생활체육에 참여하는 중년여성의 신체적 자기개념과 생활만족의 관계에서 회복탄력성의 매개효과 = A study on the Mediating Effect of resilience in the relationship between physical self-concept and life satisfaction of middle-aged women participating in life sports

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study is to measure the mediating effect of resilience in the relationship between physical self-concept and life satisfaction of middle-aged women participating in life sports. To carry out this study, 230 subjects were selected through convenience sampling from a population of Middle-aged women participating in sports at 6 sports centers in Seoul and Gyeonggi-do for 3 months from January 10th to April 9th in 2017. A total of 230 questionnaires were distributed and 197 questionnaires were used in this study after excluding 33 questionnaires that were judged to be unfaithfully responded. The results of the study are summarized as follows. First, the physical self - concept of middle - aged women participating in daily life sports has a positive effect on resilience. Second, the resilience of middle-aged women who participated in life sports positively affects life satisfaction. The resilience of middle - aged women who participated in sport has the mediating effect in the relationship between physical self-concept and life satisfaction.negative effects on school life adaptation (p<.001). Third, the resilience of middle - aged women who participated in daily life sports positively affected life satisfaction. Fourth, the resilience of middle - aged women participating in life sports had a mediating effect on the relationship between physical self - concept and life satisfaction. As a result of the research so far, resilience has been found to mediate the relationship between two factors (physical self-concept, life satisfaction). As a result, the self-concept of physical self- The resilience of resilience positively contributes to life satisfaction by promoting the formation of psychological factors. In addition, the results of this study can provide many implications for the research to verify the effect of resilience, which is one of the concept of big - headedness from the viewpoint of sports psychology.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 생활체육에 참여하는 중년 여성들의 신체적 자기 개념과 생활만족도의 관계에 있어서 회복력의 매개 효과를 측정하는 것이다. 이 연구를 수행하기 위해 서울과 경기도의 6개 스포츠센터에서 2017 년 1월 10일 부터 4월 9일까지 3 개월 동안 생활체육에 참여하는 중년 여성들을 연구대상으로 하여 설문조사를 통해 230명의 연구대상자를 선정했다. 전체 230명의 설문 중 불만족스럽게 응답 한 것으로 판단된 33 개의 설문지를 제외하고 통계분석에 197개의 설문지를 사용했다. 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 생활체육에 참여한 중년여성의 회복탄력성은 생활만족도에 긍정적인 영향을 미쳤다. 둘째, 생활체육에 참여하는 중년 여성의 신체적 자기 개념은 회복탄력성에 긍정적인 영향을 미쳤다. 셋째, 생활체육에 참여한 중년 여성의 회복탄력성은 생활만족도에 긍정적인 영향을 미쳤다. 넷째, 생활체육에 참여한 중년 여성의 회복탄력성은 신체적 자기 개념과 생활만족의 관계에 매개효과가 있었다. 지금까지의 연구결과 회복탄력성은 두 요인(신체적 자기개념, 생활만족)의 관계에서 매개효과를 갖는 것으로 나타났으며, 이러한 결과를 볼 때 중년여성들의 생활체육 참여로 형성된 신체적 자기개념이 생활에 만족하는데 회복탄력성이 긍정적으로 심리요인의 형성을 촉진하여 생활만족에 기여한 것으로 판단된다. 아울러 이번 연구결과는 최근 스포츠심리학 관점에서 시사성이 큰 개념의 하나로 주목받고 있는 회복탄력성의 효과를 검증하는 연구와 함께 매개효과를 검증하는 연구에 많은 시사점을 제공할 수 있을 것이다.

