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체육영재의 골연령과 역연령에 따른 체격 및 체력변인의 상관관계
이범기(Bum Kee Lee) 한국발육발달학회 2012 한국발육발달학회지 Vol.20 No.3
The purpose of this study was to investigate correlation between bone age and variable of physique and physical fitness in athletically gifted children and effect of bone age on physique and physical fitness. Recommended 120 elementary school students participated the several physique (height, weight, sitting height, girth of the chest and %fat) & fitness test (muscle endurance, flexibility, balance, muscular power, cardiorespiratory fitness and agility) and all data were analyzed. Results were followed as below. ① The significant correlations between bone age and physique variable were appeared. ② Lower significant correlations between bone age and chronological age on basketball throwing were appeared but the chronological age was appeared higher significant correlations than bone age on standing long jump, 50 m sprint, and side step test. ③ Higher significant correlations variable of physique`s athletically gifted children according to bone age were appeared. ④ The chronological age was appeared higher significant correlations than bone age on basketball throwing, standing long jump, 1,600 m walking, 50 m sprint, and side step test. With this result, physique variable of athletically gifted children with low bone age was lower than nonathletically gifted children, although physical fitness variable of athletically gifted children was higher than nonathletically gifted children. These can mean potential of selected children is excellent. Bone age means maturation of individuals. Therefore, sexual precocity children can be excellent on physique and physical fitness, but their potential of growth can lower than children who are late in maturity occurrence. So, as this study, when selecting athletically gifted children, for considering development possibility of physique, it would be better select low bone age children among excellent physical fitness or same grade.
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김병준(Kim Byoung-Jun),이범기(Lee Bum Kee) 인하대학교 스포츠과학연구소 2006 스포츠과학논문집 Vol.18 No.-
본 연구는 운동이 건강에 좋다는 것을 알면서도 운동실천을 시작하지 못하는 사람들을 어떻게 운동실천을 시작하도록 하며 운동실천을 지속시킬 것인가에 대한 중재전략에 대해 선행연구들을 토대로 정리한 것이다. 운동중재(intervention)는 건강과 관련된 지식, 태도, 기준, 및 행동을 구체적인 목표를 가지고 운동을 하지 않는 사람들에게 인식시켜 운동을 시작케 하거나 운동을 지속적으로 유지시킬 목적을 가지고 건강관리 전문가로 이루어진 팀에 의해 실행되는 건강증진활동을 의미한다(Gauvin, Levesque, & Richard, 2001). 김병준(2006)은 운동실천 중재전략을 이론에 근거한 중재전략, 행동수정 전략, 인지행동전략, 내적동기 전략 등으로 구분하였다. 이론에 근거한 중재전략은 혜택인식, 방해요인 극복, 자기효능감 향상으로 운동실천을 하도록 동기유발을 일으킨다. 행동수정전략은 의사결정단서를 제공하고 출석상황을 게시하며 보상제공, 피도백 제공을 통해 운동실천을 하도록 유도한다. 인지전략으로는 목표를 현실적으로 구체적으로 제시하며 의사결정 균형표를 비교하며 운동일지 작성, 운동계약시 회원이 참여하도록 하여 책임감을 갖도록 하여 운동실천을 하도록 유도한다. 마지막으로 내적동기 전략으로 운동을 할 때에 즐거움을 체험하도록 하며 몰입상태에 임하도록 지도하여 운동실천 동기유발을 하도록 한다. 운동이 주는 긍정적인 효과를 인식하면서도 쉽게 운동실천을 시작하지 못하고 시작하더라도 오래가지 못하고 포기하고 중단하는 사람들을 다시 운동시킨다는 것은 쉬운 일은 아니다. 이러한 운동 실천을 하지 못하는 사람들을 다시금 운동실천을 하도록 동기유발을 하고 실천하도록 의지력을 갖도록 하는 것이 중요하다. 이것이 바로 운동실천을 위한 중재전략이다. The purpose of this study was to review the Intervention Strategies for increasing and keeping physical activity. The Intervention is growing of physical fitness with starting and maintenance physical activity by promotion of health expert team. Kim, byoung-Jun(2006) classed 4 theories intervention strategy. The theory authority of intervention strategy bring about motive for practicing physical activity with benefit recognition, interruption factor overcoming and self-efficacy growing. The behavior adjustment strategy induct into practice physical activity with decisional balance, attendance notice, offering of reward and offering of feedback. The knowledge strategy induct into practice physical activity with offering of detail target, comparing with decisional balance, completing sheet of physical activity and participation agreement of physical activity. Finally, internal motive strategy induct into practice physical activity with enjoyment experience. The intervention strategy for increasing physical activity is starting and maintenance physical activity who used not to practice physical activity and stop practice physical activity.
