하였다. 또한 수정 IPA 기법을 활용하여 승마교실에 참여한 학생이 직접 평가한 명시적 만족도와 전반적 만족도에 대한 회귀계수로 측정된 상대적 중요도를 이용하여 사분면의 4가지 요소인 현상유지, 집중노력지향, 열등순위, 과잉노력지양으로 매트릭스를 구분하였다. ‘토요스포츠데이 승마교실’의 무형적 만족도에 대한 수정 IPA결과, 현상유지 요소는 건강유지, 체력향상, 사제관계, 이해심, 스트레스 감소, 편안함, 정신적 휴식, 자신감, 성취감이 나타났다. 집중노력지향 요소는 심폐기능, 새로운 친구, 긴장감, 여가만족, 건전한 여가 생활이 나타났다. 열등순위 요소에서는 유쾌함, 새로운 취미, 나의 삶을 즐기게 되었다가 나타났다. 과잉노력지양 요소는 대인관계 향상, 멋진 이미지, 자신의 소중함, 절제력, 만족감이 나타났다. The main purpose of this current study was to identify the satisfaction levels of ’Saturday Sports Day Horse Riding Class’ students and then sorting out its relative significance through the usage of the revised Importance-Performance Analysis (IPA). The research subjects were recruited from the students who attended ‘Saturday Sports Day Horse Riding Class’ in Gyeonggi province, and Incheon from Oct 25th to Dec 20th 2015. A total of 319 surveys were proved to be usable for this current study. As a result of revised IPA of intangible satisfaction of the ‘Saturday Sports Day Horse Riding Class’, Maintenance of health, improvement of strength Relationship of the student-teacher, Assistance of understanding others, relief of stress, comfortable mind, mental relaxation, self-confidence and accomplishment were shown as ‘keep up the good work’ factor. Improvement in cardio pulmonary function, making new friends, relief of daily tension, joyful leisure time and use of leisure time were shown as ‘concentrate here’ factor. Pleasure, new hobbies and enjoying life were shown as ‘low priority’ factor. Friendship promotion, great image, self-preciousness, self-control and satisfaction were shown as ‘possible overkill’ factor.

연령을 이용한 최대심박수 추정식의 정확도 분석

이미현(Mi Hyun Lee),안한주(Han Ju Ahn),이효진(Hyo Jin Lee) 한국체육측정평가학회 2015 한국체육측정평가학회지 Vol.17 No.2

최대심박수(HRmax)는 건강관리와 임상적 상황의 운동처방 현장에서 운동강도 결정을 위한 중요한 변인 중 하나이다. 이 연구의 목적은 다섯 가지 최대심박수 추정식(Fox, Astrand, Tanaka, Gellish 및 Gulati)의 연령 구분(성인: 20~59세, 노인: 60~69세)에 따른 정확도를 검증하는 것이다. 연구참여자로 남자 144명, 여자 164명을 편의 추출하였으며, Bruce Protocol을 이용하여 최대운동부하검사를 수행하였다. 최대운동부하검사를 통하여 측정한 실제 최대심박수와 다섯 가지 추정식으로 예측한 최대심박수의 오차율은 성인의 경우 Gellish 5.48%, Tanaka 5.60%, Fox 5.88%, Astrand 6.25%, Gulati 6.26% 순으로, 노인은 Fox 9.13%, Gulati 9.20%, Gellish 10.08%, Astrand 10.24%, Tanaka 10.33% 순으로 증가하였다. 준거와 다섯 가지 공식 간의 차이검증에서 성인은 Gellish 공식, 노인은 Fox공식만이 다른 공식과 달리 유의한 차이가 나타나지 않았다. 이상과 같은 결과에 의하면, 연령을 이용한 최대심박수 추정식은 성인 집단에서 Gellish 공식, 노인 집단에서 Fox 공식이 상대적으로 오차율이 낮았다. 따라서 스포츠 또는 운동처방 현장에서 운동강도 선정을 위한 최대심박수 추정식의 선택 시 연령을 고려해야 할 것이다. Maximal heart rate (HRmax) is one of the integral variables in the health and fitness settings. The purpose of this study was to verify the accuracy of five prediction equations for predicting HRmax for two age groups ; adult group (19yr to 59yr) and elderly group (60yr to 69yr) ; Fox (1971), Astrand (1952), Tanaka (2001), Gellish (2007), and Gulati (2010). The participants in this study were composed of 144 males and 165 females (19~69yr, female 53.2%) who were selected by convenience sampling. All the participants were asked to perform grade exercise testing (GXT) using Bruce protocol. The adult group error rates of the five different HRmax equations were 5.48% for Gellish, 5.60% for Tanaka, 5.88% for Fox, 6.25% for Astrand and 6.26% for Gulati. The results of the post-hoc analysis showed that criterion HR was not different from the HR values using the equation by Gellish. However, criterion HR was different when Fox, Tanaka, Gulati and Astrand equations were used (p<.05). Otherwise, the elderly group error rates of the five different HRmax equations were 9.13% for Fox, 9.20% for Gulati, 10.08% for Gellish, 10.24% for Astrand and 10.33% for Tanaka. The results of the post-hoc analysis showed that criterion HR was not different from the HR of Fox equation. However, criterion HR was different when Astrand, Tanaka, Gellish equations were used (p<.05). According to the study, when predicting HRmax targeted for Koreans, the equation by Gellish showed relatively low error rate for adults group and Fox equation for elderly group. Therefore, different predictive equation needs to be applied for different age groups when selecting exercise intensity for sport activity or exercise prescription.

한국사에 나타난 무예제도의 특성과 전망

김규수(Kim, Kyu-Soo),허건식(Heo, Keon-Sik),김창우(Kim, Chang-Woo),안한주(Ahn, Han-Ju) 용인대학교 무도연구소 2008 武道硏究所誌 Vol.19 No.1

Before the nation’s enlightenment stage, the martial arts system was supported institutionally in the dimension of state and of national defense as well, and Korean traditional martial arts had contributed not only to strengthening physical fitness of each individual and to promote their health, but also it was martial arts training exercise aiming at defending both state and people. First, the researcher could have found out that, during the period of Goryeo Kingdom, there was a school to teach martial arts in particular, called Gangyejae (講藝齋, roughly, a state-run curriculum focusing on training military men), as a part of measures to promote the government-operated academy. Second, the research could have confirmed that, during Joseon Period, the Military Service Selection System (武士試取制度, pronounced, ‘Musasichuijedo’) had come into operation, and that this system was the foundation for physical education of military men. Third, the researcher could have learned that, after the nation’s enlightenment stage, the physical education was conducted with such curriculums as gymnastics, game or recreational play, and drill on playground, etc. based on the background of the trend of educational thought from Europe, Japan, and others Fourth, the reality of the martial arts after liberated from Japanese occupation is that there have been many institutional devices established in connection with the sportified martial arts in many areas other than the domains related to the existing physical exercise promotion act. And, the researcher could have realized that many kinds of martial arts, which had been protected under the enforcement decree of public sports promotion act, had been excluded from subjects of training courses for sports-for-all leaders in 1990s. Fifth, it is thought that the reason why such measures were taken is that it was able to build up public foundation based on external, political supports, and, at the same time, it helped to lay internal foundation so called theoretical systemization of the martial arts in accordance with the public sports promotion act.