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자연과학편 : 심박수 기록, 보행계수기, 가속도계, 설문지를 이용한 20대 남자 대학생의 하루 에너지 소비량 비교
안홍진(HongJinAhn),구현정(HyunJoungKu),차광석(KwangSukCha) 한국체육학회 2007 한국체육학회지 Vol.46 No.5
이 연구는 외국에서 만들어지고 연구에 사용 된 가속도계, 보행계수기, 설문지, 기록지들을 이용하여 우리나라 20대 남자 대학생의 신체활동을 평가해 보았다. 그리고 심박수 모니터와 가장 비슷한 결과를 보이는 도구를 찾고, 심박수 모니터를 대신하여 신체활동 에너지 소비량을 측정에 적용 가능한 도구를 알아보고자 하였다. 결과들을 종합해 보았을 때 심박수를 이용하여 측정한 하루 총 에너지 소비량과 가장 유사한 하루 에너지 소비량을 나타낸 것은 국제신체활동설문지였으며, 상관성을 보인 것은 가속도계, 보행계수기였다. 설문지와 기록지의 경우 Bouchard 3일 기록지와 KIHD 24시간 기록지가 가장 높은 상관성을 보였으며, 신체적 특성과 가장 많이 상관관계를 보인 설문지는 국제신체활동설문지였다. 이 같이 각각의 도구들 사이에서 보여준 상관성과 에너지 소비량을 토대로 내린 결론을 종합하면 Bouchard 3일 기록지, KIHD 24시간 기록지, 국제신체활동설문지, 7일 회상 설문지가 우리나라 20대 남자 대학생의 하루 에너지 소비량에 가까운 값을 제공하였다. 하지만 측정대용 도구로써의 사용은 그 용도에 따라 제한 될 수도 있다. The present study evaluated the daily energy expenditure (DEE) of Korean collegiate men using an accelerometer, a pedometer, questionnaires, and recordings, which have been developed and widely utilized internationally. Also, these data were compared with data of heart rate recording (HRrec) to examine which estimating tools are best fit with DEE measured by HRrec. Analyses revealed that the closest approximation to energy expenditure by HRrec was International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), and accelerometer and pedometer were highly correlated with HRrec. DEE of Bouchard 3-day Physical Activity Recordings (BPAR) and KIDH-24 were highly correlated with that of HRrec. Physical characteristics were significantly correlated with IPAQ. Based on the DEE of each instrument and relationships among those, BPAR, KIDH-24, IPAQ, and 7-days recall were closely approximate the DEE of Korean collegiate men. However, these instruments also should be carefully selected and utilized according to their applications.
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운동생리학 : 저항성 및 평형성 운동이 낙상 경험 여성 노인의 보행형태에 미치는 영향
최상웅(SangWoongChoi),이재상(JeaSangLee),구현정(HyunJoungKu),이대택(DaeTaekLee) 한국체육학회 2005 한국체육학회지 Vol.44 No.1
This study examined the effects of resistive and balance training on walking patterns in the elderly women who experienced falls. A total of 40 women were recruited for the study, and they were randomly divided into two groups, one for exercise group (EG; 72 yrs, 151 ㎝, 58 ㎏, 25.2 ㎏/㎡ at baseline) and the other one for control group (CG; 72 yrs, 151 ㎝, 56 ㎏, 24.5 ㎏/㎡ at baseline). EG exercised 70 min/session, at least 2 times/week for 10 weeks using elastic bands and balance stabilizer while not for CG. Subjects in EG exercised for major muscle groups including chest, shoulder, upper arm, lower back, thigh, calf, and ankle. After the program, the balance test with one-leg-stand showed improvement in EG and it was higher than CG. The stride length was also longer after the program in EG (41 ㎝ vs 46 ㎝ in pre vs post, respectively), and the stride length was greater in EG than CG (34 ㎝) after the program. Differences of left and right foot distances when either foot was in front were reduced in EG after the program. Based on the results, the walking patterns were changed by the lower limb muscular strength and stability training. It is expected this change may contribute in reducing falls.
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