청소년 검도선수들의 자기관리 전략이 심리기술 및 경기력에 미치는 영향 = The influence of self-management strategy, psychological skills and performance on adolescent Kumdo players

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 중·고등학교 검도 선수들을 대상으로 자기관리 전략이 심리기술 및 경기력에 미치는 효과를 분석하여 청소년기 검도 선수들의 경기력 향상에 기여하는데 목적이 있다.
이를 위하여 중·고등학교 검도 선수 309명을 대상으로 설문조사를 실시한 후 인구통계학적 변인과 자기관리 전략, 심리기술 및 경기력의 차이를 분석하기 위하여 t-검증과 일원변량분석을 실시하였으며, 자기관리 전략과 심리기술 및 경기력의 관계를 분석하기 위하여 회귀분석을 실시하여 다음과 같은 결론을 도출하였다.
첫째, 인구통계학적 변인인 학력, 운동경력 및 입상경력과 자기관리 전략의 차이를 분석한 결과 학력과 자기관리 전략의 차이 검증에서는 대인관리, 정신관리 및 훈련관리 모두 고등학생이 유의하게 높게 나타났으며, 입상경력에 따른 차이에서는 대인관리에서 우승 경험군이 16강 진출군에 비하여 유의하게 높았고, 정신관리에서는 8강 진출군이 16강 진출군 보다 유의하게 높은 것으로 나타났다. 그러나 운동경력에서는 유의한 차이가 없는 것으로 나타났다.
둘째, 심리기술과의 차이 검증에서는 학력과 심리기술의 하위요인들 중에서는 목표설정, 의지력, 팀조화 및 심상에서 고등학교 선수들이 높은 것으로 나타났으며, 불안조절에서는 고등학교 선수들이 보다 낮은 것으로 나타났다. 운동경력과의 비교에서 목표설정과 심상은 5년 이상의 경력을 가진 선수가 2년 미만의 선수보다 유의하게 높았으며, 의지력은 2년 이상의 경력군들이 2년 미만준에 비하여 유의하게 높게 나타났다. 또한, 입상경력과의 차이에서 목표설정과 집중력은 우승 경험군이 16강 진출군에 비하여 유의하게 높은 것으로 나타났으며, 불안조절은 우승 경험군이 16강 이하군에 비하여 유의하게 높은 것으로 나타났고, 심상은 우승 및 8강 진출군이 16강 진출군에 비하여 높은 것으로 나타났다.
셋째, 경기력과 학력 간에는 차이가 없는 것으로 나타났으며, 운동경력과의 차이에서는 2년 이상과 2년-5년의 경력을 가진 두 집단이 2년 미만군에 비하여 높은 것으로 나타났고, 입상경력에는 우승군이 4강, 16강 진출군과 16강 이하군에 비하여 유의하게 높았으며, 8강 진출군도 16강 이하군에 비하여 유의하게 높은 것으로 나타났다.
넷째, 자기관리 전략과 심리기술의 하위요인인 목표설정과의 관계에서는 훈련관리, 정신관리, 신체관리, 대인관리 순으로 나타났으며, 집중력에서는 대인관리, 신체관리, 정신관리 순으로 나타났고, 불안조절에서는 정신관리, 신체관리, 대인관리 순으로 나타났다. 또한 의지력 요인과는 훈련관리, 정신관리 순으로 나타났으며, 팀조화에서는 대인관리, 정신관리, 신체관리 순으로 나타났고, 심상에서는 정신관리, 훈련관리, 대인관리 순으로 나타났다. 또한 자기관리 전략과 경기력 요인을 분석한 결과에서도 정신관리, 훈련관리, 정신관리 순으로 유의한 관계가 있는 것으로 나타났다.
다섯째, 심리기술 하위요인들인 목표설정, 집중력, 불안조절, 의지력, 팀조화, 심상 등이 경기력에 미치는 효과를 분석한 결과에서는 팀조화를 제외한 모든 요인들이 경기력에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 불안조절, 집중력, 목표설정, 심상 및 의지력 순으로 나타났다.
이상의 결과들을 종합하면, 학력이 높고 운동경력이 많으며, 입상경력이 높은 선수들이 자기관리 전략이 우수하고 심리기술 능력이 높은 것으로 나타났으며 이는 우수한 경기력에 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 이는 중학생보다 고등학생들의 운동경력이나 입상경력이 높은 것으로 나타났기 때문에 경기에 대한 보다 많은 경험과 훈련 등으로 인하여 자기관리 전략을 효과적으로 수립하고 심리적 요인들을 잘 조절할 수 있기 때문에 경기력이 우수한 것으로 사료된다. 그러므로 청소년기의 선수들은 신체적인 요인뿐만 아니라 심리적인 요인들을 효율적으로 조절할 수 있게 하는 것이 보다 좋은 경기력에 긍정적 영향을 줄 수 있을 것으로 생각된다.

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• 그림 목차 i
• 표 목차 ii
• 국문초록 iii
• 제1장 서 론 1
• 제1절 연구의 필요성 1
• 제2절 연구 목적 3
• 제3절 연구 모형 및 가설 4
• 제4절 연구의 제한점 6
• 제5절 용어 정의 6
• 제2장 이론적 배경 8
• 제1절 자기관리 전략 8
• 제2절 심리 기술 13
• 제3절 경기력 21
• 제3장 연구방법 24
• 제1절 연구 대상 24
• 제2절 조사도구 25
• 제3절 조사 절차 27
• 제4절 조사도구의 타당도 및 신뢰도 27
• 제5절 자료처리 31
• 제4장 연구 결과 33
• 제1절 인구통계학적 특성에 따른 자기관리 전략, 심리기술 및 경기력 33
• 제2절 자기관리 전략, 심리기술 및 경기력의 상관관계 39
• 제3절 자기관리 전략과 심리기술 및 경기력의 관계 40
• 제4절 심리기술과 경기력의 관계 45
• 제5장 논 의 47
• 제1절 인구통계학적 특성에 따른 자기관리 전략, 심리기술 및 경기력의 차이 47
• 제2절 자기관리 전략과 심리기술 및 경기력의 관계 50
• 제3절 심리기술과 경기력의 관계 51
• 제6장 결 론 53
• 참고 문헌 55
• 부 록(설문지) 64
• Abstract 69

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