성인태권도 수련생의 자결성과 동기수준이 주관적 안녕감에 미치는 영향

서수진 ( Soo Jin Seo ),임태희 ( Tae Hee Lim ) 국기원 2014 국기원태권도연구 Vol.5 No.1

본 연구는 태권도 수련인구가 초등학생으로 편중되어있는 현재 상황에서 성인수련생들의 수련동기와 자결성이 주관적 안녕감에 미치는 영향을 조사하여 태권도 수련층이 다양해 질 수 있도록 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있었다. 연구대상은 서울·경기지역의 성인태권도 수련생 232명을 대상으로 하였다. 질문지를 활용하여 편의표본추출방번으로 설문을 실시하였고, 구인타당성 검증을 위해 탐색적 요인분석을 실시하였다. 이러한 연구방법을 통하여 얻어진 결과는 다음과 같다. 첫째, 태권도 수련정도에 따라 동기수준, 자결성, 주관적 안녕감에 미치는 영향을 분석한 결과는 수련기간이 6년 이상으로 길수록 외적동기는 높았고, 무동기는 낮았으며, 내적동기는 높았다. 자결성에는 수련기간이 길수록 자율성, 관계성, 유능감 모든 부분에서 높게 나타났다. 주관적 안녕감 또한 수련기간이 길수록 긍정정서와 삶의 만족도가 높았으며, 부정정서는 낮았다. 둘째, 동기수준과 자결성과의 관계를 분석한 결과는 무동기는 관계성과 유능감에 부정적 영향을 미쳤다. 내적동기는 관계성과 유능감에 유의한 영향을 미쳤으며, 자율성에는 유의한 정적 영향을 미쳤다. 외적동기는 관계성과 유능감에 유의한 영향을 미쳤다. 셋째, 자결성과 주관적 안녕감과의 관계를 분석한 결과는 관계성은 긍정정서와 부정정서에 유의한 정적영향을 미쳤다. 유능감은 긍정정서에 유의한 영향을 미쳤다. 그리고 부정정서와 삶의 만족에 유의한 정적영향을 미쳤다. The purpose of this study was to examine the impact of the training motivation and self-determination of adult taekwondo trainees on their subjective wellbeing in an effort to provide some information on the diversification of taekwondo trainees. The subjects were 250 adult taekwondo trainees in Seoul and Gyeonggi Province. After a survey was conducted, an exploratory factor analysis was carried out to check the construct validity of the questionnaire used. The findings of the study were as follows: First, as a result of analyzing the influence of the level of taekwondo training on motivation level, self-determination and subjective wellbeing, a stronger external motivation was found among those who underwent training for a larger period of six years or more, and their amotivation and internal motivation were lower and higher respectively. Second, as a result of analyzing the links between motivation level and self-determination, motivation had a negative impact on relationship and competence, and internal motivation exerted a significant influence on relationship and competence and affected autonomy in a significantly positive way. External motivation exercised a significant influence on relationship and competence. Third, as a result of analyzing the links between self-determination and subjective wellbeing, relationship had a significant positive impact on positive emotion and negative emotion. Competence exerted a significant influence on positive emotion and affected negative emotion and life satisfaction in a significantly positive manner.

