여가스포츠 참여자의 신체적 자기개념과 심리적 안녕감의 관계 = (The)relationship between physical self-description and psychological well-being in leisure sport participant

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 여가스포츠 참여자들의 신체적 자기-개념(스포츠유능감, 체지방, 외모, 건강, 신체활동, 자기존중감, 유연성, 지구력, 근력, 신체전반)과 심리적 안녕감(자아수용, 긍정적 대인관계, 개인적 성장, 삶의 목적, 자율성, 환경지배력)이 성, 연령, 기간에 따라서 어떠한 차이가 있으며, 어떠한 인과관계를 나타내는가를 분석하였다. 이 연구는 참여자의 측정과정에서 특정의 병력이 있거나, 병인을 소유한 자는 대상에서 제외시켰으며, 연구에 참여한 이들 대부분은 중류층의 가정에서 양호한 건강상태를 유지하고 있음이 기초조사 결과 밝혀졌다.
본 연구의 대상자는 수도권 소재 스포츠센타, 근린시설, 문화센타 등에서 운동하는 사람들을 유층집락 무선 표집법(stratified cluster random sampling)을 이용하여 표본을 추출하였다. 대상자의 평균연령은 36.38세 (SD = 10.55)로 나타났으며, 운동참여 기간에 따라 크게 두 집단으로 분류되었다(단기=1년 미만; 장기=1-10년). 남자가 572명, 여자는 612명이었으며, 연령별로는 20대가 376명, 30대가 349명, 40대가 459명으로 총 1184명이었다. 한국판 PSDQ 척도와 PWBS 척도에 대한 전반적인 윤곽을 검증하기 위하여 기술통계분석과 문항분석, 요인분석을 실시하여 질문지의 요인타당도와 적합성을 검증하였으며, 수집된 자료들을 일련의 통계절차에 따라 규명한 결과 다음과 같은 결론과 제언을 도출하였다.
신체적 자기-개념 요인에 대한 성 x 연령 x 기간의 MANOVA 결과는 건강과 자기존중감의 상호작용효과에서 유의성을 나타내었다. 건강의 사후검증 결과는 20대의 단기와 장기 집단은 남성이 여성보다 건강을 높이 지각하고 있었으며, 30대의 단기집단은 여성이 남성들보다, 장기집단에서는 남성이 여성보다 건강을 높게 지각하고 있었으며, 40대 단기집단의 남성이 여성보다 건강을 높이 지각하였다. 자기존중감의 사후검증 결과, 남성은 연령이 증가할수록 자기존중감에 대한 지각이 급격히 감소하는 경향을 보인 반면, 여성은 연령이 증가할수록 상승하고 있음을 보여주었다. 또한 성 x 연령의 상호작용 효과는 체지방, 건강, 신체활동에서 유의성이 나타났으며, 성 x 기간의 상호작용 효과는 체지방에서 유의성이 나타났다. 또한 남성, 20대, 장기집단이 신체적 자기-개념 수준이 높다는 프로파일을 보여주었다.
여가스포츠 참여자들의 심리적 안녕감에 대한 성 x 연령 x 기간의 MANOVA 결과는 ‘성’의 주효과는 긍정적 대인관계, 자율성에서 유의성이 나타났고, ‘연령’의 주효과는 개인적 성장에서, 그리고 ‘기간’의 주효과는 자아수용과 개인적 성장에서 유의성을 나타내었다. 사후검증 결과 성별에 따른 긍정적 대인관계의 개념은 여자가 높았고, 자율성은 남자가 높게 나타났다. 연령에 따른 개인적 성장의 개념은 20대가 가장 높게 나타났으며, 운동참여기간에 따른 자아수용은 장기집단이 높게 나타났고, 개인적 성장은 단기집단이 높게 나타났다. 나아가, 성별에 따른 심리적 안녕감의 단계적 판별분석은 자율성, 대인관계, 개인적 성장, 환경지배력을 유의성 있게 구별해 주었으며, 연령에 따라서는 개인적 성장, 환경지배력, 자율성, 자아수용이 연령을 구별해 주었으며, 기간에 따라서는 개인적 성장, 자율성, 자아수용이 기간을 변별해 주었으며, 집단별 사례의 정확분류비율은 각각 57%, 47%, 71%를 보여주었다.
끝으로, 여가스포츠 참여자의 신체적 자기-개념은 심리적 안녕감에 유의한 영향을 미쳤다. 즉, 성, 연령, 기간에 따라 단계적 회귀분석한 결과를 요약하면 다음과 같다;
1. 성, 연령, 기간에 따라 신체전반과 자기존중감은 자아수용에 영향을 미쳤으며, 30, 40대의 체지방, 건강은 부적 영향을 미쳤다.
2. 성, 연령, 기간에 따라 자기존중감은 긍정적 대인관계에 가장 큰 영향을 미쳤으며, 30대의 근력은 부적 영향을 미쳤다.
