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대학생의 생활스트레스와 대학생활 적응 간의 관계에서 심리적 유연성과 속박감의 매개효과
김설환,손정락,Kim, Sul-Hwan,Son, ChongNak 한국디지털정책학회 2018 디지털융복합연구 Vol.16 No.8
본 연구의 목적은 대학생의 생활스트레스와 대학생활 적응 간의 관계에서 심리적 유연성과 속박감의 매개효과를 알아보기 위한 것이다. 이를 위해 전주시에 위치한 대학교에 재학 중인 대학생(N=142)을 대상으로 대학생용 생활스트레스 척도, 수용행동 질문지, 속박감 척도, 대학생활 적응 척도를 사용하여 설문조사를 실시하였고, 수집된 자료를 바탕으로 Baron과 Kenny가 제안한 절차에 따라 매개효과를 검증하였다. 연구결과, 심리적 유연성과 속박감이 생활스트레스와 대학생활 적응의 관계에서 부분매개하는 것으로 나타났다. 이는 생활스트레스가 대학생활 적응에 직접적으로 영향을 미치는 동시에 심리적 유연성과 속박감을 통해 대학생활 적응에 간접적으로 영향을 미친다는 것을 시사한다. 마지막으로 본 연구 결과의 제한점과 대학생의 대학생활 부적응을 예방하고 중재하기 위한 치료적 개입에 대해 논의하였다. The purpose of this study was examine the mediating effects of psychological flexibility and entrapment on the relationship between college students's life stress and adjustment to college life. A sample of 142 college students at a university located in Jeonju city completed self-report measures of life stress, psychological flexibility, entrapment and adjustment to college life. In order to examine the mediating effect, The collected data from college students were analyzed by the procedures prosposed by Baron and Kenny. Psychological flexibility and entrapment partially mediated the relationship between life stress and adjustment to college life, indicating that life stress directly affect adjustment to college life and indirectly affect adjustment to college life through psychological flexibility and entrapment. Finally, limitations of the results of this study and therapeutic interventions to prevent maladjustment by college students were discussed.
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한국형 마음챙김 스트레스 감소(KMBSR)에 기반을 둔 인지치료 프로그램이 대학생의 우울, 자살생각 및 충동성에 미치는 효과
김설환,손정락 한국임상심리학회 2010 Korean Journal of Clinical Psychology Vol.29 No.1
This study tested the effects of Korean-Mindfulness-Based Stress Reduction(K-MBSR)-based cognitive therapy on undergraduate college students' depression, suicidal ideation, and impulsivity. Over a 3month period, we screened 450 undergraduate college students using the Beck Depression Inventory (BDI), Scale for Suicidal Ideation (SSI), and Barratt Impulsiveness Scale (BIS) and found 22 to be eligible a high level of suicidal ideation. We randomized the participants into either an 8week K-MBSR-based cognitive therapy group or a waitlist control group. We assessed participants' baseline, 8week, and 1month followup measures of depression, suicidal ideation, and impulsivity. The K-MBSR-based cognitive therapy group showed a significant decrease in levels of depression and suicidal ideation, as compared to controls, but no significant change in impulsivity. We discussed the significance and limitations of this study as well as suggestions for further research.
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