사회과학분야 : 국내 생활무용의 연구 동향

서수진 ( Soo Jin Seo ) 한국무용과학회 2012 한국무용과학회지 Vol.28 No.-

본 연구는 1980년부터 2011년까지 생활무용의 481편의 논문들을 분석하여 향후 생활무용의 체계적인 학문 의 기반을 마련하고, 의미 있는 기초자료를 제공하는데 목적이 있다. 생활무용 논문은 전반기(1980-1990), 중반 기(1991-2000), 후반기(2001-2011)로 분류한 후 연구종목, 연구대상, 연구방법, 연구영역에 따라 PASW 18.0을 이용하여 분석하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 연구종목에 따른 분석결과, 댄스스포츠에 관한 논 문이 가장 많이 연구되어졌으며, 그 다음 에어로빅에 관한 논문, 기타 벨리댄스나 재즈댄스 등에 관한 논문, 생활예술무용에 관한 논문 순으로 나타났다. 기간별로 살펴보면, 전반기에는 에어로빅 논문, 중반기에는 에어로빅 논문, 후반기에는 댄스스포츠 논문으로 나타났다. 둘째, 연구대상에 따른 분석결과, 성인여성을 대상으로 쓴 논문이 가장 높게 나타났으며, 성인남성에 관한 논문, 노인에 관한 논문, 기타 순으로 나타났다. 연구대상을 기간별로 살펴보면, 전반기, 중반기, 후반기 모두 성인여성이 높게 나타났다. 셋째, 연구방법에 따른 분석 결과, 양적연구가 가장 높게 나타났으며, 실험연구, 문헌연구, 질적연구 순으로 나타났다. 기간별로 살펴보면, 전 반기와 중반기에는 실험연구가 높게 나타났고, 후반기에는 양적연구가 높게 나타났다. 넷째, 연구영역에 따른 분석 결과, 사회과학 논문이 가장 높게 나타났으며, 자연과학 논문, 인문과학 논문, 기타 관련 논문 순으로 나타났다. 기간별로 살펴보면, 전반기와 중반기에는 자연과학 논문, 후반기에는 사회과학 논문이 높게 나타났다. The purpose of this study was to investigate the research trend in the journal of life dance and provide meaningful information for academic development. This study analyzed the 481 published paper in Journals between 1980 and 2011. Paper were split into three groups for analysis, 1980-1990, 1991-2000 and 2001-2011. Life dance paper classified according to study item, study target, method, and area, result of this study is as following. First, there was 294 paper about dancesports by study item, paper 140 paper about aerobics, other belly dance or jazz appeared by 77 paper, 33 paper about life art dance. If examine by period, appeared by aerobics in 1991 - 2000, aerobics in 2001 - 2011, dancesports in 1980 - 1990. Second, appeared highest to paper 377 paper using to analysis result adult woman by study target, and was expose in 144 paper about adult man, 63 paper about older man, other 20 paper order. If examine study target by period, 1980 - 1990, 1991 - 2000, 2001 - 2011 total adult woman appeared high. Third, quantitative research is consistently the most common 245 paper, next experiment study 170 paper, literature study 48 paper, qualitative research 18 paper order. If examine by period, appeared by experiment study in 1980 - 1990, 1991 - 2000. appeared by quantitative research in 2001 - 2011. Fourth, appeared highest social science 275 paper by the areas of research studies, and was expose in natural science 168 paper, human science 33 paper, others 5 paper. If examine by period, appeared by natural science in 1980 - 1990, 1991 - 2000, social science in 2001 - 2011.

