태권도 겨루기 종목의 3전 다승제 도입에 따른 경기 패턴 분석 = Analysis of Match Patterns in Taekwondo Kyorugi under the Best of Three Round System

국문 초록 (Abstract)

태권도 겨루기 종목에 도입된 3전 다승제는 매 라운드를 독립된 승패 단위로 구성함으로써 경기 흐름을 분절화하고, 각 라운드별 전략 및 기술 선택에 새로운 수행 구조를 요구한다. 그러나 이러한 경기 운영 방식 변화가 경기 수행 요구와 수행 맥락에 어떠한 영향을 미치는지에 대한 체계적인 분석은 아직 충분히 이루어지지 않았다. 본 연구의 목적은 근거이론 개념을 바탕으로 태권도 겨루기 종목의 3전 다승제 경기 수행 맥락에서 나타나는 수행 요구를 탐색하고, 이를 토대로 이론적 모델을 제시하여 경기력 향상을 위한 훈련 프로그램 설계에 반영할 수 있는 기초 자료를 마련하는 데 있다.
본 연구는 최근 3년 이내 태권도 3전 다승제 경기 출전 경험을 보유한 국내 대학팀, 실업팀 및 국가대표팀 소속 남녀 선수 200명을 대상으로 실시하였다. 연구 참여자는 남자 138명（69%）, 여자 62명（31%）으로 구성되었으며, 연령은 평균 23.4세（SD=2.8）, 선수 경력은 평균 11.2년（SD=3.6）이었다. 연구 대상자는 접근 가능한 선수들을 중심으로 목적적·편의적 표집을 통해 선정하되, 3전 다승제 경기 출전 경험을 연구 참여 기준으로 설정하였다. 자료 수집은 개방형 설문지를 통해 이루어졌으며, 설문지는 라운드별 득·실점 경기 패턴과 시합 및 훈련 상황에서 선수들이 우선시하는 경기력 구성요인（체력, 기술체력, 정신력, 태권도 고유기술）을 탐색하도록 구성되었다. 수집된 자료는 의미 단위 분절, 개념화 및 범주화를 거쳐 범주별 응답 빈도 분석을 실시하였으며, 반복 비교, 삼각검증, 참여자 검증 및 전문가 검토를 통해 분석의 신뢰도와 타당성을 확보하였다.
경기 패턴 분석 결과, 1라운드에서는 탐색과 흐름 형성, 2라운드에서는 직전 결과에 따른 전략 조정, 3라운드에서는 심리적 압박 속에서의 판단 안정성이 상대적으로 강조되는 전반적 경향이 나타났다. 이러한 라운드별 흐름 속에서 득·실점 양상을 분석한 결과, 경기 수행은 라운드 자체보다 이기는 상황, 지는 상황, 그리고 승패가 교차된 경기 맥락에 따라 일관된 구조적 차이를 보이는 것으로 나타났다. 이기는 상황에서는 앞발 견제 이후의 연결 동작을 기반으로 한 안정적인 득점 패턴이 반복적으로 관찰된 반면, 지는 상황에서는 공격 빈도 증가와 고득점 기술 시도를 통해 경기 흐름을 전환하려는 수행 전략이 공통적으로 나타났다. 실점 패턴의 경우 특정 기술의 실패보다는 타이밍 확보 실패, 무리한 공격 선택, 공격 이후 회복 미흡 등 수행 판단과 심리적 압박이 결합된 상황에서 일관되게 보고되었다.
시합 상황에서 선수들이 우선순위를 두는 경기력 구성요인을 분석한 결과, 체력 영역에서는 반복적인 움직임을 지속할 수 있는 심폐지구력 및 경기 후반 회복 능력이 가장 높은 빈도로 보고되었으며（심폐지구력, 28.14%）, 이는 라운드 누적에 따른 체력 관리의 중요성을 반영한다. 기술체력 영역에서는 타이밍 조절과 연결 기술 수행 능력이 가장 중요하게 인식되었고（타이밍, 29.95%）, 상황에 따른 기술 선택 능력이 득·실점 패턴과 밀접하게 연관되는 양상이 나타났다. 정신력 영역에서는 집중력 유지와 심리적 압박 대응 능력이 가장 높은 우선순위를 차지하였으며（집중력, 28.35%）, 특히 3라운드와 같이 경기 결과가 결정되는 국면에서 핵심 요인으로 인식되었다. 태권도 고유기술 영역에서는 컷트발 및 연결 발차기 활용 능력이 가장 중요하게 인식되어（컷트발, 26.25%）, 단일 기술의 숙련도보다 경기 맥락에 따른 연계 수행 능력이 강조되는 경향이 나타났다.
훈련 상황에 대한 분석 결과, 체력 영역에서는 전·후반 라운드를 지속할 수 있는 근지구력이 가장 높은 빈도로 보고되었으며（근지구력, 30.15%）, 기술체력 영역에서는 경기 흐름을 주도하기 위한 타이밍 중심 수행 능력이 우선적으로 강조되었다（타이밍, 26.25%）. 정신력 영역에서는 집중력 유지가 가장 중요한 훈련 요소로 인식되었고（집중력, 30.07%）, 태권도 고유기술 영역에서는 컷트발을 중심으로 한 거리 조절 및 연결 기술 활용 능력이 가장 높은 우선순위를 차지하였다（컷트발, 30.39%）. 이는 3전 다승제 환경에서 선수들이 훈련 상황에서도 개별 요소의 단순 향상보다, 경기 흐름과 라운드별 전략 수행을 가능하게 하는 통합적 능력을 우선적으로 강화하고 있음을 보여준다.
결론적으로, 본 연구는 3전 다승제 도입 이후 태권도 겨루기 경기에서 경기 수행이 라운드 단위로 분절되며, 각 라운드와 경기 상황에 따라 전략 수행과 기술 선택 양상이 달라진다는 점을 확인하였다. 특히 득·실점 패턴 분석 결과, 경기 수행은 개별 기술의 성공 여부보다 타이밍 확보, 전략적 판단, 기술 간 연계, 그리고 공격 이후 회복으로 이어지는 수행 흐름에 의해 좌우되는 경향을 보였으며, 이는 3전 다승제 환경에서 선수 수행이 기술 단위가 아닌 통합적 수행 구조로 작동하고 있음을 의미한다.
아울러 시합 상황과 훈련 상황에서 선수들이 중요하게 인식하는 경기력 구성요인의 영역은 전반적으로 유사하게 나타났으나, 체력 요인에서는 시합과 훈련 맥락에 따라 강조되는 기능적 초점의 차이가 관찰되었다. 이러한 경기 패턴의 분절적 특성과 선수들의 인식 결과를 종합할 때, 3전 다승제 환경에서의 경기력 향상을 위해서는 개별 요소 중심 훈련이 아니라, 라운드별 경기 맥락과 상황 변화에 따라 기술·체력·심리 요소가 유기적으로 연계되는 통합적 훈련 프로그램 설계가 요구됨을 시사한다. 본 연구는 3전 다승제라는 경기 규칙 변화가 태권도 선수의 수행 구조와 인식 체계에 미치는 영향을 실증적으로 분석하고, 경기 맥락을 반영한 통합 훈련 체계 설계의 방향성을 제시하였다.

