http://chineseinput.net/에서 pinyin(병음)방식으로 중국어를 변환할 수 있습니다.
변환된 중국어를 복사하여 사용하시면 됩니다.
- 中文 을 입력하시려면 zhongwen을 입력하시고 space를누르시면됩니다.
- 北京 을 입력하시려면 beijing을 입력하시고 space를 누르시면 됩니다.
RISS 인기검색어
- 검색키워드
- 저자 : 이원정(WonJungLee) (검색결과 1 건)
- 무료
- 기관 내 무료
- 유료
-
자연과학편 : 고등학교운동선수(高等學校運動選手)에서 운동강도(運動强度)의 차이(差異)에 따른 심맥계(心脈系) 및 혈액성분(血液成分)의 변화(變化)
박해원(HaeWonPark),박윤엽(YoonYubPark),이원정(WonJungLee),박덕일(DeokIlPark),황수관(SooKwanHwang),주영은(YoungEunChoo) 한국체육학회 1991 한국체육학회지 Vol.30 No.1
運動强度의 差에 따른 生理學的인 變化를 究明하고자, 15∼18세의 男子 고등학생중 運動選手 14명과 非選手 16명을 대상으로 하여 VO₂max의 50%와 80% 운동시에 心拍數, 血壓, 血液pH, 血中乳酸, 血糖 및 insulin濃度를 측정하여 다음과 같은 결과를 얻었다.心拍數는 선수군이 비선수군에 비해 유의하게 낮았고, 50%운동시 선수군은 138.1회, 비선수군은 146.1회정도 증가하였고, 80%운동시에는 선수군은 177.3회, 비선수군은 176.5회 증가하였다. 선수군은 운동중에 서서히 증가하였고, 운동후에 빨리 회복되었다.血壓중에 收縮期血壓은 50%운동시 선수군 및 비선수군 각각 146.0mmHg 및 145.4mmHg로 비슷하게 증가하였고, 80%운동시에는 선수군이 180.6mmHg의 증가로 비선수군의 162.3mmHg 증가에 비해 유의하게 높았다. 회복초기에 급속히 회복하여 회복 5분에 운동전의 값으로 회복되었고, 회복 10분에는 운동전의 값보다 다소 낮았다. 擴張期血壓은 운동전후 별 차이가 없었다.RPP는 운동전 선수군 8.97×10³mmHg.bpm, 비선수군 10.63×10³mmHg.bpm이었고, 50%운동시에는 선수군이 16.30×10³mmHg.bpm의 증가로 비선수군의 19.25×10³mmHg.bpm에 비해 유의하게 낮았으며, 80%운동시에는 선수군이 28.25×10³mmHg.bpm으로 비선수군의 27.23×10³mmHg.bpm과 거의 같은 값으로 증가하였다.運動持續時間은 50%운동시는 선수군은 7분 49초로 비선수군의 5분 32초에 비해 유의하게 길었고, 80%운동시는 선수군이 12분 3초로 비선수군의 7분 13초에 비해 유의하게 길었다.最大酸素攝取量은 선수군이 53.3㎖/㎏/min로서 비선수군의 38.9㎖/㎏/min에 비해 유의하게 높았다.血中pH는 양군 모두 50%운동시에는 운동전에 비해 별 감소가 없다가, 80%운동시에는 유의하게 감소하였고, 血中 乳酸濃度는 50%운동시에는 별 증가가 없다가, 80% 운동시에는 운동전에 비해 유의하게 증가하였다.血糖은 선수군에서 운동중 별 변화가 없었으나, 비선수군에서는 운동강도가 증가됨에 따라 다소 감소하였고, 血中 insulin은 50%운동 및 80%운동시에 유의하게 감소하였으며, 이중 선수군이 더 크게 감소하였다. Hematocrit은 50%운동 및 80%운동중에 증가하였다.이상의 結果로 미루어 VO₂max의 50∼80% 運動强度는 心拍數 140∼177회에 해당되는 강도로서, 먼저 50%운동시에는 血壓이 145mmHg 정도 증가되고 心筋酸素消費量은 다소 증가되나, 血液pH, 乳酸濃度 및 血糖은 별 변화가 없으므로, 이 정도의 운동강도는 주로 乳酸素代謝에 의해 이루어지고 있음을 알 수 있었고, 이에 반해 80%운동시에는 循環機能은 물론 血液成分이 유의하게 변화하였으므로, 이 운동강도는 無酸素代謝에 의해서도 에너지가 이용되고 있음을 알 수 있었다. 또한 選手群이 VO₂max가 높고, 心臟의 收縮力 및 效率性이 높으며, 運動中에 血中 乳酸 및 insulin 濃度가 비선수에 비해 낮은 것으로 보아 에너지를 더 效率的으로 利用할 수 있음을 알 수 있다. In order to elucidate the physiologic effects of different loads of exercise, heart rate, blood pressure, blood pH, and blood lactate, glucose and insulin concentrations were measured from 14 athletic and 16 non-athletic high school boys aged between 15-18 years during and after submaximal exercises to 50% and 80% of VO₂max.Heart rate was significantly lower in athletes than in non-athletes. During 50%-exercise, it was increased to 138.1min<sup>-1</sup> in athletes and 146.1min<sup>-1</sup> in non-athletes. During 80%-exercise, it was increased to 177.3min<sup>-1</sup> in athletes