사회과학분야 : 중년여성의 필라테스 체험 의미 탐색

서수진 ( Soo Jin Seo ) 한국무용과학회 2015 한국무용과학회지 Vol.32 No.4

본 연구의 목적은 중년여성의 필라테스 참가를 통한 주관적인 체험에 대한 의미를 탐색하였다. 연구대상으로는 필라테스를 정기적으로 주 2회, 2년 이상 참가한 40-60대 중년여성으로 6명의 연구 참여자를 선정하였다. 본 연구에서는 포커스 그룹 인터뷰(focus group interview)와 심층면담, 참여관찰을 통해 자료를 수집하였다. 포커스 그룹 인터뷰는 2015년4월부터 2015년 6월까지 총 2회에 걸쳐 필라테스 학원과 커피숍에서 실시되었다. 포커스 그룹 인터뷰를 마치고 심도 있는 내용을 확보하고자 3명을 선정하여 심층면담을 실시하였다. 토론 내용과 심층면담은 녹취되었으며, 전사되었다. 자료분석은 영역 분석(domain analysis), 분류 분석(taxonomic analysis)을 자료의 분류 체계를 작성하여 소주제, 중간주제, 대주제로 분류하였다. 진실성과 확실성을 확보하기 위해 연구 참여자의 검토, 전문가의 검토, 두 가지 이상의 방법을 사용하는 삼각검증법(triangulation)을 실시하였다. 그 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 필라테스의 입문 동기로 정신적 인지능력 저하, 몸의 통증, 신체능력저하로 인하여 입문하였다. 둘째, 새로운 몸을 발견하였다. 몸이 변화되는 것을 느꼈으며, 신체지각능력이 형성되면서, 필라테스의 지속적인 몰입으로 나타났다. 셋째, 나에 대한 존재감이 형성되면서 나에 대한 자신감과 타인에 대한 자신감이 형성되었고, 긍정적인 부부관계가 형성되었다. 이상의 결과를 통해서 필라테스 참가는 중년여성에게 몸을 변화시키고 삶의 활력소가 되고, 몸의 자신감과 만족감을 상승시켜주어 자신의 존재감을 드러내는 것으로 나타났다. 따라서 중년여성 스스로 건강한 몸을 만들어 아름다운 노년기를 맞이할 수 있도록 노력해야 하며 앞으로 이러한 중년 여성을 위한 안전하고 즐겁게 운동할 수 있는 프로그램들이 개발되고 연구되어져야 한다. Purpose of this study was to search the means through the subjective experience of middle aged woman``s Pilates participation. For this research, 6 participants in total from the middle aged women between 40 - 60 years of old, who take part in Pilates 2 times a week and have more than 2 years of experience. In this study the focus group interviews, in-depth interviews and participant observation collected were used. Focus group interview was enforced at Pilates academies and coffee shops from April 2015 to 2nd week of June 2015. 3 people were selected to finish focus group interviews and secure deep contents and execute depths interviews. Debate contents and depths direct conversation were recorded, and was decaled. Data analysis, area analysis (Domain analysis), classification analysis (Taxonomic analysis) makes classification system of the data and was classified by minor subject, middle subject and counter subject. Triangulation method was used to study newcomers`` examination, expert``s examination, the method of more than two to secure fidelity and certainty. As a result, got the following conclusion. First, entered Pilates center because of declining spiritual capability, pain of body and physical capacity declining as motives of joining Pilates. Second, Felt the changes in the body, and appearence by continuous immersion of Pilates as physical perception capacity was formed. Third, have new confidence in self and confidence about another person were formed as about existence inme is formed, and positive barring was formed. Pilates participation showed own existence and change body of the middle aged woman and became the vitality of life, and raise confidence and feeling of satisfaction of body through results gained above. Therefore, middle aged women should try to make themselves more healthier and beautiful to prepare for old age. So, more exercises that are enjoyable and fun for the middle aged women should be research and develop to assist middle aged women.

신체활동참여자의 건강증진행위와 웰빙문화가 삶의 질에 미치는 영향

서수진(Seo, Soo-Jin),이진(Lee, JIn) 한국사회체육학회 2017 한국사회체육학회지 Vol.0 No.69

The purpose of this study is to investigate the effect of health promoting behaviors of those who participate in physical activities and the impact of well-being culture on the quality of life. The subjects of this study were 146 men and 214 women over 20 years old living in D metropolitan city. A total of 360 people were sampled. In order to solve the research problem, we conducted exploratory factor analysis and correlation analysis using SPSS Ver20.0 statistical program, followed by one-way ANOVA, t-test and multiple regression analysis. The following conclusions are obtained. First, according to gender, the participants of physical activity shows that men are higher than women in exercise management, physical health, living environment and social relations, while women are higher than men in well-being consumption, well-being body and well-being power. While the age, exercise management and diet management are the highest in the 40s, well-being consumption is high in the 20s and 40s, and wellbeing power is high in the 50s. As for physical health, living environment and social relations, 60s are high. In case of income, people with 2–3 million won are high in well-being power. In the diet management, people with more than 5 million won income are high. Therefore, it can be seen that the sex, age, education level and income level set in this study are closely related to the health promotion activities, well-being culture and quality of life for the physical activity participants. Second, physical activity participants according to physical activity participation show high training type in exercise management according to physical activity type. And rhythm type are high in diet management. In well-being consumption, the rhythm type is high. In well-being power, outdoor type, rhythm type and training type are high. In living environment, competition type and training type are high. In case of well-being consumption, the people with less experience in participating is higher than the people with more experience. In frequency of participation, the people with more frequency of physical activity participation in exercise management, diet management, physical health and living environment is higher than the ones with less participation. In case of well-being consumption, the people with less frequency of participation are higher than those with more participation frequency. In time of participation and in well-being consumption, it is found that people who have more physical activity participation time is high. In physical health, the people with more participation time is higher than those with less participation time. Third, physical activity participants show that physical health, living environment and social relations are increased by sub-factors of life quality through exercise management. Fourth, physical activity participants show low physical health and living environment as a sub-factor of life quality when they spend a lot of well-being consumptions, and does not affect social relations.

