성인여성의 심폐체력 수준과 우울증상(Depressive Symptom)과의 관련성

박세정 ( Saejong Park ),고병구 ( Byung Goo Ko ),정진욱 ( Jin Wook Jung ),권준수 ( Jun Soo Kwon ),김성년 ( Sung Nyun Kim ),허지원 ( Ji Won Hur ),신예슬 ( Ye Seul Shin ),박수현 ( Soo Hyun Park ) 한국운동생리학회 2015 운동과학 Vol.24 No.4

PURPOSE: The purpose of this study was to evaluate the relationship between cardiorespiratory fitness and depressive symptom in Korean women. METHODS: The participants of the study was women aged 20-64 yr (n=639) who participated in the 2014 Korea Institute of Sports Science Fitness (KISS Fit) study. Maximal oxygen uptake was measured using a maximal graded exercise testing. Depressive symptom was assessed using Beck Depression Inventory (BDI). The participants were classified as low, intermediate and high fitness levels. Logistic regression models were used to test the association between fitness and depressive symptom. RESULTS: The prevalence of the depressive symptom defined by BDI score in this study was 13.4%. Fitness levels were significantly reduced in the participants with the depressive symptom (p=.002) compared to the ones without the depressive symptom. After controlling for age, body mass index, and house income, participants with low fitness level showed higher level of depressive symptom than the ones with medium and high fitness level (p<.001). Women with intermediate and high fitness level had 60% and 62% lower odds for depressive symptom, respectively, than the ones with low fitness level after adjustment for age, hypertension, dyslipidemia, heart disease, alcohol intake, smoking, body mass index, percent body fat, physical activity level and income. CONCLUSIONS: These results demonstrate that fitness is independently associated with the depressive symptom in women. Cardiorespiratory fitness might be utilized as an important component to prevent depressive symptom in women.

건강한 성인의 체력과 심혈관계질환 위험도와의 관련성

박세정 ( Sea Jong Park ),성봉주 ( Bong Ju Sung ),고병구 ( Byoung Goo Ko ),김양례 ( Yang Rae Kim ),남병호 ( Byung Ho Nam ),신정택 ( Jung Taek Shin ),오상우 ( Sang Woo Oh ),제갈윤석 ( Yoon Suk Jekal ),정은지 ( Eun Ji Jung ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2012 체육과학연구 Vol.23 No.3

이 연구의 목적은 국민체력인증제 시범사업에 참여한 건강한 성인남녀를 대상으로 건강체력 뿐 아니라 기능체력을 포함한 총체력과 심혈관계질환 위험도와의 관련성을 분석하고, 근력과 심폐지구력이 독립적으로 심혈관계질환에 미치는 영향을 조사하는데 있다. 국민체력인증제에 참여한 건강성인(n=150; 여자 49.3%)을 대상으로 혈액검사와 신체조성, 건강체력(악력, 윗몸일으키기, 20m 왕복오래달리기, 앉아윗몸앞으로굽히기) 및 기능체력(10m×4회 왕복달리기, 제자리멀리뛰기)을 측정한 후, 근력지수와 총체력 지수는 해당항목 점수를 표준점수화(z-score)하여 산출하였다. 심혈관계질환 위험도는 성별에 따라 혈압, 총콜레스테롤, 고밀도지단백콜레스테롤, 당뇨 및 흡연여부, 나이 등을 고려한 프래밍함 위험점수를 사용하여 추정하였다. 그 결과, 남자는 심폐지구력만이 프래밍함 위험점수의 독립적 위험요인(ß=-0.297, p<0.05)으로 나타났으나, 여자는 심폐지구력(ß=-0.314, p<0.05)과 근력(ß=-0.366, p<0.05) 모두 독립적 위험요인으로 나타났다. 남자는 심폐지구력(p<0.05) 및 총체력(p<0.01) 수준에 따라 프래밍함 위험점수에 차이가 나타났으며, 심폐지구력과 총체력 최저수준그룹에서 프래밍함 위험점수가 높았다. 반면, 여자는 심폐지구력(p<0.001)과 총체력(p<0.001)은 물론 근력(0.001)까지 각각의 수준에 따라 프래밍함 위험점수의 차이를 보였으며, 근력, 심폐지구력 및 총체력 최저수준그룹에서 프래밍함 위험점수가 높았다. 이상의 결과를 종합해 보면 여자는 심폐지구력 뿐만 아니라 근력 또한 심혈관계질환의 독립적 위험요인임을 알 수 있었다. 또한, 성별에 관계없이 건강한 성인에게 건강체력과 기능체력을 포괄한 총체력이 심혈관계질환 위험도와 관련이 있었으며, 이는 심혈관계질환 예방에 있어 총체력의 향상노력이 중요함을 시사한다. The purpose of this study was to examine the relationship between coronary heart disease (CHD) risk and fitness including both health-related and skill-related physical fitness in healthy adults. National Fitness Award participants performed a total physical fitness (TF) testing (hand-grip strength, sit-ups, 20m shuttle run, sit and reach, shuttle run and long jump). Among the National Fitness Award participants the ones (n=150; 49.3% women) were able to be identified CHD risks included in this study. The indexes of MF (sum of the z scores for relative grip strength and sit ups) and TF (sum of the z-scores for all fitness factors) was calculated. The CHD risk was assessed by the 10-year Framingham CHD risk score (FRS) for CHD. The results were following:In men CRF was an independent risk factors for CHD (ß=-0.297, p<0.05). In women, however, both CRF (ß=-0.314, p<0.05) and MF (ß=-0.366, p<0.01) were all independent factors for the CHD risk. Furthermore, significant differences were found in the CHD risks among the levels of CRF (p<0.05) and TF (p<0.01), respectively, but in MF in men. The lowest levels of CRF and TF presented higher CHD risk in men. In women, however, there were significant differences in the CHD not only among the levels of CRF (p<0.001) and TF (p<0.001) but also MF (p<0.001). The lowest levels of MF, CRF and TF presented higher CHD risk in women. In conclusion, muscle fitness as well as cardiorespiratory fitness was independently associated with the CHD risk in healthy women. total fitness which was including both health-and skill-related was associated with risks of CHD in men and women. These results support current physical activity for adults which include muscle strengthening exercise in addition to aerobic activities.

