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개인중심계획을 활용한 포괄적 건강증진 프로그램이 비만 지적장애 학생의 신체변화 및 자기효능감에 미치는 영향
조철환 ( Cheol-hwan Cho ),이승민 ( Seung-min Lee ),이나래 ( Na-rae Lee ),김은하 ( Eunha Kim ) 한국지적장애교육학회(구 한국정신지체아교육학회) 2020 지적장애연구 Vol.22 No.4
본 연구는 비만 지적장애 학생들의 체중감량과 건강관리 역량을 강화하기 위해 개인중심계획을 활용한 포괄적 건강증진프로그램이 비만 지적장애 학생의 신체변화와 자기효능감에 미친 영향을 알아보고자 하였다. 이를 위해 5명의 연구 참여 학생들에게 8주 간 개인중심계획을 활용한 포괄적 건강증진프로그램을 수행하고 사전사후 측정을 통해 변화를 살펴보았다. 본 연구의 중재는 복합운동 프로그램, 건강교육 프로그램, 영양교육 및 식이요법 프로그램, 개인중심계획 회의, 및 개인중심계획 개인별 지원의 5가지 영역으로 구성된 포괄적 중재로 이루어졌다. 신체변화 측정 결과, 체중은 평균 0.36kg 감소, 체지방률은 평균 0.7% 감소되었으며, 근육량은 평균 0.3kg 향상되었다. 자기효능감 사전사후 측정 결과, 신체활동 자기효능감은 통계적 유의성은 없었으나 평균 3.6점 향상되었다. 식이 자기효능감은 평균 11점이 향상되었으며, 통계적으로도 유의한 것으로 나타났다. 마지막으로, 본 연구의 결과에 대한 논의와 제한점 및 후속연구를 위한 제언을 제시하였다. This study was conducted to examine the effects of comprehensive health promotion programs using the person-centered planning on the physical changes and self-efficacy of obese students with intellectual disabilities, to strengthen their weight loss and health care capabilities. For this, researchers conducted an eight-week comprehensive health promotion program using the person-centered planning to five obese students with intellectual disabilities participating in the study and examined the changes through pre-post measurement. The intervention of this study was made up of comprehensive intervention consisting of five areas: combined exercise program, health education program, nutrition and diet education program, person-centered planning meetings, and person-centered planning based individual support. As a result of the intervention, comprehensive health promotion programs using the person-centered planning, the weight decreased by 0.36 kg on average, the body fat rate decreased by 0.7% on average, and the muscle mass improved by 0.3 kg on average. As a result of the pre-post measure of self-efficacy, the self-efficacy of physical activity improved by an average of 3.6 points, although there was no statistical significance. The dietary self-efficacy improved by an average of 11 points and was also statistically significant. Finally, discussions on the results of this study and limitations were provided and suggestions for the follow-up research were made.