댄스스포츠 참가자들이 인지하는 지도자의 전문성과 지도효율성의 관계

서수진 ( Soo Jin Seo ),김영미 ( Young Mee Kim ) 한국무용과학회 2012 한국무용과학회지 Vol.27 No.-

이 연구는 댄스스포츠 참가자들의 기술향상이나 지도만족에 댄스스포츠 지도자의 전문성이 크게 작용할 것이라는 예측하에 댄스스포츠 참가자들이 인지하는 댄스스포츠 지도자의 전문성과 지도효율성의 관계를 규명하고자 하였다. 이를 위해 서울시와 대전시에서 댄스스포츠 프로그램에 참가하는 20대 이상 성인을 대상으로 2010년 8월부터 10월까지 약 3개월 간 유목적 표집 방법을 이용하여 총 330명을 표집 하였다. 조사도구는 댄스스포츠 참가자들의 개인적 특성, 그들이 인지하는 지도자의 전문성과 지도 효율성을 묻는 총 31문항으로 구성된 설문지를 사용하였다. 수집된 자료는 t-test, 일원변량분석, 상관분석, 그리고 중다회귀분석을 실시하여 연구문제를 해결하였다. 이러한 과정을 거쳐 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 여성 댄스스포츠 참여자들이 남성에 비해 지도전문성 요인 중 기본원리강조를 높게 인지하였으며, 지도효율성 요인 중 지도자 만족도가 높았다. 20-30대의 댄스스포츠 참가자들이 다른 연령대에 비해 지도자의 인성을 높게 평가하였으며, 회원관리에서는 60대 이상의 참가자들이 다른 연령대에 비해 높게 인지하는 것으로 나타났다. 댄스스포츠 참가 기간이 3-5년 정도된 회원들이 지도자의 지도기술, 실기지식능력, 기본원리강조, 회원관리를 높게 인지하였으며, 지도자에 대한 만족도도 높게 나타났다. 둘째, 댄스스포츠 지도자의 전문성 요인 중 지도기술, 기본원리강조 요인은 댄스스포츠 참가자들의 기능 향상에 긍정적 영향을 미친다. 셋째, 댄스스포츠지도자의 전문성 요인 중 지도기술, 실기 지식능력, 기본원리강조 요인을 높게 인지할수록 댄스스포츠 참가자들의 지도자 만족도가 높다. The purpose of this study was conducted to clarify the relationship between the professionalism of dances ports instructor and coaching efficiency. To achieve this purpose, subjects of this study were sampled 330 dance sports participant using purposeful sampling method for 3 months from August to October of 2010. Data were collected through the self-administrated 31 questionnaires which were used by preceding study. The analysis method was used t-test, one-way ANOVA, multiple regression analysis, correlation analysis methods in order to solve problems of the study. The conclusions were drawn as follows. First, females who participated in dances ports had higher perceived emphasis on general principle and coaching satisfaction than male participants. 20-30 year old participants perceived the lowest teaching techniques of them all ages. And 20-30 year old participants perceived the higher perceived humanity than over 60s, participants of singularity in 60s showed the highest perception in member management. Participants who have 3-5 years of dancing perceived the highest teaching technique practical training knowledge ability, emphasis on general principle, member management for professionalism factor, and coaching satisfaction in coaching efficiency of participants who learned dances ports in 1-3 years and over 5 years. Second, training knowledge ability and humanity of professionalism factor had significantly positive influences on ability improvement. Third, teaching technique, training knowledge ability, humanity of professionalism factor had significantly positive influences on coaching satisfaction.

