경기력 향상을 위한 다층적 멘탈 코칭에 참여한 스포츠팀 선수의 변화 경험 = A Phenomenological Study on the Lived Experience of Change in Sports Team Athletes through Multi-layered Mental Coaching for Performance Enhancement|RISS 상세보기

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study is grounded in the perspective that athletic performance is an emergent property of a multi-layered system structured by social-relational patterns, rather than merely a display of an individual’s fragmentary skills (Loy, 1968; Coakley, 2017). Despite the prevailing discourse that “athletes do not exist in a vacuum” (Hardy et al., 1996), the understanding of performance has long been disproportionately focused on technical proficiency or linear outcomes, often overlooking the complex dynamics surrounding the athletes. Consequently, this study conceptualizes performance not as reductive numerical metrics, but as an optimized state of organic cyclic dynamics between an athlete’s holistic growth and multi-layered contexts. To support this, the study adopts the Multi-layered Approach and the Holistic Ecological Approach as its theoretical foundations (Henriksen et al., 2010; Fletcher & Wagstaff, 2009).
To explore this, the researcher designed a multi-layered mental coaching framework and implemented it within an elite sports environment over several years. The participants comprised 19 athletes from a professional women’s team (Club A) in South Korea. The researcher conducted insider research by dwelling within the club for four years, closely observing field dynamics and providing multifaceted support. Methodologically, the structure of the athletes’ experiences was rigorously elucidated through Colaizzi’s (1978) descriptive phenomenological analysis, while Gadamer’s (1960/2004) hermeneutic reflection was employed to integrate the researcher’s pre-understanding with the contextual nuances of the field, thereby providing a multidimensional perspective on the experience of change.
The analysis reveals that the athletes’ change experiences unfolded through layer-specific dynamics: First, at the individual level, an ‘Ontological Return’ enabled athletes to secure psychological well-being and self-management agency as autonomous beings. Second, at the team level, a ‘Collaborative Transition’ occurred, where individual changes evolved into relational emergence characterized by psychological safety and collaborative self-regulation. Third, at the community level, ‘Structural Settlement’ transformed the organization into a ‘phenomenological community,’ where the club’s system and leadership served as a horizon protecting growth. Throughout this process, multi-layered mental coaching functioned as a multifaceted scaffolding, bridging psychological and structural gaps and catalyzing systemic dynamics.
Ultimately, the essential structure of this change experience is identified as the ‘Cyclic Spiral Growth Dynamics of a Multi-layered Ecosystem.’ This suggests that performance improvement is a feedback process that originates from an individual’s ontological return, resonates through relational dynamics, and aligns with organizational stability. Furthermore, the study confirmed the potential for evolution into an ‘autogenous ecosystem’ as multifaceted support is internalized over time.
In conclusion, this study contributes to the field by reframing performance improvement as a ‘resonance between systems and the integration of holistic growth’ rather than a linear achievement. While acknowledging the contextual specificity of a single case and the necessity for rigorous vigilance regarding the researcher’s subjective bias, this study provides critical implications by expanding the horizon of sports psychology into an ecological paradigm and deriving an ‘integrated growth grammar’ grounded in the field context.

번역하기

국문 초록 (Abstract)

