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      저자 : 임용택(Yong Ta Rhim) (검색결과 1 건)
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        노인들의 인지 기능 저하 및 뇌 질환 예방을 위한 규칙적 유산소 운동의 효과

        김보균(Bo Kyun Kim),임용택(Yong Ta Rhim),박인성(In Sung Park) 한국체육교육학회 2013 한국체육교육학회지 Vol.18 No.2

        규칙적인 운동은 건강한 노인뿐만 아니라 뇌 질환자의 인지 기능을 발달시키며, 뇌 질환을 예방하고, 뇌 질환자의 삶 의 질에도 긍정적인 역할을 한다. 장기간의 운동은 뇌 구조를 발달시키며, 체력은 인지 기능이 정상인 사람과 뇌 질환 자의 뇌 구조와 상관관계가 있다. 운동이 뇌의 기능 및 구조에 미치는 영향의 기전을 규명하기 위한 동물 실험에서는 운동이 신경세포생성, 신경영양인자의 발현, 혈관 신생, 시냅스 가소성을 증가시킨다고 보고하고 있다. 본 연구에서는 운동이 노인들의 뇌 기능 및 구조에 미치는 효과에 관한 최근까지의 연구들을 고찰하여 노화에 의한 인지 기능 저하 및 뇌 질환 예방을 위한 체육의 역할 및 중요성을 논의해보고자 한다. Exercise and improved physical fitness have been shown to improve cognitive function, enhance neuroprotection, and reduced psychopathological symptoms in healthy elderly population and psychiatric patients. Additionally, physical fitness correlates with brain volume in cognitively normal person and patients with brain diseases. In animal models, exercise causes neurogenesis, increased expression of neurotrophic factor, and angiogenesis. This review will introduce the effects of exercise on the cognitive function and brain structure of healthy elderly population and patients with brain diseases focussing on recent results from animal and human study.

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