농업 소유역에서 가축분뇨 액비 시용에 따른 영농형태별 수질환경 평가

김민경 ( Min Kyeong Kim ),권숙익 ( Soon Ik Kwon ),정구복 ( Goo Bok Jung ),강성수 ( Seong Soo Kang ),고병구 ( Byung Gu Ko ),이종식 ( Jong Sik Lee ),이덕배 ( Deog Bae Lee ) 한국토양비료학회 2010 한국토양비료학회 학술발표회 Vol.2010 No.1

승마시뮬레이터의 보행형태에 따른 청,장년의 심박수, 산소섭취량, 분당 환기량, MET, 칼로리소비량의 변화

성봉주 ( Bong Ju Sung ),정동식 ( Dong Sik Chung ),김병현 ( Byung Hyun Kim ),백진호 ( Jin Ho Back ),고병구 ( Byoung Goo Ko ),이은정 ( Eun Jeong Lee ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2004 체육과학연구 Vol.15 No.1

본 연구에서는 가상현실을 가미한 승마시뮬레이터의 운동 유용성을 검증하기 위하여 20대 남ㆍ여 각 10명, 40대 남ㆍ여 각 10명, 총 40명을 대상으로 분당 심박수, 분당 산소섭취량, 분당 환기량, 분당 칼로리소비량 등을 측정하였다. 실험방법은 11단계(평보, 속보, 구보 습보, 박차평보, 박차속보, 박차구보 박차습보, 점프구보, 점프습보, 게임)의 과정을 5분씩 기승해서 얻은 호흡가스분석 자료(산소섭취량, 환기량, MET, 칼로리소비량)를 토대로 평균값의 비교를 통해 다음과 같은 결론을 얻었다. ① 일반보행 형태별 결과 : 승마시뮬레이터의 일반보행형태별 결과에서 분당 심박수는 약 101.00∼150.00회/분, 단위체중당 산소섭취량은 약 11.03∼21.27ml/kg/min, 분당 환기량은 약 18.96∼42.94ml/min, MET는 약 3.40∼6.00, 칼로리소비량은 약 3.52∼6.70kcal/min에 해당되었고 보행속도와 강도 변화에 따라 증가 양상을 보였다. ② 박차를 겸비한 보행 형태별 결과 : 박차를 겸비한 승마시뮬레이터의 보행형태별 결과에서 분당 심박수는 약 112.27∼156.40회/분, 단위체중당 산소섭취량은 약 13.65∼21.69ml/kg/min, 분당 환기량은 약 26.59∼46.37ml/min, MET는 약 3.80∼6.30, 분당 칼로리소비량은 4.78∼7.32kcal/min으로 나타났다. 일반보행보다는 박차를 겸비한 운동이 높은 운동효과를 나타내었고, 동 연령대에서 남성들이 여성 들보다 높게 나타났다. 그리고 40대가 20대보다 높게 나타났다. ③ 점프구보, 점프습보와 게임시 결과 : 승마시뮬레이터의 점프 구보, 점프습보, 게임 시의 결과에서 분당 심박수는 약 129.90∼156.00회/분, 단위체중당 산소섭취량은 약 19.57∼25.81ml/kg/min, 분당환기량은 약 38.43∼66.12ml/min, MET는 약 5.60∼7.50, 분당칼로리소비량은 5.82∼9.00kcal/min으로 나타났다. 이처럼 승마시뮬레이터의 운동생리적 변화는 성별, 보행형태와 박차를 겸비하는냐에 따라 다양한 결과가 나타나므로 준비운동부터 본 운동까지의 다양한 프로그램개발이 가능할 것으로 판단된다. 또한, 트레드밀 운동과는 달리 가상현실을 통 해 실제 승마와 같은 운동을 할 수 있기 때문에 유희적인 요소, 승마라는 고급스포츠의 이미지와 운동적인 이미지 결합 등이 승 마시뮬레이터 운동의 장점으로 부각될 것으로 기대된다. The purpose of this study was to examine the usefulness of official approval research in horseback-riding simulator with imaginary actuality as a exercise equipment. In this study, the subjects were 40 men and women (10 twenty`s men, 10 twenty`s women, 10 fourty`s