댄스스포츠지도자에 대한 신뢰와 지도효율성이 고객충성도에 미치는 영향

서수진 ( Soo Jin Seo ),엄태석 ( Te Sok Om ) 한국무용과학회 2013 한국무용과학회지 Vol.29 No.-

이 연구는 댄스스포츠회원들이 인지하는 지도자에 대한 신뢰와 지도효율성이 고객충성도에 어떠한 영향을 미치는지를 규명하는데 그 목적이 있다. 이를 위해 전국의 생활체육협의회, 일반 문화센터나 복지회관, 학원 등의 댄스스포츠 프로그램에 참가하고 있는 414명을 표집 하였으며, 조사도구는 총 31문항으로 구성된 설문지를 사용하였다. 수집된 자료를 t검증, ANOVA, 상관분석, 중다회귀분석의 방법으로 분석한 결과, 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 성별분석에서는 해결능력, 회원관리, 지도만족에서 유의한 차이가 있으며, 모두 여자가 높은 것으로 나타났다. 연령별분석에서는 해결능력, 회원관리, 고객충성도에서 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 해결능력, 회원관리에서 20대-40대보다 40대-60대, 60대 이상이 높은 것으로 나타났다. 고객충성도에 서는 20대-40대보다 60대 이상이 높게 나타났다. 둘째, 인지된 참가수준에서는 고객충성도에서 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 중급보다 초급, 상급이 높은 것으로 나타났다. 참가기간에서는 신뢰의 해결능력, 고객충성도에서 유의한 차이가 있는 것으로 나타났는데 모두 1년-3년 미만, 3년-5년 미만보다 1년 미만이 높게 나타났다. 셋째, 신뢰의 해결능력, 회원관리는 고객충성도에서 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 지도효율성의 하위변인인 기능향상과 지도만족은 고객충성도에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. The purpose of this research was to find out the effect of trust in dancesports instructors and coaching efficiency on customer loyalty. Total of 414 people participated in dance sports program for purpose of study sampling, and an investigation tool used questionnaire consisted total of 31 question. The collected data use t-test, ANOVA and multiple regression through SPSS 16.0 Program. Results are as follows. First, females who participated in dancesports had higher perceived solution capability, member management, teaching satisfaction. Showed significant difference on solution capability, member management, customer loyalty in age. Participants who have 40 - 60 age, over 60 age of dancing perceived the highest solution capability, member management than 20 - 40 age. Participants who have over 60 age of dancing perceived the highest customer loyalty than 20 - 40 age. Second, the recognize participation level showed significant difference on customer loyalty, participants who primary level, upper level perceived the highest in customer loyalty than intermediate level. Participation period showed significant difference on solution capability, customer loyalty, participants who have less than 1 year of dancing perceived the highest solution capability, customer loyalty than 1 - 3 year, 3 - 5 year. Third, solution capability and member management factors showed significant affect on customer loyalty. Fourth, ability improvement and coaching satisfaction factors showed significant affect on customer loyalty. In conclusion, it seems that trust and coaching efficiency important factors on customer loyalty. All together they showed very significant factors in customers loyalty.

