정서경험이 대학생의 정신건강에 미치는 영향 : 대인관계 능력 및 자아탄력성의 매개효과 연구

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 정서경험과 관련하여 주요한 개인적 특성인 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등이 대학생의 정신건강에 영향을 미치는 과정에서 대인관계 능력과 자아탄력성의 매개효과를 확인하기 위한 것이다.
이러한 연구 목적을 달성하기 위한 구체적인 연구문제는 다음과 같다.
첫째, 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등, 대인관계 능력, 자아탄력성과 정신건강 간의 상관관계는 어떠한가?
둘째, 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등과 정신건강과의 관계에 대하여 대인관계 능력의 매개효과는 어떠한가?
셋째, 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등과 정신건강과의 관계에 대하여 자아탄력성의 매개효과는 어떠한가?
본 연구는 서울, 경기, 대전, 강원 소재 4년제 대학교에 재학중인 학생들을 대상으로 설문조사를 실시하고 얻은 368부의 결과를 분석하였다. 수집된 자료는 SPSS 12.0을 이용하여 빈도분석, 차이검증, 상관분석을 실시하였고, AMOS 5.0으로 매개효과 검증을 실시하였다.
이와 같은 연구절차를 통해 얻은 연구결과는 다음과 같다.
첫째, 정서인식의 명확성은 정신건강의 정신병리(SCL)와는 부적 상관관계를 그리고 주관적 안녕감과는 정적 상관관계를 나타냈다. 정서조절 역시 정신건강의 정신병리(SCL)와는 부적 상관관계를 그리고 주관적 안녕감과는 정적 상관관계를 나타냈다. 정서표현 갈등은 정신병리(SCL)와는 정적 상관관계를 주관적 안녕감과는 부적 상관관계를 나타냈다. 또한 본 연구의 매개변인인 대인관계 능력과 자아탄력성은 정서인식의 명확성, 정서조절과는 유의한 정적 상관관계를 보였고, 정서표현 갈등과는 유의한 부적 상관관계를 나타냈다. 또한 대인관계 능력과 자아탄력성은 정신병리(SCL)와는 부적상관을 주관적 안녕감과는 정적상관을 나타냈다.
둘째, 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등과 정신건강의 관계에서 대인관계 능력의 매개효과를 검증하기 위해 전체 연구집단을 대상으로 모형검증을 통한 경로분석을 실시하였다. 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등이 정신건강에 직접적으로 영향을 미치며 또한 대인관계 능력을 매개하여 영향을 미친다고 가정한 부분매개모형이 변인들 간의 관계를 가장 잘 설명하였다.
셋째, 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등과 정신건강의 관계에서 자아탄력성의 매개효과를 검증하기 위해 전체 연구집단을 대상으로 모형검증을 통한 경로분석을 실시하였다. 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등이 정신건강에 직접적으로 영향을 미치며 또한 자아탄력성을 매개하여 영향을 미친다고 가정한 부분매개모형이 변인들 간의 관계를 가장 잘 설명하였다. 또한 최종 선택모형들(부분매개모형)의 총 효과분해 결과, 정서조절이 정신건강에 가장 큰 영향을 주는 것으로 나타났고, 정서인식의 명확성, 정서표현 갈등 순으로 영향을 주었다.
이와 같은 연구 결과를 바탕으로 다음과 같은 결론을 내릴 수 있다.
첫째, 자신의 정서를 명확히 인식하고, 정서조절을 적절하게 하며, 정서표현 갈등을 덜 느낄수록, 정신건강 유지에 도움이 된다. 이에 따라 대학생들의 정서경험 요인의 발달을 도모하기 위한 다양한 개입방법을 모색할 필요가 있다.
둘째, 정서경험 특성과 정신건강과의 관계를 대인관계 능력과 자아탄력성이 부분 매개한다. 즉, 정서경험 특성들이 정신건강에 직접적으로 영향을 주고, 대인관계 능력과 자아탄력성을 통해서도 간접적으로 영향을 준다. 정서인식의 명확성, 정서조절, 정서표현 갈등이 정신건강에 부정적인 영향을 주지 않도록 대인관계 능력과 자아탄력성을 향상시킴으로써 정신건강에 대한 효율적인 개입이 가능하다.
셋째, 정신건강에 대한 정서경험 요인의 상대적 영향력은 정서조절이 가장 큰 영향을 미치며, 정서표현 갈등, 정서인식의 명확성 순으로 영향을 미친다. 즉, 정서경험 변인 중에서 정서표현 갈등과 정서인식의 명확성에 비해 정서조절이 정신건강에 더 중요한 역할을 한다. 이는 우선적으로 대학생들의 정신 건강을 관리할 때 적응적인 정서조절 전략을 훈련하고 습관화하도록 지원하는 것이 정신건강에 효과적임을 시사해 준다.
연구 결과에 대한 논의를 바탕으로 후속 연구를 제언하였다.