스포츠 수행은 선수 개인의 단편적 기량을 넘어 다양한 사회적 관계 속에서 다층적으로 구조화되는 특성을 지닌다(Loy, 1968; Coakley, 2017). "선수는 진공 상태에서 존재하지 않는다(Hardy et al., 1996)"는 논의에도 불구하고, 경기력에 관한 담론은 기술 숙련이나 가시적인 성과 향상에 집중되는 경향을 보여왔다. 이로 인해 선수를 둘러싼 복잡한 관계의 역동을 통합적으로 살피기보다는 개별 기량이라는 단편적 범주 안에서 경기력을 해석해 온 한계가 노출되고 있다. 이에 본 연구는 경기력을 단순한 결과 수치가 아닌, 선수 개인의 전인적 성장과 다층적 맥락 간의 유기적인 순환적 역동이 최적화된 상태로 재정의하고, 이를 실천적으로 뒷받침하는 다층적 접근(Multi-layered Approach)과 전체론적 생태학적 접근(Holistic Ecological Approach)을 이론적 토대로 삼았다(Henriksen et al., 2010; Fletcher & Wagstaff, 2009). 이를 위해 본 연구는 다층적 접근을 기반으로 한 다층적 멘탈 코칭을 설계하고, 이를 다년간 스포츠 현장에 제공한 후, 이에 참여한 선수들의 변화 경험을 현상학적으로 탐색하였다. 이를 위해 본 연구는 국내 전문 체육 팀 구기 종목의 여성 A구단 선수 19명을 대상으로 현장 연구를 수행하였다. 특히 연구자는 해당 구단에 4년간 멘탈 코치로 상주(Dwelling)하며 현장의 역동을 밀착 관찰하고 다면적인 조력을 수행하는 내부자 연구를 실천하였으며, 멘탈 코칭 과정에서 축적된 심층 면담을 통해 선수들의 변화 경험에 관한 다각적인 자료를 수집하였다. 이렇게 수집된 자료는 Colaizzi(1978)의 기술적 현상학 분석 절차를 통해 경험 구조를 엄밀히 규명하는 한편, Gadamer(1960/2004)의 해석학적 성찰을 병행하여 연구자의 선이해와 현장의 맥락 속에서 선수들의 변화 경험을 입체적으로 조망하고자 하였다.
분석 결과, 선수들의 변화 경험은 다음과 같은 층위별 역동을 통해 전개되었다. 첫째, ‘개인 층위의 존재론적 회귀’를 통해 선수들은 주체적 존재로서 심리적 안녕과 자기관리 역량을 확보하였다. 둘째, ‘팀 층위의 협력적 전이’가 일어나며 개인의 변화가 팀 내 심리적 안전감 및 협력적 자기조절로 확장되는 관계적 창발이 나타났다. 셋째, ‘공동체 층위의 구조적 안착’을 통해 구단의 시스템과 지도자의 리더십이 성장을 보호하는 지평이 되어 조직을 ‘현상학적 공동체’로 진화시켰다. 이 과정에서 다층적 멘탈 코칭은 각 층위 간의 심리적·구조적 공백을 메우고 역동을 촉진하는 유기적인 매개체이자 다면적 비계(Scaffolding)로 기능하였음을 확인하였다. 또한 선수들이 인식하는 변화 경험의 본질적 구조는 ‘다층적 생태계의 순환적 나선형 성장 역동’으로 수렴되었다. 이는 경기력 향상이 개인의 존재론적 회귀로부터 시작되어 관계적 공명을 거쳐 조직의 시스템적 안정과 맞물리고, 이것이 다시 개인의 성장을 재촉진하는 환류 과정임을 의미한다. 특히 개인-팀, 팀-공동체 사이의 상호작용은 물론, 거시적 시스템의 안정이 미시적 주체에게 직접 투여되는 1, 2, 3차 비동형적 창발은 스포츠 조직이라는 다층적 체계 내에서 경기력의 지속성을 지탱하는 핵심적인 원리로 확인되었다. 아울러 다층적 멘탈 코칭이 다층적 체계를 조력하는 다면적 비계로서 실재한다는 점과 더불어, 다년간의 다면적 조력이 개인-팀-공동체에 내재화됨에 따라, 각 주체들이 스스로 동력을 생성하며 성장하는 ‘자생적 생태계’로의 진화 가능성을 확인하였다.
결론적으로 본 연구는 경기력 향상의 본질을 기술 중심의 단선적 성과가 아닌 ‘체계 간의 공명과 전인적 성장의 통합’으로 재조명하고, 이를 뒷받침하는 ‘다면적 비계로서의 조력 기제’를 제시했다는 데 학술적 의의가 있다. 이는 전인적·생태계적 조력이 실현될 때 선수의 주체적 탁월함과 조직의 안녕이 공진화할 수 있고, 나아가 지속 가능한 경기력이 완성될 수 있음을 보여준다. 본 연구는 단일 사례의 특수성과 내부자 연구자로서 주관적 편향성에 대한 엄밀한 경계가 요구되나, 스포츠 심리학의 외연을 생태학적 패러다임으로 확장하고 경기력에 관한 다층적 담론을 새롭게 구성함으로써 현장 중심의 ‘총체적 성장 문법’을 도출했다는 점에서 중요한 시사점을 제공한다.

번역하기

스포츠 수행은 선수 개인의 단편적 기량을 넘어 다양한 사회적 관계 속에서 다층적으로 구조화되는 특성을 지닌다(Loy, 1968; Coakley, 2017). "선수는 진공 상태에서 존재하지 않는다(Hardy et al., 199...

목차 (Table of Contents)