중년여성에 있어서 장기간의 수영운동이 스트레스 호르몬에 미치는 영향

김이규(Kim I-Kyu),김종인(Kim Jong-In),김주혁(Kim Joo-Hyeok),고기준(Ko Ki-Jun) 한국체육과학회 2000 한국체육과학회지 Vol.9 No.2

The purpose of this study was to investigate the distribution of the body composition, blood components and lymphocytes by long-term swimming exercise. The subjects for this exercise of fifty minutes a day, three times a week for twelve weeks. The conclusions obtained from this study are as follows; 1. The twelve-week swimming exercise increased LBM(p<.01) and %LBM (p<.01) in body composition. 2. The Swimming exercise influenced affirmative hormone(Cortisol, Norepinephrine, Epinephrine) concentration on pre and post maximum exercises.

사물 인식 기반 자동 채점 시스템

임수진(Su-Jin Im),김주혁(Joo-Hyeok Kim),양원재(Won-Jae Yang),김철민(Cheol-Min Kim) 한국컴퓨터교육학회 2022 한국컴퓨터교육학회 학술발표대회논문집 Vol.26 No.1

문제 풀이나 채점과 관련해 국내 교육시장의 주 데이터는 아날로그 데이터이다. 문제 풀이와 채점 모두가 디지털 기기를 통해 이루어진다면 보다 다양하고 효과적인 서비스 지원이 가능하겠지만, 일선 교육 현장에 이를 적용하는 것은 시기상조이다. 일반 교육 환경의 경우 오프라인의 답안지 마킹이 태블릿이나 PC 기반의 온라인 문제 풀이보다 보편적이지만, 채점 효율성을 높이거나 디지털 서비스를 연동·지원하려면 OMR 카드 작성 및 인식 등 마킹된 답안의 디지털 변환을 위한 특별 도구나 기기가 요구되어 그 일반화에 대한 제약이 따른다. 본 연구에서는 이를 해결하기 위해 보급이 보편화된 스마트폰을 활용한 사물 인식 기반의 자동 채점 시스템을 개발·제안한다. 제안된 시스템은 문항별 답안 표기 영역의 기본 틀이 포함된 문제지 파일 양식을 제공하여, 출제자가 해당 양식에 따라 문제지를 편집하고 그 정답 및 답안 해설 자료까지 작성·등록할 수 있게 지원한다. 시스템은 등록 요청된 자료들과 함께, 문제지로부터 추출된 문항별 답안 표기 영역의 위치 정보와 인쇄될 문제지에 삽입하기 위해 생성한 문제지 정보 추출용 QR 코드 등을 데이터베이스에 저장한다. 학습자는 인쇄된 문제지에 문항별 답을 표기한 후 스마트폰에 설치된 자동채점 앱을 활용해 해당 문제지를 카메라로 찍으면 수작업 없이 채점 결과와 답안 해설 자료를 확인·참조할 수 있게 지원된다. 본 논문은 제안한 시스템의 구성과 주요 알고리즘, 시스템 개발의 의미와 기대 효과를 제시하고 있다.

바른체형 운동프로그램이 여자고등학생의 자세 및 발의 균형감에 미치는 영향

손남영 ( Nam Young Son ),이중숙 ( Joong Sook Lee ),김주혁 ( Joo Hyeok Kim ) 한국운동역학회 2014 한국운동역학회지 Vol.24 No.1

The purpose of this study was to investigate the degree of improvement of posture and foot balance between the exercise group and the control group after upright body type exercise program of 12 weeks with 14 female students in B female high school. According to the procedure of this study, following conclusion came out. First, The change of head`s posture became near a centerline and a significant decrease from 7.57±13.95mm to 2.71±5.23mm in experimental group and there was a statistically significant difference (p<.002). The change of left foot balance was near the perfect balance (50%) from 48.93±3.87% to 49.74±2.95% and right foot balance was from 51.07±3.87% to 50.26±2.95% in experimental group and there were near the perfect balance (50%). The change of left foot balance of control group fall away the perfect balance (50%) from 49.97±2.67% to 49.08±1.41%, right foot balance also fall away the perfect balance (50%) from 50.03±2.67% to 50.92±1.41%. As a conclusion, upright body type exercise program considered to effect posture and foot balance in female high school girls. Consequently It was suggested that upright body type exercise program with improvement and prevention for posture`s unbalance of female high school girls. This program could be utilized for improvement of youth posture and foot balance.

