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    KCI등재후보

    트레드밀 걷기운동과 수중운동 병행이 비만중년여성의 체력과 혈중지질에 미치는 영향 = Effects of Treadmill Walking and Aquatic Exercise on Health-Related Physical Fitness and Blood Lipid in Obese Middle-Aged Women

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    목차 (Table of Contents)

    • I. 서론
    • 1. 연구의 필요성
    • Ⅱ. 연구방법
    • 1. 연구대상
    • 2. 측정방법
    • I. 서론
    • 1. 연구의 필요성
    • Ⅱ. 연구방법
    • 1. 연구대상
    • 2. 측정방법
    • 3. 운동프로그램
    • 4. 자료처리
    • Ⅲ. 결과
    • 1. 신체구성의 변화
    • 2. 체력의 변화
    • 3. 혈중지질의 변화
    • Ⅳ. 논의
    • Ⅴ. 결론
    • 참고문헌
    • ABSTRACT
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    참고문헌 (Reference)

    1 최건식, "트레드밀 운동프로그램 적용이 성인 비만자의 심폐기능과 혈청지질에 미치는 영향" 12 (12): 246-263, 1994

    2 강상조, "코치론" 대한미디어 1994

    3 양점홍, "최신 트레이닝학" 부산대학교 출판부 2002

    4 정경숙, "조깅과 근저항 복합운동이 비만 여대생의 체력과 신체조성 및 혈청지질에 미치는 영향" 14 (14): 189-200, 2000

    5 정경숙, "조깅과 근저항 복합운동이 비만 여대생의 체력과 신체조성 및 혈청지질에 미치는 영향" 14 (14): 189-200, 2000

    6 이창준, "저항운동이 남자고교생의 학년별 건강관련체력·성장호르몬·골밀도 및 골대사에 미치는 영향" 부산대학교 대학원 2005

    7 이동수, "이벤트성 걷기운동에 의한 신체형태 및 기초체력의 변화양상" 9 (9): 20-35, 2001

    8 김선호, "유산소성 운동과 저항성 운동이 비만 여중생의 신체조성, 혈중지질, Leptin 및 Anabolic hormone에 미치는 영향" 전남대학교 대학원 2001

    9 이배익, "유산소성 운동과 저항성 복합운동이 중년여성의 체조성과 건강관련 체력 및 혈중지질에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 14 (14): 727-740, 2003

    10 이형국, "유. 무산소성 복합 에어로빅댄스 훈련이피하지방 및 체력에 미치는 영향" 36 (36): 318-325, 1996

    1 최건식, "트레드밀 운동프로그램 적용이 성인 비만자의 심폐기능과 혈청지질에 미치는 영향" 12 (12): 246-263, 1994

    2 강상조, "코치론" 대한미디어 1994

    3 양점홍, "최신 트레이닝학" 부산대학교 출판부 2002

    4 정경숙, "조깅과 근저항 복합운동이 비만 여대생의 체력과 신체조성 및 혈청지질에 미치는 영향" 14 (14): 189-200, 2000

    5 정경숙, "조깅과 근저항 복합운동이 비만 여대생의 체력과 신체조성 및 혈청지질에 미치는 영향" 14 (14): 189-200, 2000

    6 이창준, "저항운동이 남자고교생의 학년별 건강관련체력·성장호르몬·골밀도 및 골대사에 미치는 영향" 부산대학교 대학원 2005

    7 이동수, "이벤트성 걷기운동에 의한 신체형태 및 기초체력의 변화양상" 9 (9): 20-35, 2001

    8 김선호, "유산소성 운동과 저항성 운동이 비만 여중생의 신체조성, 혈중지질, Leptin 및 Anabolic hormone에 미치는 영향" 전남대학교 대학원 2001

    9 이배익, "유산소성 운동과 저항성 복합운동이 중년여성의 체조성과 건강관련 체력 및 혈중지질에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 14 (14): 727-740, 2003

    10 이형국, "유. 무산소성 복합 에어로빅댄스 훈련이피하지방 및 체력에 미치는 영향" 36 (36): 318-325, 1996

    11 유용권, "운동형태가 중년 여성의 신체조성 및 체력요인에 미치는 영향" 군산대학교 교육대학원 2003

    12 김현종, "운동경험 유·무에 따른 유산소 운동참여가 중년비만여성의 신체구성 및 혈중지질에 미치는 영향" 국민대학교 스포츠산업대학원 2005

    13 이종률, "수중운동프로그램 유형에 따른 노인여성의 체력과 혈중지질의 차이에 관한 연구" 한국체육대학교 사회체육대학원 2007

    14 김기봉, "수중운동이 중년비만 여성의 신체구성 성분과 혈청지질에 미치는 영향" 20 (20): 519-531, 1999

    15 강대관, "수중운동이 비만고혈압환자의 심혈관질환 위험 요소에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 14 (14): 1587-1596, 2003

    16 이종률, "수중운동 프로그램 형태가 노인 여성의 체력과 혈중지질에 미치는 효과" 한국사회체육학회 (37) : 821-828, 2009

    17 정대철, "수중 재활 운동, 치료의 대상에 따른 아쿠아 런닝 기초 원리적용에관한 고찰" 한국스포츠리서치 15 (15): 571-580, 2004

    18 정제순, "비만처치 프로그램이 비만중년여성의 신체구성, 혈중지질, 유산소성 능력에 미치는 영향" 38 (38): 440-450, 1999

    19 임미자, "비만고령자 여성에 있어서 8주간의 운동훈련이 체지방, 심혈관계 체력, 혈중지질 및 혈장 호모시스테인 농도에 관한 연구" 9 (9): 237-245, 2000

    20 이윤관, "비만 고령자들의 복합훈련이 심혈관계질환 위험인자에 미치는 영향" 396-400, 2003

    21 나재철, "런닝과 근저항 복합운동이 20대비만여성의 체력에 미치는 영향" 40 (40): 440-447, 2001

    22 안문용, "규칙적인 운동이 중년여성의 체지방 및혈중콜레스테롤, 혈당, 중성지방에 미치는 영향" 39 (39): 333-344, 2000

    23 유병강, "강도별 복합운동이 비만여성의 체성분, 심폐기능, 혈중지질 및 혈중호르몬에 미치는 영향" 한양대학교 대학원 2005

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    25 Haskell, W. L., "The influence of exercise on the concentration of triglyceride and cholesterol in human plasma" 12 : 205-214, 1984

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    30 Coker, R. H., "Exercise-induced change in insulin action and glycogen metabolism in elderly adults" 38 (38): 433-438, 2006

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    34 ACSM, "ACSM’s guidelines for Exercise Testing and Prescription" Lippincott Williams & Wilkins 2009

    35 지용석, "48주간 수중운동이 노인여성의 혈중지질 및 체성분에 미치는 영향" 40 (40): 717-731, 2001

    36 김해중, "16주간의 건강걷기 운동이 체력과 대사증후군 요인에 미치는 영향" 한국체육과학회 17 (17): 441-455, 2008

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    2016 0.95 0.95 0.86
    KCIF(4년) KCIF(5년) 중심성지수(3년) 즉시성지수
    0.77 0.72 0.665 0.34
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