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무용전공자들의 다이어트 경험이 무용몰입 및 자기효능감에 미치는 영향
문지연(Moon, Ji-yeon),백의선(Back, Ui-seon) 원광대학교 인문학연구소 2016 열린정신 인문학연구 Vol.17 No.2
무용전공자들에게 있어 체중관리와 체형관리의 중요성은 매우 크며 무용전공자에게 있어서 균형 잡힌 체형은 동작을 수월하게 표현 할 수 있도록 도와주며 고난이도 동작을 효과적으로 수행할 수 있는 기반을 마련해준다. 또한 무대 위에서도 훨씬 아름답게 보이기 때문에 그에 따른 자신감이 높게 나타날 수 있다. 이와 같이 무용 전공자들은 신체를 잘 다듬고 훈련함으로써 얻어지는 심리적, 외부적으로 얻어지는 효과가 무용 활동에 있어 매우 긍정적임을 알 수 있다. 그렇기 때문에 균형 잡힌 몸매를 유지하고, 예술적 감정을 아름답고 효과적으로 표현하기 위해서 체형 및 체중관리를 끊임없이 노력해야 한다. 따라서 무용전공자들은 일반인들 보다 더욱 더 체중관리를 소홀히 할 수가 없으며 그들에게 체형관리와 체중조절은 목표이고 과제이다. 다이어트를 통한 체형관리는 무용전공자에게 심리적으로 안정감을 줄 수 있고 무용에 대한 자신감을 높여준다. 이 연구의 목적은 무용전공자들을 대상으로 다이어트 경험은 무용몰입에 미치는 영향과 무용전공자들의 다이어트 경험은 자기효능감에 미치는 영향을 규명한다. 추후 무용전공자들에게 다이어트 경험을 지속시킴으로써 무용 활동에 긍정적인 변화와 발전을 하는데 도움이 될 것이라 생각한다. It is very important for the students in dance major to control their weight and do certain fitness routines. Having a well-proportioned figure helps them not only accomplish high-level dances without difficulty but also look more beautiful, which makes them feel confident in the field. Therefore, they need to endeavor much harder than non-dance majors in dieting in order to express their inner feelings through the dance movements beautifully and effectively. The effort might have positive effects on performing well on the stage and keeping their psychological stability. The purpose of this study is to prove how well they can be immersed and improve self-efficacy in dancing by practicing diet. Keeping their bodies in shape would have a beneficial influence on their dancing activities and developing their abilities to do better.
KCI
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