3. 남녀와 30대, 40대, 그리고 장기집단은 모두 자기존중감과 신체전반이 삶의 목적에 가장 영향을 미쳤으며, 20대의 건강은 부적 영향을 미쳤다. 20대의 경우 자기존중감 다음으로 신체활동과 외모가 영향을 미쳤으며, 단기집단은 자기존중감 다음으로 지구력과 유연성이 삶의 목적에 영향을 미쳤다.
4. 40대를 제외한 모든 집단에서 자기존중감은 개인적 성장에 가장 영향을 미쳤으며, 그 다음으로 남성은 건강과 근력에서 영향을 미쳤으며, 여성은 외모와 신체활동이 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한 40대는 건강과 외모가 영향을 미쳤으며, 단기집단은 외모 와 근력, 장기는 신체전반과 건강이 영향을 미쳤다.
5. 성, 연령, 기간에 따라 신체전반은 자율성에 가장 큰 영향을 미쳤으며, 단기집단은 유능감만이 자율성에 영향을 미쳤다.
6. 성, 기간의 모든 집단에서 자기존중감, 건강은 환경지배력에 가장 영향을 미쳤으며, 여성의 유연성, 20대의 유능감은 부적 영향을 미쳤다.
회귀분석 결과를 종합하면, PSDQ의 자기존중감 요인은 심리적 안녕감의 하위요인의 회귀식에 모두 투입됨으로써 심리적 안녕감을 예측하는 가장 강력한 요인임을 알 수 있으며, 나아가, PSDQ-PWBS 모델의 통합적 경로분석은 양호한 회귀계수(P=.49)를 보였다. 이러한 연구결과들은 여가스포츠 참여자들의 성, 연령, 기간에 따라 신체적 자기-개념에 대한 지각 정도에 따라 전반적인 심리적 안녕감의 가치를 다차원적으로 예측하는 양상을 보이고 있다. 또한, 본 연구는 신체개념의 하위요인들이 신체적 자기-개념을 결정하고, 신체적 자기-개념이 여가스포츠 참여자들의 심리적 안녕감을 중재하는 것을 강조하고 있으며, 운동참여 상황에서 신체활동과 신체적 자기-개념과 심리적 안녕감의 역할에 대하여 논의하였다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 14
• 1. 연구의 필요성 14
• 2. 연구의 목적 22
• 3. 연구가설 23
• 4. 제한점 24
• 5. 용어의 정의 25
• Ⅱ. 이론적 배경 26
• 1. 여가 생활 26
• 2. 여가와 스포츠활동 30
• 3. 운동과 자기개념 33
• 4. 자기 자기존중감과 신체이미지 44
• 5. 자기개념 연구 및 측정 50
• 6. 심리적 안녕감 56
• 7. 생활체육참여와 심리적 안녕감 연구 68
• Ⅲ. 연구 방법 74
• 1. 연구 대상 74
• 2. 측정도구 75
• 3. 절차 77
• 4. 자료분석 78
• Ⅳ. 결과 85
• 1. 여가스포츠활동 참여자의 신체적 자기개념 분석 85
• 1) 기초배경에 따른 신체적 자기개념 분석 85
• 2. 여가스포츠활동 참여자의 심리적 안녕감 분석 96
• 1) 기초배경에 따른 심리적 안녕감 분석 96
• 2) 성별에 따른 심리적 안녕감의 단계적 판별분석 104
• 3) 연령별에 따른 심리적 안녕감의 단계적 판별분석 106
• 4) 기간별에 따른 심리적 안녕감의 단계적 판별분석 108
• 3. 신체적 자기개념과 심리적 안녕감의 관계 110
• 1) 성별에 따른 PSDQ-PWBS 상관관계 분석 110
• 2) 연령별에 따른 PSDQ-PWBS 상관관계 분석 112
• 3) 기간별에 따른 PSDQ-PWBS 상관관계 분석 114
• 4. 신체적 자기개념이 심리적 안녕감에 미치는 영향 116
• 1) 집단별 신체적 자기개념이 자아수용에 미치는 영향 117
• 2) 집단별 신체적 자기개념이 대인관계에 미치는 영향 120
• 3) 집단별 신체적 자기개념이 삶의 목적에 미치는 영향 122
• 4) 집단별 신체적 자기개념이 개인적 성장에 미치는 영향 125
• 5) 집단별 신체적 자기개념이 자율성에 미치는 영향 127
• 6) 집단별 신체적 자기개념이 환경지배력에 미치는 영향 130
• Ⅴ. 논의 134
• 1. 여가스포츠활동 참여자의 신체적 자기-개념 분석 136
• 2. 여가스포츠활동 참여자의 심리적 안녕감 분석 140
• 3. 신체적 자기개념과 심리적 안녕감의 관계 146
• 4. 여가스포츠활동 참여자의 신체적 자기개념이 심리적 안녕감에 미치는 영향 148
• Ⅵ. 결론 및 제언 153
• 1. 결론 153
• 2. 제언 155
• 참고문헌 157
• 부록 180
• ABSTRACT 188