스마트폰 중독 예방 활동의 효과 : 유아기 어머니를 대상으로

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The Effects of the Prevention Activities of Smartphone Addiction : For Mothers with Young Children

Mary Myunghee Cho
Dept. of Child Psychology and Education
The Graduate School of
Sungkyunkwan University

The purpose of this study was to implement the prevention activities of smartphone addiction, and examine the effect on the level of mother's smartphone addiction, parenting efficacy, and parenting stress. For achieving this purpose, the prevention activities carried out 10 sessions targeted at mothers who were identified as potentially at-risk user group in terms of the level of smartphone addiction. The research participants were 52 mothers who had 3 ～ 5 years old child attended to early childhood education institutions located at northern GyeongGi-Do. These mothers were selected as potentially at-risk user group through testing by the Smartphone Addiction Scale, and 26 mothers were assigned to the experimental group and other 26 mothers were assigned to the comparison group. The research tools used this study were the Self-Rated Smartphone Addiction Scale, the Parenting Efficacy Scale, and the Parenting Stress Scale.
For verifying research questions, the collected data were analyzed with the ANCOVA to examine the effect on the prevention activities of smartphone addiction, and qualitative analysis was conducted with interview materials and journals which contained mother's qualitative changing aspects after the prevention activities were finished.
The results of this study were as follows.
First, the prevention activities of smartphone addiction had effect on reducing the mother's addictive inclination of potentially at-risk user group. Mothers who were assigned to the experimental group were significantly lower score than mothers who were assigned to the comparison group in terms of smartphone addiction sub-factors such as disturbance of daily living and forbidden phenomenon. The addictive inclination of mothers who were assigned to the experimental group was lower after the prevention activities were finished.
Second, after the prevention activities of smartphone addiction were finished, there was a significantly difference between the experimental group and the comparison group in terms of parenting efficacy. In sub-factors of parenting efficacy, there was no difference between the experimental group and the comparison group in terms of discipline and education, but parenting efficacy of mothers who were assigned to the experimental group were significantly higher than those of mothers who were assigned to the comparison group in terms of play, affection, and day-to-day system organization. The prevention activities of smartphone addiction had effect on improving mother's parenting efficacy.
Third, the prevention activities of smartphone addiction had effect on reducing mother's parenting stress. In sub-factors of parenting stress, there was no difference between the experimental group and the comparison group in terms of the difficult child, but there was significantly difference between the experimental group and the comparison group in terms of distress of parent and dysfunctional interaction. The prevention activities of smartphone addiction had effect on reducing mother's parenting distress and dysfunctional interaction with the child.
Fourth, after the prevention activities were implemented, mother's qualitative changing aspects about smartphone addiction were examined by qualitative analysis with activity materials and journals written by mothers. The response about each session's activities were examined by activity materials, and contents analysis was conducted with journals written by mothers after the prevention activities were finished. The change of mothers who were assigned to the experimental group was examined in terms of cognitive change and behavior change. The cognitive change was showed in awareness of the seriousness for smartphone addiction, balanced attitudes about merits and demerits of smartphone, and consideration of the impact on the child by the mother's own problems. The behavior change was showed in restrictions on the use of smartphone, finding alternative activities instead of smartphone use, delivering educational content about the prevention activities of smartphone addiction at home, and refraining from action to be given to the smartphone for child's toy.
The results of this study revealed that the prevention activities of smartphone addiction could be positive results in various aspects about parenting and family's communication as well as simply preventing of smartphone addiction. Also it was suggested that potentially dysfunctional aspects of smartphone need to be recognized in terms of convenience and ease of access, and continuous parents education was necessary for having the right habits of smartphone use.

Key Words: Smartphone addiction,
Parenting Efficacy,
Parenting Stress
Potentially at - risk user group
Mothers with Young Children
Cognitive Behavior Counseling

국문 초록 (Abstract)

