대학 신입생의 심리적 행복감 증진을 위한사이코드라마 효과검증 = The Effects of Psychodrama to Improve the Psychological Happiness of Freshmen in University

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to test the effects of psychodrama to improve the psychological happiness of freshmen in university. The subjects include freshmen at H University that gave consent to participate in this study. They were assigned to the treatment group of nine and the control group of 12. Total eight sessions of psychodrama were provided to the treatment group. A psychological happiness inventory was administered both to the treatment and control group in a pre- and post-test. The treatment group was asked to write an experience report and fill out an inventory of therapeutic factors in the last session of the program in order to analyze therapeutic factors. An independent-sample t-test was conducted to analyze quantitative data, and Giorgi's phenomenological method was used to analyze the experience reports in terms of quality. The findings were as follows: first, psychodrama was effective for increasing the psychological happiness of freshmen in university; secondly, the biggest therapeutic factor of the program was the group atmosphere, which was followed by interactions, life force, new perception and understanding, expansion of ego, emotional purification, and satisfaction of needs in the order; and finally, the study conducted qualitative analysis of the participants' experience reports and identified several therapeutic factors including emotional, cognitive, and behavioral changes in the dimension of individual experiences and interactions, immersion and learning, and structures and images formation in the dimension of collective experiences. The study also discussed the ways to make use of its findings and suggestions for follow-up study.

국문 초록 (Abstract)

대학에 갓 입학한 신입생들은 대학에서의 행복한 삶을 꿈꾸며 입학한다. 하지만 입학과 동시에 졸업 후 취업에 대한 스트레스와 진로에 대한 고민으로 자신의 행복한 삶을 누리지 못한다(이미영, 2018). 이로 인해 대학 내에 있는 관련 기관들에서는 신입생들의 스트레스를 줄여주고 대학 생활에 잘 적응할 수 있도록 도와주는 다양한 프로그램들을 기획하고 지원한다.
최근 행복에 관한 다양한 효과가 알려지면서, 행복을 측정하는 척도 개발(김명소, 김혜원, 차경호, 임지영, 한영석, 2003; 현정수, 2011)이나 행복과 관련된 프로그램 개발을 비롯하여 행복과 관련된 다양한 요인들을 검증하는 연구들이 진행되어 왔다. 행복을 증진시키려는 목적으로 개발되고 효과검증을 연구하는 프로그램을 조사해보면, 긍정심리에 기반한 프로그램(고희숙, 2013; 탁진국, 임그린, 정재희, 2014), 현실치료 이론 기반(김치원, 2013) 등이 있다. 또한, 미술치료 기반(강인정, 2013), 가족치료 기반(김영경, 2009), 분노조절을 활용한 프로그램(노선영, 2013) 등이 있다.
특히 대학생들을 대상으로 행복증진을 위한 프로그램을 살펴보면, 성격 강점 개입(임영진, 2010), 정서지각과 정서표현 중심(안정현, 2011), 자기 이해와 대인관계 영역(장진우, 2008)을 주로 다루는 프로그램들의 효과가 있음을 나타내고 있다. 안정현(2011)의 연구에서도 행복훈련 집단상담이 대학생들의 정서지각과 정서표현에 긍정적인 영향을 미친 것으로 나타났다. 이는 행복이라는 개념을 심리적인 행복에 초점을 두고 개인이 주관적으로 느끼는 정서적 자각을 통해 행복하다고 느낀다는 것을 알 수 있다.
지금까지 대학생을 대상으로 행복증진을 위한 프로그램을 분석한 결과, 정서표현을 증진시키고 자기 이해를 도모하며 대인관계의 영역을 넓혀가는 전략들을 사용한 프로그램을 적용하였다. 이러한 요소들을 포함하는 집단프로그램 중에는 사이코드라마의 치료적 요인에 포함되어 있다. 즉, 사이코드라마는 자신의 내면의 마음에 관한 이야기를 신체를 빌려서 드라마적인 방법을 활용하여 표현하게 하는 집단프로그램이다. 그렇기 때문에 개인보다는 상호작용을 할 수 있는 집단원과 함께 진행되는 경우가 대부분이어서 집단의 역동을 볼 수 있는 장점이 있다. 아울러 드라마 형식을 빌려 지금-여기에 참여한 집단원의 자발성과 창조성에 근거하여 미리 짜놓은 이야기를 주제로 하기보다는 즉시적인 주제로 이어간다. 또한, 집단 내에서 다루어지기 때문에 참여자들이 하나가 되는 연결감을 경험할 수 있다. 즉, 언어 중심의 집단상담과는 다르게 사이코드라마는 집단원들로 하여금 자신의 문제를 언어보다는 무대 위에서 행위로 실연하도록 이끈다(Moreno, 1977). 따라서 사이코드라마는 인지적, 행위적, 정서적 요소들을 다 포함하고 있으며 인간의 행동화 하려는 무의식적 욕구를 자아로 통합시켜주며 인간의 자발성과 창조성 그리고 집단성을 활용한다(김상아, 2002). 또한 ‘지금-여기’에서 주인공 자신의 내면의 생각, 좌절된 경험, 자기실현적 소망 등을 행위화 함으로써 에너지를 얻게 된다. 이러한 장점을 가진 사이코드라마를 대학 신입생의 행복감 증진에 적용한 연구는 지금까지 없었다. 따라서, 본 연구에서는 사이코드라마가 지닌 장점들을 기반으로 대학 신입생의 심리적 행복감 증진 활용 가능성을 확인하고자 한다. 즉, 대학 신입생을 대상으로 사이코드라...

참고문헌 (Reference)

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