대학운동선수들의 스트레스와 탈진의 관계에서 정서조절 및 스트레스 대처의 중재효과 검증

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 대학운동선수들의 스트레스와 탈진의 관계를 규명하는데 일차적인 목적이 있으며, 이를 토대로 스트레스와 탈진의 관계에서 정서조절과 스트레스 대처의 중재효과를 검증하는데 최종적인 목적이 있다. 2015년도 대한체육회에 등록된 대학운동선수 450명을 비확률 표집방법(Nonprobability sampling)의 목적적 표집방법(Purposive sampling)으로 표본을 선정한 후, 문제점이 발견된 31부 자료를 제외한 총 419부를 최종 분석 자료로 채택하였다. 수집된 자료는 통계 프로그램 SPSS 22.0과 AMOS 18.0을 활용하여 빈도분석, 확인적 요인분석, 상관관계분석, 다중회귀분석, 위계적 회귀분석을 실시하여 다음과 같은 결론을 도출하였다.

첫째, 대학운동선수들의 스트레스 하위요인인 시합과 선수지원 요인이 탈진의 하위요인 정서적 고갈에 정적 영향을 미쳤으며, 비인격화 요인에서는 시합, 운동수행, 선수지원 요인이 정적 영향을, 개인성취감은 시합과 운동수행 요인이 정적 영향을 미쳤다.

둘째, 대학운동선수들의 스트레스와 탈진의 관계에서 정서조절의 인지재평가 요인이 스트레스의 시합, 사회 환경, 선수지원 요인에 중재효과가 있었다.

셋째, 대학운동선수들의 스트레스와 탈진의 관계에서 스트레스 대처의 문제 중심적 대처 요인이 스트레스의 선수지원 요인에 중재효과가 있었으며, 정서 중심적 대처 요인이 운동수행과 선수지원 요인에 중재효과가 있었다.

이와 같은 결론은 대학운동선수들의 스트레스로 인한 탈진현상을 예방하기 위해 현장의 지도자, 팀 관계자 및 학부모 선수들에게 의미 있는 정보 제공과 대학 운동선수들이 선수 생활을 지속하는데 있어서 긍정적인 피드백으로 작용될 것이며, 더 나아가 선수들의 기량 발전, 목표달성 및 팀·개인 성적 등, 전반적인 대학교 엘리트 스포츠의 발전을 도모하는데 연구의 가치가 있다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구목적 6
• 3. 연구문제 6
• 4. 용어의 정의 7
• Ⅱ. 이론적 배경 9
• 1. 스트레스 9
• 2. 탈진 14
• 3. 정서조절 22
• 4. 스트레스 대처 25
• Ⅲ. 연구 방법 29
• 1. 연구대상 29
• 2. 측정도구 30
• 3. 측정도구의 타당도 및 신뢰도 검증 32
• 4. 조사절차 41
• 5. 자료처리 42
• Ⅳ. 연구 결과 44
• 1. 스트레스, 탈진, 정서조절, 스트레스 대처 간의 상관관계 분석 44
• 2. 대학운동선수들의 스트레스가 탈진에 미치는 영향 49
• 3. 대학운동선수들의 스트레스와 탈진의 관계에서 정서조절 및
• 스트레스 대처의 중재효과 검증 50
• Ⅴ. 논의 58
• 1. 대학운동선수들의 스트레스가 탈진에 미치는 영향 58
• 2. 대학운동선수들의 스트레스와 탈진의 관계에서 정서조절의
• 중재효과 검증 61
• 3. 대학운동선수들의 스트레스와 탈진의 관계에서 스트레스 대처의
• 중재효과 검증 64
• Ⅴ. 결론 및 제언 67
• 1. 결론 67
• 2. 제언 68
• * 참고 문헌 69
• * 부 록 78

참고문헌 (Reference)

1. 아동용 정서조절 척도 개발, 김진숙, 김소영, 한국상담학회, 상담학연구, 12(4), 1091-1108, , 2011

2. 역 스트레스와 평가 그리고 대처, 김정희, 서울: 대광문화사, , 1994

3. 정서장애와 정서조절방략의 관계, 권석만(Seok Man Kwon), 이지영 ( Ji Young Lee ), 한국심리학회, 한국심리학회지 임상, 28(1), 245-261, , 2009

