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서킷트레이닝 프로그램이 지적, 자폐성 장애 청소년들의 신체구성과 건강체력에 미치는 영향
최준성 ( Cho June-sung ),송신영 ( Song Sin-young ) 한국체육대학교 체육과학연구소 2016 스포츠사이언스 Vol.34 No.1
본 연구는 서킷 트레이닝이 청소년기 발달장애 아동의 신체구성 및 건강체력에 미치는 영향을 규명하기 위해 발달장애 아동을 실험집단(N=8명)과 통제집단(N=8명)으로 구분하고 연구절차에 따라 12주간 서킷 트레이닝 프로그램을 실시하였으며, 이에 대한 결론는 다음과 같다. 12주간 서킷 트레이닝 프로그램 실시 후 신체구성의 변화를 살펴본 결과, 체중(p<.05), 신체질량지수(p<.05), 체지방량(p<.05)이 통계적으로 유의하게 감소하였으며, 제지방량(p<.05)은 유의하게 증가하였지만, 통제집단은 모든 수치가 통계적으로 유의하지 못한 것으로 나타났다(p>.05). 12주간 서킷 트레이닝 프로그램 실시 후 건강체력의 변화를 살펴본 결과, 유연성(p>.05)을 제외한 근력(p<.05), 민첩성(p<.001), 심폐지구력(p<.05)은 통계적으로 유의하게 변화하였지만, 통제집단은 모든 수치가 통계적으로 유의하지 못한 것으로 나타났다(p>.05). 이상의 결과로 청소년기 발달장애 아동을 대상으로 12주간 서킷 트레이닝 프로그램 실시 후, 이들에 대한 신체구성의 변화와 건강관련 체력향상에 효과가 있음을 확인 할 수 있었고, 지속적인 서킷 트레이닝은 청소년기발달장애 아동의 신체구성과 건강체력의 발달에 긍정적인 요소가 될 수 있을 것이라 생각된다. This research was conducted with two groups which are a test group(N=8) and a control group(N=8) to investigate that circuit training affect the children who are under developmental disorder in an adolescent age for 12 weeks. And the result is as follows. After 12 weeks circuit training, in the view of changes in body composition, "the weight, body mass index and body fat" was slightly reduced whereas "lean body mass" was slightly increased in the test group. But all the figures in the control group did not changed statistically(p>.05). After 12 weeks circuit training, in the view of changes in health and fitness, "muscular strength, agility and cardiorespiratory endurance" was slightly reduced except "flexibility" was slightly increased in the test group. But all the figures in the control group did not changed statistically. As a result of this research, 12 weeks circuit training for the children who are developmental disorder in an adolescent age. We are able to conclude the circuit training affected improvement in their changing in body composition and health and the continuous circuit training would be good for them to improve their health and fitness.
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수중운동참여가 편마비 장애인의 자아존중감에 미치는 영향
유유리(Yu Yu Ri),송신영(Song Sin Young),김종훈(Kim Jong Hun),위길숙(We Gil Sook) 한독심리운동학회 2016 심리운동연구 Vol.2 No.2
본 연구는 수중운동참여가 편마비장애인의 자아존중감에 미치는 영향을 규명하는데 그 목적이 있다. 이를 위하여 K시 장애인종합복지관을 이용하는 20세 이상의 편마비장애인 61명을 설문조사하였다. 자료처리는 인구통계학적 변인별에 따른 참여형태, 자아존중감의 차이를 알아보기 위해 일원변량분석(one-way ANOVA)과 교차분석, 사후검증으로는 LSD를 이용하였고 다음과 같은 결론을 얻었다.(p<.05) 첫째, 인구통계학적 변인에 따른 참여형태의 차이를 분석한 결과 학력만이 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 인구통계학적 변인에 따른 자아존중감의 차이를 분석한 결과 장애 등급만이 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 셋째, 참여형태에 따른 자아존중감의 차이를 분석한 결과 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며 수중운동 참여자들의 자아존중감이 가장 높은 것으로 나타났다. 따라서, 수중운동은 편마비장애인에게 심리적인 측면에 영향을 줌으로써, 스스로의 재활의지를 고취하고 즐거운 참여를 통한 건강진증에 도움이 되는 것으로 생각된다. The purpose of this study was to examine the impact of participation in aquatic exercise on the self-esteem of disabled people with hemiplegia. The subjects in this study were 61 disabled people with hemiplegia who were at the age of 20 and up and used a welfare agency for the disabled in the city of K. After a survey was conducted, one-way ANOVA and crosstabs were utilized to see if their demographic characteristics made any differences to the form of participation and self-esteem, and LSD was employed to make a post-hoc analysis. The findings of the study were as follows(p<.05): First, as for the impact of demographic variables on the form of participation, they were significantly different in that aspect just according to academic credential. Second, in regard to the influence of demographic variables on self- esteem, they differed significantly only with the grade of disability. Third, concerning the impact of the form of participation on self- esteem, the form of participation made a significant difference. Those who got aquatic exercise were self-esteemed the best.
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