men and 10 fourty`s women). They participated in horseback-riding simulator exercise program consisted of 11 level(the walk, the trot, the canter, the gallop, the kick-walk, the kick-trot, the kick-canter, the kick-gallop, the jump-canter, the jump-gallop) for five minutes riding wearing gasmasks in Korea Sports Science Institute exercise physiology laboratory. The exercise physiology variables were HR, VO2, VE, MET and Calory expenditure. The results were as followings. ① The effect of general walking type on horseback-riding simulator : In this result, the heart rate were about 101∼ 150beats/min, the VO2 were about 11.03∼21.27 ml/kg/min, the ventilation were about 18.96∼ 42.94ml/min, the MET were about 3.4∼6.0 and the calory expenditure were about 3.52∼ 6.70kcal/min. ② The effect of kick- walking type on horseback-riding simulator : In this result, the heart rate were about 112∼156beats/min, the VO2 were about 13.6∼21.69 ml/kg/min, the ventilation were about 26.59∼46.37 ml/min, the MET were about 3.8∼6.3 and the calory expenditure were about 4.78∼7.32kcal/min. ③ The effect of jump-canter, jump-gallop and game type on horseback- riding simulator : In this result, the heart rate were about 129∼156beats/min, the VO2 were about 19.57∼25.81 ml/kg/min, the ventilation were about 38.43∼66.12 ml/min, the MET were about 5. 6∼7.5 and the calory expenditure were about 5.82∼8.96 kcal/min. In conclusion, the exercise physiological changes were founded in horseback-riding simulator depending on various walking types and the effect of simulator riding had similar effect in real horse riding. Based on the conclusion of this study, Various horseback riding program should be fully developed.

8주 동안의 영양보조제 섭취 차이가 중년여성의 운동수행능력 및 피로회복에 미치는 영향

서태범 ( Tae-beom Seo ),성봉주 ( Bong-ju Sung ),고병구 ( Byoung-goo Ko ),이종백 ( Jong-baek Lee ),김병권 ( Byung-kwon Kim ),이진석 ( Jin-suk Lee ),노대성 ( Dae-sung Rho ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2016 체육과학연구 Vol.27 No.2