4. 스포츠 심판 스트레스원 요인분석, 박해용, 유진, 한국스포츠심리학회, 한국스포츠심리학회지, 12(1), 181-193, , 2001

5. 정서조절: 내 감정의 주인이 되어라, 이지영, 서울: 시그마프레스, , 2011

6. 청소년 복싱선수들의 스트레스 요인, 김경원, 이충섭, 한국스포츠심리학회, 한국스포츠심리학회지, 22, 231-242, , 2011

7. 대학팀 운동선수들의 스트레스 대처방식, 윤슬기, 최성회, 이경현, 한국체육학회, 한국체육학회지, 45, 159-166, , 2006

8. 골프 참여자의 참여 동기와 스트레스의 관계, 유병인, 한국스포츠리서치, 한국스포츠리서치, 16권 3호, 31-41, , 2005

9. 운동선수들의 스트레스 척도에 관한 연구(Ⅰ), 이계윤, 한국스포츠심리학회 지, 1(2), 75-88, , 1990

10. 무도선수들의 스트레스가 탈진에 미치는 영향, 이형민, 미간행 박사학위논문성균관대학교 일반대학원, , 2005

11. 스쿼시 선수의 운동 스트레스 요인과 대처방법, 조영주, 이강헌, 조혜정, 한국코칭능력개발원, 코칭능력개발지, 10, 37-47, , 2008

12. 스포츠 대처 척도의 개발과 구조적 타당화 검증, 박성준, 유진, 한국체육학회, 한국체육학회지, 37(2), 151-168, , 1998

13. 중ㆍ고교 테니스 선수의 스트레스와 탈진의 관계, 노갑택, 한국코칭능력개발원, 코칭능력개발지, 7(3), 199-210, , 2005

14. 고등학교 운동선수의 운동스트레스와 탈진의 관계, 류호상, 최재경, 한국코칭능력개발원, 코칭능력발지, 14권 47-55호, , 2012

15. 청소년 스포츠 참가자 심층이해(2) : 스트레스 요인, 김정수, 김병준, 한국스포츠심리학회, 한국스포츠심리학회지, 9, 33-49, , 1998

16. 중학교 운동선수들의 스포츠 형태와 종목유형별 탈진, 조영규, 이재훈, 이강헌, 한국코칭능력개발원, 코칭능력개발지 18, 175-183, , 2006

17. 청소년들의 스포츠 목표지향성이 탈진에 미치는 영향, 윤기운, 장덕선, 한국체육학회, 한국체육학회, 35, 4호, 4114-4123, , 1996

18. 축구선수들의 스트레스 요인 및 대처방안에 관한 연구, 이상돈, 이순표, 김영수, 한국체육과학회, 한국체육과학회지, 17, 553-563, , 2008

19. 스포츠 형태와 종목유형별 고교운동선수들의 탈진정도, 이강헌, 조우진, 한국체육학회, 한국체육학회지, 39, 287-295, , 2000

20. 대학 운동선수의 자기 효능감과 스트레스 대처행동의 관계, 김영선, 한국체육학회, 한국체육학호지, 제38권, 제4호, 130-137, , 1999

21. 여자프로농구 선수들의 대인관계 스트레스와 대처방안 탐색, 정지혜 ( Ji Hye Chung ), 양희연(Hee-Youn Yang), 김미선 ( Mi Sun Kim ), 한국여성체육학회, 한국여성체육학회지, 28, 87-99, , 2014

22. 초등학교 운동선수의 스트레스 변인과 운동탈진간 인과분석, 김인수, 한국체육교육학회, 한국체육교육학회지 제8권 제4호, 170-186, , 2004

23. 고등학교 검도선수들의 스트레스 요인이 탈진에 미치는 영향, 김현경, 대한검도학회, 대한검도학회지, 24(1), 52-60, , 2008

24. 무용전공자들의 탈진과 심리 사회적 변인과의 인과관계 분석, 김선수, 미간행세종대학교 대학원 박사학위 논문, , 2009

25. 한국프로농구(KBL)선수의 상해심리와 스트레스 및 운동몰입 관계, 오경록, 한혜원, 한국여성체육학회지, 25, 131-142, , 2011

26. 복싱선수의 성취목표성향과 자기관리 및 스포츠대처 전략의 관계, 이동현, 김미량, 한국체육학회, 한국체육학회지, 48(5), 139-148, , 2009