조정선수의 호흡순환 기능 및 에너지 대사

이상우,박태열,김주혁 東亞大學校附設스포츠科學硏究所 1996 스포츠科學硏究論文集 Vol.14 No.-

The purpose of this study was to evaluate of the cardiorespiatory function and energy expenditure in men-rowing. The subjects were two groups; men rowing group in which career had for 5.4 ±1.13 year, Control group were college students. They did exercise with start speed of 120m/min without treadmill slope, the speed was incremental 20m/min per two minute and they were finally led to exhaustion. The results were as follows; 1. The cardiorespiratory was non-significant difference in rest, during maximum exercise ventilation was 162.6 ±11.69ℓ/min in rowing group, 142.3 ±21.34ℓ/min in control group. ?? o₂max/kg was 61.5 ±4.91㎖/kg/min in control group. The ????, RR ?? o₂, ??o₂/kg were significant difference in during maximum exercise. 2. The energy expenditure was non-significant in rest. The EQO₂was significant difference in rest. The MET in during maximum exercise was 21.2 ±2.67 in rowing group, 18.7 ±4.56 in control group, the cal/day was 5,864.5 ±341.47Kcal in rowing group, 4,662.6 ±563.67Kcal in control group.

장기간의 운동이 성인의 혈장 지방단백질에 미치는 영향

김주혁,김영준 東亞大學校附設스포츠科學硏究所 1996 스포츠科學硏究論文集 Vol.14 No.-

This study aimed at analyzing the chang of serum lipoprotein before and after training. The subjects were two groups ; training group(n=28) and non-training control group(n=10). With the work intensity of 60% HR max, the 30-minute training was administered for 10 weeks, 5 times a week. The results follow. 1) Alpha increased significantly and Prebeta decreased with signifi- cance in lipoprotein fraction. Also Beta showed no significant change. 2) As for cholesterol, HDL-C increased and TG. VLDL-C decreased signifi-cantly, Total-C and LDL-C showed no significant change. 3) T-C/HDL-C and AL decreased with significance.

등산운동이 중년여성의 면역글로블린에 미치는 영향

박태열,김주혁,김영준 東亞大學校附設스포츠科學硏究所 1998 스포츠科學硏究論文集 Vol.16 No.-

The purpose of this study was to compare response of immuenoglobulin(Ig) in 5 middle-aged women(38.1±3.76yrs) pre and post mountain-climbing exercise. The 12 weeks mountain-climbing program was held 5 times per weeks and one hour a day. An altitude of mountain was 350m. The results of this study was obtained as follows : IgG and M showed a simillar sigificant increse(P≤0.01) at 12 weeks post mountine-climbing exercise. IgE was no significant differerence between 12 weeks pre and post mountine-climbing exercise.