스마트폰중독 예방 활동의 효과:
유아기 어머니를 대상으로

본 연구의 목적은 유아기 어머니를 대상으로 스마트폰중독 예방 활동을 실시하여 어머니의 스마트폰중독 수준, 양육효능감, 양육스트레스에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 이를 위해 10회기의 스마트폰 중독 예방 활동을 실시하였다. 경기도 북부 지역의 유아교육기관에 다니는 만 3～5세 어머니 중 스마트폰중독척도 검사를 통해 선별된 잠재적 위험 사용자군 52명을 선별하였으며, 실험집단과 통제집단 각 각 26명으로 구성하였다. 측정도구로는 스마트폰중독 자가진단 척도, 양육효능감 척도, 양육스트레스 척도를 사용하였다.
본 연구문제를 확인하기 위하여 실시한 자료 분석 방법은 스마트폰중독 예방 활동에 대한 효과를 살펴보기 위해 공변량 분석을 실시하였으며, 활동 후 어머니의 질적변화 양상을 면담과 저널을 통해 살펴보고 이를 질적 분석하였다.
본 연구에서 밝혀진 연구결과를 정리하면 다음과 같다.
첫째, 스마트폰중독 예방 활동은 잠재적 위험 사용자군의 어머니들의 중독성향을 감소시키는데 효과적인 것으로 나타났다. 스마트폰중독 하위요인 중 일상생활장애와 금단 요인에서 실험집단의 어머니들이 통제집단의 어머니들보다 통계적으로 유의미하게 낮은 점수를 보였다. 스마트폰중독 예방 활동 후 실험집단의 어머니들의 스마트폰중독 성향이 낮아진 것으로 나타났다.
둘째, 스마트폰중독 예방 활동 후, 어머니의 양육효능감은 실험집단과 통제집단 간 유의미한 차이를 보였다. 양육효능감 하위요인 중 훈육과 교육에서는 차이가 나타나지 않았으나 놀이, 애정, 일상체계조직 하위요인에서는 실험집단의 어머니들의 양육효능감이 통계적으로 유의미한 차이를 보이며 높게 나타났다. 스마트폰 중독 예방 활동은 어머니들의 양육효능감을 높이는 것으로 조사되었다.
셋째, 스마트폰중독 예방활동은 어머니의 양육스트레스를 낮추는데 효과적인 것으로 나타났다. 양육스트레스 하위요인 중 까다로운 아동 요인에는 실험집단과 통제집단 간 차이가 나타나지 않았으나 부모의 고통과 역기능적 상호작용 요인에서는 집단 간 차이가 나타났다. 스마트폰중독 예방 활동은 어머니의 양육고통과 자녀와의 역기능적 상호작용을 감소시키는 효과가 있었다.
넷째, 활동 적용 후, 스마트폰중독에 대한 질적변화 양상을 활동지와 어머니들이 작성한 저널을 질적 분석하여 알아보았다. 활동지를 통해 회기별 활동에 대한 반응을 살펴보고, 스마트폰 중독 예방 활동이 끝난 후 어머니들이 작성한 저널을 내용 분석하였다. 실험집단 어머니들의 변화는 인지 변화와 행동 변화로 나누어 살펴보았다. 인지변화는 스마트폰중독에 대한 심각성 인식, 스마트폰 장점과 단점을 보는 균형적 시각, 어머니자신의 문제를 통해 자녀에게 미칠 영향력을 고려하는 변화가 두드러졌다. 행동 변화는 스마트폰 사용에 제한두기, 스마트폰 사용대신 대안 활동 찾기, 스마트폰중독 예방 활동에 관한 교육내용을 가정에서 전달하기, 스마트폰을 놀잇감으로 아이들에게 주는 행동을 자제하기 등으로 나타났다.

본 연구를 통해 어머니의 스마트폰중독 예방 활동이 단순히 스마트폰중독 예방뿐 아니라 양육과 가족의 소통에 관한 다양한 측면에서 긍정적인 결과를 도출할 수 있음을 알 수 있었다. 스마트폰의 편리성과 접근용이성 속에 잠재되어 있는 스마트폰 역기능적 측면을 인식하고 스마트폰을 사용하는데 있어서 올바른 사용습관을 가질 수 있도록 돕는 부모 교육이 지속적으로 필요함을 시사한다.

주제어: 스마트폰 중독(Smartphone Addiction)
양육효능감(Parenting Efficacy)
양육스트레스(Parenting Stress)
잠재적 위험 사용자군(Potentially at – Risk User Group)
유아기 어머니(Mothers with Young Children)
인지행동상담(Cognitive Behavior Counseling)

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구 문제 9
• 3. 용어의 정의 10
• Ⅱ. 이론적 배경 13
• 1. 스마트폰 중독 13
• 1) 중독의 개념 13
• 2) 중독의 유형 14
• 3) 인터넷 중독 15
• 4) 스마트폰 중독 18
• 2. 부모교육 프로그램 22
• 1) 부모교육 프로그램의 유형 22
• 2) 체계적 부모효율성 훈련 이론 28
• 3. 인지행동상담이론 37
• 1) 인지행동상담이론의 개념 37
• 2) 인지행동상담이론의 특성 38
• 3) 인지행동상담이론의 기법 및 전략 39
• 4. 부모의 양육효능감 43
• 1) 부모 양육효능감의 개념과 관련 변인 43
• 2) 부모 양육효능감과 스마트폰 중독 45
• 5. 부모의 양육스트레스 47
• 1) 부모 양육스트레스의 개념과 관련 변인 47
• 2) 부모 양육스트레스와 스마트폰 중독 52
• Ⅲ. 연구 방법 54
• 1. 연구 대상 54
• 1) 일반적 특성 54
• 2) 연구 대상의 스마트폰 사용실태 56
• 2. 연구 도구 57
• 1) 스마트폰 중독 예방 활동 57
• 2) 스마트폰 중독 자가 진단 척도 59
• 3) 부모 양육효능감 척도 61
• 4) 부모 양육스트레스 검사 62
• 5) 근거이론과 귀납적 분석방법 63
• 3. 연구 절차 64
• 1) 스마트폰 중독 예방 활동 개발 64
• 2) 사전검사 71
• 3) 스마트폰 중독 예방 활동 실시 71
• 4) 사후검사 72
• 4. 분석방법 72
• Ⅳ. 연구결과 74
• 1. 스마트폰 중독 예방 활동이 스마트폰 중독의 잠재적 위험에 미치는 영향 74
• 2. 스마트폰 중독 예방 활동이 어머니의 양육효능감에 미치는 영향 77
• 3. 스마트폰 중독 예방 활동이 어머니의 양육스트레스에 미치는 영향 80
• 4. 스마트폰 중독에 대한 질적변화 양상 83
• 1) 회기별 활동을 통해 나타난 내용분석 83
• 2) 활동 후 면담과 어머니의 저널에 나타난 내용분석 90
• Ⅴ. 논의 및 제언 104
• 1. 요약 및 논의 104
• 2. 결론 및 제언 113
• 참 고 문 헌 117
• 부 록 143
• <부 록 1> 스마트폰 중독 예방 활동(10회기)
• <부 록 2> 성인 스마트폰중독 자가진단 척도
• <부 록 3> 부모 양육효능감 척도
• <부 록 4> 부모 양육스트레스 검사
• <부 록 5> 가정 환경 질문지
• <부 록 6> 활동 참여자 동의서
• <부 록 7> 예비조사 질문지(인터뷰)
• ABSTRACT 187