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무용 향유방식을 통해 본 신체활동에서의 향유하기 도입 가능성
한국스포츠심리학회 한국스포츠심리학회 2012 한국스포츠심리학회지 Vol.23 No.2
향유하기(savoring)는 긍정정서의 지속과 증폭을 위해 의도적인 노력을 기울이는 전략으로서 긍정심리학의 학문적 취지와 함께 최근 들어 개념적, 이론적 틀을 확립해가고 있다. 본 연구는 무용전공자의 향유방식을 탐색하고 긍정심리학 관련 연구에서 제시된 향유방식과 비교한 뒤, 신체활동에서의 향유하기 도입 가능성을 논의하였다. 향유하기 관련 문헌고찰을 통해 수집된 10가지의 향유방식을 토대로 무용전공자 77명을 대상으로 반구조화설문을 진행한 결과, 총 327사례의 향유방식이 수집되었다. 무용전공자들은 긍정적인 경험을 만끽하기 위해 다양한 향유방식을 사용하는 것으로 나타났으며 향유하기가 긍정정서 지속뿐만 아니라 역경극복과 동기부여, 자기고양 등 최상수행 전략으로 활용되고 있음을 확인하였다. 수집된 무용전공자의 향유방식과 선행연구의 향유방식을 비교한 뒤 신체활동에서의 향유하기 도입 가능성을 제시하였다. Savoring is a strategy which requires intended efforts to sustain and amplify positive emotions and has been recently establishing conceptive and theoretical bases with academic purpose of positive psychology. This study explored savoring ways of dance majors and compared them with those suggested in the studies related to positive psychology. Then it explained possibility of introducing savoring to physical activities. Based on 10 savoring ways collected from literature on savoring, the semi-structured survey was conducted to 77 dance majors. As a result, a total of 327 savoring ways were collected. The result of the survey showed that the dance majors used various savoring ways to fully enjoy positive experiences and savoring was used as a best-performance strategy for overcoming hard times, getting motivated and self-boosting as well as sustaining positive emotions. This study compared dance majors` savoring ways collected with those from previous studies and explained the possibility of introducing savoring to physical activities. This study will hopefully contribute to active discussions of possibility of introducing savoring and its effectiveness in the area of sport psychology.
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한국스포츠심리학회 한국스포츠심리학회 2012 한국스포츠심리학회지 Vol.23 No.2
다이나믹 시스템 관점에 따르면 직립자세를 취하는 동안 발생하는 자세 흔들림은 단순히 불필요한 소음이 아닌 안정된 자세균형을 위해 필수적인 기능을 한다. 전후와 좌우 방향의 자세 흔들림 중 어느 한방향이 초자세적 과제 요구로 인해 고정 또는 감소시켜야 할 때 균형유지를 위한 탐색과 수행 기능을 위해 또 다른 방향의 자세 흔들림은 증가시켜야 한다. 본 연구는 초자세적 과제 요구로서 권총조준 과제를 사용하여 이 가설을 검증하였다. 열 명의 피험자들은 표적을 향해 측면 또는 정면자세로 서서 권총으로 가까운 거리(3m)와 먼 거리(10m)에 위치한 표적을 향해 조준선 정열을 하도록 요구되었다. 표적거리의 차이에 따른 전후와 좌우 방향의 자세 흔들림의 변화 크기를 압력판 시스템을 사용하여 측정하였다. 분석결과 측면과 정면자세 모두에서 표적거리가 증가했을 때 피험자들의 좌우와 전후 방향의 자세 흔들림의 크기는 유의하게 증가 또는 감소되지 않았다. 표적거리에 따른 자세 흔들림의 변화 크기가유의함에는 미치지는 못했지만 자세 흔들림의 변화 형태는 본 연구의 가설과 일치했다. 본 연구의 결과는 권총조준을 수행하는 동안 정확도와 자세균형의 요구를 충족시키기 위해 전후와 좌우 방향의 자세흔들림이 서로 보상적 관계로 작용한다는 본 연구의 가설을 부분적으로 지지한다. 