목차 (Table of Contents)

• I. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 6
• 3. 연구 문제 6
• 4. 연구의 제한점 7
• 5. 용어의 정의 8
• II. 이론적 배경 14
• 1. 근거이론의 개념 14
• 2. 경기 규칙 변화와 경기력 구조 17
• 3. 태권도 경기력 구성 요소 20
• 4. 경기 수행 전략 구조 이론 23
• 5. 스포츠 훈련 프로그램 27
• III. 연구방법 30
• 1. 연구 설계 30
• 2. 연구 참여자 31
• 3. 연구 절차 32
• 4. 자료 분석 34
• 5. 연구의 신뢰도 및 타당성 확보 35
• IV. 연구결과 37
• 1. 라운드별 경기 패턴 37
• 1） 1라운드 득·실점 패턴 38
• 2） 2라운드 득·실점 패턴 56
• 3） 3라운드 득·실점 패턴 75
• 2. 시합 상황에서 요구되는 경기력 구성요인과 우선순위 94
• 1） 체력 94
• 2） 기술체력 98
• 3） 정신력 106
• 4） 태권도 고유 기술 116
• 3. 훈련 상황에서 중점을 두고 훈련하는 요인과 이유 122
• 1） 체력 122
• 2） 기술체력 129
• 3） 정신력 138
• 4） 태권도 고유 기술 146
• 4. 3전 다승제에 따른 경기력 향상을 위한 훈련 프로그램 개발 방안 154
• 1） 훈련 설계 시 고려 요소 154
• 2） 라운드별‧상황별 차별화된 통합 전략 156
• 3） 경기력 구성요인 간 통합 전략 158
• 4） 3전 다승제 기반 경기력 향상 프로그램의 이론적 모델 제시 160
• V. 결론 164
• VI. 논의 및 제언 166
• □ 참고문헌 170
• □ ABSTRACT 173
• □ 부록 178