시니어를 위한 하모니카 지도방안에 관한 연구

국문 초록 (Abstract)

과학과 산업 및 의학의 발달로 인하여 국민들의 생활수준이 높아지고 이에 따라 인간의 수명이 연장되어 노년의 삶이 길어졌다. 노인의 인구수는 점차 증가하였으며 이는 세계적으로 공통적으로 나타나는 현상이다. 우리나라는 2000년을 기점으로 65세 이상의 노인에 대한 인구비율이 7%를 넘어서 고령화 사회에 진입하였다. 노인인구의 증가로 인해 소외, 역할 상실 등의 다양한 사회적 문제가 이슈화되고 있으며 건강 및의료 산업, 취미 활동 등 노인들을 위한 노인학에 관한 연구가 중요한 과제가 되고 있다.
노인의 삶의 질을 향상시키기 위하여 다양한 예술 매체가 사용되고 있는데, 그중에서 음악은 긍정적인 정서를 유발하는 주요 수단으로 자리매김하고 있다. 음악 활동을 통해 노인들이 대부분 가지고 있는 현실적인 환경 및 상황에서 그들이 건강한 삶을 위한 자극을 받을 수 있는 풍부하고 다양한 환경을 제공해주어야 한다. 또한, 노년기의 여가를 의미 있게 보내도록 노인을 대상으로 하는 음악 관련 활동이 다양하게 적용되도록 해야 한다.
노인이 음악 활동을 하며 기대할 수 있는 긍정적인 효과를 최대치로 끌어 올릴 수 있는 활동으로는 악기 연주가 있다. 특히 하모니카는 크기가 작고 휴대가 간편하며 장소에 구애를 받지 않는다는 장점과 가격이 저렴한 편이어서 누구나 손쉽게 즐겨 연주할 수 있다. 특히 호흡을 통해 연주하는 악기로서 심폐기능을 강화할 수 있다. 또한, 하모니카를 연주하면서 안면근육의 운동까지 하게 되어 노인이 가지고 있는 근육 강도와 범위를 향상시킬 수가 있다. 이처럼 악기연주를 통한 다양한 동작 및 악기 연주법들은 노화 때문에 쇠약해진 눈과 손의 협응감, 균형감을 유지할 수 있게 해주며 감소된 대근육과 소근육을 움직일 수 있게 도움으로 서 신체기능을 유지 및 강화시켜 준다.
이에 본 논문은 노인들에게 하모니카를 효과적으로 지도하는 방안을 연구하여 노인들에게 음악을 매개로 하여 건강한 신체적 활동을 반복적으로 할 수 있도록 유도하며, 그룹 안에서 음악을 통하여 역동성을 바탕으로 지속적인 활동이 이루어지도록 하고자 하였다. 또한, 노인과 하모니카에 관한 연구가 계속적으로 이루어져 노인에게 맞는 음악적인 환경을 제공함으로써 노인의 삶의 질과 기능을 유지하며 보존하는 역할을 하며 나아가 삶의 질 향상에 보탬이 될 수 있기를 바란다.

목차 (Table of Contents)

• 1. 서론 1
• 1.1. 연구의 목적과 의의 1
• 1.2. 연구의 범위와 방법 2
• 2. 본론 3
• 2.1. 노인의 음악 연주 활동 3
• 2.1.1. 노인의 신체적 특성 4
• 2.1.2. 노인의 심리적 특성 8
• 2.1.3. 노인의 음악활동의 효과 9
• 2.2. 하모니카의 배경 지식 13
• 2.2.1. 하모니카의 특징 13
• 2.2.2. 하모니카의 종류 및 선택 요령 14
• 2.2.3. 하모니카의 호흡법 18
• 2.2.4. 하모니카의 올바른 연주자세 20
• 2.2.5. 하모니카의 조, 계이름 순서와 이론 24
• 2.3. 시니어를 위한 하모니카 지도방안에 관한 연구 38
• 2.3.1. 싱글 주법의 연습 39
• 2.3.2. 트릴 주법의 연습 41
• 2.3.3. 트레몰로 주법의 연습 43
• 2.3.4. 바이브레이션 주법의 연습 46
• 2.3.5. 반음 사용 주법의 연습 49
• 3. 결론 51
• 4. 참고문헌 54
• 5. ABSTRACT 56