유의함에 미치지 못한 표적거리 효과는 제한된 범위의 표적거리 조건과 권총사격의 특성에 비추어 논해진다. The purpose of the present study was to examine how postural sway was controlled during a pistol aiming. Ten college students were required to aim with a pistol to a target 3 m and 10 m away. These two aiming tasks were performed in two orientations of the body`s coronal plane to the target; 1) the parallel and 2) perpendicular orientations. While the subjects performed the pistol aiming, the center of foot pressure (CP) on an AMTI force platform was measured. Using t-test the effects of target distance were tested on antero-posterior (AP) and medio-lateral (ML) sways of each body orientation. In two body orientations AP and ML sways did not show any significant changes with target distance. Although the difference in change did not reach a statistical significance, AP sway tended to decrease and ML sway tended to increase in the perpendicular orientation. On the contrary, in the parallel orientation AP sway tended to increase and ML sway to decrease. These results partially support the research hypothesis that some amount of postural sway is needed to maintain balance. If the contribution of postural sway in one direction is restricted because of suprapostural demands, then postural sway in the other direction will be increased to compensate.
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한국스포츠심리학회 한국스포츠심리학회 2003 한국스포츠심리학회지 Vol.14 No.4
본 연구에서는 인지평가이론의 예측을 토대로 체육수업 상황에서 교사의 지도행동에 따라 학생의 체육 내적동기가 어떻게 달라지는가를 알아보았다. 남녀 중학생 475명을 대상으로 CBAS의 12개 행동 범주를 반영한 질문지를 이용하여 체육교사의 지도행동에 대한 인식을 평가하였다. 학생의 체육 내적 동기는 두 종류의 IMI 한국관에 대한 평가를 거쳐 원본을 더 잘 반영하는 문항을 선택하여 측정하였다. 남학생이 여학생보다 체육을 더 좋아하고 더 열심히 하는 것으로 나타나 체육수업에 임하는 동기에서 성차가 발견되었다. 14명의 체육교사의 지도행동에 대한 학생의 인식을 분석한 결과 처벌통제나 지도격려 중에서 어느 한쪽을 더 강하게 평가하는 경향을 보여 `X`자 형태의 프로파일이 만들어졌다. 남학생과 여학생 사이에 약간의 차이는 있지만 대체로 기술지도와 격려 위주의 지도행동은 체육에 대한 재미와 유능감을 높이는데 도움이 되었다. 반면 통제와 처벌에 의존하고 칭찬에 인색한 교사의 지도를 받은 학생은 체육시간에 더 긴장하는 경향을 보였다. 이러한 결과를 바탕으로 스포츠심리학과 스포츠 교육학의 협력연구, 내적동기와 외적동기의 통합적인 적용, 교사 지도행동 개선을 위한 연수 프로그램의 개발과 적용 연구의 필요성을 논의하였다. Drawing on the predictions of cognitive evaluation theory, this study examined the student`s perceptions of physical education (PE) teacher`s teaching behavior and their levels of intrinsic motivation toward PE. A total of 475 middle school-aged male and female students completed the questionnaire version of CBAS and the modified Korean version of IMI. Results from MANOVA revealed gender differences in the three indices on intrinsic motivation toward PE with higher scores in males. The Chi(χ)-shaped teaching behavior profile in 14 PE teachers indicated that the teachers emphasized either `instruction-encouragement` or `punishment-control` teaching style. Multiple regression analyses on each of the intrinsic motivation factors revealed that perceived teaching behaviors were significant predictors of studdents` intrinsic motivation toward PE. Specifically, students who perceived their teachers to exibit a teaching style that emphasized instruction and encouragement were higher in their intrinsic motivation. Conversely, perceptions of high frequency of punishment-oriented and controlling behaviors were related to lower levels of intrinsic motivation. Results were discussed in terms of future directions of this line of research.
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