본 연구는 장기간의 탄수화물과 단백질이 주성분인 영양보조제의 섭취 차이가 운동수행능력 및 피로회복에 미치는 효과를 검증하는 데 목적이 있다. 연구 대상자는 평소 주 1회 규칙적으로 운동에 참여하는 중년여성51명을 선정하였으며, 영양보조제 40g 섭취 그룹, 영양보조제 20g 섭취 그룹, 통제 그룹으로 무작위 분류하였다. 영양보조제는 8주 동안 1일 1회를 섭취하였으며, 운동수행능력을 평가하기 위해 사전·사후에 30초 동안의 윈게이트 테스트와 혈액 채혈을 시행하였다. 또한, 실험 참가 전 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 변화가 없음을 확인하였고, 1주일 동안의 일상생활 활동량에서도 통계적인 유의차가 없음을 관찰하였다. 본 연구 결과, 최대파워(p<.01)와 평균파워(p<.05)는 통제 그룹과 비교하여 영양보조제품 섭취 그룹이 유의하게 증가하였다. 혈중 젖산 및 성장호르몬 농도는 그룹과 시점간의 상호작용이 관찰되지 않았지만, 혈중 피로물질인 코티졸과 암모니아 는 통제 그룹과 비교하여 영양보조제품 섭취 그룹이 유의하게 감소하였다 (p<.001). 결론적으로 운동수행능력 및 에너지대사 활성을 목적으로 개발된 영양보조제품의 장기간 섭취는 최대파워와 평균파워 증가 및 피로회복에 효과적일 것으로 생각되며, 궁극적으로 운동수행능력 향상에 기여할것으로 생각된다. The purpose of this study was to examine whether the difference between ingestion of nutrition supplements for 8 weeks can regulate physical activities and fatigue recovery. Fifty one middle-aged women participated in this study and were divided into placebo, ingestion of 20g energy supplement and ingestion of 40g energy supplement groups. Energy supplement mainly consists of carbohydrates and proteins. All subjects take in this supplement one time per a day for 8 weeks. Physical activity and fatigue recovery were measured before and after ingestion of energy supplement for 8 weeks by using the Wingate anaerobic and a blood tests. In the Wingate anaerobic test, the peak power(p<.01) and average power(p<.05) were significantly increased in ingestion of 20 and 40g supplement groups compared to the placebo group. Although concentrations of lactate and growth hormone in the blood didn’t show a significant differences among groups, blood concentrations of cortisol and ammonia were further enhanced in ingestion of 20 and 40g supplement groups compared to the placebo group(p<.001). The results of present study provide evidence that energy supplement mixed with carbohydrates and proteins may be effective to increase physical activity as well as to reduce blood concentration of fatigue-related factors after exercise.

농업 소유역에서 가축분뇨 액비 시용에 따른 영농형태별 수질환경 평가

김민경(Min-Kyeong Kim),권순익(Soon-Ik Kwon),정구복(Goo-Bok Jung),강성수(Seong-Soo Kang),고병구(Byung-Gu Ko),이종식(Jong-Sik Lee),이덕배(Deog-Bae Lee) 한국토양비료학회 2010 한국토양비료학회 학술발표회 초록집 Vol.2010 No.10

복수를 동반한 간경변증 환자의 특발성 세균성 복막염

정준모(Joon Mo Chung),최용환(Yong Hwan Choi),황장룡(jang Yong Hwang),김재왕(Jae Wang Kim),고병구(Byung Goo Ko),곽규식(Kyu Sik Kwack) 대한소화기학회 1985 대한소화기학회지 Vol.17 No.2

N/A Fourty-nine consecutive in patients with cirrhosis and ascites were prospectively investigated for spontaneous bacterial peritonitis. The ascitic fluid was cultured and smeared and was also analyzed for white blood cell count, polymorphonuclear(PML) count and chemical study. Among these patients seven patients(14.3%) were proved as spontaneous bacterial peritonitis. Culture was positive for Eschericha coli, Staphylococcus aureous and Klebsiella pneumoniae. The mean white blood cell count and polymorphonuclear count were 3,791/ mm3 and 3,449/mm3 respectively. In-hospital mortality was 42.9% and causes of death were hepatic failure and hepatorenal syndrome.

우리나라 농경지 증발산량 산정을 위한 일사량 추정모형 개발

서명철 ( Myung Chul Seo ),허승오 ( Seung O Hur ),박광래 ( Kwang Lai Park ),손연규 ( Yon Kyoo Sonn ),고병구 ( Byung Goo Ko ),이재생 ( Jae Saeng Lee ),고지연 ( Jee Yeon Ko ),김민경 ( Min Kyeong Kim ) 한국토양비료학회 2009 한국토양비료학회 학술발표회 Vol.2009 No.-

우리나라 농경지 증발산량 산정을 위한 일사량 추정모형 개발

서명철(Myung-Chul SEO),허승오(Seung-O HUR),박광래(Kwang-Lai PARK),손연규(Yon-Kyoo SONN),고병구(Byung-Goo Ko),이재생(Jae-Saeng Lee),고지연(Jee-Yeon Ko),김민경(Min-Kyeong Kim) 한국토양비료학회 2009 한국토양비료학회 학술발표회 초록집 Vol.2009 No.5