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씨름선수의 윙게이트 검사 중 산소기여율 증가시점을 바탕으로 무산소성 운동능력 평가변인의 제안
김도윤 ( Do Youn Kim ),이범기 ( Bum Kee Lee ),장지영 ( Ji Young Chang ),김원현 ( Won Hyun Kim ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2007 체육과학연구 Vol.18 No.1
본 연구는 씨름선수들을 대상으로 윙게이트 운동 중 산소기여율의 변화를 바탕으로 보다 낮은 수준의 산소기여율에 의한 무산소성 운동수행능력 평가를 위하여 12명의 대학 씨름선수를 대상으로 30초 윙게이트 검사 중 5초 단위로 대상자들의 산소기여율 변화 및 무산소성 운동수행능력을 측정하였다. 그 결과 씨름선수들의 산소기여율은 운동시작 20초를 기점으로 유산소기여율이 급격하게 증가하는 것으로 나타났으며 이러한 증가시점(시간)을 본 연구에서는 산소기여율 역치수준으로 설정하였다. 또한 역치수준이전과 기존의 30초 윙게이트 운동평가간의 차이를 알아보기 위하여 20초까지의 운동수행능력과 기존의 30초 운동수행능력간의 상관분석을 실시하였으며 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 씨름선수들의 윙게이트 운동 중 산소기여율은 20초이후 급격하게 증가하였다. 둘째, 윙게이트 결과 중 20초까지의 평균 회전수, 평균파워(KPM/sec, KPM/sec/kg), 피로지수(%)가 30초 윙게이트 결과보다 유의하게 높았으며 총일량(KPM/kg)은 30초 윙게이트가 더 높았다(p<.05). 셋째, 측정시간별 요인 중 인체효율성은 20초 피로지수와 유의한 부적 상관성이 있었다(p<.05). 이상으로 본 연구를 통해 씨름선수의 30초 윙게이트 검사 중 20초까지의 무산소성 운동수행 결과를 통해 씨름선수의 낮은 산소기여율(10%미만)에 의한 순수 무산소적 운동수행능력에 대한 평가가 가능할 것으로 생각되며 또한 20초까지의 피로지수를 통해 신체효율성에 대한 평가가 가능할수도 있을 것으로 생각된다. 이러한 윙게이트 검사시간의 설정은 씨름선수라는 특정운동선수에 한하며 차후 다양한 운동종목간의 비교연구를 통해 운동종목별 특성을 발현할 수 있는 무산소성 운동수행능력의 평가시간에 대한 연구가 필요할 것으로 생각된다. The purpose of the present investigation was to suggest new variables of wingate test for Ssirum athletes based on the aerobic contribution during supramaximal anaerobic exercise. For the purpose, 12 Ssirum athletes of I university participated who had no injury or discomfort for maximal cycling exercise. we observed the change of aerobic contribution per 5 second during 30 seconds then we set up 20`s point of whole period as "aerobic contribution threshold". With this threshold, we compared anaerobic capacity until 20`s with 30`s and the results were as following; the aerobic contribution during wingate test increased rapidly at 20 second. ② Mean RPM, mean power(KPM/sec, KPM/sec/kg), fatigue index(%) of 20`s were higher than 30`s significantly, but total work(KPM/kg) of 30`s was higher(p<.05). ③ fatigue index of 20`s had negative correlation with body efficacy(p<.05), but 30`s had no relation. We concluded that anaerobic capacity until 20`s during 30`s wingate test might make the anaerobic capacity valuation with the low aerobic contribution and with fatigue index of 20`s we might evaluate the individual body efficacy respectively of Ssirum athletes.
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