4주간의 흉추가동성 운동이 아마추어 수영선수의 척추형태와 자유형기록에 미치는 영향 = The Effects of Thoracic Mobilization Exercise for 4 weeks on Spine Shape and Record in Amateur Swimmer

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study will investigate the impact of the thoracic spine alignment and freestyle record of the gay movement and help to become a swimming exercise program for improving future performances. This research was conducted by dividing 19 students in 20s studying in N university of C city Province into 2 groups; thoracic mobility excercise group and control group. This research was to study about effects of an application of exercising program to freestyle swimming records, functional mobility and spine morphology. The summary of this research results is as follows: The spine morphology, trunk length was increased from 464.40±18.06(mm) to 468.40±29.55(mm). The measured degree for Sagittal imbalance was increased from 6.10±11.24(˚) to 12.60±6.15(˚), and the one for Coronal imbalance was also increased from 12.70±5.18(˚) to 13.50±7.48(˚). On the other hand, the measure degree for Lordotic angle was decreased from 36.50±7.67(˚) to 36.40±8.14(˚), and the one for Vertebral rotation was also decreased from 36.50±7.67(˚) to 36.40±8.14(˚). In this case, the statistical significance in all variables was not shown. From the 25 m crawl stroke records during 4 weeks of thoracic mobility exercise program, the records for the thoracic mobility exercise group was shortened from 20.88±1.99(sec) to 18.81±2.06(sec). There was statistical significance in this.

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