참고문헌 (Reference)

1 신우열, "회복탄력성의 세 가지 요인이 청소년의 온라인게임 중독 성향에 미치는 영향" 사이버커뮤니케이션학회 26 (26): 43-81, 2009

2 김주환, "회복탄력성 : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀" 위즈덤하우스 2011

3 김병준, "한국판 신체적 자기개념 측정도구 개발" 12 (12): 69-90, 2001

4 대한폐경학회, "폐경 여성의 관리" 대한폐경학회 2017

5 박종태, "초등학생의 과외 스포츠 활동 참여가 신체적 자기개념과 체육 내적동기에 미치는 영향" 한국초등체육학회 13 (13): 27-39, 2008

6 권한경, "중년여성이 인지한 삶의 질이 자아존중감과 생활만족도에 미치는 영향" 영남대학교 대학원 2011

7 박지야, "중년여성의 태극권 수련이 신체적 자기 개념에 미치는 영향" 한국사회체육학회 (29) : 753-762, 2007

8 김효진, "중년여성의 운동참여 형태가 신체조성 및 신체적 자기개념에 미치는 영향" 한국체육학회 48 (48): 525-540, 2009

9 양경미, "중년여성의 우울, 생활스트레스 및 회복탄력성이 삶의 질에 미치는 영향" 한국가정간호학회 22 (22): 300-309, 2015

10 고지웅, "중년여성의 생활체육 참여에 따른 여가유형과 행복지수와의 관계" 고려대학교 대학원 2013

11 박현숙, "중년여성의 생활스포츠 참여유형에 따른 신체적 자기개념" 한국체육학회 44 (44): 127-138, 2005

12 황호영, "중년여성의 생활스포츠 수행 유무에 따른 비만도, 신체적 자기개념 및 갱년기 증상" 한국스포츠리서치 18 (18): 481-494, 2007

13 최유진, "중년여성의 댄스스포츠 참가 지속행동과 심리적 안녕감의 관련성" 원광대학교 교육대학원 2010

14 유지은, "중년여성 리듬운동 참여자의 신체적 자기개념이 심리적 안녕감에 미치는 영향" 강원대학교 교육대학원 2013

15 이준석, "운동선수 자아탄력성 척도 개발 및 타당화" 한국스포츠심리학회 24 (24): 65-86, 2013

16 이순림, "여성노인의 한국무용 참가와 정신건강 및 생활만족의 관계" 한국여성체육학회 19 (19): 41-50, 2005

17 김석일, "여가스포츠 참여자의 신체적 자기개념과 심리적 안녕감의 관계" 중앙대학교 대학원 2004

18 김태훈, "에어로빅 댄스 참여 여성의 배경변인과 참여정도에 따른 신체적 자기개념의 차이" 3 (3): 205-213, 2005

19 이현아, "신체적 가지개념에 따른 초등학생의 체육수업 중 사고과정연구" 서울대학교 교육대학원 2001

20 송주병, "수영운동이 중년여성의 신체적 자기개념 및 생활만족에 미치는 영향" 영남대학교 교육대학원 2007

21 석류, "생활체육에 참여하는 중년여성의 신체적 자기효능감과 생활만족도간의 관계에서 운동정서의 매개효과" 한국체육학회 56 (56): 203-214, 2017

22 이종길, "사회체육활동과 생활만족의 관계" 서울大學校 大學院 1992

23 이승미, "비만중년여성의 신체조성·체력·신체적 자기효능감 향상을 위한 리듬운동프로그램의 개발 및 효과검증" 국민대학교 스포츠산업대학원 2008

24 이혜경, "대학생을 위한 건강증진프로그램 효과 : 상호작용모델 기반" 공주대학교 대학원 2012

25 김경원, "규칙적인 운동이 신체적 자기개념에 미치는 영향" 한국스포츠심리학회 14 (14): 1-12, 2003

26 Diener, E., "The satisfaction with life scale : A measure of global life satisfaction" 49 : 71-75, 1984

27 Reivich, K., "The resilience factor" Broadway Books 2003

28 Back, C., "The occurrence of depression on women and the effect of the women's movement" 17 (17): 14-19, 1979

29 Gergan, K., "The concept of self" Holt 1971

30 Sonstroem, R. J., "The Physical self" 3-26, 1997

31 Sonstroem., "Personality, leisure experiences and happiness" 6 : 325-342, 1992

32 Alfermann, D., "Effects of Physical exercise on self-concept and well being" 30 : 47-65, 2000

33 Baron & Kenny, "Assumptions and Comparative of the Two-Step Approach" 20 : 321-333, 1986

34 변영채, "12주간의 댄스스포츠 활동이 여성노인의 자아탄력성과 주관적 행복감 및 평형성에 미치는 영향" 한국스포츠심리학회 25 (25): 39-50, 2014