청소년의 댄스스포츠 참가와 대인관계 성향 및 사회성 발달에 미치는 영향

서수진(Soo Jin Seo),이창섭(Chang Seop Lee) 한국체육교육학회 2008 한국체육교육학회지 Vol.13 No.2

중학교스포츠클럽 지도자의 언어적·비언어적 의사소통이 지도자신뢰 및 수업몰입에 미치는 영향

장채욱,서수진,Jang, Chae-ouk,Seo, Soo-Jin 한국융합학회 2021 한국융합학회논문지 Vol.12 No.8

본 연구는 학교스포츠클럽에서 지도자의 언어적·비언어적 의사소통이 지도자신뢰 및 수업몰입에 미치는 영향을 검증하기 위하여 임의추출을 적용하여 수도권 소재의 중학생 349명을 대상으로 설문지를 수집, 분석하였다. 수집된 자료를 분석한 결과, 첫째, 잠재변인들의 하위요인간 문항 합점수를 이용한 상관분석 결과, 모든 상관계수에서 정적(+)으로 유의미한 관계를 나타났다. 둘째, 언어적·비언어적 의사소통이 지도자신뢰에 미치는 영향은 공간언어, 외양언어, 신체언어, 언어적 요인의 영향력 순으로 유의미하게 설명하는 것으로 나타났다. 셋째, 언어적·비언어적 의사소통이 수업몰입에 미치는 영향은 외양언어, 공간언어, 언어적 요인 순으로 수업몰입을 유의미하게 설명하는 것으로 나타났다. 넷째, 지도자신뢰가 수업몰입에 미치는 영향은 운동능력 요인만 수업몰입을 유의미하게 설명하는 것으로 나타났다. 본 연구를 통해 학교스포츠클럽 지도자와 학생들과 상호작용을 쌓을 수 있는 방안을 마련하고 학교스포츠클럽이 활성화될 수 있는 학문적 기초자료를 제공하고자 한다. This study was done with collected and analyzed data using the convenient sampling method on 349 middle school students located in the metropolitan area in order to verify the effect of instructors verbal and nonverbal communications on instructor trust and class commitment in middle school sports clubs. As a result of analyzing the collected data, First, as a result of correlation analysis using the total number of items between sub-factors of latent variables, all correlation coefficients showed a positive (+) significant relationship. Second, as a result of the effect of verbal and nonverbal communications on instructor trust, it was found that the influence of spatial language, appearance language, body language, and linguistic factors were significantly explained in order. Third, as a result of the effect of verbal and nonverbal communications on class flow, it was found that class commitment was significantly explained in the order of appearance language, spatial language, and linguistic factors. Fourth, as a result of the influence of instructor's trust on class commitment, it was found that only the exercise capacity factor significantly explained class commitment. This study provides basic academic data to plan and create interactions with school sports club instructors and students.

중년여성의 필라테스 자세에 따른 근활성도와 주관적인 몸의 변화

이진 ( Lee Jin ),서수진 ( Seo Soo-jin ) 한국무용과학회 2016 한국무용과학회지 Vol.33 No.4

본 연구는 중년여성의 필라테스 자세가 근활성도에 미치는 영향을 알아보고 주관적인 몸의 변화를 분석하는데 있다. 연구 대상으로는 3년 이상 필라테스를 지속적으로 해 온 중년여성 5명을 선정하여 필라테스 자세에 대한 운동역학적 근활성도를 비교 분석하고 주관적인 몸의 변화에 관한 운동효과를 규명하는 것이다. 연구방법은 Noraxon 주관적근전도 시스템을 사용하여 실시하였고 실험 후 주관적인 몸의 변화에 대한 심층면담을 실시하였다. 자료분석은 Oblique Muscle Activity, Swimming prep Muscle Activity, Leg Lift Muscle Activity, Side Leg Lift Muscle Activity 간 근활성도를 분석하였다. 연 구결과 첫째, Oblique Muscle Activity에서는 LT Rectus Abdominis up과 RT Rectus Abdominis up을 많이 사용 하고 있는 것으로 나타났다. 립케이지가 아래로 가라앉고 전체적으로 복근이 형성되며 몸통이 작아지는 것으로 나타났다. 둘째, Swimming prep Muscle Activity에서는 LT Thoracic Erector Spinae과 RT Thoracic Erector Spinae을 가장 많이 사용하고 있는 것으로 나타났다. 어깨의 안정화를 찾았으며 특히 등근육 강화로 인해 목이나 척추에 대한 피로도, 허리통증, 생리통 이 완화되는 것으로 나타났다. 셋째, Leg Lift Muscle Activity에서는 LT Semitendinosus와 RT Semitendinosus를 가장 많이 사용하고 있는 것으로 나타났다. 엉덩이에 힘이 생기고 힙업이 되면서 탄력이 형성되고 골반의 안정화를 느끼는 것으로 나타났다. 넷째, Side Leg Lift Muscle Activity에서는 LT Gluteus Maximus와 RT Adductor Magnus를 가장 많이 사용 하고 있는 것으로 나타났다. 허벅지 안쪽이 슬립해지고 다리와 발전체가 성능이 좋아지면서 걷거나 산행을 할 때 덜 피곤 함을 느끼고 있었다. 따라서 본 연구결과로 근활성도가 높아지면서 중년여성들은 실제적으로 주관적인 몸의 변화를 느꼈으며 앞으로 필라테스 뿐만 아니라 근력운동의 중요성에 대한 학문적 근거로 제시될 수 있다. This study is to investigate the effects of middle aged women, on their muscle activity and subjective analysis of the body according to pilates positions. The study subjects were 5 middle aged women who have continuously practiced pilates for 3years. The study was conducted to find out the behavior of the dynamic comparative analysis and a muscular activity. Subjective exercise about the changes of the body to tracing the effects. Tests were conducted using Noraxon Subjective and EMG system after an in-depth interview was conducted through the meeting. The data analysis were collected after some activites like oblique muscle activity, swimming prep muscle activity, leg lift muscle activity, side leg lift muscle activity for the muscular activity. Study results are as follows. First, the results from doing the Oblque Muscle Ativity, showed the LT and the RT Rectus Abdominis up were used the most. The ribcage sink in to the body and abs were formed as a whole, and it showed significant amount of reduction. Second, the results from the swimming prep activity showed the Thoracic Erector Spinae and RT Thoracic Erector Spinae to be used the most. Especially by strengthening muscles of back and find the stabilization of shoulders for neck or spinal cord fatigue, menstrual cramps, menstrual cramps to ease. Third, the results from the leg lift muscle activity showed LT Semitendinosus and RT Semitendinosus were used the most. As a result the heap was lifted and the pevis was stabilized. Fourth, the result of side leg lift activity showed Gluteus Maximus and RT Adductor Magnus were used the most used This resulted as the inner thighs becoming slimer. better performance while hiking or climbing. Also felt less tired. Almost all midele aged women saw a change in the body and strength as a result of performing these pilates activities. Also it showed the importance of this sport edudcationally.

