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한국무용이 노인의 체력 및 운동수행력에 미치는 효과에 관한 메타분석
정희정 ( Hee Joung Joung ),한범석 ( Byumsuk Han ) 한국무용과학회 2021 한국무용과학회지 Vol.38 No.3
본 연구의 목적은 한국무용이 노인들의 체력 및 운동수행력에 미치는 효과성을 분석하여 종합적인 정보를 제공하는 것이다. 연구방법은 AMSTAR 11가지 기준을 토대로 2000년 1월부터 2021년 1월까지 국내에 보고된 연구 중 선정기준에 적합한 21편 선행연구를 Comprehensive Meta-Analysis(CMA) version 3을 사용하여 분석하였다. 노인 570명을 대상으로 전체효과크기, 평균연령, 프로그램 시간, 빈도, 총 회차수, 근력, 근지구력, 심폐지구력, 순발력, 협응력, 평형성, 유연성, 보행속도, 신체수행력을 변인으로 효과크기를 산출하였고 출판편향과 진단검사를 통해 내적 타당도를 확인하였다. 연구결과 전체효과크기는 중간 효과크기(0.627)가 나타났고, 한국무용 프로그램에 참여한 노인집단이 비 참여집단에 비해 24.8%이상 체력 및 운동수행력에 효과가 있는 것으로 나타났다. 평균연령은 75~79세(1.169, 37.7%), 시간은 60분(0.754, 27.3%), 빈도는 주당 3회, 총 36회(0.847, 29.9%)가 다른 변인에 비해 더 큰 효과크기를 보였다. 건강체력에서는 상지유연성(1.347, 40.9%)이, 운동체력에서는 정적균형(눈뜨고)(0.864, 30.5%)이, 운동수행력에서는 신체수행력(1.054, 35.3%)이 다른 변인에 비해 더 큰 효과크기를 보였다. 연구결과를 통해 한국무용이 노인의 체력 및 운동수행력 향상에 효과적임을 확인하였고, 하위변인별 효과크기 및 프로그램 실시에 관한 정보를 제공하였다. 본 연구는 추후 노인을 위한 한국무용 프로그램 적용을 위한 근거 자료로 활용될 수 있을 것이다. The purpose of this study was to determine the effectiveness of Korean Dance program for improving Physical Fitness in the Elderly. 21 studies based on 11 criteria of AMSTAR were analyzed using Comprehensive Meta-Analysis (CMA) version 3 among the studies reported in Korea by January 2021. For 570 elderly people, overall effect size, age, program time, frequency, total number of rounds, strength, muscular endurance, cardiopulmonary endurance, flexibility, BMI, power, balance, coordination, walking speed, physical performance were determined through publication bias and diagnostic tests. As a result of the study, the overall effect size was medium (0.627), and the elderly group participating in the Korean Dance program was more than 24.8% more effective in Physical Fitness than the non-participating group. Age 75-79 (1.169, 37.7%), 60minutes (0.754, 27.3%), 3times per week (0.847, 29.9%), upper limb flexibility (1.347, 40.9%), static balance (0.864, 30.5%), physical performance (1.054, 35.3%) was more effective than other variables in each performance. The results of the study suggested that Korean dance is an effective mediation program to improve the physical strength and athletic performance of the elderly, and provided the effect size and comprehensive information for each variable through comparison and analysis. Therefore, our findings suggest considering Korean Dance Program to improve physical fitness as a basic strategies for the elderly.
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장애인 여가 및 스포츠 시설 접근성 : 한국과 미국의 여가 및 스포츠 시설 관련 법률 비교
김경태 ( Kyoung Tae Kim ),한근수 ( Keunsu Han ),김종채 ( Jongchae Kim ),한범석 ( Byumsuk Han ),이용호 ( Yongho Lee ) 한국특수체육학회 2020 한국특수체육학회지 Vol.28 No.4
본 연구는 미국과 국내의 장애인을 위한 여가 및 체육시설 관련법의 현황과 법위를 비교함으로서 국내 관련법 현황을 진단하고 향후 연구되어야 할 장애인 여가 및 체육시설의 관련연구와 제도 개선 및 법률제정의 기초자료로 활용될 수 있도록 하는 데 연구의 목적이 있다. 장애인의 체육시설 접근 환경을 개선하고 여가 및 스포츠 참여를 보장하는 것은 장애인의 복지차원을 넘어 국가의 기본 의무이다. 모든 사람에게 여가와 스포츠에 참여할 수 있는 기회를 제공하는 것은 매우 당연한 것이고 그것은 법으로 보장되어야 한다. 장애인의 당연한 권리인 스포츠 참여를 유도하고 스포츠 시설에 접근성을 용이하게 만드는 첫 걸음은 올바른 법제정과 시행이라고 사료된다. 본 연구를 통해 특히, 미국의 ADA 장애인법과 더불어 발표된 장애인 여가 및 스포츠 시설 접근성을 다룬 마국 장애인법 접근성 표준 (ADA Standard Accessible Design) 알아보고, 국내 장애인 스포츠 시설에 관련 법률 규정들과의 차이를 확인하고 개선점을 도출하고자 한다. Ensuring recreation and sport participation by improving recreation and sport facilities for people with disabilities is a government duty that goes beyond welfare for people with disabilities. Access to services, programs, and facilities for people with disabilities is essential, and must be guaranteed by law. It is believed that the first step to inducing participation in sports, a natural right of people with disabilities, and to making recreation and sports facilities accessible, is to enact and enforce the right legislation. This study diagnoses the status of laws related to leisure and sports facilities in Korea by comparing the purpose, scope, and legal areas of corresponding laws for people with disabilities in the U.S. and Korea. The study specifically investigates the ADA Standard Accessible Design, which deals with leisure and sports facility accessibility for the disabled, published in conjunction with the Americans with Disabilities Act (ADA) in the United States, and also identifies differences between related laws and regulations in order to improve the system and enact related studies on recreation and sports facilities for people with disabilities in Korea.
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