요가프로그램이 유아의 자기조절력에 미치는 효과 = The Effects of Yoga Program on Young children's Self-regulation

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• Ⅰ. 서 론 2
• 1. 연구의 필요성과 목적 2
• 2. 연구 문제 5
• 3. 용어의 정의 5
• Ⅱ. 이론적 배경 7
• 1. 요가 7
• 2. 자기조절력 15
• 3. 유아요가의 교육적 가치 18
• 4. 선행연구 19
• Ⅲ. 연구 방법 23
• 1. 연구 대상 23
• 2. 연구 설계 24
• 3. 연구 도구 25
• 4. 연구 절차 27
• 5. 자료 처리 33
• Ⅳ. 연구 결과 34
• 1. 자기조절력의 전반적인 변화 34
• 2. 자기조절력 하위요인의 변화 37
• Ⅴ. 논의 47
• Ⅵ. 요약 및 결론 49
• 참 고 문 헌 51
• Abstract 55
• 부록 57
• 표 목 차
• <표 1> 연구대상 집단의 사례 수 및 성별 23
• <표 2> 자기조절력에 대한 동질성 검증 24
• <표 3> 실험 설계 25
• <표 4> 자기조절력 검사의 구성과 신뢰도 27
• <표 5> 요가 프로그램의 자세와 효과 30
• <표 6> 유아 요가프로그램 31
• <표 7> 유아요가 프로그램의 구성 32
• <표 8> 자기조절력 전체의 평균과 표준편차 34
• <표 9> 집단 및 시기별에 따른 자기조절력의 이원변량분석 결과 35
• <표 10> 자기조절력에 대한 집단과 시기의 단순주효과 분석 결과 36
• <표 11> 자기통제력의 평균과 표준편차 38
• <표 12> 집단 및 시기별에 따른 자기통제력의 이원변량분석 결과 39
• <표 13> 자기통제력에 대한 집단과 시기의 단순주효과 분석 결과 39
• <표 14> 충동성 감소의 평균과 표준편차 41
• <표 15> 집단 및 시기별에 따른 충동성감소의 이원변량분석 결과 41
• <표 16> 충동성 감소에 대한 집단과 시기의 단순주효과 분석 결과 42
• <표 17> 주의집중력의 평균과 표준편차 44
• <표 18> 집단 및 시기별에 따른 주의집중력의 이원변량분석 결과 44
• <표 19> 주의집중력에 대한 집단과 시기의 단순주효과 분석 결과 45
• 그 림 목 차
• <그림 1> 집단 및 시기에 따른 자기조절력 점수의 변화 37
• <그림 2> 집단 및 시기에 따른 자기통제력 점수의 변화 40
• <그림 3> 집단 및 시기에 따른 충동성 감소 점수의 변화 43
• <그림 4> 집단 및 시기에 따른 주의집중력 점수의 변화 46