음악 활동과 태도가 대학생과 노인의 기분 상태에 미치는 영향

김혜진(Kim, Hey jin),김흥태(Kim Heung-Tae),황혜영(Hwang Hye Young),김현경(Kim Hyun Kyoung),서수진(Seo Soo Jin) K교육연구학회 2022 사회과학리뷰 Vol.7 No.1

본 연구의 목적은 대학생과 노인을 대상으로 음악 관련 활동과 음악에 대한 태도를 대상과 성별에 따른 측정 변인들의 상관관계를 알아보고, 음악 친화적 성향이 기분 상태에 미치는 영향을 밝히는 것이다. 분석결과 대학생이 노인보다 음악 친화적 성향과 음악에 대한 긍정적인 태도를 보였다. 성별에 따라서는 여성이 남성보다 음악에 대해 친화적이고 긍정적인 성향을 보였으며, 대학생 여성은 남성보다 음악관련 활동 수준이 높은 것으로 나타났다. 음악 친화적 성향이 기분 상태에 미치는 영향력과 설명력을 비교한 결과, 음악 활동과 음악에 대한 태도는 활력 정서를 가장 잘 설명하였고, 불안-우울 정서에 미치는 영향력은 미미하였으며, 분노 정서에 대해서는 약간의 영향력을 보이고 있었다. 또한 대학생과 노인들의 음악 활동 정도와 태도에 따라 느껴지는 기분 상태에는 차이가 있음을 알 수 있었으며, 특히 대상과 성별에 따라 불안-우울, 활력, 분노 정서에 유의미한 차이가 있음을 확인할 수 있었다. 이에 음악 활동 정도와 태도, 경험을 바탕으로 한 음악 친화적 프로그램 개발과 연구가 필요함을 시사한다. This study aims to identify the correlation between music-related activities and attitudes toward music and test variables such as gender and subject (university students and the elderly), and to clarify the effect of music-friendly tendencies on mood states. The analysis showed that university students had a greater music-friendly tendency and a more positive attitude toward music than the elderly. Regarding gender, women showed more friendly and positive tendencies toward music than men, and female university students showed higher levels of music-related activities than male students. A comparison of the influence and explanatory power of music-friendly tendencies on mood states showed that music activities and attitudes toward music best explained emotion vitality, had little influence on anxiety-depression, and influenced anger. Additionally, mood states varied depending on the degree and attitude of the music activities of university students and the elderly. In particular, there was a significant difference in anxiety-depression, vitality, and anger depending on the subject and gender. Therefore, the study suggests a need for the research and development of music-friendly programs based on the degree, attitude, and experience of music activities.