중년기 여성의 우울 감소와 자존감 향상을 위한 만다라 중심 미술치료사례 연구 = A case study of mandala-based art therapy to reduce the depression and to improve the self-esteem of a middle aged woman

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study investigated the effects of mandala-based art therapy on reducing the depression and improving the self-esteem of a middle-aged woman. The participant for this study who lived in city K was a fifty-year old woman with depression and low self-esteem. The therapy program ran for 28 sessions, from May 13th, 2009 to February 15th, 2010, once a week, each session 60 to 90 minutes long. The participant was administered K-BDI (Korean version of Beck's Depression Inventory), and a self-esteem scale before, in the middle of, and at the end of the therapy program. In addition, changes observed in the participant's artwork were analyzed as the therapy program progressed. The findings of this study are as follows. First, mandala-based art therapy proved effective in reducing the depression of the participant. Second, mandala-based art therapy proved effective in improving the self-esteem of the participant. Third, the analysis on the changes in the color and theme of the participant's artwork showed positive change in the participant's depression and self-esteem. Overall, the findings support the positive effects of mandala-based art therapy that the participant found mandala-based art therapy easily accessible and was able to express and reflect on herself through the therapy.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 만다라 중심 미술치료가 중년기 여성의 우울 감소와 자존감 향상에 미치는 영향을 알아보는데 그 목적이 있다. 연구의 대상은 K시에 거주하고 있는 우울과 낮은 자존감을 가진 50세의 중년여성이며, 2009년 5월 13일부터 2010월 2일 15일까지 주 1회 28회기에 걸쳐 회기 당 60-90분씩 프로그램을 진행하였다. 프로그램은 사전․중기․후기에 K- BDI(한국판 Beck 우울척도), 자존감척도, 미술치료 단계에 따른 작품의 변화양상을 비교 분석하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 만다라 미술치료가 중년기 여성의 우울감소로 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 만다라 미술치료가 중년기 여성의 자존감 향상에 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 셋째, 만다라 미술치료 단계에 따른 작품의 주제와 색상의 변화양상을 통하여 우울과 자존감 향상에 긍정적인 변화가 있는 것으로 나타났다. 따라서 만다라 미술치료는 우울하고 자존감이 낮은 중년여성에게 친근하고 쉽게 접근할 수 있어 자연스럽게 자신을 통찰하고 표현할 수 있는 기회를 제공하는데 긍정적인 효과가 있음을 볼 수 있다.

참고문헌 (Reference)

1 신민섭, "한국판 Beck 우울척도의 분할점과 분류오류" 16 (16): 71-81, 1993

2 金喜敬, "청소년의 자아개념에 영향을 미치는 환경변인에 관한 연구 : 서울시내 중학생을 대상으로" 梨花女子大學校 敎育大學院 1990

3 서병숙, "중년기 여성의 성역할에 관한 연구" 11 (11): 156-168, 1993

4 은옥주, "중년 여성 우울증에 대한 미술치료 사례 연구 : 정신역동적 접근" 연세대학교 연합신학대학원 2000

5 정지은, "인지-행동 집단미술치료가 기혼여성의우울증과 자기지각에 미치는 효과" 한국미술치료학회 12 (12): 463-481, 2005

6 김은정, "우울증과 관련된 대인관계 특성" 73-84, 1997

7 김은영, "우울증 주부의 우울완화를 위한 만다라 미술치료 사례" 한국미술치료학회 16 (16): 491-512, 2009

8 김진화, "우울성향 감소를 위한 만다라 치료 방법의 효과 및 활성화 방안" 단국대학교 행정법무대학원 2003

9 오정숙, "심상유도음악(GIM) 프로그램이 중년주부의 우울 감소에 미치는 영향 : 사례 연구를 중심으로" 이화여자대학교 교육대학원 2002

10 김문주, "시험불안도와 그에 영향을 미치는 사회심리적 요인에 관한 연구-시험불안 측정도구개발과정을 중심으로" 한국교육심리학회 4 (4): 90-110, 1988

11 김희진, "성폭력 피해여성의 우울 및 외상 후 스트레스 감소를 위한 문양만다라 중심의 미술치료사례연구" 영남대학교 환경보건대학원 2010

12 오제은, "상처받은 내면아이 치유" 학지사 2004

13 오연주, "사별가족의 우울감소에 대한 만다라 미술치료 사례연구 : 애도과정의 상징을 중심으로" 원광대학교 동서보완의학대학원 2008

14 한국미술치료학회, "미술치료의 이론과 실제" 동아문화사 1995

15 손귀주, "미술치료가 중년주부의 자아존중감과 우울에 미치는 영향" 한국미술치료학회 14 (14): 533-554, 2007

16 정여주, "만다라와 미술치료" 학지사 2001

17 송인진, "만다라를 활용한 집단미술치료가 가정폭력 피해여성의 자아존중감과 우울에 미치는 영향" 평택대학교 상담대학원 2007

18 Susan F. Fincher, "만다라를 통한 미술치료" 학지사 1999

19 김종희, "만다라를 적용한 집단미술치료가 시설아동의사회적 기술 향상에 미치는 효과" 한국미술치료학회 17 (17): 89-109, 2010

20 백양희, "만다라를 적용한 자기통찰이 동성애청소년의성역할 정체성 및 우울에 미치는 사례연구" 한국미술치료학회 12 (12): 587-608, 2005

21 이경아, "만다라 집단미술치료가 정신분열증 환자의 자아존중감에 미치는 효과" 한국미술치료학회 17 (17): 1431-1446, 2010

22 한송이, "만다라 중심 미술치료가 학대학생의 불안과 우울에 미치는 영향" 우석대학교 경영행정대학원 2010

23 김근화, "만다라 미술치료가 학대아동의 우울에 미치는 효과" 대구대학교 재활과학대학원 2006

24 김유진, "만다라 미술치료가 초등학생의 스트레스 감소와 자아존중감 향상에 미치는 효과" 동아대학교 대학원 2008

25 김화자, "만다라 미술치료가 임산부의 우울과 자존감에 미치는 영향" 순천향대학교 건강과학대학원 2008

26 김동연, "동그라미 중심 가족화에 의한 심리진단과 치료" 대구대학교 출판부 1997

27 Rosenberg, M., "Society and the adolescent self-image" Princeton University Press 1965

28 Jung, C. G., "Mandala symbolism" Princeton University Press 1973

29 Beck, "Cognitive therapy and the emotional disorders" international Universities Press 1976

30 이영호, "BDI, SDS, MMOI-D 척도의 신뢰도 및 타당도에 대한 연구" 10 (10): 98-113, 1991