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국내에서 섭취되는 나물류에 함유된 일부 수용성 비타민의 함량 분석
윤지민,정혜정,김영화,Yoon, Jimin,Chung, Haejung,Kim, Younghwa 한국식품영양학회 2019 韓國食品營養學會誌 Vol.32 No.1
In this study, the contents of water-soluble vitamins $B_1$ (thiamin), $B_2$ (riboflavin), $B_3$ (niacin), and $B_{12}$ (cyanocobalamin) in namuls (wild greens), such as salads and side dishes, consumed in Korea were quantified by high-performance liquid chromatography (HPLC) with UV and fluorescence detection. All samples were prepared with recipes used in Korea. All analyses were performed under the quality control of vitamin $B_1$, $B_2$, $B_3$, and $B_{12}$. The vitamin $B_1$, $B_2$, and $B_3$ contents in namuls consumed in Korea were analyzed. The highest content of vitamin $B_1$ was $3.018{\pm}0.016mg/100g$ in Putgochudoenjang-muchim. The highest contents of vitamin $B_2$, $B_3$, and $B_{12}$ were $0.279{\pm}0.003mg/100g$ in Gul-muchim, $12.241{\pm}0.040mg/100g$ in Chamchi-salad, and $8.133{\pm}0.371{\mu}g/100g$ in Pijogae-muchim, respectively. These results showed that animal-based ingredients in salads provided for good intake of vitamin $B_{12}$. These results can be used as basic data for food composition tables and improvement of the national health of Koreans.
국내 식품 중 밥류와 국(탕) 및 찌개류의 수용성 바이타민 B₁, B₂, 그리고 B₃ 함량 검토
김다솜(Da-Som Kim),김회성(Hoe Sung Kim),홍성준(Seong Jun Hong),조진주(Jin-Ju Cho),최미정(Mijung Choi),허성욱(Seong Uk Heo),이주경(Jookyeong Lee),정혜정(Haejung Chung),신의철(Eui-Cheol Shin) 한국식품과학회 2018 한국식품과학회지 Vol.50 No.4
국내 식생활의 가장 기본적인 구성요소인 밥류, 국(탕)류, 그리고 찌개류에 존재하는 다양한 영양성분 중 수용성 바이타민인 B₁ (thiamin), B₂ (riboflavin), 그리고 B₃ (niacin)의 함량을 확인하였다. 밥류의 경우 가공방법에 따른 열처리의 조건이 다양한 수용성 바이타민의 함량을 나타내었고, 국(탕)의 경우 전체적으로 높은 수분함량으로 영양성분의 희석효과가 확인되었고, 찌개의 경우 주재료로 사용된 재료에 따라 다양한 바이타민의 함량을 나타내었다. 본 연구 결과는 국민 식사생활의 영양성분 데이터베이스의 중요한 기초자료로 활용될 것으로 판단되며, 기본 재료가 가진 영양성분의 함량이 가공조건에 따라서 다양한 잔존율을 보인다는 것을 제시하였다. 계속적인 연구를 통하여 셀 수 없이 다양하게 존재하는 한식의 영양성분에 대한 데이터베이스화를 통해 국민 식사생활 개선을 위한 노력이 필요할 것으로 판단된다. A conventional Korean meal includes rice, soups, and stews. The current study investigated the content of water-soluble vitamins B₁ (thiamin), B₂ (riboflavin), and B₃ (niacin) in rice, soups and stews. Reliability of the method used in this study was confirmed based on a control chart. Rice contained 0.007-1.270 mg/100 g of thiamin, 0.010-0.172 mg/100 g of riboflavin, and 0.031-7.582 mg/100 g of niacin. Soups contained 0.036-0.586 mg/100 g of thiamin, 0.008-0.187mg/100 g of riboflavin, and 0.026-9.456 mg/100 g of niacin. Stews contained 0.004-0.704 mg/100 g of thiamin, 0.022- 0.214 mg/100 g of riboflavin, and 0.047-13.118 mg/100 g of niacin. Results of this study may be utilized as a basic database for nutritional content of a Korean meal.