27. 코치-선수 부합과 심리욕구만족 및 운동탈진의 구조적 관계, 최마리, 성창훈, 박상혁, 한국체육학회, 한국체육학회지, 51, 203-213, , 2012

28. 운동스트레스에 따른 대처 양상이 운동선수의 탈진에 미치는 영향, 임인수, 한국스포츠심리학회, 한국스포츠심리학회, 9권, 2호, 83-100, , 1998

29. 축구선수들이 경험하는 심리적 어려움이 수행 탈진에 미치는 영향, 김영숙, 국민체육진흥공단 한국스포츠정책과학원, 체육과학연구, 제24권, 제4호, 700-708, , 2013

30. 프로농구선수들의 스트레스요인이 탈진 및 운동몰입에 미치는 영향, 전병관, 신연지, 한혜원, 한국체육과학회지, 21, 5, 569-579, , 2012

31. 대학 남자 운동선수의 자기관리가 스포츠대처 및 정서에 미치는 영향, 남인수, 한국사회체육학회, 한국사회체육학회, 40, 1, 83-94, , 2010

32. 고등학교 운동선수의 운동스트레스와 자기관리가 탈진에 미치는 영향, 소영호, 한국사회체육학회, 한국사회체육학회지, 49권, 1호, 545-558, , 2012

33. 청소년 운동선수의 탈진 정도와 스트레스 요인에 관한 연구 한국체육학회, 김승철, 송우엽, 38, 2, 293-304, , 1999

34. 대학운동선수들의 스트레스요인과 탈진에 관한 연구. 미간행 석사학위논문, 김범준, 성균관대학교 교육대학원, , 2005

35. 청소년 스포츠 참가자 심층이해(1) : 스포츠 재미거리 한국스포츠심리학회지, 김병준, 성창훈, 10, 2, 193-209, , 1997

36. 청소년 운동선수의 열정과 탈진의 관계에서 정서와 정체성의 매개 및 조절효과, 박중길 ( Jung Gil Park ), 김경원 ( Kyung Won Kim ), 한국스포츠심리학회지, 24, 59-79, , 2013

37. 청소년기 운동선수들의 탈진원인과 극복 방안에 대한 연구. 미간행 박사학위논문, 송우엽, 성균관대학교 일반대학원, , 1999

38. 우수 스피드 스케이팅 선수들의 스트레스 요인과 대처방안. 미간행 박사학위 논문, 김관규, 한국체육대학교 대학원, , 2007

39. 한국 청소년 국가대표 축구선수의 성취목표성향이 스포츠 스트레스에 미치는 영향, 김덕진, 한국체육과학회, 한국체육과학회지, 18, 525-536, , 2009

40. 양궁국가대표 선수들의 심리적 방해요인에 대한 대처방안 연구. 미간행 박사학위논문, 오영숙, 상지대학교 대학원, , 2006

41. 운동선수들의 완벽주의 성향과 운동탈진 간의 관계에서 자기조절동기의 매개효과 검증, 오영택, 양명환, 한국코칭능력개발원, 코칭능력개발지. 15, 3, 69-81, , 2013

42. 골프 동호인의 참여 동기와 재미, 스트레스 및 운동지속성의 관계. 미간행 박사학위논문, 김량영, 단국대학교 대학원, , 2012

43. 프로야구 선수들의 스트레스척도 개발과 스트레스 중재변인 및 결과 변인간의 상관분석, 김승철, 이종목, 이계윤, 한국체육학회, 한국체육학회지, 36(2), 2123-2139, , 1997

44. 태권도 선수에 대한 정서적 수단적 지원이 성장가능성 인식 및 운동생활몰입에 미치는 영향, 박장규, 대한무도학회, 대한무도학회지, 제15권, 제1호, 69-78, , 2013

45. Ego-gram에 나타난 종목별 운동선수의 자아상태와 스트레스 대처방식의 관계. 미간행 석사학위논문, 윤슬기, 성균관대학교 일반대학원, , 2005

46. 공동생활가정 아동의 정서조절 능력증진을 위한 집단상담프오그램 개발 및효과 검증. 미간행 박사학위논문, 손경숙, 서울대학교 대학원, , 2007

47. 인지적 통제불능 스트레스 후 대처방식이 호르몬 회복 및 운동수행력 변화에 미치는 영향. 미간행 박사학위논문, 은희관, 한양대학교 일반대학원, , 1992