일반인의 장애인에 대한 의식도 조사 연구

박재성,신동철,김주혁 창원대학교 체육과학연구소 2000 경남 체육연구 Vol.5 No.1

일반인의 장애인에 대한 의식도를 파악, 분석해 봄으로써 장애인들이 보다 밝은 생을 영위해 나가는데 필요한 기초자료를 제공하고, Gottlieb와 Corman의 설문자료를 참조하여 의식도에 관계되는 문항을 우리나라 여건에맞게 수정·보완하였으며, 199년도 부산광역시에 거주하는 시민으로서남자 387명과 여자171명 총 558명을 무작위로 추출한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 일반인의 장애인에 대한 인성의 인식도에서는성별, 연령, 교육수준에 의해서는 차이가 없으나, 종교인과 생활수준이 높은사람일수록‘친하게 지낼 수 있다’라고 나타났다. 2. 일반인이 장애인과의 공동생활여부에 대해서는성별과 연령은 무관하나, 종교유무, 교육수준, 생활수준에 의해서는 공동생활여부가결정되는 것으로 나타났고, 결혼여부에서는 성별, 교육수준, 생활수준에 의해서 차이가 있는 것으로 나타났다. 3.일반인의 장애인에 대한 체육활동 필요여부에서는 성별, 연령, 종교유무, 생활수준에 의해 차이가 나타났으며, 장애인의 직장생활에대한 성공여부로서는 성별, 연령, 교육수준, 생활수준에 의해 차이가 있는 것으로 나타났다. 4.장애인이 지역사회의 체육활동과 클럽행사 참여여부에 대해서는 연령, 종교유무, 생활수준과는 차이가 없으나, 성별, 교육수준에 의해서는차이가 있는 것으로 나타났다. 현재 장애인에 대한 편견을 버리고, 인간으로삶의 질을 향상시키기 위해서는 모두가 관심을 가지고 시설 확충이나 장애인을 위한 다양한프로그램을 제공해 줄 수 있도록 관계기관에서는 보다 많은 재원확보와 관심을 기울여야 할 것으로 사료된다.

유산소운동이 중년여성의 골밀도 및 유산소성 운동능력에 미치는 영향

김영준,이윤관,김주혁,박태열 동아대학교 교육대학원 1998 동아교육논총 Vol.24 No.-

최근 운동생리학계에 관심이 고조되고 있는 골대사와 운동능력과의 관계에 관하여 많은 연구가 이루어 지고 있다. 이에 본 연구에서는 7명의 중년여성(평균 40.1)을 대상으로 하여 60∼65%HRmax로 12주 동안 주에 3번, 하루 1시간씩의 유산소 운동을 실시하여 유산소성 운동이 골대사에 긍정적인 영향을 줄 수 있는가를 구명하고 나아가 골다골증의 예방으로서 유산소성 운동참여가 더욱 가속화 될 수 있도록 제시하고자 본 연구를 시도한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1.HR(beats/min), VE(ℓ/min), VO₂(㎏/㎖/min)은 12주간 유산소운동 전후에서 유의한(P<0.05) 변화를 보였다. 2.골밀도는 12주간 유산소운동 후에 다소 증가하였으나 유의한 변화는 없었다. 3.칼슘과 인은 12주간 유산소운동 후에 유의한(P<0.05) 증가를 보였다. 4.골밀도와 유산소성 운동능력과의 상관관계는 대체적으로 높은상관이 있었다. 이상의 결과를 볼 때 유산소성 운동과 골밀도는 밀접한 관계가 있으며 장기간에 걸쳐 실시하는 운동은 골밀도를 향상시킬 수 있다. 나아가 운동형태가 다른 종목과 식이요법을 병행해서 실시하면 좋은 결과를 얻을 것으로 사료된다. The purpose of this was to evaluate bone mineral density(BMD) and aerobic capacity of long term aerobic exercise in the 7 middle-aged women(mean age=40.1yrs). BMD and aerobic capacity were assessed pre and post 12weeks of aerobic exercise training. The intensity, frequency and duration was respectively 60∼65% HRmax:three times per week and one hour a day. Maximal exercise test was measured by bicycle ergometer that applicated for Bruce protocol. BMD was measured by Dual Energy X-ray Absorptionemetry(DEXA). The results of this study was obtained as follows:Maximum HR, VE and VO₂(㎖/㎏/min) were significant increse at 12weeks post aerobic exercise training. BMD was non significant different at 12weeks post aerobic exercise training. The correlation coefficient between bone mineral density and aerobic capacity were on the whole higher. Consequently, aerobic exercise for 12weeks doses not have an influence on bone mineral density. But aerobic exercise may be influence, if than aerobic exercise high intensity, period and frequency for BMD.