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장준민(Jun-min Jang),김태홍(Taehong Kim) 한국정보통신학회 2021 한국정보통신학회 종합학술대회 논문집 Vol.25 No.2
전 세계의 많은 전문가들은 코로나19 바이러스가 완전히 종식된 이후에도 코로나 이전과 똑같은 모습으로 돌아가기 어려울 것이라고 예측한다. 코로나 19 사태의 장기화로 비대면 추세가 지속되면서 스포츠 활동이 위축되고 국민들의 운동량은 감소하였다. 사회적 거리두기 단계 상향으로 다중이용시설 이용이 점차 제한되자 비대면 서비스에 대한 수요가 증가하고 있다. 본 연구는 생활체육 참여 실태를 파악하여 포스트 코로나 시대에 적합한 생활체육 활성화방안에 대해서 고찰한다. Experts predict that even after the COVID-19 virus is completely over, it will be difficult to return to the pre-COVID state. As the non-face-to-face trend continued due to the prolonged COVID-19 crisis, sports activities were contracted and the amount of exercise of the people decreased. Demand for non-face-to-face services is increasing as the use of multi-use facilities is gradually restricted due to the higher level of social distancing. This study examines the actual conditions of participation in life sports and considers ways to revitalize sports for life suitable for the post-corona.
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이경남,박왕희,엄성윤,장준민,임솔마루,윤현찬,현성우,김준동,Lee, Gyeong-Nam,Park, Wang-Hee,Um, Sung-Yun,Jang, Jun-min,Lim, Sol-Ma-Ru,Yun, Hyun-Chan,Hyeon, Seong-Woo,Kim, Joondong 한국전기전자재료학회 2017 전기전자재료학회논문지 Vol.30 No.6
An all-transparent photodetector was fabricated by structuring $Cu_2O$/ZnO/AZO/ITO on a glass substrate. The visible-range transmittance was as high as 80%, which ensures clear vision forhuman eyes. High-transparency metal conductive oxides (p-type $Cu_2O$ and n-type ZnO) were appliedto form the transparent p/n junction. The functional AZO layer was adopted to improve the transparent photodetector performance between the ZnO and ITO, improving the photoresponses because of its electrical conductivity. To clarify the AZO functionality, a comparator device was prepared without the AZO layer in the formation of $Cu_2O$/ZnO/ITO/Glass. The $Cu_2O$/ZnO/AZO/ITO device provided a rectifying ratio of 113.46, significantly better than the 9.44 of the $Cu_2O$/ZnO/ITO device. In addition, the $Cu_2O$/ZnO/AZO/ITO device's photoresponses at short wavelengths were better than those of the comparator. The functioning AZO layer provides ahigh-performing transparent Cu oxide photodetector and may suggest a route for the design of efficient photoelectric devices.
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혈류제한 유산소운동 프로그램의 웰니스를 위한 효과검정 - 근활성도와 운동신경원을 중심으로 -
정대근(Dae-Keun Jeong),강정일(Jeong-Il Kang),장준민(Jun-Min Jang) 한국엔터테인먼트산업학회 2021 한국엔터테인먼트산업학회논문지 Vol.15 No.7
본 연구는 정상인을 대상으로 건강을 위한 유산소능력과 관계가 깊은 하지에 혈류제한 유산소 훈련을 시행함으로써 하지 근활성도와 운동신경원을 정량적으로 비교·분석하여 효과적인 혈류제한 운동프로그램의 효용성을 제시하는 기초자료를 제공하고자 한다. 압력 정도가 140 ㎜Hg으로 혈류제한하여 트레드밀위에서 유산소 운동을 적용한 집단 10명을 실험군Ⅰ, 트레드밀 위에서 유산소 운동만 적용한 집단을 11명을 대조군으로 각각 무작위 배치한 후, 트레드밀에서 4주간, 주 3회, 1일 1회, 1회 30분간 중재 프로그램을 시행하였다. 중재 전 표면근전도를 활용하여 근활성도와 운동신경원을 측정하여 분석하였다. 연구 결과는 실험군I의 집단 내 전후 비교에서 넙다리곧은근, 넙다리두갈래근, 앞정강근 및 장딴지근의 근활성도가 유의하게 증가하였다(p<.001). 대조군의 집단 내 전후 비교에서는 넙다리곧은근, 넙다리두갈래근, 앞정강근 및 장딴지근의 근활성도가 유의하게 증가하였다(p<.001). 집단 간 변화 비교에서는 넙다리곧은근의 활성도가 유의한 차이가 있었다(p<.05). 하지 혈류제한과 병행하여 유산소운동을 접목하는 것은 엘리트선수 육성과 관절이 약한 노인 등 재활 트레이닝에 기능적인 활동을 회복시킬 수 있는 부상방지운동프로그램 등으로 발전시킬 수 있을 것이며, 향후 연구에서 이러한 결과를 바탕으로 하여 정상인이 아닌 대상의 영역을 확대하고, 압력강도에 따른 다각적인 연구들이 필요할 것으로 사료된다. This study quantitatively compares and analyzes lower extremity muscle activity and motor neurons by performing blood flow-restricting aerobic training in the lower extremities, which is closely related to aerobic capacity for health, in normal people, and provides basic data to suggest the effectiveness of an effective blood-restricting exercise program. would like to provide A group of 10 people who applied aerobic exercise on a treadmill by restricting blood flow to 140 ㎜Hg of pressure was set as Experimental Group I. And 11 people who applied only aerobic exercise on a treadmill were randomly assigned as a control group. The intervention program was implemented on a treadmill for 4 weeks, 3 times a week, once a day, for 30 minutes once. In addition, muscle activity and motor neurons were measured and analyzed using surface electromyography before intervention. As a result of the study, the muscle activity of the rectus femoris, biceps femoris, tibialis anterior and gastrocnemius was significantly increased (p<.001) in the pre-and-poster comparison within the group of experimental group I (p<.001). In the pre-and-poster comparison of the control group, the muscle activity of the rectus femoris, biceps femoris, tibialis anterior and gastrocnemius was significantly increased (p<.001). In comparison of changes between groups, there was a significant difference in the activity of the rectus femoris muscle (p<.05). Combining aerobic exercise in parallel with lower extremity blood flow restriction can be developed into an injury prevention exercise program that can restore functional activity in rehabilitation training for elite athletes and elderly people with weak joints. In addition, based on these results in future research, it is considered that it is necessary to expand the scope of non-normal subjects and conduct various studies according to the pressure intensity.
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