중년여성의 사회적 체형 불안이 자기관리 및 신체적 자기효능감에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 중년여성을 대상으로 인구학적 특성에 따른 사회적 체형불안과 자기관리, 자기효능감의 차이를 알아보고, 사회적 체형불안이 자기관리 및 신체적 자기효능감에 미치는 영향을 규명하여 생활체육 참여의 동기 및 운동 지속의 근본적인 내적요인을 알아보는데 그 목적이 있다.
이를 위해 부산에 거주하는 중년여성 355명에게 얻은 설문지 데이터를 바탕으로 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 조사대상의 인구학적 특성(연령, 학력, 여가비, 결혼유무, 직업군, 운동경력)에 따른 사회적 체형불안, 자기관리, 신체적 자기효능감에서는 부분적으로 유의한 차이가 나타났다.
둘째, 중년여성의 사회적 체형불안은 자기관리에 부분적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 사회적 체형불안의 하위요인인 부정적 체형평가는 훈련관리에 부적(-)영향을 미치고 있는 반면, 신체적 표현만족은 훈련관리에 정적(+)영향을 미치고 있는 것으로 나타났다. 또한 사회적 체형불안의 하위요인인 신체적 표현만족은 대인관리에 정적(+)영향을 미치고 있는 것으로 나타났다. 사회적 체형불안의 하위요인인 신체적 표현만족은 정신관리에 정적(+)영향을 미치는 것으로 나타났으며, 사회적 체형불안의 하위요인인 신체적 표현만족은 몸 관리에 정적(+)영향을 미치고 있는 것으로 나타났다.
셋째, 중년여성의 사회적 체형불안은 부분적으로 신체적 자기효능감에 영향이 유의하게 미치는 것으로 나타났다. 특히 사회적 체형불안의 부정적 체형평가에서는 신체능력 효능감, 자기표현 효능감에서 부(-)적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 사회적 체형불안의 하위요인인 부정적 체형평가는 자기표현 효능감에 부적(-)영향을 미치고 있는 반면, 신체적 표현만족은 자기표현 효능감에 정적(+)영향을 미치고 있는 것으로 나타났다.
넷째, 중년여성의 자기관리는 신체적 자기효능감에 부분적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 즉 신체적 자기효능감의 하위요인인 인지된 신체능력에 자기관리의 하위요인인 운동관리, 정신관리, 몸 관리가 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한 신체적 자기표현 자신감요인에 몸관리 요인이 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 반면 자기관리의 하위요인인 대인관리에서는 신체적 자기표현의 모든 하위요인에 유의한 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 5
• 3. 연구모형 및 가설 5
• 4. 연구의 제한점 7
• 5. 용어의 정의 8
• Ⅱ. 이론적 배경 10
• 1. 중년여성의 특성 10
• 2. 사회적 체형불안 13
• 3. 자기관리 15
• 4. 신체적 자기효능감 19
• Ⅲ. 연구방법 26
• 1. 조사대상 26
• 2. 조사기간 27
• 3. 조사방법 27
• 4. 조사도구 28
• 5. 자료처리 방법 32
• Ⅳ. 연구결과 34
• 1. 인구학적 특성에 따른 사회적 체형불안, 자기관리, 신체적 자기효능감의 차이 결과 34
• 2. 중년여성의 사회적 체형불안이 자기관리에 미치는 영향 결과 42
• 3. 중년여성의 사회적 체형불안이 신체적 자기효능감에 미치는 영향결과 46
• 4. 중년여성의 자기관리가 신체적 자기효능감에 미치는 영향 결과 48
• Ⅴ. 논 의 50
• 1. 인구학적 특성에 따른 사회적 체형불안, 자기관리, 신체적 자기효능감 요인 차이 50
• 2. 중년여성의 사회적 체형불안이 자기관리에 미치는 영향 53
• 3. 중년여성의 사회적 체형불안이 신체적 자기효능감에 미치는 영향 54
• 4. 중년여성의 자기관리가 신체적 자기효능감에 미치는 영향 56
• Ⅵ. 결 론 59
• 참고문헌 61
• Abstract 74
• 부 록(설문지) 77