노인의 댄스요가 참여에 따른 라이프스트레스와 신체적 존중감 및 사회적 행복감의 관계

국문 초록 (Abstract)

국문요약


노인의 댄스요가 참여에 따른 라이프스트레스와
신체적 존중감 및 사회적 행복감의 관계

한국체육대학교 대학원
체 육 학 과
김 미 경

본 연구는 노인들의 댄스요가 참여정도에 따른 라이프스트레스와 신체적 존중감 및 사회적 행복감의 관계를 분석하여 노인 수강생이 댄스요가를 참여함으로써 참여 동기를 통해 스트레스요인과 신체적 행복감 및 사회적 행복감에 얼마나 많은 영향을 미치는가를 규명하는데 있으며 이에 대한 일반적인 결론을 도출하여 일선 댄스요가 지도자에게 노인 수강생을 더욱더 효과적으로 지도하기 위한 자료를 제공하는데 있다고 할 수 있다. 이러한 목적을 달성하기 위하여 설정된 연구문제는 다음과 같다; 1) 노인의 댄스요가 참여는 인구통계학적인 변인에 따라 라이프스트레스에 차이가 있는가? 2) 노인의 댄스요가 참여는 인구통계학적 변인에 따라 신체적 존중감에 차이가 있는가? 3) 노인의 댄스요가 참여는 인구통계학적인 변인에 따라 사회적 행복감에는 차이가 있는가? 4)노인의 댄스요가 참여는 라이프스트레스와 신체적 존중감 및 사회적 행복감에 인과적 관계가 있는가?
본 연구의 대상자들은 현재 서울 경기 지역에 소재하고 있는 각 시, 구청에서 실시하고 있는 생활체육 프로그램 중 댄스요가에 참여하고 있는 노인들을 대상으로 집락무선표집을 이용하여 345명을 추출하였다. 실제 사용한 자료는 299명 이었다. 이 대상자들의 인구통계학적 특성변인(연령, 학업, 수입, 가족수, 댄스경력), 라이프스트레스(심리적 스트레스, 신체적 스트레스), 신체적 존중감(신체적 자신감, 신체적 건강), 사회적 행복감(성취감, 건강증진, 도전감, 즐거움, 대인관계)은 일련의 질문지에 의하여 측정되었다. 이러한 질문지들에 의하여 수집된 측정 자료들을 일련의 통계절차에 따라 분석한 결과 다음과 같은 결론을 도출하였다.
첫째, 댄스스포츠 참여자의 인구통계학적 특성(연령, 학업, 수입, 가족 수, 댄스경력)에 따른 라이프스트레스(심리적·신체적 스트레스)의 차이가 모든 변인에서 그 차이를 나타냈다.
둘째, 댄스스포츠 참여자의 인구통계학적 특성(연령, 학업, 수입, 가족 수, 댄스경력)에 따른 신체적 존중감(신체적 자신감 · 신체적 건강)의 차이가 모든 변인에서 그 차이를 나타냈다.
셋째, 댄스스포츠 참여자의 인구통계학적 특성(연령, 학업, 수입, 가족 수, 댄스경력)에 따른 사회적 행복감(성취감․건강 증진․도전감․즐거움․대인관계)의 차이가 모든 변인에서 그 차이를 나타냈다.
넷째, 라이프스트레스의 하위변인인 심리적 스트레스와 신체적 스트레스 요인은 신체적 존중감의 하위변인인 신체적 자신감과 신체적 건강 요인에 영향을 미친다.
다섯째, 라이프스트레스의 하위변인인 심리적 스트레스와 신체적 스트레스와 신체적 존중감의 하위변인인 신체적 자신감과 신체적 건강 요인이 사회적 행복감의 하위변인인 성취감, 건강증진, 도전감, 즐거움, 대인관계 요인에 영향을 미친다.

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 5
• 3. 연구의 변인 및 가설 6
• 4. 용어의 정의 9
• 5. 연구의 범위와 제한점 10
• Ⅱ. 이론적 배경 12
• 1. 노인의 신체적 특성 12
• 2. 댄스요가 14
• 3. 라이프스트레스 21
• 4. 스포츠 활동에 따른 사회적 행복감 26
• 5. 신체적 존중감 28
• Ⅲ. 연구방법 30
• 1. 연구대상 30
• 2. 조사도구 31
• 3. 조사절차 33
• 4. 타당성 및 신뢰도 분석 34
• 5. 자료처리방법 36
• Ⅳ. 연구결과 38
• 1. 인구통계학적 특성에 따른 라이프스트레스 차이 39
• 2. 인구통계학적인 변인에 따른 신체적 존중감에 차이 43
• 3. 인구통계학적인 변인에 따른 사회적 행복감의 차이 47
• 4. 라이프스트레스가 신체적 존중감에 미치는 영향 57
• 5. 라이프스트레스, 신체적 존중감이 사회적 행복감에 미치는 영향 59
• 6. 라이프스트레스, 신체적 존중감, 사회적 행복감의 관계 62
• Ⅴ. 논의 68
• Ⅵ. 결론 및 제언 72
• 1. 결론 72
• 2. 제언 73
• 참 고 문 헌 75
• 부록(설문지) 80
• ABSTRACT 87