태권도 겨루기선수의 마인드셋이 성취목표성향, 자기관리행동 및 스포츠자신감에 미치는 영향 = Effects of Mindset on Achievement Goal Orientation, Self-Management Behaviors, Sport Self-Confidence in Competitive Taekwondo Athletes

국문 초록 (Abstract)

연구는 태권도 겨루기선수의 마인드셋이 성취목표성향, 자기관리행동 및 스포츠자신감에 어떤 영향을 미치는지 살펴보고, 관련 이론의 발전과 더 불어 심리적 요인의 중요성을 확대하고 다양한 정보를 제공함으로써 태권도 훈련의 효율을 제시하는 것을 목적으로 한다. 연구 목적을 달성하기 위해 태 권도 겨루기선수들을 대상으로 하였으며 비확률표본추출법 중 하나인 편의표 본추출방법을 사용하였다. 설문지 220부를 회수하였고, 회수된 설문지 중 불 성실하게 응답한 설문지 18부를 제외한 202부를 최종 분석에 사용하였다. 자 료처리는 SPSS Ver 21.0을 사용하여 독랍 t-test와 One way ANOVA, 빈도분 석, 주성분 분석과 신뢰도 분석을 실시하였고, 각 변인 간 관계를 알아보기 위해 상관관계분석을 실시하였다. 또한, 변인 간 영향을 알아보기 위해 다중 회귀분석을 실시하였다. 이를 토대로 본연구는 다음과 같은 결론을 도출하였 다. 첫째, 연구대상의 일반적 특성중 소속이 성장마인드셋, 고정마인드셋, 과제 목표성향, 자아목표성향, 정신관리, 몸관리에서 유의한 영향이 나타났으며, 운 동경력이 성장마인드셋에 유의한 영향을 나타났다. 또한 운동시간에 따른 자 아목표성향에서 유의한 영향을 나타났다. 둘째, 고정마인드셋은 과제목표성향 에 부정적인 영향을, 성장마인드셋은 과제목표성향에 긍정적인 영향을 미치 는 것으로 나타났다. 셋째, 고정마인드셋은 자기관리행동에 일부 부정정적인 영향을, 성장마인드셋은 자기관리행동에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나 타났다. 넷째, 고정마인드셋은 신체적ㆍ정신적 준비에 부정적인 영향을, 성장 마인드셋은 코치지도력, 사회적지지에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타 났다. 다섯째, 과제목표성향은 자기관리행동에 긍정적인 영향을 미치는 것으 로 나타났다. 여섯쨰, 과제목표성향은 스포츠자신감에 모두 긍정적인 영향을, 자아목표성향은 사회적지지를 제외한 나머지 하위변인에 긍정적인 영향을 미 치는 것으로 나타났다. 일곱째, 대인관리, 정신관리는 스포츠자신감에 긍정적 인 영향을, 몸관리는 코치지도력에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 본 연구 결과를 토대로 선수가 다양한 심리적 요인에도 운동을 지속해 나 갈 수 있도록 경기력 향상을 위한 방안을 제시하고자 하며, 태권도 선수와 지도자에게 도움을 줄 수 있는 기초자료로 제공하고자 한다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to examine how the mindset of taekwondo
competitors affects their achievement goal orientation, self-management
behavior, and sports self-confidence, and to expand the importance of
psychological factors in the development of related theories and provide
various information to suggest the effectiveness of taekwondo training. To
accomplish the purpose of the study, a sample of competitive taekwondo
athletes was selected and convenience sampling, a non-probability sampling
method, was used. A total of 220 questionnaires were collected, and 202
questionnaires were used for the final analysis after excluding 18
questionnaires that were not returned. The data were processed using SPSS
Ver 21.0 to conduct paired t-test, one-way ANOVA, frequency analysis,
principal component analysis, and reliability analysis, and correlation analysis
was conducted to examine the relationship between each variable. In
addition, multiple regression analysis was conducted to examine the influence
between variables. Based on the results, the following conclusions were
drawn. First, among the general characteristics of the study subjects,
affiliation had a significant effect on growth mindset, fixed mindset, task
goal orientation, selfgoal orientation, mental management, and physical
management, and athletic experience had a significant effect on growth
mindset. Second, fixed mindset had a negative effect on task goal
orientation, and growth mindset had a positive effect on task goal
orientation. Third, fixed mindset had some negative effects on
self-management behaviors and growth mindset had positive effects on
self-management behaviors. Fourth, fixed mindset has a negative effect on
physical and mental preparation, and growth mindset has a positive effect
on coach guidance and social support. Fifth, task goal orientation had a
positive effect on self-management behaviors. Sixth, task goal orientation
positively influenced sports self-confidence, and self goal orientation
positively influenced all sub-variables except social support. Seventh,
interpersonal management and mental management had a positive effect on
sports self-confidence, and physical management had a positive effect on
coach leadership. Based on the results of this study, we would like to
suggest ways to improve performance so that athletes can continue to
exercise despite various psychological factors, and provide basic data to help
taekwondo athletes and coaches.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 5
• 3. 연구가설 5
• 4. 연구의 제한점 7
• 5. 용어의 정의 7
• Ⅱ. 이론적 배경 9
• 1. 태권도의 개념 및 정의 9
• 2. 마인드셋 12
• 3. 성취목표성향 14
• 4. 자기관리행동 16
• 5. 스포츠자신감 20
• Ⅲ. 연구방법 22
• 1. 연구대상 22
• 2. 조사도구 23
• 3. 측정도구 타당도 및 신뢰도 26
• 4. 조사도구의 신뢰도 분석결과 36
• 5. 자료처리 37
• Ⅳ. 연구결과 38
• 1. 연구대상의 성별에 따른 마인드셋, 성취목표성향, 자기관리행동, 스포츠자신감 분석결과 38
• 2. 연구대상의 소속에 따른 마인드셋, 성취목표성향, 자기관리행동, 스포츠자신감 분석결과 41
• 3. 연구대상의 입상유무에 따른 마인드셋, 성취목표성향, 자기관리행동, 스포츠자신감 분석결과 45
• 4. 연구대상의 운동시간에 따른 마인드셋, 성취목표성향, 자기관리행동, 스포츠자신감 분석결과 47
• 5. 연구대상의 운동경력에 따른 마인드셋, 성취목표성향, 자기관리행동, 스포츠자신감 분석결과 50
• 6. 태권도 선수의 마인드셋, 성취목표성향, 자기관리행동 , 스포츠자신감의 관계 52
• 7. 태권도 선수의 마인드셋이 성취목표성향에 미치는 영향 54
• 8. 태권도 선수의 마인드셋이 자기관리행동에 미치는 영향 55
• 9. 태권도 선수의 마인드셋이 스포츠자신감에 미치는 영향 57
• 10. 태권도 선수의 성취목표성향이 자기관리행동에 미치는 영향 59
• 11. 태권도 선수의 성취목표성향이 스포츠자신감에 미치는 영향 61
• 12. 태권도 선수의 자기관리행동이 스포츠자신감에 미치는 영향 63
• Ⅵ. 결론 및 제언 74
• 1. 결론 74
• 2. 제언 77
• 참고문헌 78
• Abstract 88
• 부 록 90