and l76.5min<sup>-1</sup> in non-athletes. In athletes, the heart rate showed slower increase during exercise and more rapid recovery after exercise than in nonathletes.Systolic blood pressure showed similar increase in athletes and non-athletes, to 146.0 and 145.4 mmHg, during 50%-exercise respectively. During 80%-exercise, it was increased to 180.6mmHg in athletes which was significantly higher than 162.3mmHg in non-athletes. It showed rapid recovery after exercise, was restored to the resting value at 5min, and was further decreased at 10 min after exercise. Diastolic pressure was not altered significantly with exercise.RPP at rest was 8.92 x 10³mmHg. bpm in athletes and 10.63 x 10³mmHg. bpm in non-athletes. During 50%-exercise, it was increased to 16.30 X 10³mmHg. bpm in athletes which was significantly lower than 19.25x10³mmHg.bpm in non-athlete. During 80%-exercise, it was increased to 28.25x10³mmHg.bpm in athletes which was similar to 27.23×10³mmHg.bpm in non-athletes.Exercise time was 7min 49sec in athletes which was significantly longer than 5min 32sec in non-athletes during 50%-exercise. During 80%-exercise, it was 12min 3sec in athletes which was significantly longer than 9 min 13sec in non-athletes.Maximum oxygen uptake was 53.3㎖/㎏/min in athletes which was significantly higher than 38.9㎖/㎏/min in non-athletes.Blood pH was not altered significantly with 50%-exercise but decreased significantly after 80% exercise in both groups. Blood lactate was increased after exercise in both groups with significant difference shown only in 80%-exercise.Blood glucose was not altered with exercise in athletes but was more or less decreased with increasing load of exercise in non-athletes. Blood insulin level was significantly decreased after 50% and 80%-exercise where athletes showed greater decrease. Hematocrit was increased after 50%-and 80%-exercise.In summary, exercise load of 50∼80% of VO₂max was equivalent to 140∼177bpm of heart rate. Exercise to 50% VO₂max caused increase of blood pressure to about 145mmHg and increased myocardial oxygen consumption but did not alter the blood pH, lactate and glucose, a result attributable mainly to an aerobic metabolism. Exercise to 80% VO₂max caused significant change in the circulatory function as well as blood chemistry to suggest that anaerobic metabolism was also utilized. And the athletes showed higher VO₂max, cardiac contractility and efficiency, and lower blood lactate and insulin during exercise suggesting more efficient utilization of energy than non-athletes.
연관 검색어 추천
이 검색어로 많이 본 자료
활용도 높은 자료
