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- 저자 : 권기천 ( Ki-chun Kwon ) (검색결과 3 건)
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지구성 운동이 알츠하이머 질환모델 동물의 저하된 뇌 인슐린 반응에 미치는 영향
권기천(Kwon, Ki-Chun),조준용(Cho, Joon-Yong) 한국체육과학회 2018 한국체육과학회지 Vol.27 No.1
This study shows the effect of long-term treadmill exercise on the expression level of amyloid beta protein and C-terminal peptide fragment of amyloid precursor protein (APP-C99), cognitive function and diabetes which has been known that highly related to Alzheimer’s disease. Comparing to Alzheimer’s disease animal model group, the group performed treadmill exercise for 16 weeks has shown the decrease of Aβ and APP-C99 expression and the increase of Aβ-induced intracellular downstream proteins including Akt, p-Akt, p85, p-p85, but There was no difference between groups GSK3β and p-GSK3β. Also, it demonstrated that treadmill exercise ameliorates decreased insulin response and insulin-related proteins, such as IR, p-IR, IDE, and GLUT-1 and increases the blood glucose level. Searching for the effects of exercising on the cognition of APPsw transgenic mouse model, water maze test was performed and the exercise group showed improvement of cognition. It could be considered that long-term treadmill exercise reduces the accumulation of amyloid beta protein through activating the intracellular signal of insulin. Furthermore, cognitive function was enhanced. Therefore, long-term exercise prevents the cause of Alzheimer’s disease and alleviates the symptoms.
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생활 수영이 중년 여성들의 신체조성, 등속성 근력 및 혈중 젖산에 미치는 영향
박영길 ( Young-kil Park ),권기천 ( Ki-chun Kwon ),이남희 ( Nam-hee Lee ),최동훈 ( Dong-hun Choi ),조준용 ( Joon-yong Cho ) 한국체육대학교 체육과학연구소 2021 스포츠사이언스 Vol.39 No.2
본 연구는 12주간의 생활 수영 운동 프로그램이 중년여성을 대상으로 신체조성과 하지와 체간의 근력 및 근지구력, 혈중 젖산에 미치는 영향을 알아보는데 있다. 중년여성을 비운동집단(CON, n=8)과 운동집단(EXE, n=8)으로 구분하여 운동집단을 대상으로 생활 수영 운동 프로그램을 12주간 주3회 실시하였다. 12주간의 생활 수영 운동의 효과를 검증하기 위해 신체조성, 하지와 체간의 근력 및 근지구력, 혈중 젖산 농도를 분석하였다. 첫째, 신체조성을 분석한 결과 체중, 체지방량, 체지방률을 유의하게 감소시켰고, 제지방량과 골밀도를 유의하게 증가시켜 수영운동의 긍정적인 영향을 확인하였다. 둘째, 하지의 근력 및 근지구력, 체간의 근지구력이 유의하게 증가하였다. 셋째, 12주간의 운동 후 혈중 젖산 농도의 변화가 긍정적인 효과를 나타냈다. 따라서, 12주간의 생활 수영 운동은 중년여성에게 도움이 되는 적합한 운동으로 볼 수 있다. The purpose of this study was to find out the effects of living-swimming exercise programs on body composition, muscle strength and muscular endurance between lower limbs and trunk, and blood lactic acid in middle-aged women. Middle-aged women were divided into non-motorized groups (CON, n=8) and athletic groups (EXE, n=8). The exercise group carried out a living-swimming exercise program three times a week for 12 weeks. Body composition, muscular function of the lower limbs and trunk, and blood lactate concentration were analyzed to verify the effect of 12 week living-swimming exercise. First, the analysis of body composition confirmed the positive effects of living-swimming exercise by significantly reducing weight, body fat mass and body fat rate, and significantly increasing the fat content and bone mineral density. Second, the muscle strength and muscular endurance of the lower limbs and the muscular endurance of the trunk have increased significantly. Third, changes in blood lactic acid levels after 12 weeks of living-swimming exercise showed positive effects. Therefore, the 12 weeks living-swimming exercise can be seen as a suitable exercise to help middle-aged women.
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복합운동이 내당능장애 여성의 신체 구성, 당화혈색소, 혈당, 안정 시 심박수에 미치는 영향
유민우 ( Min-woo Yu ),이남희 ( Nam-hee Lee ),박태민 ( Tae-min Park ),윤창선 ( Chang-sun Yoon ),서종석 ( Jong-seok Seo ),권기천 ( Ki-chun Kwon ),조준용 ( Joon-yong Cho ) 한국체육대학교 체육과학연구소 2023 스포츠사이언스 Vol.41 No.3
본 연구는 복합운동이 내당능장애 여성의 신체 구성, 당화혈색소, 혈당, 안정 시 심박 수에 미치는 영향을 규명하는 데 있다. 연구 수행을 위하여 30세 이상 60세 이하의 HbA1c 5.7 이상 6.4 이하 당뇨병 전 단계 여성(n=16)을 비운동군(CON, n=8)과 운동군(EX, n=8)으로 구분하였다. 운동군은 8주간, 주 3회, 일일 70분 동안 복합운동을 실시하였다. 운동 전·후의 효과 검증을 위하여 신체 구성, 당화혈색소, 혈당, 안정 시 심박 수를 분석하였다. 수집된 자료는 SPSS 26.0 통계 프로그램을 이용하여 분석하였다. 신체 구성 중 체중과 체질량지수에서 그룹 간 유의미한 차이가 나타났고, 운동 후 유의하게 감소하였다. EX 집단의 당화혈색소(HbA1c)와 혈당(Glucose)은 8주 후 비운동 집단보다 감소하였다. 마지막으로 안정 시 심박 수는 운동 집단에서 8주 후 비운동 집단보다 감소하였다. 결과적으로, 복합운동은 내당능장애 여성의 체중과 체지방을 조절하며, 당화혈색소 및 혈당을 감소시키고, 안정 시 심박 수를 감소시켜 제2형 당뇨병을 예방하는데 효과적인 것으로 볼 수 있다. The purpose of this study is to investigate the effects of compound exercise on body composition, glycated hemoglobin, blood sugar, and resting heart rate in women with impaired glucose tolerance. For the purpose of the study, pre-diabetic women aged 30 to 60 with an HbA1c of 5.7 or more and 6.4 or less (n=16) were divided into a non-exercise group (CON, n=8) and an exercise group (EX, n=8). The exercise group performed compound exercise for 70 minutes a day, 3 times a week for 8 weeks. Body composition, glycated hemoglobin, blood sugar, and resting heart rate were analyzed to verify the effect before and after exercise. The collected data was analyzed using the SPSS 26.0 statistical program. Among body composition, there were significant differences between groups in body weight and body mass index, and significantly decreased after exercise. Glycated hemoglobin (HbA1c) and blood sugar in the EX group decreased after 8 weeks compared to the non-exercise group. Finally, the resting heart rate decreased in the exercise group than in the non-exercise group after 8 weeks. As a result, compound exercise can be seen as effective in preventing type 2 diabetes by controlling body weight and body fat, reducing HbA1c and blood sugar, and reducing resting heart rate in women with impaired glucose tolerance.
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